RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Mata pelajaran : PJOK KD : 3.3; 4.3

Sekolah : SMA ……………………… Materi : Simulasi perlombaan Tolak
Kelas/Semester : XII / Ganjil Peluru
Alokasi Waktu : 3 pertemuan (3 x 45 menit)

Tujuan Pembelajaran
Peserta didik dapat merancang simulasi perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar yang disusun sesuai
peraturan dan mempraktikkan hasil rancangan simulasi perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar yang
disusun sesuai peraturan.

Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Pendahuluan
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pertemuan hari ini
 Membuat apersepsi mengenai Simulasi perlombaan Tolak Peluru.

Kegiatan Inti
Pertemuan 1
 Mengamati perlombaan tolak peluru secara langsung, melalui media audio visual ataupun gambar
rangkaian gerakan tolak peluru yang telah disiapkan oleh guru..
 Secara bergantian menanyakan kepada sesama peserta didik maupun guru tentang strategi tolak peluru
berdasarkan hasil pengamatan
 Menganalisis gerakan awalan tolak peluru
 Menganalisis cara menolak peluru pada olahraga tolak peluru
 Menganalisis gerakan lanjutan pada olahraga tolak peluru
 Menganalisis sikap mendarat pada olahraga tolak peluru
Pertemuan 2
 Siswa mendapatkan pasangan sesuai dengan yang ditentukan guru melalui permainan
 Siswa bersama pasangan menerima dan mempelajari lembar kerja (student work sheet) yang berisi
perintah dan indikator tugas merancang perlombaan tolak peluru (awalan, menolak peluru, dan gerakan
lanjutan)
 Siswaberbagi tugas siapa yang pertama kali menjadi “pelaku”dan siapa yang menjadi “pengamat”. Pelaku
melakukan tugas gerak satu persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan masukan jika terjadi
kesalahan (tidak sesuai dengan lembar kerja)
 Siswa berganti peran setelah mendapatkan aba-aba dari guru
 Siswa mencoba tugas merancang perlombaan tolak peluruke dalam permainan sederhana dan atau
tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
Pertemuan 3
 Mendiskusikan strategi perlombaan tolak peluru (awalan, menolak peluru dan gerakan lanjutan)
 Mempraktikkan hasil rancangan perlombaan perlombaan tolak peluru (awalan, menolak peluru dan
gerakan lanjutan)
Refleksi dan konfirmasi
 Refleksi pencapaian siswa/formatif asesmen, dan refleksi guru untuk mengetahui ketercapaian proses
pembelajaran dan perbaikan

Pengetahuan
Melalui esai bertema simulasi
perlombaan Tolak Peluru dan
menganalisis, merancang, dan
mengevaluasi perlombaan atletik
sesuai dengan instrumen dan
rubrik penilaian pengetahuan
Penilaian
Keterampilan
Penilaian Keterampilan melalui
menganalisis, merancang, dan
mengevaluasi siswa selama
melakukan perlombaan atletik
sesuai dengan instrumen dan
lembar ceklis penilaian
Keterampilan
Sikap
Melalui pengamatan perilaku
sikap spiritual dan sikap sosial
dalam menganalisis, merancang,
dan mengevaluasi perlombaan
atletik sesuai dengan instrumen
penilaian sikap (disiplin, tanggung
jawab dan kerjasama)

Mengetahui Jakarta, …., ……………… 20…

Kepala Sekolah, Guru Mata Pelajaran,
………………………………. ……………………………….
NIP. NIP.