0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
26 tayangan3 halaman
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang asma, gejala, penyebab, dan cara mengelola asma secara efektif. Beberapa poin pentingnya adalah menjaga lingkungan rumah bersih dari debu dan asap, olahraga teratur, makan sehat, istirahat cukup, hindari stres dan penyebab asma, serta periksa kesehatan secara teratur.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang asma, gejala, penyebab, dan cara mengelola asma secara efektif. Beberapa poin pentingnya adalah menjaga lingkungan rumah bersih dari debu dan asap, olahraga teratur, makan sehat, istirahat cukup, hindari stres dan penyebab asma, serta periksa kesehatan secara teratur.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang asma, gejala, penyebab, dan cara mengelola asma secara efektif. Beberapa poin pentingnya adalah menjaga lingkungan rumah bersih dari debu dan asap, olahraga teratur, makan sehat, istirahat cukup, hindari stres dan penyebab asma, serta periksa kesehatan secara teratur.
debu dan asap secara rutin • Olah raga teratur • Banyak makan bergizi • Istirahat cukup • Hindari stress • Hindari penyebab asma • Periksa kesehatan teratur • Biasakan nafas dalam 1. Bersikap tenang terutama pagi hari 2. Posisi tidur setengah duduk 3. Nafas dalam 4. Batuk efektif 5. Minum obat sesuai anjuran, salah satunya memakai nebulaizer
Lingkungan yang sehat untuk asma…
oleh: 1. Membuka jendela dan pintu Kelompok I di pagi dan di siang hari 2. Masukkan cahaya matahari PKKT Keperawatan Anak ke dalam rumah Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas 2005
Apa itu ASMA…??
Asma adalah gangguan peradangan
yang menahun pada jalan nafas
dan bisa terjadi berulang
terutama pada malam hari dan PENYEBAB…
• Nafas berbunyi (ngiiik…, bengek) • Alergi debu, rumput, bulu pagi hari binatang, bau cat, dan asap • Nafas lebih cepat
• Peradangan saluran nafas • Sesak nafas
• Kegiatan yang melelahkan • Batuk
• Alergi penyedap rasa dan pewarna
makanan • Stress (cemas dan panic) Apa AKIBAT dari ASMA… BAHAYA bila Asma tidak ditangani…. • Asma bertambah menjadi parah dan menetap/tidak hilang • Rusaknya saluran nafas • Nafas berhenti