Anda di halaman 1dari 1

1.

Cara melakukan variasi dan kombinasi keterampilan gerak permainan bulutangkis dan tenis
meja.

Jawaban. Variasi dan Kombinasi dalam Permainan Tenis Meja

a. Variasi Memantulkan Bola ke Dinding

Cara melakukan latihan ini sebagai berikut.

1) Dengan menggunakan bet, pantulkan bola ke dinding.

2) Usahakan bola selalu berada di atas garis, misalnya di atas garis 80 cm.

b. Variasi Memukul Bola Sambil Bergerak

Cara melakukan latihan ini sebagai berikut.

1) Dengan menggunakan bet,*saling memukul bola secara berpasangan.

2) Bola langsung dipukul sebelum memantul terlebih dahulu di lantai

3) Latihan ini divariasi dengan cara sambil bergerak ke samping kiri atau kanan, mundur atau maju.

c. Kombinasi Servis dan Pukulan Blok

Cara melakukannya sebagai berikut.

1) Dilakukan oleh dua orang.

2) Pemain pertama melakukan servis forehand maupun backhand ke pemain kedua.

3) Pemain kedua melakukan pukulan blok untuk mengembalikan servis.

4) Pemain pertama bersiap untuk menerima pukulan blok.

d. Kombinasi Smes dan Blok

2. kesalahan-kesalahan yang sering yang dilakukan dalam permainan bulutangkis dan tenis
meja.
Pegangan yang tidak tepat. Kesalahan yang sering terjadi pada permainan bulu tangkis
adalah pegangan yang tidak tepat. ...
Pukulan terlalu tinggi. Kesalahan yang satu ini sangat sering terjadi bahkan pada pemain
bulu tangkis profesional sekali pun. ...
Keluar garis. ...
Posisi badan yang tidak tepat.

3. Bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam permainan bulutangkis dan tenis


meja tersebut.
Jawaban, berlatih lebih giat lagi

Anda mungkin juga menyukai