NAMA : IBAADIYASY SYAKUUR

MATKUL : PSIKOLOGI PERKEMBANGAN

PROGRAM STUDI : TARBIYAH (PAI)

PRIODE MASA DEWASA MENENGAH

Stress Dewasa Menengah
Stres telah menjadi topik yang sangat popular untuk dibahas, baik di buku, di majalah, maupun
di media elektronik seperti televisi dan radio. Media seringkali menyatakan perilaku atau
penyakit yang tidak lazim pada manusia sebagai akibat dari stres.
Seperti yang kita tahu Usia Madya adalah Masa stress maksudnya penyesuaian secara radikal
terhadap peran dan pola hidup yang berubah, khususnya bila disertai dengan berbagai perubahan
fisik, selalu cenderung merusak homeostasis fisik dan psikologis seseorang dan membawa ke
masa stress, suatu masa bila sejumlah penyesuaian pokok yang harus dilakukan di rumah, bisnis
dan aspek social kehidupan mereka.

KATEGORI STRES PADA USIA MADYA

Stres somatik Yang disebabkan oleh keadaan jasmani yang menunjukkan usia
tua
Stres budaya Yang berasal dari penempatan nilai yang tinggi pada kemudaan,
keperkasaan dan kesuksesan oleh kelompok budaya tertentu

Stres Ekonomi Yang di akibatkan oleh beban keuangan dari mendidik anak da
memberikan status symbol bagi seluruh anggota keluarga.

Stres Psikologi Yang mungkin diakibatkan oleh kematian suami atau isteri,
kepergian anak dari rumah, kebosanan terhadap perkawinan,
atau rasa hilangnya masa muda dan mendekati ambang
kematian

1. Stres Somatik
Seperti yang disebutkan diatas stress somatik disebabkan keadaan jasmani yang
menunjukan usia tua. Diantara stress somatic biasanya seperti ketika kita mengalami
penyakit stroke, kolesterol, dan sebagainya. Sehingga makanan pun menjadi dibatasi
sehingga tidak seperti sebebas ketika muda dulu. Dan ini pun bisa menyebabkan stres
ketika muncul muncul penyakit tua.
2. Stress Budaya
Seperti yang disebutkan diatas. Dapat saya simpulkan bahwa stress ini seperti halnya
hilangnya hal-hal yang ada pada masa muda seperti wajah yang mulai tampak keriput,
pergaulan makin sedikit dan sebagainya. Begitupun mengenai kesukesan oleh budaya
tertentu dalam kesimpilan saya ini mengarah pada urusan bisnis ataupun iri terhadap
kehidupan sukses orang lain.

3. Stress Ekonomi
Seperti yang disebutkan diatas. Dapat saya simpulkan bahwa stress ini terjadi karena
masalah keuangan keluarga. Saya ambil contoh ketika masa pandemi corona (PSBB)
kemarin ketika kita butuh uang untuk menghidupi keluarga sedangkan pekerjaan hanya
seorang pedagang hal itu akan menjadi kesulitan sehingga bisa menyebabkan stress karena
ketika berdagang dimasa PSBB penghasilan tidak mencukupi kehidupan sehari-hari.

4. Stress Psikologi
Seperti yang disebutkan diatas. yang mungkin diakibatkan oleh kematian suami atau isteri,
kepergian anak dari rumah, kebosanan terhadap perkawinan, atau rasa hilangnya masa
muda dan mendekati ambang kematian.

Kesimpulan :
Dari semua hal diatas saya hanya bisa menyimpulkan bahwa stress pasti akan terjadi ketika
masa dewasa menengah. Namun setidaknya kita harus bersiap menghadapi hal tersebut
ataupun siap mencegah hal tersebut terutama stress somatik, stress budaya, dan stress
ekonomi. Dengan cara menjalankan pola hidup sehat ketika masih muda dan mulai lah
untuk bersyukur dan terus bekerja keras dan berusaha sebaik-baiknya dalam menghadapi
kehidupan ini.

Mohon Maaf apabila saya banyak kekurangan dalam penulisan ini. Dan mohon maaf
apabila analisa dan pemikiran saya melenceng.