YAYASAN GENERASI RABBANI

SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU

SD IT RABBANI LAWANG KIDUL

Jl. Sentosa RT 01 RW 04 Sidomulyo 1 Talang Jawa Telp 082284449832

Email : sditrabbanilawangkidul@gmail.com
SOAL PENILAIAN TENGAH SEMESTER GANJIL
TAHUN AJARAN 2019/2020
Nama Siswa :
Kelas :
Tema :- Hari / Tanggal : Kamis/10 Oktober 2019
Mata Pelajaran : PJOK Waktu : 07.30-09.30 WIB
Kelas : I ( Satu ) Sesi :-
Petunjuk Khusus
A. Berilah tanda silang ( x ) pada huruf A, B atau C pada jawaban yang benar dan tepat!
1. Sikap tubuh yang baik saat berjalan yaitu….
A. miring B. bungkuk C. tegak
2. Bagaimana cara jalan yang benar….
A. kaki jalan di tempat
B. kaki kanan ke depan, tangan kiri diayun ke depan (bergantian)
C. kaki berlari cepat
3. Latihan berjalan dengan teratur dapat menjadikan….
A. tubuh sehat dan kuat
B. tubuh lemah
C. otot kaku
4. Gerakan yang dilakukan Andin pada gambar disamping….
A. berlari
B. berjalan
C. melompat
5. Sikap berlari yang benar pandangan harus….
A. melirik ke samping
B. lurus ke depan
C. menoleh ke belakang
6. Latihan lari berbagai arah melatih gerakanmu menjadi….
A. cepat dan lincah
B. ceroboh
C. lambat
7. Pada gambar disamping adalah gerakan….
A. berjalan
 YAYASAN GENERASI RABBANI

SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU

SD IT RABBANI LAWANG KIDUL

Jl. Sentosa RT 01 RW 04 Sidomulyo 1 Talang Jawa Telp 082284449832

Email : sditrabbanilawangkidul@gmail.com
B. melompat
C. menekuk
8. Sebutkan contoh gerak melompat adalah….
A. lompat domba dan kancil
B. lompat burung
C. lompat katak dan lompat kangguru
9. Dalam memperagakan gerak dasar melompat, menolak dengan ….
A. telapak kaki
B. tumit
C. tangan
10. Ketika gerak memutar membuat lingkaran kecil dengan
menggunakan….
A. kaki
B. mata
C. lengan
11. Pada gambar disamping, merupakan
contoh gerakan…
A. menekuk lutut
B. memutar lengan
C. memutar badan
12. Yang manakah contoh gerak mengayun….
A. B. C.

13. Gerak mengayun ke depan, ayunan kaki ke depan hingga menyentuh ….

A. dagu B. hidung C. telapak tangan
14. Nina sedang melakukan gerakan….
A. memutar
B. mengayun
C. menekuk
15. Andi sedang melakukan gerakan menekuk….
A. lutut
 YAYASAN GENERASI RABBANI

SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU

SD IT RABBANI LAWANG KIDUL

Jl. Sentosa RT 01 RW 04 Sidomulyo 1 Talang Jawa Telp 082284449832

Email : sditrabbanilawangkidul@gmail.com
B. punggung
C. kaki
16. Bagaimana cara melakukan gerakan menekuk lutut….
A. jongkok B. duduk C. berdiri
17. Tujuan melakukan gerakan memutar, mengayun dan menekuk untuk….
A. badan menjadi kaku
B. tubuh letih
C. meregangkan otot
18. Gerakan yang dilakukan oleh Zami
pada gambar disamping adalah….
A. melempar
B. menendang bola
C. menangkap
19. Gambar disamping, menunjukkan gerakan….
A. menangkap bola
B.melambung
C.menendang bola
20. Hafiq sedang melakukan gerakan….
A. menendang bola
B. berlari
C. mengayun
Petunjuk Khusus
B. Pasangkan gambar berikut dengan jawaban yang benar dan tepat!

1. Gerak berjalan

2. Gerak berlari
 YAYASAN GENERASI RABBANI

SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU

SD IT RABBANI LAWANG KIDUL

Jl. Sentosa RT 01 RW 04 Sidomulyo 1 Talang Jawa Telp 082284449832

Email : sditrabbanilawangkidul@gmail.com

3. Gerak melompat

4. Gerak memutar

5. Gerak menekuk