Biasanya karena terlambat dan terburu-buru, kamu tanpa sadar makan sambil berdiri, hayo ngaku? Atau
saat sedang menghadiri acara pernikahan dengan tema standing party sering kali kita memilih untuk
makan sambil berdiri.
Kayaknya sudah cukup sering kita mendengar bahwa kebiasaan makan sambil berdiri dianggap sebagai
kebiasaan jelek. Orang tua kitapun juga kerap menegur kalau tahu kita makan sambil berdiri. Ternyata
selain dianggap kurang sopan, makan sambil berdiri juga memiliki dampak negatif bagi kesehatan loh.
Beberapa orang percaya bahwa makan sambil berdiri dapat membantumu mengurangi berat badan
daripada makan sambil duduk. Dilansir dari Healthline, meskipun berdiri dapat membakar sekitar 50
kalori lebih banyak per jam daripada duduk, ini tidak cukup membuktikan teori tersebut.
Makan sambil duduk cenderung lebih mengurangkan kecepatan makanmu. Hal ini berpotensi
mengurangi jumlah kalori yang kamu konsumsi hingga taraf yang lebih besar Beberapa penelitian
menunjukkan bahwa makan lebih lambat dapat mengurangi nafsu makan dan meningkatkan perasaan
kenyang. Makan sambil duduk dapat membantu otakmu mengetahui bahwa kamu telah mengonsumsi
"makanan asli", dan mengurangi kemungkinan kamu makan berlebihan.
A. Menimbulkan
B. Kemampuan
C. Impoten
D. Prestasi
E. Berdaya
A. Diambil
B. Dikutip
C. Gabungan
D. Referensi
E. Melihat
A. Agak miring
B. Penasaran
C. Banyak
D. Berpihak
E. Paksa
A. Sedang hadir
B. Telah hadir
C. Diwakilkan
D. Mewakilkan
E. Menginginkan
A. Membakar
B. Mengurangkan
C. Makanmu
D. Kitapun
E. Kemungkinan
D. Tidak ada hasil penelitian yang menunjukan bahwa makan sambil berdiri adalah cara efektif untuk
mengurangi kalori tubuh
E. Makan sambil berdiri atau sambil duduk tidak ada perbandingan yang sangat signifikan
A. Memakan
B. Memakai
C. Menggunakan
D. Memberi
E. Berbagi
Rambut adalah mahkota. Ungkapan itu menunjuk-an bahwa begitu pentingnya rambut bagi seseorang.
Tak berlebihan jika merawat rambut akhirnya menjadi sangat penting untuk penampilan. Dengan jumlah
penduduk Indonesia yang sangat besar membuat tempat-tempat cukur rambut atau barbershop
tumbuh di berbagai kota.
A. Penting
B. Utama
C. Berharga
D. Terbaik
E. Disukai
11. Manakah diantara berikut yang merupakan kata berimbuhan yang salah?
A. Berlebihan
B. Menjadi
C. Pentingnya
D. Menunjukkan
E. Penampilan
A. Mubazir
B. Sering
C. Sering
D. Melebihkan
E. Sombong