MADRASAH ALIYAH MAMBAUL ULUM II KOREK KABUPATEN KUBU RAYA

PENILAIAN SEMESTER GANJIL TAHUN PELAJARAN 2023/2024

Mata Pelajaran : Penjaskes Hari/Tanggal :
Kelas : Waktu : 60 Menit

Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat dengan memberi tanda silang (X) pada salah satu
huruf A, B, C, D atau E pada lembar jawaban.

1. Menurut sejarahnya bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama………..

a. Poona c. Badminthon
b. Paana d. Mintonette
2. Permaianan bulu tangkis berasal dari negara..........
a. Indonesia c. Ingris
b. India d. Cina
3. Internatonal Badmintnon Federation ( IBF ) berdiri pada tanggal.......
a. 5 mei 1943 c. 5 juli 1934
b. 10 mei 1943 d. 10 juli 1934
4. Pergantian pemain sepak bola dapat di lakukan pada saat........
a. Bola mati c. Bola keluar lapangan
b. Kic off d. Terjadi pelanggaran
5. Berikut ini yang tidak termasuk tekhnik badan permainan sepak bola adalah
a. Cara berdiri c. Mencari daerah kosong
b. Cara gerak tipu badan d. Cara menendang bola
6. Setiap regu dalam permainan voli ball mendapat giliran time – out
a. Satu kal c. Tiga kali
b. Dua kali d. Tidak terbatas
7. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani ialah......
a. Meningkatkan fleksibilitas c. Membentuk postur tubuh
b. Meningkatkan kecepatan d. Meningkatkan kebugaran jasmani
8. Istilah lain guling depan ialah........
a. Forword rool c. Tiger sprong
b. Back rool d. Hend stand
9. Saat melakukan gerakan guling depan, bagian tubuh yang mengenai matras terlebih
dahulu ialah.....
a. Punggung c. kepala
b. Panggul d. Tengkuk
10. Sikap akhir guling belakang pada umumnya.....
a. Terlentang c. jongkok
b. Telungkup d. Berdiri
11. Yang tidak termasuk penyakit kelamin berikut ini ialah.......
a. Safilis c. Gonore
b. Radang d. TBC
12. Jika penyakit kelamin telah menular pada wanita akan terjadi......
a. Keguguran berulang – ulang c. Kelumpuhan
b. Badan menjadi kurus d. Tidak ada gairah
13. Latihan menembak sambil melayang dalam basket dinamakan...........
a. Shooting c. Over hand pass
b. Jump shoot d. Lay – up – shoot
14. Permainan softbool berasal dari negara........
a. Ingris c. Canada
b. Amerika serikat d. Athena
15. Permainan sofball di ciptakan oleh......
a. William G Morgan c. George hancoc
b. Dr. James A. Naismt d. Gulick Hasley
16. Nama induk organisasi Sofl baal di indonesia ialah.........
a. PBVSI c. PERCASI
b. PERBASASI d. PERSETASI
17. Gaya tolak peluru dimana awalan membelakangi sudut lemparan dinamakan......
a. Gaya Ortodok c. Gaya Side Arn
b. Gaya O”Brian d. Gaya Butterflay
18. Komposisi dan regestrasi permaianan bola voli satu regu ialah.....
a. 6 pemain c. 11 pemain
b. 9 pemain d. 12 pemain
19. Pemain yang berfungsi sebagai pemain berahan di sebut.....
a. Defender c. Set - Uper
b. Offensive d. Libero
20. Pakain atau seragam pemain bola voli harus bernomor antara.......
a. Nomor 1 – 12 c. Nomor 1 - 18
b. Nomor 1 – 16 d. Nomor 1 – 20
21. Dalam permainan bola voli, servis dapat diartikan sebagai.........
a. Pukulan permulaan c. Serangan pertama
b. Menyajikan bola pertama d. Tanda dimulainya permainan
22. Servis yang bolanya melambung atau mengambang keatas di sebut......
a. Tenis servis c. Floating servis
b. Servis atas d. Overhaed servis
23. Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas ialah.......
a. Bagian telapak tangan c. Seluruh bagian tangan
b. Bagian ujung jari – jari tangan d. Bagian ruas jari tangan
24. Bola yang diambil ketika passing atas pada kedudukan atau posisi........
a. Sedikit didepan dahi c. Diatas kepala
b. Didepan dada d. Di samping atas
25. Posisi lengan saat melakukan passing bawah permainan bola voli ialah.....
a. Lengan di bengkokan c. Lengan diluruskan
b. Lengan di tegangkan d. Lengan ditarik kedepan
26. Kepanjangan FIG..........
a. Federation international Gyamnastic c. Federation informasi gay
b. Federasi indonesia Gyamnastic d. Federasi ilmu Geo
27. Landing yang ketika melakukan smash dalam permainan voli ball.......
a. Satu kaki c. Kaki kiri
b. Kaki kanan d. Kedua kaki
28. Berapa angka pertama ketika pemain berhasil melakukan poin dalam tenis lapangan....
a. 15 poin c. 30 poin
b. 20 poin d. 40 poin
29. Prestasi yang tinggi dalam olah raga dapat di capai dengan cara latihan......
a. Yang berat c. Naik dan turun
b. Yang lama d. Yang teratur
30. Pada permainan bola voli bila seorang pemain mempunyai tugas melindungi
penyerang di sebut.....
a. Bloker c. Set Uper
b. Cover d. Stoper
31. Cornel kick dalam permainan sepak bola di lakukan di daerah pojok lapangan.....
a. Sebelah kanan lapangan c. Sebelah kiri
b. Tengah lapangan d. Sebelah kiri kanan
32. Kulit kita sangat berguna untuk....
a. Kecantikan tubuh c. Resistant
b. Pelindung jaringan tubuh d. Oprasi plasrik
33. Gaya dada atau katak untuk putra jarak yang di lombakan adalah....
a. 100 m dan 200 m c. 200 m dan 400 m
b. 100 m dan 300 m d. 300 m dan 400 m
34. Berapa berat peluru untuk putri dalam nomor tolak peluru di atletik....
a. 5 kg c. 6,10 kg
b. 3,50 kg d. 5,50 kg
35. Jarak pengoper tongkat estafet dalam olah raga Atletik......
a. 5 m c. 20 m
b. 25 m d. 10 m
36. Berpa panjang minimal lapangan sebak bola standar internasional......
a. 100 m c. 120 m
b. 50 m d. 110 m
37. Lari , lompat, lempar, jalan merupakan bagian dari cabang olah raga........
a. Juda c. Atletik
b. Bass ball d. Silat
38. Tugas hakim garis dalam sepak bola.....
a. Memberi kartu c. Membantu wasit utama
b. Memberi kode k pemain d. Ikut bermain
39. Jarak atau awalan dalam lompat jauh ialah.........
a. 65 m c. 35 m
b. 45 m d. 64 m
40. Sejarah voli baal di ciptakan oleh...
a. Jhon Naismt c. Raden surosoe
b. Wiliam G Morgan d. Dr, Mart