Selamat ujian,

Berdoalah sebelum mengisis lembar jawaban. Dan bacalah soal dengan teliti. Silanglah
jawaban yang menurut anda benar (X).

1. Yang termasuk kesalahan dalam 4. Dalam olahraga bola voli tiap regu

servis bola voli adalah…. berhak memainkan bola maksimal….

a. Melakukan servis dengan tangan a. 1 kali

kiri b. 2 kali

b. Melakukan servis dengan c. 3 kali

melompat d. 4 kali

c. Bola servis menyentuh net 5. Posisi pemain belakang bola voli

d. Melakukan servis didalam adalah….

lapangan permainan a. 1,2,3

2. Jika terjadi pindah bola dalam bola b. 3,2,1

voli, maka pemain bergeser ke c. 1,6,5

arah… d. 4,5,6

a. Depan 6. Pukulan pertama untuk memulainya

b. Belakang permainan bola voli adalah….

c. Samping a. Kick off

d. Searah jarum jam b. Servis

3. Ukuran tinggi net bola voli untuk c. Jump ball

putra adalah…. d. Start

a. 2,24 7. Pola pertahanan terhadap smash

b. 2,43 lawan yang paling efektif adalah

c. 2,30 dengan melakukan…

d. 3,06 a. Tipuan

b. Blocking
 c. Servis lompat a. Menyajikan bola pertama

d. Smash dari belakang b. Serangan pertama

8. Pemain yang mempunyai hak c. Tanda dimulainya suatu

memukul bola dua kali tanpa pertandingan

diselingi pemain lain dalam d. Salah satu syarat dalam

permainan bola voli adalah…. permainan bola voli

a. Pelaku pass bawah 12. Induk organisasi bola voli nasional

b. Pelaku set up adalah….

c. Pelaku servis a. PBSI

d. Pelaku blocking b. PVBSI

9. Untuk memenangkan set jika terjadi c. PERBASI

deuce dalam bola voli, maka d. PBVSI

diselesaikan dengan…. 13. Yang menemukan dan

a. Tambahan 2 angka mengembangkan permainan bola

b. Tambahan 1 angka voli adalah…

c. Selisih 2 angka a. Dr.James Naith Smith

d. Selisih 3 angka b. William G.Morgan

10. Berikut ini salah satu nilai akhir c. David Beckham

dalam satu set permainan bola voli d. Frodo Baggins

adalah…. 14. Ukuran lapangan permainan bola

a. 26-28 voli adalah….

b. 25-26 a. 18 x 9 m

c. 24-25 b. 18 x 7 m

d. 23-23 c. 17 x 9 m

11. Dalam permainan bola voli, servis d. 17 x 8 m

dapat diartikan sebagai….

15. Dalam permainan bulu tangkis, d. Dropshoot

pukulan yang tinggi dan mengarah 19. Pukulan servis yang digunakan pada

kebelakang lapangan disebut…. permainan tunggal bulu tangkis

a. Netting adalah….

b. Dropshoot a. Servis pendek

c. Lob b. Servis lebar

d. Smash c. Servis panjang

16. Pukulan dengan kekuatan sedikit d. Servis menengah

dan banyak menggunakan perasaan 20. Backhand merupakan pukulan

dengan arah didepan net disebut…. dengan punggung tangan

a. Netting menghadap ke….

b. Lob a. Depan

c. Dropshoot b. Belakang

d. Smash c. Kanan

17. Smash dengan kekuatan penuh d. Kiri

disebut juga… 21. Ukuran lapangan bulu tangkis

a. Backhand smash yaitu….

b. Overhead smash a. 13,40 x 6,10 m

c. Full smash b. 13,40 x 7,10 m

d. Half smash c. 13,40 x 5,10 m

18. Pukulan yang datangnya dari d. 13,40 x 8,10 m

belakang menuju daerah depan 22. Sebelum bernama badminton, di

lawan disebut…. inngris permainan bulu tangkis

a. Netting disebut dengan

b. Lob a. Football

c. Smash b. Hand ball

 c. Betledores c. FIFA

d. Batlewind d. IBA

23. Nama daerah di india yang 27. Atletik berasal dari Negara….

merupakan tempat tentara inggris a. Yunani

memperkenalkan permainan bulu b. Mesir kuno

tangkis adalah…. c. Palestina

a. Pune d. Brazil

b. bangladesh 28. Atletik bermula pada abad….

c. Poon a. IV sebelum masehi

d. Hindustan b. I sesudah masehi

24. Negara asal muasal ditemukannya c. X sesudah masehi

permainan bulu tangkis adalah…. d. Tidak diketahui

a. Indonesia 29. Orang yang mempopulerkan atletik

b. Malaysia dan singapura adalah….

c. Korea dan china a. Frodo dan Iccus

d. China dan mesir kuno b. Dayana dan Hela

25. Induk organisasi nasional bulu c. Ronaldo dan Beckham

tangkis adalah d. Iccus dan Herodicus

a. PBSI 30. Lari jarak pendek disebut juga

b. PSSI dengan….

c. PERBASI a. Sprint

d. PERPANI b. Speed

26. Induk organisasi dunia bulu tangkis c. Sprinter

adalah…. d. Slow

a. IBF 31. Atlit lari jarak pendek disebut….

b. ITTF a. Speeder
 b. Runner d. 1000,1200,1500 m

c. Sprinter 36. Induk organisasi pencak silat

d. Finisher Indonesia adalah….

32. Pada saat melakukan start jongkok a. PERPANI

posisi kaki yang berada didepan b. KONI

adalah…. c. IPSI

a. Kiri d. PSTI

b. Kanan 37. Di bawah ini yang bukan teknik

c. Kaki ayun dasar pencak silat adalah….

d. Kaki tumpu a. Pukulan

33. Dari jenis start dibawah ini yang b. Tangkisan/elakan

bukan merupakan jenis start c. Tendangan

jongkok adalah start…. d. Melempar

a. Berdiri 38. Induk organisasi pencak silat

b. Pendek sebelum berubah menjadi IPSI

c. Menengah adalah….

d. Panjang a. IIPPSSII

34. Aba-aba lari jarak pendek adalah…. b. IPSSI

a. Siap-mulai-ya c. PSSI

b. Ayo-mulai d. PERBASI

c. Bersedia-siap-ya 39. Pencak silat berasal dari budaya

d. Diam-diri-lari nenek moyang….

35. Jarak lari jarak pendek adalah…. A. Malaysia

a. 300,600,700 m B. Indonesia

b. 100,200,400 m C. Singapura

c. 50,70,90 m D. Brunei Darussalam

40. Pada tahun berapakah IPSSI 44. Berikut merupakan bentuk-bentuk

berubah menjadi IPSI latihan senam lantai, kecuali….

a. 1946 a. Roll kedepan

b. 1997 b. Roll kebelakang

c. 1111 c. Kayang

d. 1989 d. Roll melenting

41. Yang bukan kuda-kuda dalam 45. Setelah melakukan senam

pencak silat adalah…. sebaiknya….

a. Kuda-kuda depan a. Melakukan olahraga berat

b. Kuda-kuda belakang b. Pendinginan

c. Kuda-kuda loncat c. Mandi

d. Kuda-kuda tengah d. Makan

42. Yang bukan teknik dasar permainan 46. Sikap badan yang benar ketika

tangan dalam pencak silat, kecuali…. melakukan roll depan. Posisi

a. Tamparan badannya adalah….

b. Tebangan a. Diluruskan

c. Tebasan b. Ditegangkan

d. Sapuan c. Dibulatkan

43. Ketika melakukan olahraga senam d. Dimiringkan

lantai agar terhindar dari kesalahan 47. Tujuan latihan kayang adalah untuk

otot maka sebelum latihan melatih….

diperlukan…. a. Otot lengan

a. Pemanasan b. Otot kaki

b. Pendinginan c. Otot pinggang

c. Pelepasan d. Otot mata

d. Pernapasan
48. Posisi badan yang benar saat b. Gerakan tanpa henti

melakukan roll kebelakang adalah…. c. Gerakan lanjutan

a. Membelakangi matras d. Gerakan sempurna

b. Disamping matras 50. Disaat melakukan roll kebelakang.

c. Didepan matras Untuk menggulingkannya

d. Disebelah kanan matras dibutuhkan dorongan dari….

49. Gerakan senam lantai yang a. Kaki

dilakukan bergantian secara terus b. Tangan

menerus disebut…. c. Kepala

a. Gerakan rangkaian d. Seluruh tubuh

Semoga sukses….
 Kunci jawaban

1. D 26. A

2. D 27. A

3. B 28. A

4. C 29. D

5. C 30. A

6. B 31. C

7. B 32. D

8. D 33. A

9. C 34. C

10. A 35. B

11. C 36. C

12. D 37. D

13. B 38. B

14. A 39. B

15. C 40. A

16. A 41. C

17. C 42. D

18. D 43. A

19. C 44. D

20. A 45. B

21. A 46. C

22. C 47. C

23. C 48. A

24. D 49. A

25. A 50. B