‫‪PENGAMALAN RUTIN‬‬

‫– ‪(PR‬‬
‫‪Dzikir dan Do’a yang afdlol :‬‬

‫وس ْج ُن اتْـ َرا ِى َي ْج ِن‬

‫سنن امرتمذي ج‪ ٤-‬ص‪ ٠٢١-‬ر‪َ : ٢٣٣٢-‬حدجَنَا َ ْي َي ْج ُن َح ِد َْ ٍة ْج ِن َغ َر ِ ِ ّب أ ْذ َ َبنَ ُم َ‬
‫ول َ ِس ْؼ ُت َر ُسو َل ِ‬
‫للا‬ ‫للا ً َـ ُل ُ‬‫َن ِث ْ ٍي ْالنْ َط ِارى كَا َل َ ِس ْؼ ُت َطلْ َح َة ْج َن ِد ْر ٍاش كَا َل َ ِس ْؼ ُت َخا ِج َر ْج َن َغ ْح ِد ِ‬
‫ً َـ ُلو ُل ‪:‬‬
‫للا َأأفْضَ ُل اُّػَا ِ َامْ َم ْددُ ِ ٰ ّ ِل‬
‫ڪـ ِر ََل ا ٰ َل اَل ُ‬
‫أفْضَ ُل ِّال ْ‬
‫وس ْج ِن اتْـ َرا ِى َي‪َ .‬أكَ ْد َر َأى ػَ ِل ْج ُن امْ َد ِدًْـ ِ ِ ّن َأغَـ ِْ ُـر‬
‫ًث َح َس ٌن غَ ِرًْ ٌة ََلن َ ْؼ ِرفُ ُو اَل ِم ْن َح ِدًْ ِث ُم َ‬ ‫َى َذا َح ِد ٌ‬
‫وس ْج ِن اتْـ َرا ِى َي َى َذا امْ َح ِدًْ َث‪.‬‬ ‫َأا ِح ٍد َغ ْن ُم َ‬
‫‪Baca Laa ilaaha illalloh, sehari 100x.‬‬
‫حصَح امحخارى ‪ :‬ج‪ ، ٧ -‬ص‪ََ : ٠١٥ -‬ب ُب فَضْ ِل امتـيْـ ِلـ َْ ِل‪َ .‬حدجَـنَا َغ ْحدُ ِ‬
‫للا ْج ُن َم ْسلَ ْد َة َغ ْن َم ِ ٍ‬
‫اِل َغ ْن‬
‫للا كَا َل ‪َ :‬م ْن كَا َل ‪:‬‬ ‫للا َغ ْن ُو أن َر ُسو َل ُ‬ ‫ض ُ‬ ‫ُ َس ٍّى َغ ْن أ ِب َضا ِم ٍح َغ ْن أ ِب ُى َرًْـ َر َة َر ِ َ‬
‫ْل َأ َ ُل امْ َم ْددُ َأ ْى َو ػَ َل ُ ِ ّ‬
‫ك‬ ‫َشًْ َم َ ُل‪ُ َ ،‬ل امْ ُد ْ ُ‬ ‫ََل ا ٰ َل اَل ُ‬
‫للا َأ ْحدَ ُه ََل َ ِ‬
‫َش ٍ كَ ِدًْ ٌـر‬‫َْ‬
‫ش ِركَ ٍاب َأ ُن ِتخَ ْت َ ُل ِمـب ُة َح َس نَ ٍة َأ ُم ِم ََ ْت َغ ْن ُو ِمـب ُة َس ِِّـئَ ٍة َأ َكن َ ْت َ ُل ِح ْر ًزا‬
‫ِف ً َـ ْو ٍم ِمب َة َمر ٍة َكن َ ْت َ ُل ػَ ْد َل َغ ْ ِ‬
‫س َأمَ ْم ً َب ِت أ َح ٌد ِتبفْضَ َل ِمدا َخب ٓ َ اَل َر ُخ ٌل َ ِع َل أ ْنث َـ َر ِم ْن ُو‪.‬‬ ‫ِم َن امش َْ َط ِان ً َـ ْو َم ُو ٰذ ِ َِل َحّت ً ُ ْد ِ َ‬
‫‪... sesungguhnya Rosuulullohi SAW bersabda : “Barang siapa yang berkata (berdoa) Tidak ada Tuhan (yang‬‬
‫‪wajib disembah) kecuali Allooh Yang Maha Esa, tidak ada sekutu bagi-Nya. Bagi Alloh (semua) kerajaan, dan‬‬
‫‪bagi Alloh segala puji, dan Dia atas segala sesuatu berkuasa. Dalam sehari 100x, ada bacaan baginya‬‬
‫‪sebanding (pahalanya memerdekakan) 10 budak, dan ditulis baginya 100 kebaikan, dan dilebur darinya 100‬‬
‫‪kejelekan, dan ada baginya pencegah dari setan pada hari demikian (bacaan) hingga sore, dan tidak datang‬‬
‫‪seseorang dengan lebih utama dari-pada apa-apa yang datang, kecuali orang laki-laki yang mengerjakan lebih‬‬
‫‪banyak dari bacaan.‬‬

‫سنن امرتمـذى‪ٔ ،‬أتواب اُّغوات‪ ،‬ج‪ ،٤-‬ص‪ -٢٤٢٤ ،٠٦٤-‬حدجنا إحساق جن موس ا ٔلنطارى ٔأذبن‬
‫للا كَا َل ‪َ :‬م ْن كَا َل‬
‫مؼن ٔأذبن ماِل غن سى غن ٔأب ضاحل غن ٔأب ىرٍرة أن َر ُسو َل ُ‬
‫ْل َأ َ ُل امْ َم ْددُ ُ ْي ِي َأًُـ ِد َْ ُت َأى َُو‬ ‫َشًْ َم َلُ‪ُ َ ،‬ل امْ ُد ْ ُ‬ ‫ََل ا ٰ َل اَل ُ‬
‫للا َأ ْحدَ ُه ََل َ ِ‬
‫َش ٍ كَ ِدًْ ٌـر‬ ‫ك َْ‬ ‫ػَ َل ُ ِ ّ‬
‫َش ِركَ ٍاب َأ ُن ِتخَ ْت َ ُل ِمـائ َ ُة َح َس نَ ٍة َأ ُم ِم ََ ْت َغ ْن ُو ِمـب ُة َسِِّـئَ ٍة َأ َك َن َ ُل ِح ْر ًزا‬
‫ِف ً َ ْـو ٍم ِمائ َ َة َمر ٍة َكن َْت َ ُل ِػ ْد ُل غ ْ ِ‬
‫ڪث َ َـر ِم ْن َذ ِ َِل ‪.....‬‬ ‫س َأم َ ْم ًَب ِت أ َح ٌد تِبفْضَ َل ِمدا َخب ٓ َ اَل أ َح ٌد َ ِع َل أ ْ‬ ‫ِم َن امش َْ َط ِان ً َ ْـو َم ُو ٰذ ِ َِل َحّت ً ُ ْد ِ َ‬
‫احلدًث‪.‬‬
 ‫‪Bacaan Tasbih dan Tahmid.‬‬
‫حصَح امحخارى ‪ :‬ج‪ ، ٧ -‬ص‪ََ : ٠١٦ -‬ب ُب فَضْ ِل امت ْـسدِـ َْ ِح‪ .‬حدجنا غحد للا جن مسلدة غن ماِل غن‬
‫للا كَا َل ‪َ :‬م ْن كَا َل ‪:‬‬
‫سي غن ٔأب ضاحل غن ٔأب ىرٍرة رض للا غنو‪ ،‬أن َر ُسو َل ُ‬
‫للا َأتِـ َم ْد ِد ِه‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬
‫ِف ً َ ْـو ٍم ِمب َة َمر ٍة ُحط ْت د ََط َاَي ُه َأا ْن َك َن ِمثْ َل َزتَـ ِد امْ َح ْم ِر‪.‬‬
‫‪Sesungguhnya Rosuulullohi SAW bersabda : “Barang siapa yang berkata (berdoa) Maha Suci Allooh, dan‬‬
‫”‪dengan segala puji bagi-Nya. Dalam sehari 100x, dihapus kesalahannya, walaupun ada semisal buih lautan.‬‬

‫سنن امرتمـذى‪ٔ ،‬أتواب اُّغوات‪ ،‬ج‪ ،٤-‬ص‪ -٢٤٢٢ ،٠٦٢-‬حدجنا نرص جن غحد امرمحن امكوف ٔأذبن‬
‫للا كَا َل ‪َ :‬م ْن كَا َل‬
‫احملارب غن ماِل جن ٔأنس غن سي غن ٔأب ضاحل غن ٔأب ىرٍرة أن َر ُسو َل ُ‬
‫للا َأتِـ َم ْد ِد ِه‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬
‫َمائ َ َة َمر ٍة غُ ِف َر ْت َ ُل ُذنُوت َ ُو َأا ْن َكن َ ْت ِمثْ َل َزتَـ ِد امْ َح ْم ِر‪( .‬ىذا حدًث حسن حصَح)‪.‬‬
‫‪Bacaan Tasbih dan Tahmid.‬‬
‫حصَح امحخارى ‪ :‬ج‪ ، ٧ -‬ص‪ََ : ٠١٦ -‬ب ُب فَضْ ِل امت ْـسدِـ َْ ِح‪ .‬حدجنا زىي جن حرب حدجنا اجن فضَل غن‬
‫ـب كَا َل ‪َِ َ :‬كـ َد َت ِان َد ِفـ َْ َفـ َت ِان ػَ َل ان ِل ّ َس ِان‪ ،‬جَـ ِللَـ َت ِان ِف‬
‫غامرة غن ٔأب زرػة غن ٔأب ىرٍرة َغ ِن امن ِ ِ ّ‬
‫امْ ِد ِْ َـز ِان‪َ ،‬حدِـ ِْـ َح َت ِان ا ََل امر ْ ٰمح ِن ‪:‬‬
‫للا َأتِـ َم ْد ِد ِه‪.‬‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬ ‫للا امْ َؼ ِظ ْ ِي‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬
‫‪Dari Nabi SAW, beliau bersabda : “dua kalimat yang ringan diucapkan, tetapi berat dalam timbangan amal,‬‬
‫‪disenangi oleh Alloh Yang Maha Pengasih : Maha Suci Allooh Yang Maha Agung, Maha Suci Allooh, dan dengan‬‬
‫‪segala puji bagi-Nya.‬‬

‫سنن امرتمـذى‪ٔ ،‬أتواب اُّغوات‪ ،‬ج‪ ،٤-‬ص‪ -٢٤٢٣ ،٠٦٢-‬حدجنا ًوسف جن ػُىس ٔأذبن محمد جن‬
‫فضَل غن غامرة جن املؼلاع غن ٔأب زرػة غن ٔأب ىرٍرة كال كال رسول للا ‪َِ َ :‬كـ َد َت ِان َد ِفـ َْ َفـ َت ِان ػَ َل‬
‫ان ِل ّ َس ِان‪ ،‬جَـلـَِلَـ َت ِان ِف امْ ِد ِْ َـز ِان‪َ ،‬حدِـ ِْـ َح َت ِان ا ََل امر ْ ٰمح ِن ‪:‬‬
‫للا َأتِـ َم ْد ِد ِه‪.‬‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬ ‫للا امْ َؼ ِظ ْ ِي‬
‫ُس ْح َح َان ِ‬
‫ٰى َذا َح ِدًْ ٌث َح َس ٌن َ ِ‬
‫حص َْ ٌح غَ ِرًْ ٌة‬
‫‪4. Bacaan Tauhid.‬‬

‫للا ْج ُن جَ ْك ٍر‬
‫للا ْج ُن أ ِب ِز ََي ٍد أ ْذ َ َبنَ َغ ْحدُ ِ‬
‫سنن امرتمذي ج‪، ٤-‬ص‪ ، ٠٦١-‬رنـم – ‪َ ، ٢٤١٤‬حدجَنَا َغ ْحدُ ِ‬
‫للا ْج ِن َ ْع ٍرأ كَا َل كَا َل َر ُسو ُل ِ‬
‫للا‬ ‫ون َغ ْن َغ ْح ِد ِ‬ ‫امسيْ ِدى َغ ْن َح ِ ِ‬
‫ات ْج ِن أ ِب َض ِغ َي َة َغ ْن أ ِب تَلْ ٍج َغ ْن َ ْع ِرأ ْج ِن َم ِْ ُد ٍ‬
‫َما ػَ َل ْال ْر ِض أ َح ٌد ً َـ ُلو ُل ‪:‬‬
 ‫ڪ َ ُب َأ ََل َح ْو َل َأ ََل كُو َة اَل َِب ِلل‬
ْ ‫للا أ‬ ُ ‫ََل ا ٰ َل اَل‬
ُ ‫للا َأ‬
.‫اَل ُن ِفّ َـر ْت َغ ْن ُو د ََط َاَي ُه َأم َ ْو َكن َْت ِمثْ َل َزت َ ِد امْ َح ْم ِر‬
... bersabda Rosuululloh SAW : “Tidak ada diatas bumi seseorang yang berkata : Tidak ada Tuhan (yang wajib
disembah) kecuali Allooh, dan Allooh Maha Besar, dan tidak ada daya upaya dan tidak ada kekuatan kecuali
dari Allooh. Kecuali dihapus dari orang dosa-dosanya meskipun ada apa dosa sebanyak buih di lautan.”

5. Bacaan Istighfar.

‫ حدجنا موس جن إسامغَل جنا حفص جن عر جن مرة امش ّن‬: ٠٤٠٦ -‫ ر‬، ٧٤ -‫ ص‬١ -‫سنن ٔأتو داأد ج‬
‫ انو‬،‫ سؼت ٔأب يدجنِو غن خدى‬: ‫كال‬ ‫حدجن إجن عر جن مرة كال سؼت تالل جن ٌسار جن زًد مول امنىب‬
: ‫سَع رسول للا ًلول من كال‬
ُ ‫للا ِالى ََل ا ٰ َل اَل ى َُو امْ َمي امْ َلـَو َم َأأث‬
‫ُوب امَـ َْ ِو‬ َ ‫أ ْس َت ْغ ِف ُر‬
.‫غُ ِف َر َ ُل َأا ْن َك َن كَ ْد فَـر ِم َن امز ْح ِف‬
......... dari kakek (Zaid), sesungguhnya dia mendengar dari Rosululloh saw bersabda, barang siapa berkata
(berdo’a) : Saya mohon ampun kepada Alloh, Dzat yang tidak ada Tuhan selain Dia, Dzat Yang Maha Hidup,
Yang Maha Tegak Berdiri, dan saya bertobat kepada-Nya, niscaya diampuni baginya, meskipun ada (dia orang)
sungguh telah lari dari peperangan.

‫ – حدجنا محمد جن إسامغَل ٔأذبن موس جن إسامغَل ٔأذبن‬٢٥٣٧ ، ١١٧-‫ص‬، ٤-‫سنن امرتمذي ج‬
‫حفص جن عر امش ن حدجـن ٔأب عر جن مرة كال سؼت تالل جن ٌسار جن زًد حدجـن ٔأب َغ ْن َحـ ِّدى‬
: ‫ َم ْن كَا َل‬: ‫ًَـ ُلو ُل‬ ‫َ ِس َع امنىب‬
ُ ‫للا ِالى ََل ا ٰ َل اَل ى َُو امْ َمي امْ َلـَو ُم َأأث‬
‫ُوب امَـ َْ ِو‬ َ ‫أ ْس َت ْغ ِف ُر‬
.‫ ىذا حدًث غرًة َل نؼرفو إَل من ىذا اموخو‬.‫غُ ِف َر للا َ ُل َأا ْن َك َن فَـر ِم َن امز ْح ِف‬

6. Ridlo kepada Alloh.

،‫ جنا ٔأتو احلسني زًد جن احلحاب‬،‫ حدجنا محمد جن رافع‬: ٠٤١٨-‫ ر‬، ٧٧-٧٦-‫ ص‬، ٤ -‫سنن ٔأتو داأد ج‬
‫ ٔأنـو سع ٔأَب سؼَد‬،‫ ٔأنـو سع ٔأَب ػل اجلن‬،‫ حدجـن ٔأتو ىاىن‬،‫جنا غحد امرمحن جن َشحي ا ٔلسكندراىن‬
‫ َم ْن كَا َل‬: ‫كَا َل‬ ُ ‫ أن َر ُسو َل‬،‫اخلدرى‬
‫للا‬
‫ َأتِـ ُد َمد ٍد َر ُس ًوَل‬، ‫ َأ َِب َْل ْس َال ِم ِدًْـنًا‬، ‫َر ِضُْ ُت َِب ِلل َرتًّـا‬
‫َأ َح َد ْت مَـ ُو امْ َجـنـ ُة‬
Sesungguhnya Rusuulullooh SAW bersabda : “Barang siapa yang berkata : Aku senang kepada Alloh (sebagai)
Tuhanku, dan aku senang dengan Islam (sebagai) agamaku, dan aku senang dengan Muhammad sebagai
utusan. Wajib baginya orang masuk sorga.”
 ‫سنن امرتمذي ج‪ ، ٤-‬ص‪ – ٢٣٣٨ ، ٠٢٢-‬حدجنا ٔأتو سؼَد ا ٔلجش ٔأذبن غلدة جن ذاُّ غن ٔأب سؼد‬
‫للا ‪َ :‬م ْن كَا َل حني ميىس‬
‫سؼَد جن املرزَبن غن ٔأب سلدة غن جوَبن كال كال َر ُسو َل ُ‬
‫َر ِضُْ ُت َِب ِلل َرتًّـا َأ َِب َْل ْس َال ِم ِدًْـنًا َأتِـ ُد َمد ِد نَـدِـًِّـا‬
‫كن حلا ػل للا ٔأن ًـرضَو‪ .‬ىذا حدًث حسن غرًة من ىذا اموخو‪.‬‬

‫‪7‬‬ ‫‪Do’a akan bangkit dari tempat duduk.‬‬

‫ول ا َذا كَا َم ِم ْن َم ْج ِل ِس ِو]‬

‫[سنن امرتمذى ج‪ٔ – ٤‬أتواب اُّغوات – ‪ََ ٢٨‬ب ُب َما ً َ ُل ُ‬
‫للا امْيَ ْددَ ِاىن‪ ،‬أذ َ َْبنَ امْ َمج ُاج ْج ُن ُم َمد ٍد‬ ‫‪َ .٢٣٨٣‬حدجَنَا أتُو ُغ ِح َْدَ َة ْج ُن أ ِب امس َف ِر ْام ُك ِوِف َأ ْ ُ‬
‫اس ُو أ ْمحَدُ ٕا ْج ُن َغ ْح ِد ِ‬
‫وس ْج ُن ُغ ْل َد َة َغ ْن ُسيَ َْ ٍل ْج ِن أ ِب َضا ِم ٍح‪َ ،‬غ ْن أ ِت َْ ِو َغ ْن أ ِب ى َُرٍْ َر َة كَا َل كَا َل‬ ‫كَا َل كَا َل ا ْج ُن ُح َرًْ ٍج‪ ،‬أذ َ َْب ِىن ُم َ‬
‫‪َ :‬م ْن َخلَ َس ِف َم ْج ِل ٍس فَ َكـث َُـر ِف ِْ ِو مَغ َُطوُ؟ فَ َلا َل كَ ْد َل أ ْن ًَـ ُلو َم ِم ْن َم ْج ِل ِس ِو‪ٰ ،‬ذ ِ َِل ‪:‬‬ ‫َر ُسو ُل ِ‬
‫للا‬
‫ُس ْح َحان ََم ان ٰل ّيُـم َأ ِ َِب ْد ِد َك‪ ،‬أ ْشيَدُ َا ْن ََل ا ٰمـ َو ِاَل أنْ َت‪ ،‬أ ْس َت ْغ ِف ُر َك َأأث ُ‬
‫ُوب‬
‫ِامَ ِْــ َم ‪.‬‬
‫اَل غُ ِف َر َ ُل َما َك َن ِف َم ْج ِل ِس ِو َذ ِ َِل‪.‬‬
‫‪... dari Abu Huroiroh dia berkata, Rosuulullooh SAW bersabda : “ barang siapa duduk dalam suatu majlis maka‬‬
‫‪banyak lahwan (perbuatan sia-sia) dalam majlis, maka dia orang berkata (berdoa) sebelum berdiri dari majlis,‬‬
‫‪demikian : Maha Suci Engkau Yaa Allooh dan dengan segala puji bagi-Mu. Aku bersaksi bahwasanya tidak ada‬‬
‫‪Tuhan (yang wajib disembah) kecuali Engkau, mohon ampun aku kepada-Mu, dan kami bertaubat kepada-Mu.‬‬
‫”‪Kecuali diampuni baginya, apa-apa yang ada dalam majlis tersebut.‬‬

‫‪8. Robbighfirlii ....‬‬

‫سنن ٔأتو داأد ج‪ ١ -‬ر‪َ : ٠٤٠٥ -‬بب ف ا َٕلس تغفار‪ .‬حدجنا احلسن جن ػل جنا ٔأتو ٔأسامة غن ماِل جن‬
‫ِف امْ َد ْج ِل ِس امْ َوا ِح ِد ِمائ َ َة‬ ‫مغول غن محمد جن سوكة غن نفع َغ ْن ا ْج ِن ُ َع َر كَا َل ا ْن ُنن مَنَ ُؼد ِم َر ُسو َل ُ‬
‫للا‬
‫َمر ٍة‬
‫َر ِ ّب ا ْغ ِف ْر َِل َأث ُْة ػَ َل ان َم أنْ َت امتـو ُاب امر ِح ْ ُي‬
‫‪..... berkata Ibnu Umar : niscaya Rosululloh saw mengulang-ulang dalam satu majlis, dengan 100 kali : Wahai Tuhanku,‬‬
‫‪ampunilah aku, dan terimalah taubatku, sesungguhnya Engkau, Engkau Dzat Yang Menerima Taubat, lagi Dzat‬‬
‫‪Yang Maha Penyayang.‬‬

‫‪9. Bismillahil ladzii ....‬‬

‫[سنن امرتمذى ج‪ ٤‬ص‪ََ – ٠٢٢‬ب ُب ‪َ ٠٢‬ما َخا َ ِف اُّػَا ِ ا َذا أ ْض َح َح َأا َذا أ ْم َىس‪َ ]٢٣٣٧ -‬حدجَنَا ُم َمددُ‬
‫ْج ُن ث َشا ٍر أ ْذ َ َبنَ أت ُو َد ُاأ َد َأ ُى َو امط ََا ِم ِىس أ ْذ َ َبنَ َغ ْحدُ امر ْ ٰمح ِن ْج ُن أ ِب ّ ِامزنَ ِد َغ ْن أ ِتَ ِو َغ ْن أ ََب َن ْج ِن ُغثْ َد َان كَا َل‬
 : ‫ك مَ َْ َ ٍَل‬
ّ ِ ُ ِ ‫ك ً َ ْو ٍم َأ َم َسا‬ ُ ‫ َما ِم ْن َغ ْح ٍد ً َ ُل‬:
ّ ِ ُ ِ‫ول ِف َض َحاح‬ ِ ‫َ ِس ْؼ ُت ُغثْ َد َان ْج ِن َغف َان ً َ ُلو ُل كَا َل َر ُسو ُل‬
‫للا‬
‫اس ِو َش ْ ٌْي ِف ْال ْر ِض َأ ََل ِف امس َدب ٓ ِ َأى َُو‬ ِ ْ ‫للا ِالى ََل ً َ ُـُض َم َع‬
ِ ‫ث ِْسـ ِم‬
×٢ .‫امس ِدـ ِْـ ُع امْ َؼ ِلـ ِْـ ُم‬
‫ فَ َج َؼ َل امر ُخ ُل ً َ ْن ُظ ُر ام َ َْ ِو فَ َلا َل َ ُل أ ََب ٌن‬،‫ َأ َك َن أ ََب ُن كَ ْد أ َضات َ ُو َط َر ُف فَام َ ِج‬.ٌ ‫َش‬ ْ َ ‫جَ َال َث َمر ٍات فَ ُِ ُُض ُه‬
‫ ( ٰى َذا َح ِدًْ ٌث‬.‫للا ػَ َل كَدَ َر ُه‬ ُ ‫ض‬ َ ِ ‫َما ثَ ْن ُظ ُر؟ أ َما ان امْ َح ِدًْ َث َنـ َدا َحدجْـ ُت َم َأم َڪِ ِ ّن م َ ْم أ ُك ْ ُل ً َ ْو َم ِئ ٍذ ِم َُ ْد‬
.)‫حص َْ ٌح‬ِ َ ‫َح َس ٌن غَ ِرًْ ٌة‬
... Rosululloh SAW bersabda : “Tidak ada hamba yang berkata diwaktu pagi tiap hari dan diwaktu sore tiap
malam : Dengan nama Alloh, dzat yang tidak memberikan kemelaratan bersama nama-Nya, sesuatu yang ada
di dalam bumi dan langit, dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. (Sebanyak) 3x, maka tidak akan
memelaratkan padanya segala sesuatu.”
Dan ada Aban (nama orang) sungguh telah menimpa padanya sakit yang payah. Maka seorang rojul menengok
padanya, maka berkata dia kepada Aban, apa yang menimpa? (Aban berkata) Ingatlah, sesungguhnya hadits
yang cerita aku padamu (itu benar), tetapi pada hari itu aku tidak berkata (tidak berdoa) pada doa, maka Alloh
meneruskan padaku atas qodarnya.

10. Raja Istighfar, dibaca pagi dan sore.

‫] َحدج َنَا امْ ُم َس ْ ُني ْج ُن ُح َرًْ ٍث أ ْذ َ َبنَ َغ ْحدُ امْ َؼ ِزٍْ ِز ْج ِن أ ِب‬٢٣٤٢ - ٠٢٤‫ ص‬- ٤‫امرت ِم ِذى ج‬ ْ ّ ِ ‫ُ[س َ ُنن‬
‫ ٔأن امن ِىب كَا َل َ ُل أ ََل أ ُد ُ َِل ػَ َل‬،‫َح ِاز ٍم َغ ْن َن ِث ِي ْج ِن َزًْ ٍد َغ ْن ُغثْ َد َان ْج ِن َ ِرتـ َْ َؼ َة َغ ْن َشدا ِد ْج ِن أ ْأ ٍس‬
: ‫َس ِ َّ ِد ْاَل ْس ِت ْغ َف ِار‬

‫ان ٰل ّيُم أنْ َت َر ِ ّب ََل ا ٰ َل اَل أنْ َت َذلَـ ْلـتَ ِـن َأأنَ َغ ْحدُ َك َأأنَ ػَ َل َغيْ ِد َك‬
‫َش َما َضنَ ْؼ ُت َأأتُو ُ َ َِل تِـ ِن ْؼ َد ِت َم‬ ِ ّ َ ‫ أ ُغو ُذ ت َِم ِم ْن‬،‫َأ َأ ْػ ِد َك َما ا ْس َت َط ْؼ ُت‬
.‫ُوب اَل أنْ َت‬ َ ‫ انـ ُو ََل ًَـ ْغ ِف ُـر الن‬،‫ْـرت ُف ت ُِذن ُِوب فَا ْغـ ِف ْـر َِل ُذن ُِوب‬
ِ َ ‫ػَ َل َأاغ‬
‫ َأ ََل ً َـ ُلومُيَـا ِح ْ َني‬،‫ىس فَـ ََب ِت ػَلَ َْ ِو كَدَ ٌر كَ ْد َل أ ْن ًُ ْط ِح َح اَل َأ َح َد ْت َ ُل امْ َجن ُة‬
َ ِ ‫ََل ً َ ُلومُيَـا أ َحدُ ُنـ ْم ِح ْ َني ًُ ْد‬
.‫ًُ ْط ِح ُح فَـ ََب ِت ػَلَ َْ ِو كَدَ ٌر كَ ْد َل أ ْن ًُ ْد ِىس اَل َأ َح َد ْت َ ُل امْ َجن ُة‬
... dari Syadad bin Aus, sesungguhnya Nabi SAW bersabda kepadanya: “adakah tidak menunjukkan aku
padamu pada Rajanya Istighfar : Yaa Allooh, Engkau Tuhanku, tidak ada Tuhan (yang wajib disembah) kecuali
Engkau, Yang menciptakan pada (diri) ku, dan saya hamba-Mu, dan saya atas janji-Mu, dan pada janji-Mu
apa-apa yang mampu aku. Aku berlindung kepada-Mu dari jeleknya apa-apa yang berbuat aku. Dan aku ber-
taubat kepada-Mu, dengan ni’mat-Mu atasku, Engkau mengetahui pada dosa-dosaku, maka ampunilah bagiku
dosa-dosaku, sesungguhnya tidak bisa mengampuni pada dosa-dosaku kecuali Engkau. Tidak mengatakan
pada doa salah satu kalian ketika sore, maka datang kepadanya qodar (mati) sebelum pagi, kecuali wajib bagi-
nya masuk sorga. Dan tidak mengatakan pada doa, ketika pagi, maka datang atas orang qodar (mati) sebelum
sore, kecuali wajib baginya masuk sorga.”
 Do’a Pelipur Lara.

‫ َبب ما ًلول غند امكرب] حدجنا محمد جن ثشار‬٢٣٨٥ - ٠٤٨‫ ص‬- ٤‫[سنن امرتمذى ج‬
‫ ٔأن نىب للا‬،‫ حدجن ٔأب غن كتادة غن ٔأب امؼامَة غن إجن غحاس‬،‫حدجنا مؼاذ جن ىشام‬
: ‫كن ًدغو غند امكرب‬
‫ ََل ا ٰمـ َو‬،‫للا َرب امْ َؼ ْر ِش امْ َؼ ِظ ْ ِي‬
ُ ‫ ََل ا ٰمـ َو اَل‬،‫للا امْ َح ِلـ ْ ُي امْ َم ِكـ ْ ُي‬
ُ ‫ََل ا ٰمـ َو اَل‬
.‫للا َرب امس ٰد َو ِات َأ ْال ْر ِض َأ َرب امْ َؼ ْر ِش امْڪَ ِرًْــ ِم‬ ُ ‫اَل‬
[Bab apa-apa yang dikatakan ketika merasa susah]. ... dari Ibnu ‘Abbas, sesungguhnya Nabi SAW berdoa ketika
merasa susah : “Tidak ada Tuhan (yang wajib disembah) kecuali Allooh yang maha aris lagi maha
menghukumi. Tidak ada Tuhan kecuali Allooh, tuhannya ‘Arsy (singgasana) yang Agung. Tidak ada Tuhan
kecuali Allooh, tuhannya beberapa langit dan bumi, dan tuhannya ‘Arsy yang Mulia.”

12. Tasbih, Tahmid, Tahlil, Takbir, 100x pagi & sore.

‫ ] حدجنا محمد جن أزٍر امواسطى ٔأذبن ٔأتو سفِان امحليى‬٢٤٢٧ -‫؛ ر‬٠٦٥ ‫ ؛ ص‬٤‫[سنن امرتمذى ج‬
‫ َم ْن َس ح َح‬: ‫غن امضحاك جن محرة غن عرأ جن شؼَة غن ٔأتَو غن خده كال كال رسول للا‬
َ َ‫ َأ َم ْن َ ِمحد‬، ‫للا َمائ َ ًة َِبمْغَدَ ا ِة َأ َمائَ ًة َِبمْ َؼ ِِش َك َن َنـ َد ْن َحج َمائ َ َة َحج ٍة‬
‫للا َمائ َ ًة َِبمْغَدَ ا ِة َأ َمائ َ ًة‬ َ
َ ‫ َأ َم ْن َىل َل‬،‫للا أ ْأ كَا َل غَ َزا َمائ َ َة غَ ْز َأ ٍة‬
‫للا‬ ِ ‫َِبمْ َؼ ِِش َك َن َنـ َد ْن َ َمح َل ػَ َل َمائ َ ِة فَ َر ٍس ِف َس ِخ ِْ ِل‬
‫للا َمائ َ ًة‬َ ‫ َأ َم ْن َنـد َـر‬،‫َمائ َ ًة َِبمْغَدَ ا ِة َأ َمائ َ ًة َِبمْ َؼ ِِش َك َن َنـ َد ْن أ ْغ َت َق َما َ َة َركَ َد ٍة ِم ْن َأ َ ُِّ ا ْ َسا ِغ َْ َل‬
‫ڪـث َ َـر ِمدا أ َت ِتـ ِو اَل َم ْن كَا َل ِمثْ َل َما‬ ْ ‫َِبمْغَدَ ا ِة َأ َمائ َ ًة َِبمْ َؼ ِِش م َ ْم ً َب ِت ِف ٰذ ِ َِل امْ ََ ْو ِم أ َح ٌد ِتب‬
.‫كَا َل أ ْأ َزا َد ػَ َل َما كَا َل ٰى َذا َح ِدًْ ٌث َح َس ٌن غَ ِرًْ ٌة‬
100x ‫امْ َم ْددُ ِ ٰ ّ ِل‬ 100x ِ ‫ُس ْح َح َان‬
‫للا‬
100x ‫ڪـ َدـ ُر‬ ْ ‫للا أ‬ ُ 100x ُ ‫ََل ا ٰمـ َو اَل‬
‫للا‬
... Rosuulullooh SAW bersabda :
“Barang siapa yang mensucikan kepada Alloh 100x di pagi hari dan 100x di waktu sore ada (pahalanya)
sebagaimana orang yang hajii 100 kali; dan
barang siapa yang memuji kepada Alloh 100x di pagi hari dan 100x di waktu sore ada (pahalanya)
sebagaimana orang yang menyerahkan 100 ekor kuda fii sabilillaah atau (Rosuul) bersabda perang 100x; dan
barang siapa yang tahlil kepada Alloh 100x di pagi hari dan 100x di waktu sore ada (pahalanya) sebagaimana
orang yang memerdekakan 100 orang budak dari keturunan N. Ismail; dan
barang siapa yang mengagungkan kepada Alloh 100x di pagi hari dan 100x di waktu sore tidak datang
seseorang dalam demikian hari yang lebih banyak daripada orang yang datang dengan apa-apa, kecuali orang
yang berkata (dzikir) semisal apa-apa yang dikatakan orang, atau yang lebih banyak.”
 Ketika melihat orang lain mendapat cobaan, baca do’a :

‫ – َحدجَـنَا ُم َمددُ ْج ُن‬٢٣٨١ .‫ – َما َخا َ َما ً َـ ُلو ُل ا َذا َرأى ُم ْدـ َت َل‬٢٧ ]٠٤٦ -‫ ص‬٤-‫[سنن امرتمذى ج‬
‫للا ْج ِن ت َـ ِزًْـع ٍ كَا َل أ ْذ َ َبنَ َغ ْحدُ امْ َو ِار ِث ا ْج ُن َس ِؼ َْ ٍد َغ ْن َ ْع ِرأ ْج ِن ِدًْـنَ ٍار َم ْو ََل أ ٓ ِل امزت َ ْ ِـي َغ ْن َسا ِم ِم ْج ِن َغ ْح ِد‬
ِ ‫َغ ْح ِد‬
: ‫ فَ َلا َل‬، ٍ ‫ َم ْن َرأى َضا ِح َة ت َ َال‬: ‫للا كَا َل‬ ِ ‫ أن َر ُسو َل‬،‫للا ا ْج ِن ُ َع َر َغ ْن ا ْج ِن ُ َع َر َغ ْن ُ َع َر‬ ِ
‫امْ َمـ ْددُ ِ ٰ ّ ِل ِالى ػَافَ ِاىن ِمدا اتْـ َت َال َك ِتـ ٖو َأفَضلَ ِن ػَ ٰل َنـ ِثـ ْ ٍي ِمد ْن َذلَ َق‬
.‫ثَـ ْف ِض َْ َال‬
‫ َأ َ ْع ُرأ‬. ‫ـاب َغ ْن أ ِب ُى َرًْـ َر َة‬ ِ ‫ َأ ِف امْ َد‬.‫ َى َذا َح ِدًْ ٌث غَ ِرًْ ٌة‬.‫ـاش‬ َ ‫وِف ِم ْن َذ ِ َِل امْ َح َال ِ َكئِـنًا َما َك َن َما َغ‬ َ ِ ‫اَل ُغ‬
‫رصى َأمَ ِْ َـس َِبمْ َل ِو ِّى ِف امْ َح ِدًْ ِث َأكَ ْد ثَـ َفـر َد ِتـب َحا ِدًْ َث َغ ْن َسا ِم ِم ْج ِن‬ِ ْ َ ‫ْج ُن ِدًْـنَا ٍر كَيْـ ُر َم ُان أ ٓ ِل امزت َ ْ ِـي ُى َو َش َْخٌ ت‬
‫ ا َذا َرأى َضا ِح َة ت َ َال ٍ ً َـ َت َؼو ُذ ً َـ ُلو ُل‬: ‫ أنـ ُو كَا َل‬،‫ َأكَ ْد ُر ِأ َى َغ ْن أ ِب َح ْؼ َف ٍر ُم َمد ٍد ْج ِن ػَ ِ ٍ ّل‬.‫للا ْج ِن ُ َع َر‬ ِ ‫َغ ْح ِد‬
. ٍ ‫ٰذ ِ َِل ِف ن َـ ْف ِس ِو َأ ََل ً ُ ْـس ِدـ ُع َضا ِح َة ت َ َال‬
... sesungguhnya Rosuulallooh SAW bersabda : “Barang siapa yang melihat pada saudaranya yang mendapat
cobaan, maka berkata dia :
Segala puji bagi Alloh, dzat yang telah menyelamatkan padaku dari cobaan (balak) yang telah menimpa
padanya, dan (dzat) yang telah memberi keutamaan padaku atas kebanyakan makhluq yang telah Engkau beri
keutamaan.
Kecuali dijauhkan (diselamatkan) dari cobaan sebagaimana yang menimpa pada saudaranya.”
..... sungguh telah diriwayatkan dari Abi Ja’far Muhammad bin ‘Ali, sesungguhnya dia berkata : Ketika melihat
pada orang yang terkena cobaan, berlindunglah (dengan) mengucapkan demikian doa dalam dirinya (dalam
hati) dan jangan sampai terdengar oleh orang yang terkena cobaan.