LAPORAN HASIL KEGIATAN

SENAM LANSIA DAN PENYULUHAN KESEHATAN HIPERTENSI

DESA KALIORI KECAMATAN KALIBAGOR
BANYUMAS

OLEH:

1. IWAN MAULANA
2. HANIF
3. FRIZKA RIZQI AMALIA
4. DIAN AYU WANDANI
5. AGITA
6. ACEP ILHAM SIDIQ
7. IRMA SHOLEHATUN F.
8. INDRI NUR INDRIYANI
9. FATIHAH NUR FITRIYANI
10. EVI DWI UTAMI
11. AWANG DANU P

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2020
 PENDIDIKAN PROFESI NERS
PSIK FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
STASE KOMUNITAS

LAPORAN HASIL KEGIATAN

PERTEMUAN KE 1 TANGGAL 3 FEBUARI 2020

I. PERSIAPAN

Kegiatan pertama yang kami lakukan adalah pengkajian pada

lansia didesa Kaliori. Pengkajian dilaksanakan pada tanggal 27 Januari
2020. Berdasarkan hasil pengkajian yang didapat dari angket yang telah
disebar di dusun 2 Desa Kaliori Kecamatan Kalibagor terdapat sekitar
3,6% lansia dengan riwayat penyakit Hipertensi dan keluhan fisik lansia
2,6%, dari hasil pemeriksaan kesehatan yang dilakukan pada tanggal 29
Januari terdapat 13 lansia menderita hipertensi. Kemudian melakukan
wawancara kepada kader di desa Kaliori Dusun 2 bahwa terdapat 3
posyandu lansia yaitu posyandu lansia Hanoman, posyandu lansia Al-
Huda, dan posyandu lansia Dahlia.
Setelah data pengkajian selesai kami menentukan masalah
kesehatan yang muncul. Masalah kesehatan yang muncul dari hasil
pengkajian yaitu Potensial terjadinya peningkatan derajat kesehatan pada
lansia dengan Hipertensi di posyandu lansia desa Kaliori Dusun 2. Materi
untuk kegiatan senam dalam bentuk video dan materi untuk penyuluhan
berupa lembar balik, leaflet.
Persiapan kegiatan penyuluhan dilaksanakan hari Senin tanggal 5
Febuari 2020 di Posyandu Al-Huda. Persiapan pertama yang dilakukan
yaitu pembentukan kepanitiaan. Dengan susunan sebagai berikut :

1. Penanggung Jawab : Fatihah Nur Fitriyani

2. Moderator : Irma Sholehatun F.

3. Presenter : Evi Dwi Utami

4. Demonstran : Dian Ayu W, Fatihah Nur Fitriyani, Agita Tri W

5. Fasilitator : Indri Nur A, Dian Ayu W, Frizka Risqi A, Awang

Danu, Iwan Maulana, Acep Ilham S.

6. Observer : Irma Sholehatun F.

Selanjutnya pada tanggal 1 Febuari 2020 kami mengkonfirmasi

pada kader lansia Posyandu Hanoman dan bidan untuk pelaksanaan
kegiatan senam hipertensi dan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi
yang dilaksanakan pada tanggal 5 Febuari 2020 pukul 08.00 bertempat di
posyandu Al-Huda.

Persiapan alat dan tempat dilakukan bersama dan menjelaskan

tugas masing-masing dalam kegiatan. Pukul 07.30 WIB kami datang ke
rumah Ibu Septyowati untuk menyeting tempat. Pertama-tama kami
mendampingi para lansia untuk mengisi daftar hadir yang telah di sediakan
dan mengecek tekanan darah sebelum dilakukan senam lansia. setelah itu
mengkondisikan para lansia di tempat duduk yang telah disediakan dengan
rapi. Fasilitator mendampingi lansia yang telah berada ditempat duduk
sehingga diharapkan terdapat tali kebersamaan dan kedekatan antara lansia
dan mahasiswa.

Pukul 08.00 WIB kemudian kegiatan senam dan penyuluhan di

mulai dengan di pandu oleh moderator. Moderator menyampaikan susunan
acara yang akan dilaksanakan. Setelah pengisian daftar hadir dan
memeriksa tekanan darah sebelum kegiatan lansia akan melakukan senam
dilanjut dengan kegiatan penyuluhan dan setelah itu akan dilaksanakan
pemeriksaan tekanan darah setelah senam dan penyuluhan di lakukan.
II. HASIL

a. Proses Kegiatan

Setelah acara dimulai, moderator mempersilahkan lansia berdiri

untuk dimulai untuk kegiatan senam. Kemudian demonstran memulai
memimpin kegiatan senam dengan baik dan benar selama 10 menit.
Gerakan yang dilakukan dalam kegiatan senam lansia yaitu : 3 g
gerakan yang terdiri dari dari gerakan pemanasan, gerakan inti seperti
gerakan anti stroke, dan gerakan pendinginan.

Setelah peserta lansia melakukan kegiatan senam lansia dapat

memahami bagaimana gerakan senam lansia. Saat pelaksanaan ini
para peserat senam lansia sangat mudah diberi arahan dan mau
mempraktekan bersama dengan demonstran.

Setelah dilakukan senam peserta lansia dipersilahkan duduk

kembali untuk mengikuti kegiatan selanjutnya yaitu penyuluhan
kesehatan tentang hipertensi kemudian fasilitator membagikan leaflet.
Setelah dilakukan senam dan penyuluhan lansia di periksa tekanan
darahnya lagi. Kemudian dilakukan pembagian makanan ringan dan
lansia boleh meninggalkan tempat posyandu.

b. Susunan Kegiatan

Kegiatan Balaidesa

Waktu Kegiatan Durasi Keterangan

07.30 – 08.00  Sudah sampai di 30 menit Siapkan laptop,

rumah Ibu sound, meja,
Septyowati + kursi, tensi meter,
Persiapan leaflet, lembar
Ruangan balik.
08.00 – 08.10  Kegiatan senam 10 menit Oleh demonstran
lansia

08.10 – 08.25  Penyuluhan 15 menit Oleh Presenter

kesehatan tentang
hipertensi

08.25 – 08.30  Menanyakan 5 menit Oleh moderator

perasaan lansia
setelah senam dan
penyuluhan

08.30-08.40  Memeriksa 10 menit Oleh Fasilitator

tekanan darah
kembali

08.40-08.45  Memberikan 5 menit Oleh observer

kesimpulan
kegiatan

c. Hambatan kegiatan dan Solusi

Hambatan dalam kegiatan posyandu lansia ini adalah cuaca yang

buruk sehingga tempat menjadi terbatas. Solusinya agar posyandu
tetap berjalan lansia duduk lesehan.

d. Hasil kegiatan

Program ini berlangsung lancar sesuai dengan rancangan

program dan berakhir tepat waktu. Keberhasilan program ini juga
dapat dilihat dari antusiasme lansia desa Mipiran. Ketika mengikuti
80% peserta lansia dapat mengikuti senam dan penyuluhan dengan
baik dan benar.
III. SARAN

Saran yang dapat disampaikan dari kegiatan antara lain :

1. Tingkatkan rasa sadar akan kesehatan diri serta memahami tentang senam
lansia sehingga derajat kesehatan lansia bisa meningkat.
2. Untuk kader posyandu dan bidan melakukan senam lansia setiap
pertemuan posyandu lansia.
 Lampiran Foto Kegiatan

Pada saat kegiatan senam lansia :