Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Formulir Kesegaran

    Diunggah oleh

    Karya Komputer Birayang
    21 tayangan1 halaman
    formulir_kesegaran_PLN

    Judul Asli

    formulir_kesegaran

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    formulir_kesegaran_PLN

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    21 tayangan1 halaman

    Formulir Kesegaran

    Diunggah oleh

    Karya Komputer Birayang
    formulir_kesegaran_PLN

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    PT PLN (Persero) Wilayah

    Kalimantan Selatan dan Kalimantan Tengah

    1. Data Diri
    a. Nama :
    b. Nomor Test :
    c. Tempat Tanggal Lahir :
    d. Tinggi Badan :
    e. Berat Badan :
    2. Kesegaran Jasmani
    Materi Jarak / Jumlah Keterangan
    Lari 12 Menit

    Pull Ups
    Sit Ups
    Push Up
    Shutle Run

    3. Tes Keteinggian
    Berani Ragu-ragu Takut

    Anda mungkin juga menyukai