Variabel Relaksasi otot Cara ukur: Kelompok intervensi Independen: progresif adalah Observasi saat Relaksasi suatu cara untuk latihan otot menurunkan progresif tekanan darah dengan melakukan tegangan dan rilek Alat ukur: Panduan pada otot tubuh latihan relaksasi mulai dari otot otot progresif tangan, bahu, dahi, wajah, mulut, leher, dada, perut dan kaki Variabel Tekanan darah Cara ukur: Hasil mmHg Ratio Dependen: adalah ditulis di lembar Univariat (mean, median, SD, Tekanan kemampuan darah observasi minimal-maksimal, CI; 95% Darah yang dipompa pengukuran jantung melalui tekanan darah dinding pembuluh darah arteri Alat ukur: keseluruh tubuh Spigmomanometer yang terdiri dari air raksa yang tekanan darah sudah di kalibrasi sistolik dan diastolik, diukur secara tidak langsung dengan alat spigmomanometer Usia Lama hidup Cara ukur: Umur dalam tahun Ratio responden Mengisi format dihitung dari tanggal lahir. Alat ukur: Tanggal lahir Kuesioner diperoleh dari identitas KTP, SIM atau Akte kelahiran Jenis Ciri fisik Cara ukur: 1. Laki-laki Nominal Kelamin responden yang Mengisi format 2. Perempuan dibawa sejak lahir yang membedakan Alat ukur: antara laki-laki dan Kuesioner perempuan Genetik Pengalaman masa Cara ukur: 1. Tidak ada riwayat Nominal lalu dan atau Mengisi format keluarga menderita sampai sekarang hipertensi dari tingkat Alat ukur: 2. Ada riwayat keluarga keturunan Kuesioner menderita hipertensi keluarga di atas atau saudara kandung yang sakit hipertensi Riwayat Pengalaman masa Cara ukur: 1. Tidak ada riwayat Nominal merokok/ lalu dan atau Mengisi format merokok alkohol sampai sekarang 2. Ada riwayat menghisap rokok Alat ukur: merokok Kuesioner Intervensi Obat-obatan baku Cara ukur: 1. Satu jenis obat anti ordinal Farmakologi yang diberikan Mengisi format hipertensi oleh dokter di 2. Dua jenis obat pelayanan Alat ukur: hipertensi kesehatan kuesioner