ANEMIA PADA DEWASA 3.

Bagian dalam kelopak mata berwarna

pucat, bibir, kulit serta telapak tangan
pucat.
4. Sering pusing/sakit kepala.

Penyebab Anemia

Anemia atau sering disebut kurang

darah adalah keadaan dimana darah merah
kurang dari normal dan yang biasa digunakan

Disusun Oleh : sebagai dasar adalah kadar Hemoglobin

Purnama Sari (Hb).Anemia ini banyak diderita oleh ibu

hamil dan ibu menyusui.

Tanda-tanda Anemia
YAYASAN EKA HARAP 1. Kurang mengkonsumsi makanan kaya
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
zat besi, terutama yang berasal dari
PROGRAM S-1 KEPERAWATAN
2015 sumber hewani yang mudah diserap
2. Kekurangan zat besi karena
kebutuhan yang meningkat seperti
1. 5 L yaitu lemah, letih, lesu, lelah, dan pada kehamilan, masa tumbuh
Pengertian Anemia
lalai. kembang, serta pada penyakit infeksi.

2. Dari posisi jongkok ke berdiri 3. Kehilangan zat besi yang berlebihan

berkunang-kunang pada perdarahan termasuk haid yang
 berlebihan, sering melahirkan, dan
Cara Mecegah
pada infeksi cacing
Anemia

Akibat Anemia

1. Meningkatkan konsumsi zat besi dari

sumber anemia melalui penyuluhan,
terutama makanan sumbr hewani
yang mudah diserap.
2. Minum 1 tablet tambah darah atau

1. Anemia akan menurunkan daya tahan vitamin.

tubuh sehingga sering sakit. 3. Jarak kebersihan lingkungan dan

kebersihan peroranagn sehingga
1. Menurunkan produktivitas kerja.
tubuh tidak kemasukan cacing atau
Hidup Sehat
2. Menurunkan kebugaran.
parasit lainnya. Bebas Anemia
4. Agar zat besi di sersap dengan baik
oleh tubuh maka konsumsi juga
makanan yang mengandung vitamin
c yang terdapat pada buah-buahan.