1. Ketidakseimbangan antara asupan untuk Lingkar lengan atassebelah kirin kurang pemenuhan kebutuhan dan pengeluran dari 23,5. energi. Kurang cekatan dalam bekerja. 2. Usia ibu hamil Sering terlihat lemah, letih, lesu dan Melahirkan pada usia muda atau terlalu lunglai. tua mengakibatkan kualitas janin/anak Jika hamil cenderung melahirkan anak yang rendah dan juga merugikan secara prematur atau melahiran bayi kesehatan ibu. Karena terjadi kompetisi dengan berat badan lahir rendah makanan antara janin dan ibunya yang (BBLR). masih dalam masa pertumbuhan. 3. Jarak Kehamilan Jarak kelahiran kurang dari 2 tahun mengakibatkan kualitas janin/anak yang rendah dan juga merugikan kesehatan ibu. Ibu tidak memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri, dengan mengandung kembali makan akan menimbulkan masalah gizi ibu dan janin berikut yang dikandung. 4. Perilaku Perilaku yang terdiri dari kebiasaan ibu : merokok dan mengkonnsumsi kafein E. Dampak yang ditimbulkan yang menghambat penyerapan zat-zat 1. Ibu A. Definisi gizi yang dibutuhkan oleh tubuh ibu dan Menyebabkan resiko dan komplikasi : Kekurangan Energi Kronis (KEK) adalah janian anemia, perdarahan, berat badan ibu keadaan dimana remaja tidak bertambah secara normal dan putri/wanitamengalami kekurangan gizi (kalori terken a penyakit infeksi sehingga akan dan protein) yang berlangsung lama atau meningkatkan kematian ibu menahun. 2. Persalinan : Persalinan sulit dan lama, B. Risiko Kekurangan Energi Kronis prematur/sebelum waktunya, (KEK) perdarahan post partum serta persalinan Seseorang dikatakan menderita risiko KEK dengan tindakan operasi cesar bilamana LLA<23,5 cm. cenderung meningkat 3. Janin: Mempengaruhi proses pertumbuhan janin, menimbulkan keguguran, bayi lahir mati, kematian neonatal, lahir 1. Syukuri dan nikmati anekaragam makanan dengan berat badan rendah (BBLR). 2. Banyak makan sayuran dan cukup buah- buahan 3. Biasakan mengonsumsi lauk pauk yang F. Penanggulangan : mengandung protein tinggi 1. PMT bumil, diberikan segera sebelum 4. Biasakan mengonsumsi anekaragam usia kehamilan mencapai 16 minggu. makanan pokok Pemberian PMT dengan porsi kecil tapi sering. Penambahan 200 – 450 kkal dan 5. Batasi konsumsi pangan manis, asin dan 12 – 20 gram protein adalah angka yang berlemak mencukupi untuk memenuhi kebutuhan 6. Biasakan Sarapan janin 7. Biasakan minum air putih yang cukup dan 2. Konsumsi Tablet Tambah Darah/Zat Besi aman selama kehamilan. Selama kehamilan terjadi peningkatan 8. Biasakan membaca label pada kemasan volume darah dan mempengaruhi pangan konsentrasi hemoglobin darah 9. Cuci tangan pakai sabun dengan air bersih mengalir 10. Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan G. Pencegahan pertahankan berat badan normal Makan makanan bervariasi dan cukup kalori dan protein dengan menerapkan pedoman umum gizi seimbang Pemberian makanan tambahan dan zat besi