Booklet

NAMA : Dokter Kecil ……………………………………………………..………1

KELAS : Uks……………………………………………………………………….4
SEKOLAH :
Kebersihan Dan Kesehatan Perorangan Dan Lingkungan…………4
Menjaga Kebersihan Diri Sendiri ……………………………….…… 5
Kebersihan Lingkungan………………………………………………. 6
UPTD PUSKESMAS
Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (Phbs)………………………….... 7
BUMI AGUNG
Gizi ……………………………………………………………..………. 9
TAHUN 2019 Pengukuran Dan Penimbangan………………………………………..10
Kesehatan Gigi Dan Mulut………………………………………..….. 10
Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3k)…………………….. 12
Pencegahan Penyakit Menular…………………………………...….. 14
Imunisasi …………………………………………………………..…… 16
Kesehatan Mata ………………………………………………………. 17
Napza (Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif Lainnya.…………. 18
 DOKTER KECIL
DOKTER KECIL ADALAH :
Dokter kecil atau biasa disingkat 'Dokcil' adalah peserta didik (siswa
sekolah) yang memenuhi kriteria dan telah dilatih untuk ikut melaksanakan
sebagain usaha pemeliharaan dan peningkatan kesehatan terhadap diri
sendiri, teman, keluarga dan lingkungannya.
TUJUAN
TUJUAN UMUM:
Meningkatkan partisipasi peserta didik dalam program Usaha Kesehatan
Sekolah (UKS)
TUJUAN KHUSUS:
◦ Agar peserta didik dapat menjadi penggerak hidup sehat di sekolah,
rumah dan lingkungannya.
◦ Agar peserta didik dapat menolong dirinya sendiri, teman, keluarga
dan lingkungannya.
KRITERIA DOKTER KECIL:
 Siswa kelas 4 atau 5 Sekolah Dasar/Madrasah Ibtidaiyah dan belum
pernah mendapat pelatihan Dokter Kecil sebelumnya
 Berprestasi di sekolah
 Berbadan sehat
 Berwatak pemimpin dan bertanggung jawab
 Berpenampilan bersih dan berperilaku sehat
 Berbudi pekerti baik dan suka menolong
 Mendapat izin dari orang tua siswa
TUGAS DAN KEWAJIBAN DOKTER KECIL
 Selalu bersikap dan berperilaku sehat sehingga dapat menjadi
contoh bagi teman-temannya.
 Dapat menggerakkan sesama teman untuk bersama-sama
menjalankan usaha kesehatan terhadap dirinya masing-masing.
 Berusaha bagi tercapainya kesehatan lingkungan yang baik di
sekolah dan di rumah
 Membantu guru dan petugas kesehatan pada waktu pelaksanaan
pelayanan kesehatan di sekolah
 Berperan aktif pada kegiatan-kegiatan dalam rangka upaya
peningkatan kesehatan di sekolah, misal: Pekan Kebersihan, Pekan
Gizi, Pekan Penimbangan berat badan dan tinggi badan, Pekan
Kesehatan Gizi, Pekan Kesehatan Mata, dll.
KEGIATAN DOKTER KECIL:
1. Menggerakkan dan membimbing teman dalam melaksanakan:
pengamatan kebersihan dan kesehatan pribadi, pengukuran Tinggi
Badan dan Berat Badan dan penyuluhan kesehatan
2. Membantu petugas kesehatan melaksanakan pelayanan kesehatan
di sekolah, antara lain: distribusi obat cacing, vitamin, dll;
Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K), Pertolongan Pertama
Pada Penyakit (P3P).
3. Memperoleh pembekalan materi pelatihan, misal: pengenalan
tanda-tanda penyakit, kesehatan lingkungan, dll
4. Pengamatan kebersihan Ruang UKS, warung sekolah dan lingkungan
sekolah, contoh: kebersihan ruang kelas dan perlengkapannya,
kebersihan halaman sekolah, tempat suci, WC, kamar mandi,
persediaan air bersih, tempat sampah, saluran pembuangan,
termasuk upaya pemberantasan sarang nyamuk (PSN).
5. Pencatatan dan pelaporan, antara lain: pencatatan dan pelaporan
kegiatan dalam Buku Harian Dokter Kecil.
6. Melaporkan hal-hal khusus yang ditemuinya kepada guru
UKS/Kepala Sekolah/guru yang ditunjuk.
SECARA SINGKAT, PERAN DOKTER KECIL, ANTARA LAIN :
1. Mendisiplinkan diri dan berperilaku sehat
2. Mengajarkan perilaku sehat kepada teman-teman dan anggota-
anggota keluarganya yang lain
3. Menolong orang dalam hal P3K
4. Mengamati kebersihan lingkungan
MANFAAT YANG DIHARAPKAN DARI DOKTER KECIL:
Bagi Dokter Kecil:
 meningkatnya pengetahuan, sikap dan perilaku hidup bersih
dan sehat.
 memiliki ketrampilan dalam upaya pelayanan kesehatan
sederhana.
 bertindak sebagai teladan, penggerak dan pendorong hidup
sehat bagi kawan-kawannya.
 memiliki rasa kepedulian sosial.
Bagi Peserta Didik lainnya:
 Ikut tergerak dan terbiasa berperilaku hidup bersih dan sehat.
Bagi Guru:
 Meningkatkan kerjasama antara guru dengan orang tua murid
dan petugas kesehatan dalam meningkatkan perilaku hidup
bersih dan sehat di lingkungan sekolah.
Bagi Orang Tua Peserta Didik:
 Meningkatkan kesadaran orang tua dalam berperilaku hidup
bersih dan sehat bagi diri sendiri, keluarga dan lingkungannya
serta mendukung dan berperan aktif dalam kegiatan
peningkatan kesehatan anak sekolah.
Bagi Masyarakat dan Lingkungannya:
 Masyarakat tergerak untuk hidup bersih dan sehat.
 Akhirnya akan berdampak pada meningkatnya kualitas
lingkungan hidup sehingga dapat menurunkan angka kesakitan
dan kematian.
Uks
PENGERTIAN UKS
Usaha Kesehatan Sekolah ( UKS ) merupakan bagian dari program
kesehatan anak usia sekolah . Anak usia sekolah adalah anak yang berusia
6-21 tahun, yang sesuai dengan proses tumbuh kembangnya dibagi
menjadi 2 subkelompok yakni pra remaja ( 6-9 tahun ) dan remaja ( 10-19
tahun ).
Program UKS adalah upaya terpadu lintas program dan lintas sektoral
dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan serta membentuk perilaku
hidup bersih dan sehat anak usia sekolah yang berada di sekolah dan
Madrasah Ibtidaiyah.
TUJUAN UKS
TUJUAN UMUM
Meningkatkan kemampuan perilaku hidup bersih dan sehat, dan derajat
kesehatan siswa serta menciptakan lingkungan yang sehat, sehingga
memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan yang harmonis dan
optimal
TUJUAN KHUSUS
Memupuk kebiasaan perilaku hidup bersih dan sehat dan meningkatkan
derajat kesehatan siswa, yang mencakup :
1. Memiliki pengetahuan, sikap dan keterampilan untuk melaksanakan
prinsip hidup bersih dan sehat serta berpratisipasi aktif di dalam
usaha peningkatan kesehatan di sekolah perguruan agama, di rumah
tangga maupun di lingkungan masyarakat.
2. Sehat fisik, mental maupun sosial.
3. Memiliki daya hayat dan daya tangkal terhadap pengaruh buruk
penyalahgunaan NAPZA.
KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PERORANGAN
DAN LINGKUNGAN
 Mandi adalah salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tetap
bersih dan segar.Agar tubuh atau badan tetap bersih,sebaiknya
sewaktu nmandi menggunakan air yang bersih, sabun dan
menggunakan handuk yang kering dan bersih untuk
mengeringkan tubuh kita setelah mandi.
  Mandi yang baik dan benar adalah sebanyak 2 kali sehari,yaitu : KEBERSIHAN LINGKUNGAN
setelah bangun tidur dan setelah bekerja.
• Cara membuang air bekas/limbah :
 Pakaian yang sudah sehat adalah :
1. Alirkan air limbah dari dapur, tempat mandi dan cucian melalui
 Bersih, sesuai dengan postur/bentukmtubuh artinya tidak parit/got atau pipa
terlalu ketat maupun tidak terlalu longgar,sopan artinya enak 2. Salurkan air limbah ke saluran jalan, sungai atau ke tempat
dipandang dan sesuai dengan kebudayaan kita. pembuangan air limbah
 Berpakaian yang bersih dan rapi menunjukkan kepribadian dan 3. Letak saluran limbah harus lebih rendah dari dapur, tempat
kebudayaan bangsa yang tinggi dan akan dihormati. mandi, dan cucian
Menjaga kebersihan dan kesehatan adalah suatu kewajiban • Syarat tempat pembuangan air bekas yang sehat
1. Tidak mengotori sumur, sungai, atau danau
yang tidak bisa ditunda-tunda !!
2. Tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk, lalat, kecoa
atau lipas
 Untuk menjaga badan/tubuh kita tetap sehat kita memerlukan 3. Tidak menyebabkan kecelakaan
makanan yang seimbang, artinya mengandung : 4. Tidak mengganggu pemandangan
1. Hidrat arang antara lain : nasi,roti,sagu,dan jagung.
2. Protein antara lain : daging,telur,tahu,tempe. Sampah
3. Vitamin dan mineral antara lain : sayur-sayuran dan buah- • Dua jenis sampah
buahan. 1. Sampah kering ( botol kosong, koran bekas, kaleng bekas )
4. Air minum untuk memperlancar penyerapan makanan dalam 2. Sampah basah ( daun, kulit buah, tulang ayam, tulang ikan, dll )
tubuh kita
Cara membuang sampah yang benar
• Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan
• Segera dibuang ke tempat tertutup atau dalam kantong
sampah.
MENJAGA KEBERSIHAN DIRI SENDIRI
Hidung
• Membersihkan hidung dengan kapas/tissue bersih
• Makan makanan bergizi dan istirahat teratur
• Jangan mengorek-ngorek hidung
• Jika terdapat keluhan, segera berobat ke dokter/puskesmas
Badan dan anggota gerak
• Mandi teratur dengan sabun
• Menggunakan handuk yang bersih, bukan punya orang lain
• Memakai pakaian yang bersih
• Mengganti pakaian jika berkeringat
• Memotong kuku secara teratur
• Jika terdapat kelainan segera berobat
 JAMBAN KELUARGA CARA MENCUCI TANGAN YANG BAIK DAN BENAR
• Menggunakan jamban :
1. Setelah selesai memakai jamban, lubang jamban disiram air
hingga tidak ada kotoran
2. Sediakan air yang cukup untuk cebok dan menyiram lubang
jamban dan sabun untuk mencuci tangan
• Cara memelihara jamban :
1. Jamban harus selalu dibersihkan, jamban yang bersih tidak ada
bau, lalat, kecoa, dan nyamuk
2. 1x seminggu bersihkan lantai dan tempat jongkok dengan air
dan sabun, sapu lidi, dan sikat ijuk

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT

(PHBS)
PHBS di sekolah adalah upaya untuk memberdayakan siswa, guru, dan
masyarakat lingkungan sekolah agar tahu, mau dan mampu mempraktikan
PHBS, dan berperan aktif dalam mewujudkan sekolah sehat.

INDIKATOR PHBS DI SEKOLAH :

1. Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan memakai sabun
2. Mengkonsumsi jajanan sehat di kantin sekolah
3. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat
4. Olahraga yang teratur dan terukur
5. Memberantas jentik nyamuk
6. Tidak merokok di sekolah
7. Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap bulan
8. Membuang sampah pada tempatnya
GIZI PENGUKURAN DAN PENIMBANGAN
Tinggi Badan

• Alat pengukur tinggi badan yang sudah menjadi bagian dari

timbangan
• Pita pengukur ( sentimeter ) yang ditempel pada dinding yang
rata atau ukuran sentimeter yang digambar pada dinding yang
FUNGSI MAKANAN : rata. Sebagai alat bantu adalah lempengan kayu atau karton.

1. Sebagai zat pembangun (kelompok vitamin dan Berat Badan

mineral seperti telur, tahu, tempe, daging, ikan)
2. Sumber tenaga (kelompok hidrat arang dan lemak • Timbangan diletakkan di tempat yang terang dan datar
seperti nasi, bihun, mie) • Jarum timbangan menunjuk pada angka 0 sebelum
3. Zat pengatur adalah kelompok sayuran dan buah penimbangan
• Sepatu, sendal, topi, baju atas ( khusus laki-laki) dilepas dahulu
ZAT GIZI • Anak disuruh naik ke atas timbangan dan berdiri tegak tanpa
• Hidrat arang atau karbohidrat berpegang pada dinding
• Protein ( hewani dan nabati ) • Baca dan catatlah angka yang ditunjuk oleh jarum
• Lemak ( daging berlemak dan minyak goreng )
• Mineral ( lauk pauk dan sayuran )
• Vitamin ( sayuran dan buah-buahan ) KESEHATAN GIGI DAN MULUT
• Susu ( biasakan 1 gelas/hari )
Gigi terdiri dari 3 macam, yaitu : gigi seri yang berfungsi untuk
memotong makanan yang kita makan, gigi taring yang berfungsi untuk
Anak dengan asupan gizi yang baik, dapat dilihat dari beberapa tanda
mengoyak makanan yang kita makan, dan gigi geraham berfungsi untuk
umum yang mudah terlihat.
menggiling makanan agar mudah untuk dikunyah dan ditelan. Untuk
menjaga kesehatan gigi dan mulut, kita harus rajin menyikat gigi 2 kali
BERIKUT INI 10 TANDA UMUM ANAK BERGIZI BAIK:
sehari, yaitu pada pagi hari setelah makan pagi dan pada malam hari
1. Bertambah umur, bertambah berat, bertambah tinggi
sebelum tidur.
2. Postur tubuh tegap dan otot padat
3. Rambut berkilau dan kuat
CARA MENYIKAT GIGI DENGAN BAIK DAN BENAR :
4. Kulit dan kuku bersih dan tidak pucat
1. Bagian luar gigi depan atas dan bawah
5. Wajah ceria, mata bening dan bibir segar
2. Bagian belakang samping gigi atas dan bawah (diputar-putar)
6. Gigi bersih dan gusi merah muda
3. Permukaan kunyah gigi belakang atas dan bawah
7. Nafsu makan baik dan buang air besar teratur
4. Bagian dalam gigi-gigi atas dan bawah
8. Bergerak aktif dan berbicara lancar sesuai umur
5. Jangan lupa untuk menyikat lidah
9. Penuh perhatian dan bereaksi aktif
10. Tidur nyenyak
Kita harus menyikat gigi sebelum tidur malam karena kuman
mulut tidak pernah tidur dan berkembang 2 kali lebih banyak di malam
Bagaimana agar gizi terpenuhi? Anak bergizi baik dapat dicapai dengan
hari
makan-makanan bergizi lengkap 3 kali sehari ditambah susu
 PERTOLONGAN PERTAMA PADA
KECELAKAAN (P3K)
Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) adalah memberikan
pertolongan pertama kepada korban kecelakaan dengan cepat dan tepat
sebelum korban dibawa ke tempat rujukan (dokter/puskesmas/rumah
sakit).
TUJUAN : Mencegah Luka Bertambah Parah

ISI KOTAK PERALATAN P3K :

Obat merah/betadine Plester

Bagaimana Menjaga Gigi dan Mulut agar Tetap Sehat ?

 Sikat gigi secara teratur minimal 2 x sehari , setelah makan pagi
dan sebelum tidur malam
 Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride Alkohol Gunting
 Pilihlah sikat gigi yang berbulu halus dan permukaan datar dan
berkepala kecil
 Hindari kebiasaan makan yang merusak gigi (permen, kue,
cokelat, dsb), biasakan makanan yang berserat.
 Jangan bertukar sikat gigi dengan orang lain
 Periksakan kesehatan gigi setiap 6 bulan sekali.
 Hindari kebiasaan menggigit jari, pensil, bibir, benang,
membuka tutup botol dengan gigi, dsb.

Kain kasa/perban Kapas

A. JATUH/LUKA Orang yang mengalami diare akan kehilangan cairan tubuh dan akan
Jika ada teman yang jatuh/luka, yang harus dilakukan adalah : menyebabkan dehidrasi dan dapat membahayakan jiwa, khususnya
 Jika luka berdarah, tekan luka dengan menggunakan perban pada anak dan orang tua.
atau kain yang bersih sampai darahnya berhenti TANDA-TANDA DEHIDRASI:
 Bersihkan dengan alkohol atau air bersih
 Berikan betadine
 Tutup dengan perban/plester Gelisah atau rewel
INGAT! JANGAN SEKALI-KALI MEMEGANG LUKA! Mata
cekung
B. PINGSAN
Jika ada teman pingsan, yang harus dilakukan adalah : Air mata sedikit
 Bawa teman ke tempat sejuk Ketika kulit dicubit, atau tidak ada
 Baringkan dan longgarkan pakaiannya lambat kembali ke
 Kakinya agak sedikit ditinggikan bentuk semula
 Berikan minuman yang manis Mulut atau
lidah kering
C. MIMISAN
Jika ada teman mimisan, yang harus dilakukan adalah :
 Duduk diam
 Pencet hidung kuat kuat selama 10 menit atau sampai
perdarahan berhenti sambil suruh bernapas lewat mulut
 Jika cara ini tidak bisa masukkan segumpal kapas lewat hidung,
sebagian di biarkan di luar hidung
 Kemudian pencet hidungnya kembali,jangan lepaskan sebelum perut cekung
10 menit atau lebih biarkan kapas berada di hidung selama
beberapa jam, setelah perdarahan berhenti,keluarkan kapas
tersebut dengan hati-hati
INGAT! SAAT MIMISAN TIDAK BOLEH MEMASUKKAN JARI KEDALAM
LUBANG HIDUNG
PENANGANAN AWAL BILA MENDAPATKAN ORANG DENGAN DIARE ATAU
DEHIDRASI :
D. DIARE
Diare adalah buang air besar dalam bentuk cairan lebih dari tiga kali 1. Baringkan di tempat tidur
dalam satu hari dan biasanya berlangsung selama dua hari atau lebih. 2. Minum dan makan secara normal untuk menggantikan cairan
tubuh yang hilang;
GEJALA-GEJALA DIARE: 3. Untuk bayi dan balita, teruskan minum ASI (Air Susu Ibu);
4. Garam Oralit / LGG (larutan gula garam)
 Berak encer atau cair lebih dari 3 kali dalam 24 jam
5. Jika masih belum sembuh dan disertai dengan muntah bawa ke
 Badan lemah dan lesu
puskesmas terdekat untuk mendapatkan perawatan
 Muntah-muntah
 Rasa haus
 2. Abdominal thrust, dilakukan pada semua usia kecuali pada
bayi, dewasa gemuk, ibu hamil. Caranya :
 Rangkul korban yang sedang sempoyongan dengan
kedua lengan dari belakang.
 Lakukan hentakan tarikan 5 kali dengan menarik
kedua lengan yang bertumpu pada kepalan kedua
tangan di atas pusar

E. TERSEDAK (CHOKING)
Tersedak merupakan salah satu penyebab gangguan jalan napas.
Gejalanya antara lain : tercekik, berhubungan dengan makanan, tidak
dapat bernapas, dan tidak dapat berbicara.
Tindakan yang dapat dilakukan jika mendapatkan orang yang
tersedak : 3. Chest thrust, dilakukan pada bayi, dewasa gemuk, ibu hamil.
1. Back blow, dilakukan pada semua usia, caranya :
 Rangkul penderita dari belakang dengan lengan
menahan penderita
 Lengan yang lainnya melakukan pukulan sebanyak 5
Pencegahan Penyakit Menular
kali di antara tulang belikat sampai benda asing PENYAKIT KULIT ( panu, kudis, cacar air )
keluar
1. Menjaga kebersihan kulit dengan mandi dengan sabun
2. Menghindari kontak dengan penderita
3. Menghindari barang-barang yang digunakan penderita
4. Pakaian dicuci dengan air panas kemudian dijemur di matahari
5. Perangkat tidur dibersihkan dan dijemur tiap hari

ISPA ( influenza, radang tenggorokan )

1. Banyak makan makanan yg mengandung vitamin C
2. Hindari main hujan
3. Kurangi minuman dengan air dingin
4. Hindari daerah berasap dan debu
5. Hindari kontak dengan penderita IMUNISASI
6. Bila bersin atau batuk tutup mulut atau hidung dengan sapu Penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi:
tangan
7. Ingus jangan dibuang sembarangan
• Difteri
DIARE / MENCRET
• Pertusis
• Memperhatikan kebersihan diri, lingkungan, makanan, dan
• Tetanus
minuman.
• Campak
CACINGAN • Tuberkulosis
• Hepatitis B
• Menjaga kebersihan badan, dan lingkungan dengan baik
• Polio
• Makanan dan minuman yang baik dan bersih
• Memakai alas kaki Jadwal imunisasi :
• Membuang air besar di jamban ( kakus )

DEMAM BERDARAH
• Pemberantasan pada Aedes Aegypti baik pada nyamuk ataupun
pada jentiknya dengan 3M (menguras, menutup dan mengubur)
Manfaat Imunisasi :
• Bayi / anak menjadi tahan/kebal terhadap penyakit TBC,
pertusis, tetanus, polio, campak, dan hepatitis B sehingga
mereka akan tumbuh dan berkembang menjadi manusia sehat
• Anak sekolah memperoleh perlindungan jangka panjang
terhadap penyakit difteri dan tetanus
NAPZA (Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya)
• Narkotika adalah zat/obat yang berasal dari tanaman atau
bukan tanaman, baik buatan/semi buatan, yang dapat
menyebabkan penurunan kesadaran, hilangnya rasa,
mengurangi atau menghilangkan rasa nyeri, dan dapat
menimbulkan ketergantungan
Contoh : ganja, kokain, opium, metadon

KESEHATAN MATA • Psikotropika adalah zat/obat yang berasal dari alam atau buatan
Bagaimana cara menjaga agar mata tetap sehat? yang mempengaruhi susunan saraf dan perubahan khas pada
aktifitas mental dan perilaku.
• Membaca jangan terlalu dekat dan jangan terlalu jauh, kira-kira
40 cm dari mata dengan sudut 40-70 derajat dari permukaan • Contoh : ekstasi, shabu, inex
meja.
• Zat adiktif lainnya adalah bahan lain/obat bukan
• Sinar atau cahaya yang cukup untuk membaca. narkotik/psikotropika yang dapat menimbulkan ketergantungan
• Menonton televisi harus lebih dari 5 meter.
• Istirahatkan mata jika capek. • Contoh : rokok, alkohol
• Lindungi mata dari debu.
• Makan sayur-sayuran setiap kali makan seperti wortel atau
Bahaya Napza !!!
sayuran lain yang berwarna kuning sampai merah.
• Gangguan fisik, misalnya gangguan kesadaran
, jantung, pembuluh darah, dan kulit
Bagaimana cara mencegah penyakit-penyakit mata? • Gangguan mental emosional, berbahasa,
membaca, berhitung, acuh tak acuh
• Memperburuk kehidupan sosial
• Jangan menggunakan handuk, saputangan,
atau alat tulis penderita
• Cuci atau bersihkan mata dengan air bersih
• Makan makanan yang banyak mengandung
vitamin A
• Jangan bermain atau membawa benda
tajam atau benda yang lain yang berbahaya
• Jangan memandang langsung cahaya yang
menyilaukan
• Hati-hati bila menggunakan zat kimia
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………….……………..
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
CATATAN
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………