PENTINGNYA SENAM KAKI PERAWATAN KAKI

DIABETIK !!! HAL YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN

OLEH PENDERITA DIABETES !!!
DIABETIK
Tujuan senam kaki diabetes untuk
membantu memperbaiki Menggunakan botol panas atau peralatan PERAWATAN KAKI ???
sirkulasi darah dan listrik untuk memanaskan kaki
memperkuat otot-otot kecil 1. Membersihkan kaki setiap hari
kaki dan mencegah terjadinya a. Merendam kaki terlalu lama
dengan air bersih dan sabun mandi
kelainan bentuk kaki. b. Berjalan tanpa alas kaki 2. Memberikan pelembab/lotion pada
Latihan senam kaki dapat c. Membiarkan kaki kering dan pecah- daerah kaki yang kering agar kulit
dilakukan dengan posisi pecah tidak menjadi retak
berdiri, duduk dan tidur 3. Gunting kuku kaki lurus mengikuti
d. Menggunakan silet atau pisau untuk
dengan cara menggerakkan bentuk normal jari kaki, tidak terlalu
mengurangi kapalan
kaki dan sendi-sendi kaki dekat dengan kulit, kemudian kikir
misalnya berdiri dengan e. Merokok agar kuku tidak tajam
kedua tumit diangkat, f. Memakai sepatu sempit 4. Pakai alas kaki sepatu atau sandal
mengangkat kaki dan untuk melindungi kaki agar tidak
g. Menggunakan sepatu berhak tinggi
menurunkan kaki.
terjadi luka
dan atau ujung sepatu yang lancip
5. Gunakan alas kaki yang tidak sempit
h. Menggunakan sembarang obat untuk
6. Periksa sepatu atau alas kaki sebelum
menghilangkan mata ikan dipakai, apakah ada kerikil, benda-
i. Menggunakan perhiasan pada kaki benda tajam seperti jarum dan duri
j. Membiarkan luka kecil di kaki, sekecil
apapun luka tersebut
ULKUS DIABETIKUM PENGERTIAN ??? PEMERIKSAAN
p KAKI ???
Ulkus diabetic adalah nekrosis /kerusakan jaringan
pada bagian tubuh perifer (biasanya kaki) akibat
penyakit diabetes mellitus.

UPAYA PENCEGAHAN ???

Pemeriksaan kaki dan perawatan kaki pada
pengelolaan kaki diabetic bertujuan untuk
mencegah terjadinya luka.

Upaya pencegahan primer yang perlu dilakukan :

1. Edukasi kesehatan DM, komplikasi dan

Pemeriksaan kaki sangat penting, karena
pearawatan kaki
OLEH kerusakan syaraf kaki yang tidak dapat
2. Status gizi yang baik
merasakan nyeri.
3. Pemeriksaan berkala DM dan komplikasinya
TIM PKRS
4. Pemeriksaan kaki berkala Bagian yang diperiksa adalah punggung kaki,
RSUD DOMPU 5. Kebersihan kaki telapak kaki, sisi-sisi kaki, dan sela-sela jari.