Standar Operational Procedure (SOP) Kunyit putih

Menurut peneliti berdasarkan analisa dari sumber penelitian yang dikutip dari Mahdiyah et.al
(2016) tentang Efektivitas Pemberian Minuman Sari Kunyit Putih terhadap penurunan Nyeri
Haid “Disminore” Primer pada siswi kelas XI SMKN 3 Banjarmasin terhadap 30 siswi kelas
XI, Penggunaan dosis kunyit putih yang digunakan sebanyak 10 gram atau setara dengan 1
sdm dan sebagai pelarutnya yaitu air sebanyak 300 ml atau setara dengan 2 gelas. Kunyit
putih yang sudah dilarutkan tadi dengan air selanjutnya diproses dengan direbus kurang lebih
15-20 menit hingga air menyusut menjadi ± 150 ml atau setara dengan 1 gelas air. Rebusan
kunyit putih ini ketika sudah tersedia sebaiknya langsung diminum dan dihabiskan ketika
sedang dalam keaadan dismenore/nyeri haid dan boleh dikonsumsi sebelum makan dan tidak
akan menimbulkan efeksamping yang berbahaya dibandingkan dengan penggunaan obat
kimia/farmakologi.

Dapus : Mahdiyah, et. al. Efektivitas Pemberian Minuman Sari Kunyit Putih terhadap
penurunan Nyeri Haid “Disminore” Primer pada siswi kelas XI SMKN 3 Banjarmasin
terhadap 30 siswi kelas XI. Dinamika Kesehatan Vol. 7 No. 1 Juli 2016. Banjarmasin :
Akademi Kebidanan Sari Mulia Banjarmasin