Cinta Dipraktekin

CINTA ITU “DIPRAKTEKIN”
TIM WESFIX
http://bacaan-indo.blogspot.com
love/noun
an intense feeling of deep affection.
Cinta Itu
“Dipraktekin”
©Tim Wesix
GWI: 703.14.4.005
Diterbitkan pertama kali oleh
Penerbit PT. Grasindo, Jln.
Palmerah Barat No. 33-37,
Jakarta 10270. Anggota IKAPI,
Jakarta, Mei 2014
Cetakan pertama: Mei, 2014
Editor: Adinto F. Susanto

Sampul: wesixity@gmail.com
Tata isi: wesixity@gmail.com
Hak cipta dilindungi oleh

undang-undang. Dilarang mem-
perbanyak sebagian atau seluruh
isi buku ini tanpa izin tertulis dari
Penerbit.
ISBN: 978-602-251-538-8
Dicetak oleh Percetakan PT.

Gramedia, Jakarta. Isi di luar tang-
gung jawab Percetakan.
Undang-Undang No. 19 Th. 2002

Tentang Hak Cipta
Pasal 2:
(1) Hak Cipta merupakan hak eksklusif bagi
Pencipta atau Pemegang Hak Cipta untuk
mengumumkan atau memperbanyak Ciptaan-
nya, yang timbul secara otomatis setelah
suatu ciptaan dilahirkan tanpa mengurangi
pembatasan menurut peraturan perundang-
undangan yang berlaku.
Pasal 72:
(1) Barangsiapa dengan sengaja atau tanpa hak
melakukan perbuatan sebagaimana dimaksud
dalam Pasal 2 (ayat 1) atau Pasal 49 ayat (1)
dan ayat (2) dipidana dengan pidana penjara
masingmasing paling singkat 1 (satu) bulan

dan/atau denda paling sedikit Rp1.000.000,00
(satu juta rupiah), atau pidana penjara paling
lama 7 (tujuh) tahun dan/atau denda paling
banyak Rp5.000.000.000,00 (lima miliar rupiah
(2) Barangsiapa dengan sengaja menyiakan,

memamerkan, mengedarkan, atau menjual
kepada umum suatu Ciptaan atau barang hasil
pelanggaran Hak Cipta atau Hak Terkait seba-
gaimana dimaksud pada ayat (1) dipidana den-
gan pidana penjara paling lama 5 tahun dan/
atau denda paling banyak Rp500.000.000,00
(lima ratus juta rupiah).
Tim Wesfix
CINTAITU
“DIPRAKTEKIN”
iv
Cinta itu ''Dipraktekin''
Pengantar
vi how to use this book
viii mengapa harus “CINTA”?
daftar
v
daftar isi
1 Cinta Butuh Dimengerti
15 Mencintai Wanita Anda
27 Mencintai Pria Anda
39 Cinta Ada dalam Hal yang Rutin
57 Berikan Sesuatu yang Istimewa
87 Hal-hal yang Bukan Cinta
101 Saat Anda Ingin Menikah
113 Bangun dari Keterpurukan
127 Mencintai itu Tanpa Syarat
137 Checklist
145 Kepustakaan
146 tentang penulis buku
isi
vi
Tentang sesuatu hal

yang menyenangkan
dan menjanjikan, kita
tentu lebih memilih
untuk merasakannya
langsung. Pengalam-
how to an adalah hal yang
berharga dan tidak
use this bisa ditukar dengan
kepuasan yang lain.
book?
Itulah mengapa buku
ini mengambil judul
Jika disuruh me-
yang menarik: Cinta itu
milih, Anda lebih suka “Dipraktekin”. Praktik
mendengar cerita orang merupakan inti dari
tentang sepiring Massa- pengalaman. Cinta
man curry dari Thailand hanya bisa dikuasai
(merupakan pering- jika kita mengambil
kat pertama masakan waktu untuk mem-
praktikan cara-cara
terlezat sedunia versi
memiliki cinta yang
CNN), ataukah Anda me- dewasa. Praktik
milih untuk mencicipi- menjadi kata kunci dari
nya langsung? Tidak buku ini.
perlu dijawab.
Maka itu, buku ini berusaha untuk tidak terlalu berla-

ma-lama membicarakan teori dan segala macam yang
terdengar rumit di telinga. Bayangkan Anda ingin bela-
jar naik sepeda, dan seseorang memberikan sekumpul-

an teori mulai dari apa itu sepeda, hingga dasar-dasar
aerodinamika. Padahal seluruh dunia tahu bahwa: Anda
tinggal menggerakkan pengayuhnya! So, persiapkan
diri Anda untuk “menggerakkan” tangan dan ide Anda.
vii
how to use this book?

Buku ini semacam workbook. Anda membacanya untuk
mencicipi petunjukpetunjuk praktis di dalamnya. Nanti,
Anda akan menemukan tips dan kiat yang sangat menye
nangkan untuk dilakukan. Beberapa petunjuk dalam buku ini
telah dipilih dari sekian banyak sumber yang tepercaya.
BAGAIMANA BUKU INI DAPAT MEMBANTU ANDA?
Buku ini dapat Anda baca mulai dari halam-

an mana pun. Isi dari buku ini dapat diakses
entah mulai dari tengah, dari belakang, atau
dari depan.
Pembahasan dalam buku ini diupayakan

sedemikian rupa sehingga setiap poin tidak
pernah dibahas melebihi 2 halaman. Ini
memungkinkan Anda mendapatkan esensi
yang memadai secara ringkas.
Terdapat kutipan-kutipan atau trivia di

beberapa halaman yang akan memudahkan
Anda untuk mengingat suatu pokok pemba-
hasan.
Di bagian belakang, terdapat pula checklist

yang semakin memudahkan Anda untuk

menilai sejauh mana kreativitas Anda “prak-
tekin”.
viii
mengapa
harus
“cinta”?
Cinta adalah sebuah kata kali ketika ada di tempat

yang klise. Di mana asing? Anda mengingin-
mana, Anda mendengar, kan sebuah skenario: ada
melihat, dan membaca seseorang yang menga-
hal-hal berkaitan dengan jak Anda berkenalan, de-
ini. Tapi, tema ini tetap ngan ramah ia menawar-
sebuah tema yang abadi. kan bantuan, dan Anda
pun berteman.
Mungkin, karena cinta
itu punya posisi yang Apa yang terpikir pertama
teramat sentral dalam kali ketika Anda melihat
hidup kita. anak kecil yang tergolek
lemah akibat leukimia?
Manusia dipanggil
kepada cinta. Apa yang
Anda sangat tersen-
Anda butuhkan pertama
tuh. Anda ingin bisa
berbagi apa yang Anda
punya, asalkan anak

tersebut bisa bangun
dan berlarian, sela-
yaknya anak normal.
ix
how to use this book?

Itulah panggilan cinta. Ia dari cinta tercipta suasana
menjadi energi kosmis, yang damai yang (diharapkan)
membangun keteraturan langgeng.
semesta. Jauh di dalam bilik
hati kita, kita merindukan Cinta itu penting
keteraturan, berupa unsur- dalam kehidupan
unsur dunia tanpa terkecuali
Anda, sebab itu-
yang saling berhubungan,
menjalin sebuah irama. Ada
lah yang membuat
bayi dan ibunya, ada angsa tindakan Anda
bermesraan, ada daun yang bermakna, memiliki
terlepas dan membusuk nilai. Ketika tindak-
menjadi humus. Sebagai an Anda bermakna,
manusia yang normal, Anda
hidup Anda pun ber-
ingin menjadi bagian itu,
dengan memberi dan men-
makna. Ketika Anda
dapatkan kekuatan itu. percaya hidup Anda
bermakna, Anda pun
Percayalah, ini adalah se- menemukan ke-
buah kekuatan yang hakiki damaian hati.
sekaligus spontan. Sebab,
Anda yakin dan optimis Ingatlah apa yang dikatakan
bahwa cinta adalah sebuah oleh Mahatma Gandhi, “Ke-
kekuatan yang tak tersang- tika ada cinta, di sana ada
kalkan. kehidupan.”
Anda bisa menggantung-

kan segala harapan Anda

hanya dengan cinta, sebab
x
Dimengerti
Cinta Butuh
1
Cinta Butuh Dimengerti

2
Cinta Harus
Diungkapkan
dengan Tindakan
Sejak awal mula, cinta adalah sebuah
tindakan. Ketika Anda terlahir, ada
bunda di dekat Anda, dan secara nalu-
riah, Anda memperoleh apa yang Anda
inginkan, yaitu air susu.
Cinta adalah sekonkret komoditas dan diumbar

itu, yaitu segamblang sedemikian rupa dalam
sebuah hubungan timbal- wujud lugu, permainan,
balik. Bahkan, ada deinisi kuis, bahkan gimmick se-
yang paling tepat untuk buah iklan, cinta menjadi
cinta (meskipun tidak sangat bising.
tepat secara logika): love
is loving. Cinta tiada lain Di mana-mana, kita
adalah mencintai. mendengar cinta, cinta,
dan cinta. Pernahkah

Pada zaman ini, ketika Anda membuat sebuah
cinta menjadi sebuah riset kecil-kecilan, be-
3

mungkin pernah mengalami
keadaan di mana Anda sudah
menghabiskan waktu untuk
aktivitas Anda di kantor, atau
rapa kali dalam sehari, Anda
sibuk belajar di sekolah demi
mendengar kata “cinta”?
meraih nilai-nilai yang ce-
Seolah cinta mudah ditemu-
merlang, namun tetap Anda
kan. Namun, kita pun begitu
merasa letih.
mudah menemui orang-
orang kesepian, orang-orang
Apakah Anda bisa pulih
yang terbakar api dengki,
dengan seabrek kata-kata
orang-orang yang tersingkir,
mutiara tentang cinta, atau
atau mereka yang memilih
teori-teori tentang cinta?
mengakhiri hidupnya.
Tidak akan.
Kebanyakan dari kita me-

Ketika Anda letih, Anda
ngenali cinta bukan dengan
membutuhkan perhatian.
bertindak, melainkan dengan
Anda membutuhkan cinta.
menonton, berkomentar, atau
Di situlah, Anda tahu bahwa
berkhayal. Erich Fromm me-
cinta menjadi nyata melalui
ngatakan dalam bukunya The
tindakan makhluk di sekitar
Art of Loving, bahwa cinta
kita. Mungkin orang tua,
menjadi sesuatu yang dicari-
kakak, adik, kekasih, atau
cari oleh manusia, karena ke-
bahkan kucing dan anjing
hidupan modern telah sukses
kesayangan?
memisahkan manusia dari
kodrat alamiahnya. Ungkapan cinta
dalam tindakan
Karena kita terpisah begitu

melebihi kata-kata
jauh, kita menjadi mu-
dah merasa gelisah, tak
yang disusun berha-
bertenaga, tak berdaya. Anda ri-hari.
4
“Aku ingat betul kali pertama aku ber-

temu Phyllis, 4 Oktober 1941 - rasanya
baru kemarin. Waktu itu, aku dan se-
orang teman sedang mendengar musik,
lalu aku mengajaknya untuk berdansa.”
Jack Potter
Kalimat tadi diucapkan oleh Jack Potter, dan ketika
mengucapkannya, usianya 91 tahun. Potter, seorang
kakek yang tinggal di Rochester, Kent, Inggris Teng-
gara, adalah orang biasa. Ia sama sekali bukan artis,
selebiritas, atau novelis. Tapi, yang dia lakukan sangat
menyentuh.
Istrinya, bernama Phyllis, terkena serangan demensia

yang cukup parah, terutama ketika ia mulai menua.
Praktis, sang istri mulai susah mengingat. Maka, setiap
pagi, Potter datang ke panti jompo tempat Phyllis ting-
gal dan membacakan jurnal yang selama ini ia tulis
tanpa putus.
Dengan tekun dan sabar, Jack Potter membacakan

jurnal tersebut, mengingatkan tentang kisah awal

mereka bertemu, mengenang kembali momen-momen
kemesraan mereka dari tahun ke tahun. Ia tidak lupa
membawa serta foto-foto kenangan, yang tersimpan
rapi di buku harian Potter.
5

Jika Anda berpikir cinta
adalah sesuatu yang mewah,
Media setempat Scottish Ex- mungkin ada juga benarnya.
press mengabarkan bahwa Sebab, kesetiaan yang dimi-
pada akhirnya, ingatan liki Jack Potter sama sekali
Phyllis lama-lama mulai bukan sebuah komoditas,
bisa menyebutkan momen- juga bukan sebuah jasa yang
momen cinta mereka. ditukar dengan nominal uang.
Dengan kesetiaan Jack
Potter, istrinya bisa melawan Sekalipun demikian, apa yang
demensia. dilakukan oleh Jack Potter
adaalh sesuatu yang biasa,
Cinta yang sejati memang dan sederhana, yang BISA
menyangkut ketekunan. Cinta PULA ANDA LAKUKAN. SAAT
membuat Jack, memiliki INI JUGA.
nyala api yang membara di
hati. Tidak sekali nyala, tapi
terus menerus menyala, yang CInta memanggil kita
membuatnya tidak pernah dengan sederhana, untuk
malas menulis kenangan ber- memberi yang terbaik
sama istrinya setiap hari. pada mereka yang kita
sayangi. Setiap hari.
6
Cinta adalah
Kodrat Kehidupan
Dalam bukunya Descent of Man (1871),
Charles Darwin menjelaskan tentang
cinta sebagai salah satu faktor penting
seleksi alam.
Darwin menjelaskan menyelamatkan diri. Cara

bahwa seleksi alam untuk menyelamatkan diri
terjadi melalui dua hal: adalah dengan berjuang
(1) menyeleksi yang sekuat tenaga mencari
paling mudah beradap- pasangan yang tepat,
tasi (ittest), dan (2) yang yang sehat, bahkan yang
bisa bermutasi. Proses setia, atau bisa merawat.
alamiah ini berlangsung
sejak dini, yaitu dalam Di situlah, Anda patut
proses seleksi seksual. menyadari bahwa cinta
merupakan sebuah me-
Sebuah individu lahir dari kanisme alamiah. Alam

“keinginan gen” untuk meminta kita untuk saling
7

menyayangi, saling merawat,
sehingga kehidupan terus
berlangsung.
Tanpa merujuk Darwin pun,

Anda bisa merasakannya. Ketika Anda mencintai
Seluruh elemen di alam
seseorang, yakinlah
digerakkan oleh cinta. Setiap
makhluk berpasang-pasang- bahwa Anda benar-
an, dan saling merawat. benar telah menjatuh-
Seekor induk beruang yang kan pilihan yang ter-
ganas pun berkasih-kasihan
dengan pasangannya, dan
baik. Dan ketika Anda
saling menjaga keturunan- sudah benar-benar
nya. berkomitmen untuk
mencintainya, rawatlah
Karena itu, adalah panggilan
jiwa kita untuk bisa mencin- hubungan Anda. Ini
tai. Anda perlu peka terhadap merupakan bagian dari
cinta yang ada dalam jiwa,
ikhtiar Anda bersama
dan mengembangkannya
sepanjang kehidupan Anda. semesta.
8
He who
Paracelsus
loves nothing.
knows nothing,
9

Macam-macam Cinta
Untuk mampu mencintai,

Anda perlu mengetahui seka-
ligus memahami apa itu cinta.
Ketika Anda bisa mengenali
cinta, Anda tahu Anda telah
selangkah lebih maju.
Cinta tidak semata berurusan dengan romantika dua

anak muda, yang sesegera mungkin memadu kasih
ke jenjang perkawinan. Cinta lebih dari itu. Cinta bisa
berarti persahabatan, antara Sartre dan Simone Beau-
voire, bisa berarti kasih sayang pemadam kebakaran
dengan seekor kucing yang terjebak di loteng, atau ke-
beranian Bunda Theresa untuk terjun merawat ribuan
tuna wisma di Kolkata.
Itulah mengapa dalam diri manusia, cinta menjadi sa-

ngat kompleks. Karena budi manusia yang lebih tinggi
dari makhluk lain, manusia bisa mengenali cinta secara

lebih mendalam. Bahkan dalam bahasa Indonesia saja,
kita sering mendengar orang membuat pembedaan
sendiri, atara cinta, kasih, kasih sayang, atau persa-
habatan. Sah-sah saja.
10
Romantic love alias cinta yang

romantis. Cinta di sini dimak-
Untuk banyak orang, cinta sudkan sebagai hubungan
merupakan misteri yang besar. antara dua anak manusia yang
Ketika seseorang mengatakan melibatkan ketertarikan isik,
“cinta”, mungkin kita perlu perasaan seksual, romantis,
berpikir cinta yang macam apa dan aktivitas hormonal. De-
yang Anda maksudkan. ngan kata lain, ini merupakan
cinta yang melibatkan nafsu.
“Saya cinta Indonesia”, bukan-
kah maknanya berbeda dengan Pragmatic love alias cinta
“Saya cinta mati sama anjing pada kegiatan-kegiatan. Anda
saya.” Dan ketika, seseorang pernah ‘kan merasa ketagih-
menuliskan di buku hariannya, an, passion atau gairah Anda
“Ibu adalah orang yang paling meletup ketika melakukan
saya cintai..”, bukankah itu sesuatu, dan Anda berkata
tidak sejajar dengan peng- bahwa, “Hidupku benar-benar
akuannya, “Saya cinta kamu, hidup, ketika aku mendaki
suamiku..” gunung! Saya suka mendaki!!”
Cinta ini bisa berupa cinta pada
Di bawah ini adalah beberapa negara Anda, cinta pada peker-
macam cinta yang perlu Anda jaan Anda, hobi, atau bahkan
ketahui. dengan semangkuk bakso.
11

Brotherly love alias cinta
persaudaraan merupakan
Altruistic love alias cinta pada sebentuk cinta pada teman-te-
nilai-nilai universal, meru- man atau tetangga Anda. Anda
pakan jenis cinta yang tidak merasakan kebahagiaan ketika
egois. Cinta ini menanggal- bisa mencintai mereka sebagai
kan egoisme Anda, dan Anda bagian dari hidup Anda.
menikmati sebuah sensasi ke-
tika Anda melakukan sesuatu Common love merupakan cinta
untuk nilai yang lebih besar. Ini semenjana, alias cinta yang
bisa berarti cinta pada Tu- sekadarnya. Ini merupakan
han, cinta pada sesama yang cinta yang sifatnya biasa-biasa
membutuhkan, berkorban demi saja, sebagai perwujudan diri
orang-orang terlantar, dan kita sebagai makhluk sosial.
semacamnya.
Familial love alias cinta
Obsessive love alias cinta yang kekerabatan merupakan kekua-
memaksakan. Cinta semacam tan cinta terhadap anak, orang
ini melanda orang-orang yang tua, saudara, atau sepupu
merasa diri harus menang, Anda.
harus menguasai sesuatu/se-
seorang. Ia menggunakan cinta
sebagai sarana untuk “meme-
nangkan diri”. Hasilnya adalah
kecemburuan, obsesi berlebih,
dan emosi-emosi terhadap
sesuatu/seseorang secara
tidak stabil.
12
John Powell dalam bukunya Unconditional

Love menjelaskan bahwa syarat utama
jika Anda ingin mendapatkan cinta adalah
pertama-tama adalah dengan mencintai diri
Anda sendiri secara tulus.
Love Yourself
Anda perlu memahami diri Anda sebagai permukaan

telaga. Ketika Anda mencintai diri Anda secara tulus,
Anda akan merasakan cinta orang lain pada Anda,
secara tulus pula.
Kebanyakan orang sulit menerima orang lain, sulit

memahami orang lain, justru karena sifat-sifat orang
lain yang tidak disukainya, sebenarnya adalah sifat-
sifat dirinya yang ia benci. Misalnya: ada orang yang
sangat benci dengan orang yang “bodoh”, atau “telat
mikir”. Ia mudah memarahi orang seperti itu. Terakhir,
ketika ia mendapati pacarnya melakukan tindakan
yang tidak bisa ia terima, ia merasa pacarnya ini bodoh.
Semalaman, ia tidak bisa tidur, dan nyaris memutuskan
hubungan mereka saja.
Padahal, ketika disadari, ia hanya tidak ingin orang lain

melihat kebodohannya sendiri yang selama ini ia coba
sembunyikan, atau singkirkan. Ia begitu mudah meng-
hakimi dan mencari celah kebodohan orang lain.
13

Itulah mengapa kita perlu
mencintai diri kita setulusnya.
Cinta berkaitan erat dengan
Mencintai diri kita apa ada-
keamanan dan kenyamanan.
nya, baik sisi yang kurang,
Jika Anda nyaman dengan
maupun yang lebih, baik
diri Anda sendiri, dan tidak
sisi yang gampang gagal,
serta merta blingsatan ketika
maupun sisi yang konsisten
topeng Anda terkuak, orang
prima.
lain akan nyaman pula den-
gan Anda.
Ketika Anda mudah mene-
rima diri Anda, Anda akan
Cintailah diri Anda sepenuh
mudah menerima orang
hati.
lain. Ketika Anda mudah
menerima orang lain, saat
itulah Anda membuka diri,
sehingga orang lain pun
dengan suka rela mencintai
Anda sepenuhnya.
14
Mencintai Wanita Anda

15

16
Selalulah Terbuka
untuk Berkomunikasi
Wanita memiliki kencederungan alamiah

untuk berkomunikasi. Dengan berkomu-
nikasi, ia menemukan cara-cara untuk
merawat emosi diri dan sekitarnya.
Wanita itu jelas ber-
beda. Anda tentu pernah
membaca buku dari Keduanya persis dicipta-
John Gray Men Are from kan bukan untuk saling
Mars, Women Are from menentang melainkan
Venus. Di sana, dijelaskan untuk saling melengkapi.
dengan gamblang betapa
Pria dan Wanita memang Apa yang unik dari
terlahir dengan komposisi wanita? Wanita memiliki
yang berbeda. pendekatan terhadap

17

suatu permasalahan Anda mungkin ber-
dengan caranya yang pikir bahwa ngob-
unik. Wanita memiliki
rol-ngobrol ngalor
panggilan untuk merawat,
karena perasaannya be-
ngidul menghabis-
gitu kuat. Ia menimbang kan waktu. Anda
dan menilai segala hal mungkin, sebagai
dari jendela perasaan dan pria, berpikir untuk
empatinya. langsung to the
point, masuk pada
Oleh karena itu, kelebihan
sasarannya.
wanita ada pada segi ko-
munikasi yang terus me-
Tidak demikian dengan
nerus ia bangun. Mereka
wanita. Berusahalah un-
puas kalau bisa berbagi
tuk tidak putus komuni-
dan saling berhubungan.
kasi dengan mereka.
Karena itu, wanita sangat
ingin untuk diajak berko-
munikasi, merasakan
kehangatan yang terban-
gun melalui obrolan yang
menyenangkan hati.
18
Apakah hal yang paling terpenting dan biasanya

dilupakan oleh pria: bahwa wanita ingin mera-
sakan terlindungi, dan diperhatikan.
Sayangilah
Wanita
Untuk memotivasi wanita, sebagai pria Anda perlu
membuat mereka merasa terlindungi, dan terperhati-
kan. Wanita lebih termotivasi dan merasa kuat ketika ia
dilindungi dan disayang. Ia akan segera merasa bahwa
ia memiliki peran dalam sebuah hubungan.
Dalam menjalin hubungan dengan wanita, Anda perlu

peka terhadap kebutuhan khas wanita. Barangkali pria
tidak terlalu peduli, apakah ia diperhatikan atau tidak,
tapi tidak demikian dengan wanita. Wanita mengem-
bangkan sensitivitas terhadap pemenuhan kebutuhan-
kebutuhan afeksinya.
19

Semakin ia merasa diper-
hatikan dan disayang, ia
akan merasa penuh suka
cinta, dan bisa memberi-
kan kontribusi dengan
lebih baik. Ketika ia ingat
bahwa ada seseorang
memperhatikan dirinya, ia
akan merasa berharga.
Dan, biasanya, ketentram-

an hati semacam inilah
yang menduduki prioritas
dalam kepribadian se-
orang wanita.
20
We love because
it’s the only
true adventure.
Nikki Giovanni
21

Wanita Mengutarakan
yang di dalam Hati
Ketika wanita mengutarakan sesuatu atau menge-

luhkan sesuatu, jangan sampai Anda (sebagai pria)
menelannya secara kata per kata, alias hariah.
Wanita tidak terlalu peduli dengan informasi hariah,
ia ingin dipahami melebih kata-kata tersebut.
Apa pasalnya? Sebab apa yang ia katakan selalu

memiliki bobot emosional. Ketika ia mengatakan,
“Hari ini, tukang sayur tidak jualan..” Bukan berarti
kalimat itu berhenti sekadar sebagai informasi.
Anda perlu menyadari bahwa ada bagian lain yang

lebih penting: how do you feel. Ketika tukang sayur
tidak jualan, mungkin yang ingin diinformasikan
oleh partner Anda adalah: saya kecewa, karena
sebenarnya saya ingin memasak sesuatu.
Anda perlu tanggap untuk menanyakan kelanjutan-

nya: apa yang bisa saya lakukan kemudian? “Jadi,
mau saya antar untuk beli sayur?” Wanita akan
sangat senang.
22
Problem komunikasi merupakan sesuatu

yang klise dalam relasi pria dan wanita. Apa
alasannya?
Solusi untuk Wanita:

Didengarkan
Wanita sangat ingin disentuh hatinya. Hal-hal yang
tidak berkaitan dengan kondisi hatinya, menjadi nomor
2. Bahkan ketika ia memiliki permasalahan, ia tidak
akan lagi peduli dengan hal-hal lain.
Terkadang, yang dibutuhkan adalah seseorang yang

bisa mendengarkan keluh kesahnya.
Ketika Anda merasa “bising” dengan persoalan yang

itu-itu saja, dan merasa bahwa solusinya adalah “just
do it”, mungkin ada kehilangan poin ini. Seringkali,
wanita sudah tahu apa yang harus ia lakukan, namun
ia hanya ingin mendapatkan kepastian, bahwa orang
lain mengerti keadaan hatinya sekarang ini.
23

Ia tidak perlu
tergesa-gesa melakukan
perbaikan. Ia ingin orang
mengetahui secara per-
sis, bahwa hatinya sedang
tidak beres, dan ia merasa
dengan mengutarakannya
secara panjang lebar, ia
bisa lebih tenang.
24
Seksualitas merupakan hal yang niscaya

dalam kehidupan antarpasangan. Bagaima-
na dengan wanita?
Dalam Hal Seks?
Karena wanita terfokus pada kondisi psikis dan emo-

sional, seringkali pria harus lebih memahami. Bahasa
seksual seorang wanita perlu dipahami, mengingat pria
lebih spontan dan bisa sewaktu-waktu.
Beda dengan pria, wanita membutuhkan suasana,

situasi romantis, yang mendukung kondisi emosinya,
sehingga bisa benar-benar menikmati hubungan terse-
but. Ketika pria hanya berfokus pada SEGERA TERPU-
ASKAN, lain halnya dengan wanita, sebab wanita
menginginkan dirinya benar-benar bisa enjoy terhadap
proses tersebut.
25

Karena wanita merindukan keamanan dan perasaan
dicintai, maka wanita membutuhkan waktu yang khu-
sus untuk pemanasan atau biasa disebut foreplay.
Terkadang pria tidak cukup paham tentang hal ini, dan

merasa jemu karena harus menunggu cukup lama.
Oleh karena wanita memiliki durasi orgasme yang

cukup lama, bahkan hingga beberapa menit setelah
bercinta, wanita menginginkan pendinginan. Ia akan
sangat tersinggung, ketika ending dari pericintaan
berakhir begitu saja.
26
Mencintai Pria Anda

27
Mencintai Pria Anda

28
Selalu Ingin
Memperbaiki Segala Hal
Pria berpikir dengan logika yang se-
derhana, ia ingin mendapatkan solusi
sesegera mungkin dan sepraktis mung-
kin.
Ia ingin membangun dan terang tentang perasaan-
mengerjakan banyak nya kepada Anda. Namun,
hal, maka ia tidak terlalu pria hanya tertarik pada
menaruh perhatian pada “objek” dan “benda-ben-
komunikasi dan afeksi, da”, ketimbang orang dan
sekuat wanita. perasaan.
Ketika Anda (sebagai Ia akan merasa bahwa

wanita) melihat pa- komunikasi bukan apa
sangan Anda sedang yang ia keluhkan. Ia han-
gelisah, mungkin Anda ya ingin permasalahan
ingin memberikan sudut tersebut segera selesai,
pandang Anda pada per- karena itu akan membuk-
masalahan tersebut, de- tikan kepandaiannya.

ngan mengajak berterus
29
Mencintai Pria Anda
Ia menangani permasalahan ini de-

ngan caranya sendiri, dan jarang
melibatkan nasihat dari wanita.
30
Hargailah Usaha Pria
Berbeda dengan Pria ingin dikenal melalui

wanita, pria merasa- karya-karya dan jasanya.
kan kesenangan dan Mungkin Anda sebagai
kebahagiaan ketika ia wanita tidak terlalu ambil
menunjukkan bahwa ia pusing dengan hal ini,
berguna. Berikan tugas namun cobalah untuk
dan “proyek-proyek” memberikan kepercayaan
pada pria, niscaya ia akan Anda kepada pria.
merasa berguna.
Mungkin, hanya dengan
Ketika tidak merasa sekadar membantu
berguna, ia akan segera mengerjakan tugas kan-
merasa bosan dan je- tor, atau dengan mengan-
ngah. tar ke suatu tempat.
31
Mencintai Pria Anda

Cobalah Anda melihat apa-
kah dalam hubungan Anda,
pasangan Anda sudah cukup
mendapat tempat?
32
Pria suka pergi ke “gua”nya, hanya sekadar

untuk menemukan kesegaran bagi jiwanya.
Tentu saja, ia ke sana sendirian.
Keinginan
Menarik Diri
Terutama di saat ia men- Percayalah, persoalannya
galami suatu masalah, tidak sedemikian sen-
pria berbeda dengan sitif seperti itu. Pria dan
wanita. Ia justru lebih wanita memang memiliki
memilih untuk menarik cara yang berbeda ketika
diri ke dalam “gua”-nya. Ia menghadapi tekanan.
ingin memiliki waktu dan
ruang yang privat, untuk Ketika wanita berkeras
sekadar berpikir lagi untuk masuk ke privasi
tentang apa yang perlu ia pria, akibatnya justru akan
selesaikan. fatal, sebab pria cende-
rung sangat keukeuh ter-
Ketika Pria mengalami hadap apa yang ia miliki,
fase ini, banyak wanita termasuk privasinya.
merasa bingung. Bahkan
mungkin Anda merasa
diri Anda tidak dihargai.

33
Mencintai Pria Anda
Tunggulah barang sejenak,

maka ia akan kembali seperti
sedia kala ketika saatnya tiba.
34
Pria Mengutarakan Infor-

masi Secara Gamblang
Informasi yang gamblang adalah ciri khas
pria. Sementara wanita, secara alamiah ter-
tarik pada daya poetic atau kiasan sebuah
kalimat.
Pria dan wanita berbeda justru merasa semakin

ketika mengutarakan singkat, semakin baik,
sesuatu yang sama. Pria dan semakin jelas, se-
cenderung gamblang, makin tepatlah apa yang
dengan logika yang ketat, ia inginkan.
dan informatif.
Oleh karena itu, ke-
Tidak ada makna implisit tika ia menghadapi
di balik kata-katanya. Ia
gosip-gosip, pria
hanya ingin memastikan
informasinya diterima
cenderung menjauh.
seperti adanya. Ia ingin permasala-
han bukan digosip-
Pria tidak ingin berpan- kan atau dibicarakan
jang lebar ketika mengu- tapi dicari solusinya.

tarakan suatu solusi. Ia
35
Mencintai Pria Anda

Selain itu, karena pria
mengambil informasi
secara gamblang ia akan
hati-hati ketika meng-
gunakan kata-kata yang
sensitif, seperti “tidak
pernah”, “sama sekali”,
sebab ia sangat peduli
dengan kebenaran kata-
kata tersebut. Jika “tidak
pernah”, berarti memang
sungguh-sugguh belum
terjadi sekali pun!
36
Dalam Hal Seks?
Dalam hal seks, pria juga berbeda de-

ngan wanita. Pria cenderung ingin
segera selesai. Dan memang, pria
mampu mencapai kenikmatan dalam
beberapa menit ketika bercinta.
Selain itu, pria cenderung- Tingkat hormonal

an menginginkan yang berbeda mem-
hubungan emosional buat pria menjadi
setelah seks selesai. Seks begitu mudah dan
dan hubungan emosional spontan dalam urus-
merupakan hal yang an seks.
terpisah, maka pria dapat
melakukan hubungan
seks tanpa harus memiliki
ikatan emosional lebih
dulu.
37
Mencintai Pria Anda

The only thing we
never get enough of
is love; and the only
thing we never give
enough of is love.
Andre Breton
38
39
Ada dalam Hal yang Rutin
Cinta Ada
dalam Hal yang Rutin
40
Setia dalam Detail

Cinta berhubungan erat dengan kese-
tiaan. Seorang pria dan wanita yang
berkomitmen untuk menjalin cinta,
tentu mengharapkan sebuah hubungan
cinta yang langgeng, namun bisakah
Anda berdua bertahan dalam rutinitas?
Mau tidak mau, Anda akan menyajikan momen
akan dihadapkan pada ru- yang segar setiap harinya.
tinitas. Sehari-hari, Anda
akan bertemu dengan Yang perlu diingat, cinta
orang yang Anda anggap perlu dibina untuk “setia”
istimewa tersebut. Ba- dalam rutinitas tersebut.
rangkali hubungan cinta Anda perlu mempraktik-
Anda berawal dari sebuah kan cinta yang “tahan
momen yang indah, yang banting” dalam keseha-
menarik untuk diingat. rian.

Namun cinta Anda tidak
41

Rutinitas bukanlah momok. Cinta ada dalam hal yang rutin.
Bagaimana tetesan air bisa membuat batu menjadi cekung?
Sebab, secara rutin, tetesan tersebut dengan setia menempa batu
tersebut. Cinta yang tulus juga harus melumuri hari-hari Anda,
sehingga Anda setiap hari memperoleh “nutrisi”. Secara rutin,
buatlah kebiasaan-kebiasaan yang biar sederhana namun “me-
nyapa” hati Anda dan pasangan Anda.
Setialah dalam detail. Ketika Anda sedang jatuh cinta, perhatian

Anda begitu terbuka lebar, sehingga apa yang dilakukan atau
dirasakan oleh pasangan Anda, Anda tahu. Anda bisa menang-
kap kegelisahan pasangan Anda, Anda bisa tanggap, Anda selalu
tersenyum lebar. Itulah jatuh cinta. Tapi semangat orang jatuh
cinta ini perlu terus Anda pupuk dalam keseharian, dengan tetap
peka terhadap detail emosi dan perasaan pasangan Anda.

42
Share (Love),
If You Want (Love)
Dalam rutinitas, mungkin Anda akan
merasa kering kerontang. Apa yang
Anda cita-citakan dalam sebuah relasi
(entah itu berpacaran atau menikah)
adalah cinta yang mesra setiap hari.
Percayalah, emosi ketika Namun ketika, dia Anda

Anda jatuh cinta memang dapatkan, emosi tersebut
bisa meledak-ledak. Dan, tidak datang sesering
sudah selayaknya bahwa sebelumnya. Anda sudah
ketika Anda sedang jatuh lebih tenang.
cinta, antusiasme itu
datang dengan meletup- Permasalahannya, Anda
letup dan menimbulkan sering tertumpu pada
gairah yang menyenang- sensasi itu, namun tidak

kan. sadar bahwa cinta lebih
dari sekadar sensasi.
43

Ibaratnya, setelah Anda versal, yaitu bahwa Anda
mendapatkan cintanya, harus bersikap proaktif.
Anda telah memperoleh
kunci hatinya. Artinya, kini Dalam rutinitas, bersikap-
setiap kali Anda meng- lah proaktif. Berusahalah
inginkan cinta Anda untuk tidak menunggu-
membara, Anda tinggal nunggu, atau tidak meng-
memakai kunci tersebut. andaikan dia tahu.
Jika Anda menginginkan Sebagian kega-

cinta, berbagilah. Jika galan cinta ada-
Anda menginginkan per-
lah karena kita
hatian, mulailah dengan
memberinya perhatian.
tidak mau beran-
Jika Anda ingin disayang, jak dari kedegilan
mulailah dengan menya- hati kita, yang
yangi partner Anda. Jika menganggap
Anda ingin dimanja, bahwa seharus-
mulailah dengan meman-
nya dia lebih tahu
jakannya.
apa yang saya
Ini merupakan hukum inginkan.
yang berlaku secara uni-
44
Buatlah
Catatan Harian
Cinta yang kuat disokong oleh ingatan

yang kuat pula. Ingatan yang terkuat
ada dalam catatan-catatan yang selalu
tertulis, dan bisa Anda “kunjungi” sesu-
ka hati Anda.
Konon, ada yang bilang Andai ada mesin waktu,

bahwa seharusnya tidak yang dapat membawa
mungkin orang menga- seseorang kembali ke
takan bahwa ia tidak lagi masa-masa ketika jan-
mencintai pasangannya. tungnya berdebar melihat
Yang terjadi adalah, ia kekasihnya lewat.. Ya,
tidak lagi ingat (se- momem-momen seperti
ngaja melupakan) alasan itu adalah momen yang
cintanya. berharga.
45

Janganlah Anda pikir bahwa jatuh cinta hanyalah
momen ilusi belaka, yang tujuannya adalah se-
bagai muslihat supaya Anda dan pasangan Anda
terjebak dalam rutinitas hubungan pernikahan,
yang membosankan dan klise.
Sebelum berpikir seperti itu, cobalah untuk mem-

buat catatan setiap harinya. Di akhir hari, cobalah
untuk menuliskan segala hal yang telah Anda lalui
bersama. Tuliskanlah setiap kali ada momen yang
menarik.
Ketika Anda menulis itu, ingatlah bahwa kelak

akan Anda baca lagi. Ini akan mencegah Anda
untuk mudah putus asa, merasa hidup Anda klise.
Yang memalukan pun kelak bisa meng-

undang tawa. Bahkan Anda perlu menulis
kejadian yang memalukan. Kelak Anda tidak
lagi malu, tapi justru mengundang tawa.
Jangan abaikan peristiwa-peristiwa pen-

ting. Abadikan tanggal-tanggal istimewa,
misalnya hari pertama, Anda dicium? Hari
ketika pasangan Anda menyapa?
Jadikan catatan harian Anda sepersonal

mungkin. Tulisakan saja apa pun yang Anda
rasakan. Jujur saja pada diri sendiri.
46
Jadilah pribadi yang hangat sehingga Anda

memancarkan cinta, baik pada pasangan
Anda maupun pada orang lain di sekitar Anda.
Jadilah Pribadi yang

Hangat
Cinta adalah sebuah pa. Ketika Anda telah
energi. Karena itu, ketika menikah, Anda mungkin
Anda penuh cinta, orang- merasa sapaan tidak lagi
orang di sekitar Anda perlu. Anda salah. Sapaan
akan bisa merasakan. Anda tetap dibutuhkan.
Pasangan Anda akan
Mulailah dari hal-hal sangat bahagia (dan Anda
kecil, yaitu mulai dengan pun juga, kan), ketika
berbagi senyum. Dengan mendapatkan sapaan.
memasang senyum, Anda
akan lebih bahagia, dan
Perhatikan pula,
orang di sekitar Anda pun perubahan yang terjadi.
bisa merasakannya. Cermatlah pada setiap
perubahan, karena itu
Selain senyum, beru- tanda Anda memerhati-
sahalah untuk menya- kan pasangan Anda
47

Hanya dengan berkata,
“Sayang, sepertinya kantong
matamu makin tebal, jangan
kebanyakan memforsir, ya..”,
pasangan Anda akan merasa
diperhatikan dan dihargai.
48
Berdoa Bersama
Apa yang paling menarik dari sebuah
hubungan cinta, yaitu ketika masing-
masing bisa saling mengutarakan
harapan dan keinginan. Dengan begitu,
keduanya saling menjaga, dan mem-
bantu.
Harapan adalah sebuah Kekuatan doa itu begitu
kekuatan. Luangkanlah besar dalam kehidupan
waktu untuk berdoa manusia. Apalagi, ketika
bersama. Bahkan ketika doa itu dilakukan ber-
Anda masih berpacaran, sama.
sangat indah rasanya
ketika Anda dan pasang- Dengan saling mengerti
an Anda “janjian” berdoa isi hati, dan saling me-
bersama, di waktu yang nguatkan dalam doa, nis-
sama, saling mengutara- caya Anda akan semakin

kan harapan, dan menya- mampu percaya pada
tukannya dalam doa. pasangan Anda.
49

Ketika Anda berdoa Cinta mendapatkan
bersama, Anda saling wujud yang paling kuat
menyatukan hati dan ketika masing-masing
pikiran demi satu tujuan. pasangan berbagi
Ini merupakan sebuah aspirasi, dan berbagi
kekuatan yang akan me- pengharapan. Cinta tanpa
nyokong hubungan cinta harapan, seperti berlari
Anda. tanpa tahu tujuan yang
pasti. Akibatnya, pada
saatnya Anda kehilangan
semangat.
Jadikan kebiasaan berdoa bersama ini

sebagai kebiasaan yang rutin. Ketika kelak,
hubungan Anda dilanda cobaan, upayakan
untuk bersama-sama membawanya dalam
doa, mohon pencerahan dari Dia.
50
Genuine love
involves not only
passion, but also
commitment
and wisdom
Unknown
51

Buatlah Kebiasaan-
kebiasaan Romantis
Ketika Anda telah sepakat menjalin rela-
si, penting pula membuat kebiasaan-ke-
biasaan tertentu. Terutama ketika Anda
telah menikah, rutinitas semacam ini
perlu dipupuk, demi menjaga kehidupan
yang tidak hambar.
Anda bisa membuat pasangan Anda, sekadar
kebiasaan duduk-duduk untuk mengatakan,”I love
di teras menjelang tidur. you”, atau “Tadi nggak
Barang lima belas hingga macet kan, di jalan?”
tiga puluh menit, Anda
dan pasangan Anda Anda juga bisa menerap-
saling membicarakan kan kebiasaan berupaya
apa saja yang telah Anda jalan-jalan pagi bersama
alami hari itu. setiap Sabtu pagi? Pergi
ke kafe tempat pertama

Anda juga bisa membia- kali jadian, pada hari
sakan diri untuk berkirim ulang tahun pernikahan?
sms atau chat di kantor
52
Rutinitas semacam itu sungguh merupakan hal-hal yang menyu-

burkan cinta Anda. Ketika itu sudah menjadi semacam “kebia-
saan”, cinta pun menjadi budaya dalam hubungan Anda. Anda
seperti “menabung” ke sebuah bank, dan setiap bulannya, Anda
memperoleh bonus, berupa bunga-bunga cinta yang terus berme-
karan.
Upayakan untuk saling menjaga dan mengingatkan. Jangan

sampai Anda bersikap sambalewa alias semau sendiri. Ketika
kebiasaan sudah dicanangkan, upayakan untuk saling meng-
hormatinya. Jagalah dan saling mengingatkan. Ketika pasangan
Anda lupa, “berhentilah sejenak” untuk menanyakan, “Apakah
kamu baik-baik saja?”
53

Love is when you
meet someone who
tells you something
new about yourself.
Andre Breton
54
Maaf Tiada Berkesudahan

Dalam rutinitas, Anda harus belajar un-
tuk mampu memaafkan. Sebelum Anda
membiarkan diri terbakar oleh emosi,
pertama-tama Anda harus siap untuk
memaafkan.
Hubungan Anda tidak Bioritme setiap orang ber-
akan selalu berjalan beda-beda. Bioritme ini
mulus. Bukan saja karena tidak hanya menyangkut
Anda dan pasangan Anda isik, yaitu kecapaian, atau
nyaris saling hafal dengan lapar, tapi juga psikologis.
karakter masing-masing, Ada masa-masa di mana
tapi karena Anda dan Anda rentan dengan stres,
pasangan Anda adalah karena secara psikis Anda
manusia yang normal, mengalami drop.
yang memiliki bioritme.
55

Dalam kondisi semacam dalam segala waktu.
itu, Anda tidak bisa Anda juga tidak boleh
mengelak dari segala menyamakan pasangan
blunder, atau kurangnya Anda dengan hewan
respons, atau mudahnya peliharaan yang secara
pasangan Anda cuek. konstan selalu menyam-
but Anda dengan respons
Anda perlu sadar, bahwa yang sesuai harapan.
pasangan Anda bukan
mesin yang selalu prima
Berusahalah untuk saling mengenali

ritme masing-masing secara cer-
mat. Jika psikis Anda sedang ren-
tan, kedepankan rasio (akal sehat).
Upayakan untuk berpikir secara
logis, dan menyampingkan emosi.
Sebaliknya, ketika pasangan Anda
lelah, upayakan untuk menggunakan
hati, dan memahami apa yang di-
alami pasangan Anda.
56
yang Istimewa
Berikan Sesuatu
57
Beri Sesuatu yang Istimewa

58
Setiap Orang
Suka Kejutan
Ketika menjalin hubungan cinta, Anda

perlu meluangkan ruang dalam pikiran
Anda untuk memberikan kejutan-keju-
tan istimewa kepada pasangan Anda.
Cinta adalah sebuah hasil Kejutan-kejutan istimewa

dari upaya. Seperti halnya merupakan wujud perha-
para atlet, cinta diupaya- tian kita pada orang yang
kan dengan berlatih dan paling kita sayangi.
bekerja keras. Oleh karena
itu, milikilah waktu untuk Jangan pernah malas
berpikir tentang kejutan- untuk berpikir tentang hal
kejutan spesial bagi ini. Barangkali Anda ter-
pasangan Anda. pikir sebuah kegiatan lucu

yang terkesan kekanak-
kanakan? Tak apa! Justru
59

Semua orang
itu menarik. Barangkali Anda suka kejutan.
terpikir untuk membisik-
kan sesuatu yang romantis,
Mereka akan
seperti dulu ketika masih merasa diperha-
berpacaran? Tak perlu malu.
Lakukan saja. tikan dan disa-
yangi. Kejutan
Cinta memang akan berlang-
sung dalam kehidupan yang apa yang hendak
normal, di atas sebuah pola Anda berikan?
rutinitas, namun itu bukan
berarti Anda lalu merasa
malu ketika ingin berimprov-
isasi.
60
Love is a trap. When

it appears, we see
only its light, not its
shadows.
Paulo Coelho
61

Setangkai Mawar
di Meja Kerja
Mawar melambangkan cinta. Bunga
ini memiliki makna yang universal, dan
identik dengan pasangan yang sedang
berkasih-kasihan.
Sekali waktu, sempat- Bisa juga bukan dengan

kanlah untuk membeli perantaraan teman/rekan
setangkai bunga mawar. kerja suami/istri Anda.
Titipkan pada rekan kerja Ada pula layanan antar di
suami/istri Anda. Sam- floris-floris tertentu.
paikan pesan padanya
untuk datang lebih pagi,
dan meletakkan bunga
tersebut di atas meja

kerjanya. Tentu disertai
dengan ucapan manis: I
love you!
62
Buatlah Kaos dengan

Desain Romantis
Anda bisa memesain kaos dengan
desain bikinan Anda sendiri. Ada ban-
yak tempat yang menyediakan layanan
tersebut.
Buatlah desain yang lucu Berikan itu pada pagi

dan menarik. Misalnya hari, sebagai kejutan.
suatu kata atau ungkapan Atau pada hari-H ketika
yang sering dia ungkap- Anda bersiap akan liburan
kan. Atau tentang tempat bersama.
pertama kali, Anda berke-
nalan?
Atau, kalau Anda percaya

diri, Anda bisa juga pesan
kaon dengan menampil-
kan foto Anda berdua.

63

Dengan bergaya kasual dan dengan
desain kaos yang lucu, Anda bisa tampil
lebih santai, sejenak menjauhkan diri
dari rutinitas.
64
Kado di Saat
Tak Terduga
Di saat yang tak terduga, tidak ada

salahnya Anda memberikan kado pada
pasangan Anda. Tidak perlu menunggu
momen tertentu. Semua orang suka
kejutan kan?
Setiap orang suka

kejutan, dan setiap Cari tahu hobby apa yang
orang suka kado. Sekali ditekuni oleh pasangan
waktu, sempatkanlah Anda. Hal-hal yang terkait
untuk mengamati apa hobby bisa menjadi
yang dibutuhkan oleh sangat personal bagi pa-
pasangan Anda saat ini. sangan Anda.
Barangkali sepasang san-
dal? Barangkali sebuah

sweater?
65

Kado semacam ini bukan
saja menjadi bermakna
karena isinya, melainkan Letakkanlah kado tersebut di
pasangan Anda juga akan meja kerja pasangan Anda.
memberikan apresiasi atas Atau sampaikanlah ketika
kejelian dan perhatian Anda. Anda sedang makan malam
bersama. Atau, ketika Anda
hendak berangkat tidur.
66
When love is not

madness, it is not
love.
Pedro Calderon de
la Barca
67

Selipkan
Kata “Cinta”
Ucapan cinta bisa menjadi sebuah

ungkapan yang sangat mahal ketika
Anda dan pasangan Anda sama-sama
tenggelam dalam rutinitas.
Anda bisa menyempatkan Ini bisa menjadi sebuah

diri menulis ucapan “I love kejutan yang menyenang-
u” pada secarik kertas lalu kan. Manis, meskipun
menyelipkannya di dalam hanya sederhana.
buku agendannya secara
diam-diam. Atau bisa
Anda masukkan dalam
saku bajunya.
68
Ucapan “I love you” terbukti sangat ampuh

sebagai penyemangat. Sempatkan untuk se-
lalu mengatakannya, minimal sehari sekali.
69

You know you’re in
love when you don’t
want to fall asleep
because reality is
finally better than
your dreams.
Dr. Seuss
70
Kirimkan
Surat Cinta
Di zaman ini, ketika kita lebih ser-
ing berurusan dengan sms dan email,
ataupun notiikasi twitter, pesan-pesan
cinta menjadi terlalu hambar dan terlalu
spontan. Mengapa Anda tidak mencoba
menulis surat cinta seperti dahulu.
Cobalah untuk menu-

liskannya pada secarik Mungkin bisa juga Anda
kertas. Tuliskan seroman- memainkan peran, dari
tis mungkin. Sampaikan suatu novel jadul, mung-
apa yang saat ini Anda kin seperti Siti Nurbaya
rasakan. Bisa juga Anda dengan kekasihnya.
berpura-pura seperti
pasangan pada zaman
dahulu.
71

Gunakan jasa pos, kirimkan
ke kantor pasangan Anda,
atau bisa juga kirimkan ke
alamat rumahnya.
Cinta akan benar-benar

mengudara dengan aroma
vintage.
72
Putar Lagu
“Jadian” Kalian
Apakah Anda mengingat lagu favorit

Anda ketika “jadian”? Kekuatan lagu
sangatlah besar untuk membawa lagi
perasaan cinta. Cobalah untuk mencatat
lagu-lagu yang Anda sukai.
Dalam sebuah kesempat- Anda berpesan kepada

an bersama, mungkin petugas restoran untuk
ketika sedang makan memutarkan lagu yang
malam, Anda bisa memu- Anda berdua sukai.
tarkan lagi lagu tersebut.
Ini sungguh akan men-
Bisa juga Anda iseng, jadi pengalaman yang
ketika memesan restoran, mendebarkan.
untuk makan bersama,

73

Beberapa pasangan secara
serius melakukan kurasi,
mencatat lagu-lagu apa saja yang sangat kuat, dalam
yang telah menghiasi perjala- membawa orang untuk kem-
nan cinta mereka. bali bersemangat. Anda pun
perlu untuk melakukannya.
Bahkan ada pula yang mem-
buat album sendiri, dengan
mereka berdua sebagai
penyanyinya. Memang lagu
merupakan sebuah unsur

74
I like not only to be

loved, but also to be
told I am loved.
George Elliot
75

“Miss You
Already”
Anda juga bisa bertingkah “iseng”.

Tepat ketika suami/istri Anda telah
berangkat kerja, tepat ketika Anda mela-
mbaikan tangan, Anda segera menulis
pesan singkat, yang berbunyi, “Miss you
already”
Pesan lain yang senada Pasangan Anda akan
boleh juga. Misalnya: merasa sangat istimewa
kapan pulang? kok lama, berkat sentuhan pesan
sih, sudah kangen, nih? yang sederhana itu.
76
Buatlah Time
Capsule
Time Capsule adalah sebuah dokumen-
tasi atau video personal dengan me-
nampilkan tanggal pembuatan. Dalam
video itu, Anda atau pasangan Anda
mengutarakan apa yang Anda rasa-
kan. Lalu Anda berjanji akan membuka
bareng kelak di acara anniversary.
Menarik untuk dilakukan. Sudah terbayang, betapa

Anda bisa saling bersepa- lucunya reaksi Anda dan
kat akan membuatnya pasangan Anda kelak.
sekarang, lalu akan di-
tonton bersama-sama 20
tahun dari sekarang, atau
25 tahun dari sekarang.
77

Rencanakan
Liburan Unik
Untuk lepas dari rutinitas, rencana-

kanlah liburan yang unik, dan menarik.
Liburan merupakan saat yang eks-
klusif untuk memanjakan diri bersama
pasangan tercinta
Liburan yang unik bisa Keunikan juga bisa diwu-

berarti destinasi yang judkan dengan membuat
unik. Mungkin Anda bisa itinerari yang misterius,
mencoba destinasi-des- hanya agen wisata yang
tinasi yang sama sekali tahu, dan Anda baru tahu
tak terpikirkan. Kota-kota ketika telah sampai di
yang memiliki objek yang bandara.
unik.
78
Liburan yang unik juga bisa

berarti keunikan dresscode,
atau hotel yang unik, atau akan merasakan betul-betul
mencoba makanan yang bahwa kebahagiaan dalam
unik. berlibur bukan di destinasi,
tapi dalam perjalanan yang
Bisa pula mencoba untuk mengasyikkan.
melakukan backpacking ala
turis kere, dengan nebeng
angkutan umum di sepan-
jang jalan. Tentu saja, Anda
79

This is a good sign,
having a broken
heart. It means
we have tried for
something.
Elizabeth Gilbert
80
Buat Montase,
atau Film Perjalanan Kalian
Sekarang ini, Anda bisa membuat video

dengan mudah, baik membuat sendiri
atau memesan ke rumah-rumah produk-
si. Sesekali Anda perlu membuat video
atau montase tentang Anda berdua.
Anda bisa membuat Anda juga bisa membuat

montase, yaitu rangkaian ilm perjalanan kalian
atau susunan foto Anda, berdua hingga saat ini.
yang ditata sedemikian
rupa. Lalu Anda bisa Anggap ini sebagai se-
pajang itu di kamar atau buah dokumentasi cinta
ruang tamu Anda. Anda yang patut diingat.
Ada banyak layanan pe-

ranti lunak untuk mem-
buatnya. Selain montase,
81

82
Turn Off the TV
Pada momen-momen tertentu, sangat

menyenangkanjika hidup Anda berdua
disterilkan dari televisi. Apalagi seka-
rang ini, rasanya televisi memberikan
terlalu banyak “paksaan.”
Televisi memang menye- bintang-bintang yang

nangkan sebagai hiburan, indah.
namun terkadang kita
menjadi sangat pasif. Kita Nikmatilah momen bebas
menjadi terlalu konsum- ini, supaya Anda berdua
tif, hanya menonton dan bisa menikmati perspektif
menunggu. Oleh karena Anda berdua.
itu, cobalah Anda dan
pasangan Anda menster-

ilkan dari TV, lalu melon-
gok ke luar, untuk melihat
83

Membebaskan dari TV akan
membuat Anda lebih lega,
Kalau perlu Anda dan sebab TV sering terlalu me-
pasangan Anda bisa mem- maksa kita untuk melupa-
bangun tenda, lalu berkemah kan momen-momen indah
di halaman rumah. Nikmati- yang bermakna bersama
lah kebersamaan seperti di pasangan.
alam bebas.
Dalam kebersamaan seperti

itu, cobalah untuk saling ber-
cerita, bertukar cerita tentang
hal-hal lucu yang kalian alami
selama ini.
84
Free Day
Ambilah waktu satu hari, untuk benar-

benar bebas melakukan apa pun yang
kalian sukai. Apa pun, dan secara prib-
adi. Terkadang kesempatan free day ini
membuat kita saling menghargai.
Tentukanlah waktu. boleh melakukan apa

Lingkari hari, kapan Anda saja. Mungkin Anda akan
dan pasangan Anda memasak, mungkin pa-
akan melakukan free sangan Anda akan main
day. Buatlah ketentuan- barbie. Terserah saja.
ketentuan atau kesepa-
katan bersama. Misalnya, Anda juga bisa mem-
Anda bisa mengusulkan buat aturan tambahan,
bahwa dalam free day ini, misalnya: setidaknya

semua tidak boleh keluar harus produktif, sehingga
rumah, namun di dalam, di ujung hari, kalian bisa
85

unik dari pasangan Anda,
yang mungkin telah lama
saling melihat hasil karya Anda lupakan.
masing-masing.
Melepaskan penat setelah
Dengan adanya free day sekian lama bekerja rasanya
semacam ini, Anda dan akan membuat free day
pasangan Anda justru bisa menjadi hari yang paling
saling menghargai satu sama produktif untuk cinta Anda
lain. berdua.
Bisa jadi, Anda selama ini

lupa akan kehadiran dan ke-
unikan pasangan Anda. Oleh
karena itu, dengan ini, Anda
bisa melihat lagi apa yang
86
yang Bukan Cinta

Hal-hal
87
Hal-hal yang Bukan Cinta

88
Posesif
Posesif bukan merupakan cinta yang

sesungguhnya. Karena dalam sikap
posesif, sebenarnya yang terjadi adalah
sebuah pemaksaan kehendak.
Cinta yang posesif terjadi menganggap pasangan-

ketika seseorang begitu nya telah mengkhianati.
ingin memiliki, sede- Atau, menganggap orang
mikian rupa sehingga ia ingin merebutnya.
membatasi pasangannya.
Tak jarang, pasangan- Mengapa posesif bukan
nya “tidak memiliki ruang cinta yang sesung-
gerak” lagi. Apa-apa guhnya,? Ketika kita
serba dibatasi. posesif kita melakukan
kekerasan. Meskipun
Ketika pasangannya tidak tampak, dengan ber-

berbicara dengan lawan sikap posesif kita bukan-
jenis, si pacar/suami/istri nya mencintai seseorang,
langsung naik pitam, dan malah mengancam.
89

Beberapa kasus cinta yang sanjung, namun sebenarnya
posesif berakibat sangat eks- lama kelamaan, Anda justru
trem. Bahkan ada yang hing- akan merasa terbatasi.
ga menyiram muka pasagan-
nya dengan air keras, karena
begitu jengkelnya.
Ketika kita atau pasangan

kita mulai bertindak terlalu
posesif, percayalah bahwa
itu bukan cinta yang wajar.
Mungkin Anda merasa ter-
You are
mine!
90
Cemburu
Buta
Mirip dengan posesif, cemburu buta juga bu-
kan sebuah cinta yang wajar. Terkadang justru
merepotkan. Mungkin Anda akan merasa sangat
dibutuhkan, namun cemburu buta adalah sesua-
tu yang keterlaluan.
Cemburu buta kadang Ia merasa pasangannya

melanda orang-orang hanya miliknya, seperti
yang punya masalah sebuah boneka yang setia
dengan kejiwaannya, menemani, atau sebuah
yaitu kurang mendapat totem yang akan mem-
perhatian, atau ia terlalu buat ia aman.
banyak perhatian (deisit
afeksi/surplus afeksi). Ketika seseorang menjadi
cemburu buta, ia sengaja
Akibatnya, orang tersebut menumpulkan akal
selalu ingin menjadi pusat sehatnya, dan langsung
perhatian. Ia bisa menjadi mengambil kesimpulan
orang yang terlalu rendah sendiri.
diri, atau sebaliknya orang
yang terlalu manja.
Ketika ia merasa cembu-

ru, sedemikian kelewatan,

sebenarnya yang terjadi
adalah ia mentransfer
ketakutannya/kegelisah-
annya pada orang lain.
91

Cemburu buta biasanya
ada dalam kasus-kasus
pasangan homoseksual,
di mana salah satu pa-
sangannya terlalu sering
menutup diri (karena
Ketika pasangan
tertekan oleh lingkungan
Anda mulai cemburu,
masyarakat).
yakinkan dia dengan
alasan-alasan rasio-
Dan kita tahu, ada banyak
nal. Jangan diperparah
kasus pasangan yang ter-
dengan memojokkan
bunuh dengan cara yang
dia secara emosional.
sangat sadis. Cemburu
buta memang menjadi
sangat menakutkan, ke-
tika kita tahu ada alasan
psikologis yang akut di
balik itu.
92
Seks Bebas
Ada kecenderungan memahami kegia-
tan free sex alias seks bebas sebagai
sebuah tindakan yang keren, dan agung.
Hubungan tanpa status semacam ini
ditampilkan sebagai hubungan yang fair.
Jangan terjebak dalam kebebasan untuk menyu-

kata bebas, sebab bebas arakan nafsu saja.
dalam kehidupan seks,
dengan bergonta-ganti Masalahnya ada pula
pasangan bukan berarti kalangan yang mem-
cinta yang sesungguhnya. promosikan seks bebas
sebagai tindakan cinta.
Memang kebanyakan Cinta adalah komitmen
pelaku seks bebas cukup untuk masa depan.
jantan dengan menye- Seks bebas tak lain dari
butkan bahwa apa yang sekadar permainan, atau

mereka kerjakan tidak bahkan hobi.
ada hubungannya dengan
cinta, melainkan cuma
93

Selain itu, seks bebas
juga merupakan perilaku seks
yang membahayakan,
rentan dengan penyakit.
94
Cinta
karena Kasihan
Love is not a pitty. Ketika Anda
berkenalan dengan seorang pria/gadis
yang membutuhkan pertolongan, bisa
saja tersirat keinginan untuk membaha-
giakannya.
Jika Anda menafsirkan itu abstrak, seperti nilai

sebagai cinta, Anda perlu sosial, nilai moral, dan
lebih jeli. Cinta berbeda semacamnya.
dengan kasihan. Kita
mencintai bukan karena Artinya, bukan person itu
tergerak oleh rasa haru. sendiri yang membang-
Cinta semacam itu adalah kitkan cinta dalam diri
cinta yang bersifat altruis, Anda, melainkan lebih
yaitu cinta pada nilai yang pada panggilan untuk
95

melakukan sesuatu yang
berguna.
Ketika “cinta karena kasih-

an” ini dianggap sebagai
perwujudan cinta, yang ter-
jadi adalah sebaliknya. Anda
memaksakan gambaran diri
Anda.
Anda menangkap adanya

sensasi menolong, yang ingin
Anda rasakan berulang-u-
lang. Kelak ketika Anda
menemukan ketertarikan
pada orang lain, Anda bisa
dengan mudah meninggal-
kannya.
96
Love and
compassion are
necessities, not
luxuries. Without
them, humanity
cannot survive.
Dalai Lama
97

Matre alias
Mata Duitan
Cinta bisa juga dilandasi dengan alasan
yang lebih praktis, yaitu uang. Meski
demikian hubungan yang dilandasi den-
gan cinta pada materi, bukan hubungan
yang baik.
Orang yang mata duitan
mencintai secara buta, Selain itu, ada pula yang
yaitu asalkan pasangan- menganggap matre
nya adalah orang yang sebagai (maaf) pelacuran
kaya. Apa jadinya ketika yang terinstitusionalisasi.
pasangannya jatuh mis- Artinya, seseorang bisa
kin, apakah ia siap hidup mendapatkan akses pada
miskin juga? Apakah kehangatan seksual, asal-
ia akan siap berjuang kan menyediakan sekian
bersama? rupiah.
98
Ketika Anda adalah orang

yang beruntung atau kaya, dan
Anda mendapati begitu banyak
wanita yang dengan mudahnya
mendekati Anda, jangan dulu
Anda merasa bahagia.
Anda perlu lebih jeli, dan

memahami diri Anda sendiri,
sehingga Anda mendapatkan
cinta yang benar-benar tulus,
bukannya cinta yang meman-
faatkan.
99

Love is always
open arms. If you
close your arms
about love you will
find that you are
left holding only
yourself.
Leo Buscaglia
100
Ingin Menikah
Saat Anda
101
Saat Anda ingin Menikah

102
Yang Gagal Merencanakan,

Merencanakan untuk Gagal
Apa yang Anda harapkan dengan
pasangan Anda? Apakah Anda mengi-
damkan sebuah skenario, di mana Anda
menghabiskan hidup bersama dia se-
lamanya?
Cinta bermuara pada Sartre dan Simone de

komitmen pada kehidup- Beauvoir adalah con-
an bersama. Itu berarti toh yang sering dikutip,
Anda perlu menatap se- yaitu tentang dua orang
buah jenjang baru yaitu yang mengikrarkan cinta
pernikahan. esensial/eksistensial.
Keduanya adalah seorang
Apakah cinta harus ke pemikir/ilsuf, dan kedua
sana? Pada dasarnya, ya. nya berikrar untuk tidak

Dalam artian, cinta bukan menikah, demi konsis-
sekadar permainan. tensi menjaga kebebasan
masing-masing. Alih-alih
103

menikah, mereka saling
berjanji bahwa hidup ber-
sama yang ingin mereka
jalin, akan didasari keter-
bukaan.
Ketika Anda memutuskan
Sartre akan terang-terang- untuk menikah, Anda men-
an akan mengatakan yadari bahwa cinta yang
kalau dia selingkuh, atau tuluslah yang menyatukan
ingin bersama wanita lain. Anda. Namun, cinta saja
Sebaliknya, Simone juga belum cukup. Anda perlu
demikian. berkomunikasi lebih lanjut,
terutama untuk saling
menjajagi dan menya-
Lepas dari hubungan
makan visi. Luangkanlah
yang unik tadi, moral
waktu untuk berbincang
dari kisah kedua
dan berbagi visi tentang
ilsuf tersebut adalah: kehidupan bersama.
hidup bersama atas
dasar cinta (menikah) Anda perlu bersama-
adalah sebuah ikatan sama mengantisipasi
yang harus dipikirkan beberapa persoalan
masak-masak. yang mungkin meng-
hadang. Anda juga
perlu mengeluarkan
semua ganjalan, dan
kemungkinan gesek-
an antara kalian
berdua.
104
Sering-seringlah
Bersama Dia
Ada sebuah cerita dari Rusia. Suami is-
teri mengadu ke seorang pastor. Mereka
sama-sama saling tidak tahan satu
sama lain. Padahal mereka belum lama
menikah.
“Bukankah sebelumnya Kembali mereka men-
kalian tampak sangat gangguk.
mesra ketika berpacaran,”
tanya pastor tersebut. “Sekarang kalian me-
minta cerai. Jelas tidak
Dua-duanya mengang- masuk akal. Lihat, saya
guk. punya sepasang anjing
yang sekarang sudah
“Bukankah kalian men- tua. Mereka rukun-rukun
jawab dengna mantap saja..”
ketika saya nikahkan?”

105

Belum sempat pastor itu Ada banyak cara. Anda
menyelesaikan kali- bisa memperbanyak
matnya, si suami lang- frekuensi melakukan
sung menimpali, “Ya, kegiatan bersama dia.
kami tahu. Tapi, coba Misalnya memasak
deh, Anda ikat kedua bersama, pergi ke gym
anjing itu pada satu bersama, backpack-
tonggak. Pasti mereka ing bersama, berjalan
saling gigit.” bergandengan, berdoa
bersama, dan lain seba-
Sebelum Anda memu- gainya.
tuskan untuk menikah,
Anda perlu memastikan Nilailah, apakah
Anda dan pasangan Anda merasa cang-
Anda bisa hidup bersa- gung? Apakah
ma. Pastikan Anda bisa Anda bosan? Apa-
menghabiskan waktu
kah Anda betah
bersama dia, dalam satu
mendengarkan
rumah, dalam rentang
ceritanya? Dan,
waktu yang tak terbatas.
Bagaimana cara memas-
apakah Anda bisa
tikannya? merasa “lepas”
ketika ngobrol de-
ngannya?
106
Buatlah Tujuan Bersama
Apa yang Anda inginkan melalui

pernikahan ini? Pastikan Anda dan
pasangan Anda benar-benar siap
menikah, dengan cara berbagi rasa
dan saling berbagi pikiran tentang
tujuan pernikahan itu sendiri.
Jangan sampai Anda pacaran. Sama sekali

memasuki jenjang perni- bukan. Sebab, pernikahan
kahan seperti selayaknya memiliki tanggung jawab
orang ingin berwisata. yang lebih besar.
Anda hanya bergembira,
bersuka ria, tapi selebihn- Ketika Anda mempertim-
ya Anda tidak tahu apa bangkan untuk menikah,
yang akan kalian tuju. Anda harus membuat
komitmen untuk saling
Pernikahan bukan seka- mengikatkan diri. Bukan
dar hidup bersama. Perni- urusan yang mudah.

kahan juga bukan sekadar
perpanjangan dari masa
107

Yang terutama, pas- karier di bidang akademik.
tikan tidak ada unsur Itu akan jadi catatan bagi
paksaan dari masing- pernikahan Anda. Anda
masing pihak. Anda perlu juga perlu mengutara-
memastikan bahwa Anda kan apa yang menjadi
maupun pasangan Anda cita-cita Anda. Pastikan,
bukan menikah lanta- masing-masing bisa
ran dipaksa, digrebek, menghormati, dan tidak
didesak, atau dikejar- memaksakan kehendak.
kejar orang tua. Ini akan
membuat Anda mudah Ketiga, maka tujuan
menyalahkan keadaan pernikahan semakin
kelak. jelas. Ketika masing-
masing sudah saling
Kedua, pastikan Anda jujur, tahulah kalian
tahu tujuan hidup Anda bahwa hidup pernikah-
dan pasangan Anda. an adalah untuk saling
Luangkanlah waktu untuk mendukung tujuan hidup
saling berbagi tentang masing-masing, sembari
keinginan masing-ma- bertanggung jawab pada
sing. Barangkali pasang- kebutuhan tiap pribadi
an Anda ingin mengejar (dan anak).
108
Never love anyone

who treats you like
you’re ordinary.
Oscar Wilde
109

Apa Resep
Hubungan yang Baik?
Selain tujuan bersama, ambilah catatan,
dan diskusikan dengan pasangan Anda
pertanyaan di atas: apa resep membuat
hubungan (kita) baik? Dengarkan de-
ngan saksama seluruh pendapat, dan
tuliskan.
Apa yang Anda diskusi- bantu. Barangkali pula
kan ini menjadi amunisi dalam diskusi ini, akan
yang harapannya tidak muncul kesepakatan un-
akan pernah dilupakan. tuk membuat kebiasaan-
Masing-masing dari Anda kebiasaan khas keluarga
harus saling mengerti dan Anda nantinya.
saling bersepakat tentang
misi ini. Catatan ini sebai- Selain itu, Anda juga bisa
knya Anda simpan karena berterus terang bahwa
kelak akan sangat mem- Anda membutuhkan
110
space di saat-saat mengumpulkan do’s and

tertentu. Mungkin juga don’ts dalam keluarga
Anda jadi tahu apa yang Anda kelak.
diinginkan pasangan
Anda ketika ia sedang
stress.
Singkatnya, ini merupa-

kan kesempatan untuk
111

A friend of mine
once defined love
as finding someone
you can talk to late
into the night.
James Patterson
112
dari Keterpurukan
Bangun
113
Bangun dari Keterpurukan

114
Luangkan Waktu Sejenak

untuk Bersedih
Dalam percintaan, lumrah adanya
mengalami kegagalan atau kekecewaan.
Memang bukan sebuah hal yang me-
nyenangkan, namun Anda tidak perlu
terlalu terpuruk.
Hubungan yang gagal Walau begitu, ketika Anda

merupakan sinyal yang patah hati, luangkan
positif, bahwa Anda men- waktu untuk bersedih
dapatkan suatu pelajaran. sejenak. Luapkan segala
Yakinlah pada diri Anda, yagn Anda rasa, dan jan-
bahwa di situ Anda mem- gan mencoba untuk me-
peroleh sesuatu nilai yang nekannya, atau bersikap
baik untuk hidup Anda. seolah Anda harus tegar.
Anda bukan robot.

115

LANGKAH-LANGKAH UNTUK MELAMPIASKAN
KESEDIHAN ANDA
BERDIRI DI BAWAH SHOWER. Cara ini

paling efektif untuk menangani kesedihan
Anda. Rasakanlah air yang membasuh
tangis Anda, dan rasakan pelampiasan yang
tumpah seiring dengan air yang membasahi.
MENULIS APA SAJA, SEMUA YANG ANDA

RASAKAN. Ungkapkan dan luapkan semua
yang ingin Anda katakan di kertas atau
catatan Anda.
PERGI KE GUNUNG DAN BERTERIAK

SEKUAT TENAGA. Beberapa orang senang
melampiaskan dengan pergi ke gunung atau
tempat yang terpencil agar bisa berteriak
sekuat tenaga.
HINDARI MENYALAHKAN DIRI SENDIRI

BERLEBIHAN. Jangan menyalahkan diri se-
cara berlebihan, dan jangan menghukum diri
terlalu keras, seolah kesalahan Anda adalah
kesalahan yang paling fatal sedunia.
116
Renungkanlah Hubungan
Anda Tersebut
Setelah Anda mulai sedikit tenang dan

bisa berpikir secara lapang, ambil-
lah kesempatan untuk merenungkan
hubungan yang telah gagal tersebut.
Untuk bisa sepenuhnya Hargailah hal-hal yang

merelakan hubungan baik, dan bersyukurlah
tersebut, Anda perlu atas hal itu. Cobalah
menerima bahwa di untuk mengingat bahwa
sana terdapat hal-hal dari situ, ada banyak ke-
yang baik maupun yang sempatan untuk mem-
kurang baik. Memang bina hubungan yang
selalu seperti itu adanya, lebih baik lagi.
hubungan dengan orang

lain memiliki risiko untuk
gagal, salah tangkap,
maupun salah persepsi.
117

Dalam setiap hubungan, Anda memang
ditantang untuk rela berkorban. Co-
balah untuk melihat: apakah aku sudah
berkorban cukup banyak? Apakah aku
masih egois? Ataukah, memang sela-
yaknya aku menyerah, karena dia yang
terlalu memaksa?
118
Buang Hal-hal yang

Tidak Penting
Untuk bangkit dari keterpurukan, Anda
perlu bersikap tegas pada diri Anda.
Relakan yang sudah, mulailah bangun
untuk kesempatan berikutnya.
Oleh karena itu, ada baik- Untag proil Anda dari

nya untuk membuang fotofoto bersamanya
hal-hal yang menurut di jejaring media sosial.
Anda tidak penting. Kembalikan barang-ba-
Hal-hal yang terlalu rang mantan Anda yang
sentimentil, hal-hal yang mungkin masih tertinggal.
mengingatkan Anda pada Semakin Anda menjauh-
hubungan Anda dan kan diri dari barang-ba-
semacamnya. rang itu, proses berduka

pun akan semakin mudah
dilalui.
119

Anda harus berani me-
motong seluruh kenang-
an yang sudah-sudah,
dan beranjak dari situ
demi kesempatan baru.

120
Teman dapat menjadi semacam

dokter yang menyembuhkan
Anda. Bersosialisasilah.
121

Bertemu dengan Orang-
orang Baru
Pergilah ke tempat-tempat yang ramai.

Jumpailah orang-orang baru, berkenal-
anlah, dan berbagi kegembiraan ber-
sama mereka.
Untuk menjemput mendapatkan gantinya.

kesempatan berikutnya, Tidak perlu terlalu terbe-
perbanyaklah untuk bani, tidak memiliki pa-
membuka diri. Dengan sangan (jomblo) bukanlah
semakin banyak bertemu sebuah nasib buruk.
dengan orang-orang
baru di tempat yang asyik Cobalah melihat dari sisi
untuk hang out, kemung- yang lebih positif, yaitu
kinan itu akan semakin bahwa Anda memiliki
luas terbuka. kesempatan yang lebih
luas.
Cobalah untuk tidak
terlalu memaksakan diri,
seolah Anda harus segera
122
Ketika Anda mengalami kebuntuan,

sebaiknya persiapkan diri untuk mela-
kukan “petualangan” Anda. Rancanglah
sebuah perjalanan ke tempat yang Anda
belum pernah jejaki.
Berjalan-jalan
ke tempat baru.
Berjalan-jalanlah ke jalanan ini. Upayakan pula
kota-kota kecil. Berjalan- untuk mempelajari apa
jalanlah ke tempat-tem- saja yang terjadi dalam
pat yang sama sekali tak perjalanan.
terpikirkan oleh Anda.
Kadang-kadang berguna
Tempat yang baru, juga, bergabung dengan
interaksi pada orang kelompok baru. Terdapat
baru, akan memperkaya banyak komunitas jalan-
pengalaman Anda. Selain jalan, atau backpacking
itu, dinamika serba baru bareng yang bisa Anda
ini akan mengisi ruang masuki. Interaksi dengan
yang terlalu sumpek, yang orang-orang baru akan
selama ini Anda hadapi. menyegarkan jiwa Anda.
Upayakan untuk mencoba

hal-hal baru dalam per-
123

We waste time
looking for the
perfect lover, instead
of creating the
perfect love.
Tom Robbins
124
125

Jangan Trauma
Tidak ada alasan apa pun untuk meng-
hukum diri Anda terlalu berat. Kega-
galan sebuah hubungan selalu terjadi
karena hubungan timbal balik. Dua-du-
anya memiliki kontribusi.
Jangan pernah menyim- Jangan pernah trauma

pan dendam yang untuk membina hubung-
berlebihan. Sebab, itu an berikutnya. Dalam
merusak diri Anda sendiri. percintaan, Anda memiliki
Anda digantungi oleh kesempatan yang sama
kebencian yang berakibat dengan siapa pun.
jelek untuk kepribadian
Anda.
Bedanya, kini
Seiring berjalannya waktu, Anda lebih siap,
cobalah untuk mampu
memaafkan orangorang
karena Anda me-
yang telah melukai diri miliki pengalam-
Anda. Hanya dengan be-

gitu, Anda bisa membe- an yang lebih
baskan diri Anda dari rasa kaya.
bersalah, atau pun rasa
takut gagal.
126
Tanpa Syarat
Mencintai Itu
127
Mencintai itu Tanpa Syarat

128
Cinta Tanpa Syarat
Erich Fromm pernah mengatakan bahwa

cinta sebenarnya bukan semata per-
asaan ingin dicintai (being loved) tapi
lebih-lebih adalah kemampuan (kapasi-
tas) untuk mencintai.
Kapasitas orang untuk dengan menanamkan si-
mencintai memang kap untuk berani mencin-
berbeda-beda. Jika orang tai tanpa syarat.
mampu untuk mencintai,
ia akan mampu untuk Mencintai tanpa syarat
merasakan cinta pula. adalah memberikan
cinta pada sesuatu/
Semakin besar kapasitas seseorang tanpa menge-
orang itu dalam mencintai kang, sehingga baik Anda
seseorang, bahkan secara maupun orang tersebut
universal, ia semakin tetap merasa bebas, tidak
bahagia. Besarnya kapa- terbebani, tetap unik dan
sitas seseorang dalam tetap kreatif.

mencinta bisa diupayakan
129

Cinta yang tanpa syarat ber-
dasarkan pada pemahaman
tentang diri sendiri yang unik
dan bebas berekspresi. Cinta Anda adalah untuk mengua-
semacam ini pun didasar- sai pasangan Anda. Dalam
kan pada kenyataan di alam pandangan kuno, sering
semesta, yaitu bagaimana pernikahan sering dipahami
matahari memberikan sebagai sebuah perjanjian
sinarnya pada semua orang, jual-beli. Setelah menikah, is-
tanpa tekecuali. tri harus tunduk pada suami.
Suami berhak melakukan apa
Ketika Anda mencintai se- pun, dan boleh menghukum
seorang, Anda tidak sedang semau dia.
membeli suatu barang.
Jangan berpikir bahwa upaya Cinta adalah sebuah
kebebasan. Kare-
na Anda unik, Anda
menghargai pula
keunikan pasang-
an Anda. Mari kita
berkembang bersama
dalam keunikan
masing-masing.
130
Berani Berkorban
Ciri khas dari cinta adalah keberanian

untuk berkorban. Pertama-tama, bera-
nilah berkorban untuk orang yang paling
Anda cintai.
Ciri khas cinta sejati Pengorbanan sebenarnya
adalah kerelaan untuk juga merupakan sebuah
memberikan apa yang panggilan naluri. Setiap
Anda miliki untuk orang wanita, misalnya, akan
yang Anda cintai. Mung- berkorban demi kelahiran
kin yang Anda miliki ada- anaknya. Ia rela men-
lah suatu barang, suatu gandung, menjadi gendut,
benda kesayangan, uang, sakit, demi cintanya pada
atau juga kehormatan. bayi yang akan dilahirkan.
Anda rela malu demi dia.
131

Seorang pemuda yang jatuh
cinta pada seorang gadis di
gan Anda. Anda harus rela
ujung jalan, rela bangun lebih
mengorbankan kehidupan
pagi, rela merogoh kocek
Anda, baik secara langsung
lebih dalam untuk mem-
maupun tidak langsung.
beli bensin ekstra, supaya ia
bisa menjemput kekasihnya
Cinta pada Tuhan juga telah
setiap berangkat ke sekolah.
menggerakkan hati para
pembelaNya yang rela mati
Pengorbanan terjadi mulai
syahid, rela menjadi martir.
dari level yang ringan, hing-
ga level yang paling tinggi,
Apakah Anda rela berkorban?
yaitu ketika seseorang rela
mengorbankan nyawanya.
Kedewasaan cinta dinilai dari

kerelaan Anda untuk “me-
nyerahkan diri” pada pasan-
132
Virgill
Love conquers all.
133

Sering tanpa kita sadari, saat kita
mencintai seseorang kita sebenarnya
tidak lain mencintai gambaran yang kita
bentuk sendiri. Akibatnya, kita kecewa
ketika ternyata ia tak seperti yang kita
pikir.
Berubah dengan Sendirinya

Bukan salah orang ngatakan, “Kamu sudah
tersebut. Juga bukan berubah!”
kewenangan Anda untuk
menyuruh pasangan Secara tak langsung, Gita
Anda berubah, demi ingin Ardi berubah. Justru
membuat ia bisa cocok Gita yang tidak sabar.
dengan apa yang telanjur Dia yang buru-buru ingin
kita inginkan. mengubah pasangannya
itu.
Misalnya, Gita mencintai
Ardi sejak pandangan Pada dasarnya,
pertama. Ia merasa cinta yang tulus akan
Ardi orang yang periang membuat pasangan
dan sabar. Hal ini yang
kita berubah dengan
meyakinkan Gita untuk
berlanjut ke hubungan
sendirinya. Cintailah
yang lebih serius. Ketika,
apa adanya, perla-
akhirnya Ardi murung han justru mereka
dan mudah marah, Gita bisa berubah dengan
menjadi sedih, dan me- sendirinya.

134
Cinta Selalu
Menantang Anda
Cinta selalu menantang Anda untuk
maju ke tahapan berikutnya. Itulah se-
buah ciri dinamis yang ada pada cinta.
Cinta tidak pernah mem- Anda pun akan bisa

buat Anda “tersekap” melihat wajah-wajah lain
dalam sebuah ruangan yang membutuhkan kasih
pengap. Cinta tidak mem- sayang Anda. Wajah-
buat Anda merasa cukup. wajah itu akan selalu
Ketika Anda mampu menantang Anda untuk
merasakan cinta yang tu- berani mengulurkan tali
lus, dan balas mencintai, kasih, berani berempati.
akan terbuka mata Anda.
135

Tentu itu tidak akan jadi Ketika Anda merasa
perkara yang sulit jika Anda
lega dan nyaman
benar-benar membuka diri.
Bahkan kekuatan cinta akan dengan cinta pacar
membuat kerelaan itu datang Anda, atau istri/
dengan sendirinya, tidak
suami Anda, akan ada
dibuat-buat.
dorongan untuk bisa
Ada sebuah penelitian berbagi keindahan
yang menunjukkan bahwa cinta pada yang lain.
semakin seorang anak
dibesarkan dalam cinta yang
kuat, semakin anak tersebut
bisa mencintai sesamanya
dengan lebih kuat pula.
v e u!
lo
136
CHECKLIST
137
checklist
138
Ini adalah daftar kegiatan

romantis yang ingin ku-
lakukan bersama dia:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
139
checklist
Ini adalah daftar kegiatan
romantis yang ingin ku-
lakukan ketika liburan:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
140
Ini adalah kelemahan-kele-

mahanku yang aku harap
bisa dimengerti oleh dia:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
141
checklist
Ini adalah kekurangan pa-
sanganku yang coba untuk
aku terima:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
142
Aku siap menikah, hanya

saja ada keraguan dan
kekhawatiran, yaitu:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
143
checklist
Ini adalah idealismeku
tentang “hidup bersama”
denganmu:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
144
Ini adalah momen-momen

bersamamu, yang ingin ku-
ingat selamanya:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
145
kepustakaan
daftar
kepus-
takaan
Phillips, Deborah
How to Fall Out of Love (Revised Edition). Brannan
Street Books, California, 2013
Robinson, Stephen M.
The Do’s and Don’ts of Entering a Relationships. UK
Kindle Creations, UK, 2013
Richo, David
How to Be and Adult in Love. Letting Love in Safely
and Showing It Recklessly. Shambala, Boston, 2013
Gray, John
Men Are from Mars, Women Are from Venus. The
Classic Guide to Understanding the Opposite Sex.
HarperCollins Publishers, US, 1992
Pease, Allan & Barbara

Why Men Want Sex and Women Need Love. Har-

mony, US, 2012
146
tentang
penulis
buku
Tim Wesix adalah kumpulan dari beberapa penulis

yang memiliki aspirasi untuk membagi ilmu. Melalui
medium buku, Tim Wesix memberikan informasi
yang disajikan secara sederhana namun enak dibaca.
Tema-tema yang dibahas adalah tema-tema di
sekitar humaniora dan kreativitas. Segala saran dapat
disampaikan melalui: wesixity@gmail.com.
Mencintai itu mudah, menyenangkan,
dan tentu bisa dipelajari.
Bukan dengan teori-teori atau duduk di
sebuah seminar, tapi dengan...
“DIPRAKTEKIN”
Dengan halaman full-color dan gaya penyampaian yang

serba visual, serta pembahasan yang singkat-padat, Anda
akan merasakan perbedaannya. Buku ini tidak sekadar
membuat informasi Anda bertambah, tapi juga akan mem-
buat Anda tersenyum, terperangah, sekaligus manggut-
manggut. Asyik dibaca!
Sikat buku ini terutama buat Anda: remaja, pekerja kantor,

manajer, entrepreneur, hmmm, artis, penulis, dan semuanya
yang tertarik untuk jadi MANUSIA.
pe rs o n al grow t h
PT. Gramedia Widiasarana Indonesia

Kompas Gramedia Building
Jl.Palmerah Barat No. 33-37, Jakarta 10270
Tel. (021) 536 50110 - 536 50111 ext. 3300-3305
Fax. (021) 536 98098
www.grasindo.co.id

Cinta Dipraktekin

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Cinta Dipraktekin

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

CINTA ITU “DIPRAKTEKIN”

Cetakan pertama: Mei, 2014

Editor: Adinto F. Susanto

Hak cipta dilindungi oleh

Dicetak oleh Percetakan PT.

Undang-Undang No. 19 Th. 2002

masing­masing paling singkat 1 (satu) bulan

(2) Barangsiapa dengan sengaja menyiakan,

Tentang sesuatu hal

Maka itu, buku ini berusaha untuk tidak terlalu berla-

jar naik sepeda, dan seseorang memberikan sekumpul-

how to use this book?

BAGAIMANA BUKU INI DAPAT MEMBANTU ANDA?

Buku ini dapat Anda baca mulai dari halam-

Pembahasan dalam buku ini diupayakan

Terdapat kutipan-kutipan atau trivia di

Di bagian belakang, terdapat pula checklist

yang semakin memudahkan Anda untuk

Cinta adalah sebuah kata kali ketika ada di tempat

punya, asalkan anak

how to use this book?

Anda bisa menggantung-

kan segala harapan Anda

Cinta Butuh Dimengerti

Cinta adalah sekonkret komoditas dan diumbar

dan cinta. Pernahkah

Cinta Butuh Dimengerti

Kebanyakan dari kita me-

Karena kita terpisah begitu

“Aku ingat betul kali pertama aku ber-

Istrinya, bernama Phyllis, terkena serangan demensia

Dengan tekun dan sabar, Jack Potter membacakan

jurnal tersebut, mengingatkan tentang kisah awal

Cinta Butuh Dimengerti

Darwin menjelaskan menyelamatkan diri. Cara

Sebuah individu lahir dari kanisme alamiah. Alam

Cinta Butuh Dimengerti

Tanpa merujuk Darwin pun,

Cinta Butuh Dimengerti

Untuk mampu mencintai,

Cinta tidak semata berurusan dengan romantika dua

Itulah mengapa dalam diri manusia, cinta menjadi sa-

dari makhluk lain, manusia bisa mengenali cinta secara

Romantic love alias cinta yang

Cinta Butuh Dimengerti

John Powell dalam bukunya Unconditional

Anda perlu memahami diri Anda sebagai permukaan

Kebanyakan orang sulit menerima orang lain, sulit

Padahal, ketika disadari, ia hanya tidak ingin orang lain

Cinta Butuh Dimengerti

Mencintai Wanita Anda

Mencintai Wanita Anda

Wanita memiliki kencederungan alamiah

yang berbeda. pendekatan terhadap

Mencintai Wanita Anda

Apakah hal yang paling terpenting dan biasanya

Dalam menjalin hubungan dengan wanita, Anda perlu

Mencintai Wanita Anda

Dan, biasanya, ketentram-

Mencintai Wanita Anda

Ketika wanita mengutarakan sesuatu atau menge-

Apa pasalnya? Sebab apa yang ia katakan selalu

Anda perlu menyadari bahwa ada bagian lain yang

masingmasing paling singkat 1 (satu) bulan