KISI-KISI PJOK USBN SMAN 6 KOTA TANGERANG Ok PDF
KISI-KISI PJOK USBN SMAN 6 KOTA TANGERANG Ok PDF
Kurikulum
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga&Kesehatan : K 13
Merancang pola penyerangan dan XII/1 Permainan bola basket ~ Disajikan Peserta didik dapat menyebutkan macam pola Sedang C2 PG 5 dan 6
pertahanan salah satu permainan bola penyerangan dan pola pertahanan dalam
besar permainan bola basket dengan benar
~ Disajikan Peserta didik mampu menganalisa teknik dasar
Sedang C4 Esai 43
permainan bola bakset dengan benar
Menganalisis ketrampilan gerak salah XI/1 Permainan Bulutangkis ~ Disajikan Peserta didik dapat menjelaskan jenis-jenis Mudah C2 PG 7
satu permainan bola kecil untuk mengha pukulan dalam permainan bulutangkis dengan benar
silkan koordinasi gerak yang baik
XI/1 Permaian Tenis meja ~ Disajikan Peserta didik dapat menjelaskan sistem/cara Sedang C2 PG 8
penilaian dalam permainan tenis meja dengan benar
Menganalisis ketrampilan jalan, XI/2 Nomor Lompat jauh ~ Disajikan Peserta didik dapat menjelaskan teknik Sedang C2 PG 9
lari dan lempar untuk menghasilkan (teknik lompat dan peraturan lompat jauh dengan benar
gerak yang efektif serta menyusun perlombaan) ~ Disajikan Peserta didik dapat menjelaskan teknik
Sedang C2 PG 10
lompat jauh dengan benar
rencanaperbaikan
XII/1 Nomor lari ~ Disajikan Peserta didik dapat menjelaskan teknik Sedang C2 PG 11
( Lari estafet/sambung ) pergantian tongkat dengan benar
Menganalisis ketrampilan gerak X/2 Olahraga Bela diri ( Pencak ~ Disajikan Peserta didik mampu menyebutkan menjelaskan Sedang C2 PG 12 & 13
teknik dasar
seni dan olahraga beladiri untuk silat ) Pencak silat dengan benar
menghasilkan gerak yang efektif
2 Mengolah , menalar Mempraktekkan hasil XII/1 Latihan dan pengukuran ke ~ Disajikan peserta dididk dapat menentukan salah satu bentuk mudah C1 PG 14
latihan kebugaran
dan menyaji dalam analisis konsep latihan bugaran jasmani Jasmani dengan benar
ranah konkret dan dan pengukuran kompo
ranah abstrak terkait nen kebugaran jasmani
dengan pengembangan terkait keterampilan X/1 Latihan unsur-unsur kebugaran Disajikan Peserta didik dapat memberikan contoh mudah C1 PG 15
dari yang dipelajarinya (kecepatan, kelincahan jasmani gerakan dasar kebugaran jasmani dengan benar
di sekolah secara man keseimbangan, dan
diri, bertindak secara koordinasi) mengguna XI /3 Pengukuran kebugaran jasmani Disajikan Peserta didik mampu menyusun konsep sedang C2 PG 16, 17
efektif dan kreatif, kan instrumen ter latihan kebugaran jasmani dengan benar
serta mampu mengguna standar.
kan metode sesuai XII / 6 Konsep latihan dan pengukuran Disajikan Peserta didik mampu mengkalkulasi beberapa sedang C2 PG 18
kaidah keilmuan. komponen kebugaran jasmani komponen kebugaran jasmani terkait
tes dan pengukuran tingkat kebugaran Sedang C2 Essai 41
Jasmani dengan benar
Menganalisis Keterampilan Gerak Aktivitas Spesifik Senam Lantai Disajikan Peserta didik menjelaskan konsep senam lantai
3 Mengolah , menalar XI/1 Aktivitas Gerak Berirama PG 25
dengan benar Sedang C2
Menganalisis Keterampilan Gerak Aktivitas Spesifik Senam Lantai Disajikan Peserta didik membedakan teknik dasar senam lantai
dan menyaji dalam XI/1 Gerak Aktivitas Senam Lantai C3 PG 26
dengan benar Sulit
Menganalisis, Merancang, Dan Mengevaluasi Rangkaian Senam Lantai Disajikan Peserta didik Mampu mendeskripsikan senam lantai
ranah konkret dan XII/2 Senam Lantai C2 PG 27
dengan benar Sedang
Menganalisis, Merancang, Dan Mengevaluasi Rangkaian Senam Lantai Disajikan Peserta didik Mampu mendeskripsikan teknik dasar
ranah abstrak terkait XII/2 Senam Lantai Keterampilan Senam Lantai dengan benar C3 PG 28
Sulit
Menganalisis Sistematika Latihan Keterampilan Aktivitas Gerak Berirama Disajikan Peserta didik Mampu mendeskripsikan teknik dasar
dengan pengembangan XI/1 Aktivitas Gerak Berirama Keterampilan Senam Lantai dengan benar C2 PG 29
Sedang
Disajikan Peserta didik Mampu mendeskripsikan teknik dasar
dari yang dipelajarinya XII/2 Senam Lantai Keterampilan Senam Lantai dengan benar C2 PG 30
Sedang
4 Mengolah , menalar Menganalisis keterampilan dua gaya renang XII Aktifitas Air Disajikan Peserta didik mampu mendefinisikan teori dasar Mudah C1 PG 31
renang dengan benar
dan menyaji dalam untuk keterampilan penyelamatan diri, dan tindakan Sedang
XI Aktifitas Air Disajikan Peserta didik bisa membedakan teknik dasar pada PG 32
C2
renang dengan benar
ranah abstrak terkait
5 Mengolah , menalar Menjelaskan prinsip penanganan pertama pada cedera jaringan keras XII Penangan cedera pada Olahraga Disajikan Peserta didik mampu mendeskripsikan tentang mudah C2 PG 33
cedera dengan benar
dan menyaji dalam Mempraktekkan/ mengaplikasikan teknik reposisi (dislokasi), fiksasi imobilisasi (fraktur) XII Disajikan Peserta didik bisa membedakan faktor-faktor yang sedang C2 PG 34
mempengaruhi cedera dengan benar
Menjelaskan prinsip penanganan pertama pada cedera • Melakukan penanganan pertama XII Disajikan Peserta didik bisa membedakan faktor-faktor yang sedang C2 PG 35
pada cedera kepala mempengaruhi cedera dengan benar
ranah konkret dan Memberikan penilaian tentang tanda-tanda kegawat daruratan cedera kepala XII Disajikan Peserta didik bisa membedakan bentuk-bentuk sedang C2 PG 36
cedera dengan benar
ranah abstrak terkait Memahami do and don’t pada atlet dengan cedera kepala XII Disajikan Peserta didik mampu membedakan tanda-tanda sedang C2 PG 37
inflmasi dengan benar
Disajikan Peserta didik mampu menjelaskan metode dasar sedang C2 PG 38
dalam penanganan cedera dengan benar
Disajikan Peserta didik bisa menentukan langkah-langkah cara sedang C2 PG 39
mengatasi cedera dengan benar
Disajikan Peserta didik mampu mendeskripsikan pengetahuan sedang C2 PG 40
penangan cedera pada olahraga dengan benar