Apakah Gastritis itu ?

Gastritis atau lebih sering

dikenal dengan maag
merupakan salah satu
gangguan pada lambung
yang mana dinding lambung
bagian dalam mengalami
peradangan.

Penyebab gastritis
1. Faktor makanan :

Makan-makanan yang pedas

 Makan dan minuman yang mengandung kimia contohnya :
makanan dan minuman instant.
Minuman yang beralkohol, bersoda, mangandung kafein.
2. Merokok

3. Mengkonsumsi obat-obatan dalam waktu lama

4. Stress 5. Buah-buahan yang asam

Tanda dan gejala

 Mual
 Muntah

 Tidak nafsu makan

 Nyeri tekan pada perut bagian atas

Komplikasi
Komplikasi akibat gastritis bisa saja terjadi jika kondisi ini
tidak diobati. Beberapa di antaranya adalah:
 Tukak lambung.
 Pendarahan di dalam lambung.
 Kanker lambung.

Pencegahan
Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah
radang lambung, antara lain :
1. Hindarilah perut kosong
2. Aturlah jadwal makan dengan porsi yang kecil dan juga
dengan frekuensi yang sering.
3. Konsumsi jenis makanan yang bisa dicerna dengan baik
oleh sistem pencernaan.
4. Jangan makan makanan yang mengandung alkohol, gas
karbondioksida seperti softdrink, kopi, serta cokelat.
5. Hindari makanan pedas, makanan berlemak yang dapat
memicu mulas.
6. Kurangi stres dalam kehidupan sehari-hari.
Pengobatan

1. Antasida. Obat ini mampu menetralkan asam lambung

 berlebih agar tidak mengiritasi dinding saluran pencernaan.

2. Antibiotik. Obat ini akan diresepkan dokter jika sakit

maag yang terdeteksi disebabkan oleh bakteri Helicobacter
pylori.

3. Bahan herbal seperti kunyit.

Kunyit dibersihkan, setelah dibersihkan dikupas kulitnya dan
dihaluskan. Lalu diperas menggunakan air 50-100 cc
dicampurkan madu dan minum hingga habis.
 4. Bahan herbal seperti daun binahong
Kandungan daun binahong juga dapat menyembuhkan sakit
maag. Ramuan untuk sakit maag ini dengan merebus 3 gelas air
dan 5 – 7 lembar daun binahong. Air rebusan yang sudah matang
diminum sebanyak 3 kali sehari sebelum makan.

Diet untuk penderita gastritis

 Tujuan
 Memberikan makanan yang seimbang, tidak merangsang,
mengurangi cairan lambung dan menetralkan kelebihan
asam lambung
 Syarat-syarat diet lambung
 Mudah dicerna, porsi kecil dan berikan sering
 Hindari makanan yang merangsang
 Bentuk makanan cincang / lunak

 Hindari makanan dan minuman yang tidak di

perbolehkan :
 Karbohidrat : beras ketan

 Protein hewani : daging yang berlemak dan

diawetkan

 Protein nabati : kacang merah, kacang polong

 Sayuran : semua sayuran mentah / lalap, yang
menimbulkan gas seperti : kol, sawi, lobak. Yang
banyak serat seperti : nangka muda dan singkong.
 Buah-buahan yang asam seperti ; nanas,
mangga, kedondong. Buah yang
 menimbulkan gas : nangka, durian. Buah
yang dikeringkan : kurma, kismis, pisang
sale.
 Minuman yang mangadung soda dan alkohol

 Bumbu yang merangsang seperti : cabe dan

cuka
Akademi Keperawatan Rumah Sakit Pelni
Jakarta
2018