SATUAN ACARA PENYULUHAN

Bidang Studi : Pendidikan Dokter Umum

Pokok Bahaan : Bau Mulut
Sub pokok bahasan :
1. Pengertian Bau Mulut
2. Penyebab Bau Mulut
3. Cara Mengatasi Bau Mulut
Waktu/Tanggal: 20 menit/ Jumat 5 Agustus 2016
Sasaran : Pengunjung poliklinik RSUD DR. R.SOEDJONO Selong
A. TUJUAN
1. Tujuan Intruksional Umum (TIU)
Setelah dilakukan penyuluhan, pengunjung /masyarakat diharapkan dapat mengerti
dan mampu memahami tentang bau mulut.
2. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)
Setelah mendapatkan penyuluhan tentang bau mulut diharapkan
B. SASARAN
1. Menjelaskan pengertian bau mulut.
2. Menjelaskan penyebab bau mulut.
3. Menjelaskan cara mengatasi bau mulut.
C. METODE
Ceramah
Demonstrasi
Tanya Jawab
D. MEDIA
Alat yang digunakan untuk penyuluhan adalah:
1. Power point
2. Leaflat
3. Phanthom gigi
4. Sikat gig
E. EVALUASI
Daftar pertanyaan :
a. Apakah yang dimaksud dengan bau mulut ?
b. Sebutkan penyebab terjadinya bau mulut ?
c. Sebutkan cara mengatasi bau mulut ?
d. Kapan waktu yang baik untuk menggosok gigi ?
e. Sebutkan cara menyikat gigi yang benar ?

MATERI
HALITOSIS (BAU MULUT)
1. Pengertian Bau Mulut
Halitosis atau lebih dikenal dengan bau mulut adalah hasil metabolisme kuman
rongga mulut dan sisa-sisa makanan yang berupa gas. Adanya karang gigi atau gigi
berlubang juga menjadi salah satu penyebab bau mulut. Pusat bau tak sedap mulut,
biasanya terdapat di lidah, sela-sela gigi, pangkal lidah, gigi yang rusak atau gusi yang
terinfeksi.
2. Penyebab Bau Mulut
Bau Mulut dapat disebabkan oleh beberapa hal diantaranya:
1) Gigi berlubang atau keropos
2) Gigi bungsu dengan posisi yang miring sehingga memudahkan terselipnya
makanan dan infeksi gusi. Makanan yang terselip menjadi sulit dibersihkan dan
mengalami pembusukan oleh kuman di dalam mulut. Akibatnya timbul bau yang
tidak sedap.
3) Tidak rutin membersihkan karang gigi. Karang gigi selalu terbentuk dipermukaan
gigi. Oleh karena itu pembersihan karang gigi dianjurkan minimal 6 bulan sekali.
Penumpukan karang gigi dan plak akan menginfeksi gusi dan menyebabkan gusi
berdarah, gusi bengkak, dan muncul bau yang tidak sedap
4) Penumpukan bakteri, jamur, atau sisa makanan yang menempel di permukaan
lidah, umumnya menyebabkan dipermukaan lidah terlihat bercak
kekuningan/putih
5) Makanan seperti Petai, Bawang, Jengkol, durian
6) Minuman beralkohol karena menyebabkan mulut kering
7) Kurang baiknya pembersihan mulut pada pengguna kawat gigi
8) Merokok
3. Cara Mengatasi Bau Mulut
Agar terbebas dari bau mulut, selain membutuhkan bantuan professional, kita juga
harus ikut berusaha dengan melakukan hal-hal berikut:
1. Menyikat gigi minimal dua kali sehari dan flossing (membersihkan sela gigi
dengan benang floss) minimal satu kali sehari, dengan sikat yang kondisinya
masih baik
2. Membersihkan lidah dengan tounge cleaner/scraper (pembersih lidah)
3. Membersihkan gigi palsu lepasan secara rutin dan dilepas saat tidur (apabila
memakai)
4. Bagi pemakai behel (kawat gigi), gunakan sikat gigi khusus orthodontic yang
memiliki lekuk khusus untuk dapat masuk ke sela-sela kawat gigi
5. Rutin membersihkan karang gigi minimal 6 bulan sekali, terutama bila gusi
sering berdarah saat menyikat gigi
6. Periksakan ke dokter gigi, apakah anda memiliki masalah gigi berlubang,
keropos, radang gusi, atau gigi bungsu miring
7. Sering minum air putih agar mulut tetap basah sehingga tidak terjadi mulut
kering
8. Menguyah permen karet (disarankan yang mengandung gula xylitol) dapat
merangsang produksi air liur
9. Mengurangi makanan atau minuman yang mempunyai bau tajam
10. Menggunakan obat kumur yang mempunyai bahan aktif oksigen, karena bahan
aktif oksigen dapat membantu melawan bakteri penghasil VSCs. Obat kumur

dapat membantu membersihkan bagian-bagian yang sulit disikat seperti bagian

belakang lidah.
4. Cara Menyikat Gigi Yang Baik dan Benar
1) Sikat bagian luar setiap gigi atas dan gerakan-gerakan pendek dan lembut maju
mundur berulang-ulang. Berikan perhatian khusus pada batas pertemuan gigi
dan gusi.
2) Lakukan hal yang sama pada semua permukaan gigi atas bagian dalam
3) Ulangi gerakan yang sama untuk permukaan bagian luar dan bawah semua gigi
atas dan bawah
4) Untuk pemukaan bagian dalam gigi rahang atas atau bawah depan miringkan sikat
gigi kemudian bersihkan gigi dengan gerakan sikat yang benar
5) Bersihkan permukaan kunyah dari gigi atas dan gigi bawah dengan gerakagerakan pendek dan lembut maju mundur berulang-ulang
6) Cara Memilih Sikat Gigi Yang Baik
Pilih sikat gigi dengan tangkai lurus atau tangkai yang nyaman dipegang
Pilih sikat gigi dengan kepala sikat kecil
Pilih sikat gigi dengan bulu sikat sama panjang sehingga membentuk
permukaan datar dan bulu sikat halus.