Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) : Inquiry/Discovery Learning Classroom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMAN 27 Bandung

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII / 1
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Jalan Cepat
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan/3 Minggu ( 9 JP )
Guru PJOK : Aas Nasrulloh, M.Pd
KD 3 KD 4
3.3. Merancang simulasi perlombaan jalan 4.3. Mempraktikkan hasil rancangan simulasi
cepat, lari, lompat dan lempar yang perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar
Tujuan disusun sesuai peraturan *) yang disusun sesuai peraturan *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan
cara menerapkan rancangan simulasi menerapkan hasil rancangan simulasi
perlombaan jalan cepat dengan benar. perlombaan jalan cepat dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan
Pembelajaran jarak a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5 peserta
jauh (Daring dan didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
Luring). b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
(LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
 Metode: classroom.
Inquiry/Discovery c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan memastikan
Learning bahwa dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
Media Pembelajaran: dinamis atau dalam bentuk game/permainan).
o Lapangan atletik 2. Kegiatan Inti
a. Peserta didik melakukan hasil rancangan simulasi perlombaan jalan cepat
o Tali pembatas
menempuh jarak 1.500 m, 3.000 m, dan 5.000 m sesuai dengan instruksi guru
o Stopwach sebelum pembelajaran dimulai.
o Gambar b. Peserta didik menganalisis manfaat dan tujuan pembelajaran simulasi perlombaan
o Video jalan cepat bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan hasil rancangan simulasi perlombaan jalan cepat sesuai
dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan menyampaikan
o Handpone
arti penting kerja sama dalam simulasi perlombaan jalan cepat.
 Sumber Belajar: d. Seluruh hasil simulasi perlombaan jalan cepat peserta didik diawasi dan diberikan
o Muhajir. 2017. koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
PJOK (Buku e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan rancangan simulasi
siswa). Jakarta: perlombaan jalan cepat sesuai dengan koreksi oleh sesama teman sekelompok.
PT. Erlangga (hal. f. Seluruh hasil rancangan simulasi perlombaan jalan cepat peserta didik setelah
104-113). diberikan umpan balik diamati oleh sesama teman.
o Muhajir. 2017. g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
PJOK (Buku rancangan simulasi perlombaan jalan cepat, yang menekankan pada nilai-nilai:
guru). Jakarta: PT. disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang
Erlangga (hal. 88- diberikan oleh guru.
96). h. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran. Laporan
 Produk: hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan: Kesulitan,
Keterampilan gerak hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
jalan cepat. 3. Kegiatan Penutup
a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
 Deskripsi:
dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
Peserta didik secara
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
berkelompok
b. Peserta didik melakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.
memahami dan
c. Peserta didik mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
jalan cepat.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Pengetahuan Keterampilan
Tagihan 1/MG 1 (Jalan
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
Cepat 1.500 m).
Tagihan 2/MG 2 (Jalan 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
Cepat 3.000 m). pembelajaran aktivitas jalan cepat.
2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas jalan cepat.
Tagihan 3/MG 3 (Jalan 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 5) pada Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
Cepat 5.000 m). buku teks erlangga hal 129.
2. Kerjakan soal esai (1 – 5) pada buku teks
erlangga hal 131.
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampialn Gerak Beladiri Pencak Silat
KD 3 KD 4
3.4. Merancang pola penyerangan dan 4.4. Mempraktikkan hasil rancangan pola
pertahanan dalam olahraga beladiri yang penyerangan dan pertahanan dalam olahraga
disusun sesuai peraturan permainan **) beladiri yang disusun sesuai peraturan
permainan **)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
cara menerapkan rancangan pola menerapkan hasil rancangan pola penyerangan
penyerangan dan pertahanan dalam dan pertahanan dalam olahraga beladiri pencak
olahraga beladiri pencak silat yang disusun silat yang disusun sesuai peraturan permainan
sesuai peraturan permainan dengan benar. dengan benar.
Pembelajaran jarak a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5 peserta
jauh (Daring dan didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
Luring). b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
(LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
 Metode: classroom.
Berbasis masalah c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan memastikan
(Problem-Based bahwa dalam keadaan sehat.
Learning) d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
 Alat, Bahan, dan dinamis atau dalam bentuk game).
Media Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti
o Ruang/lapangan a. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan beladiri
pencak silat yang disusun sesuai peraturan permainan yang disusun sesuai
o Stopwach peraturan permainan, yang tidak mampu dilakukan pada saat gerakan sesuai
o Gambar dalam bentuk lembar kerja peserta didik (LKPD).
o Video b. Peserta didik hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan beladiri pencak
pembelajaran silat yang disusun sesuai peraturan permainan, secara individu maupun kelompok,
o Handpone dan guru mengamati seluruh aktivitas.
c. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil rancangan pola
 Sumber Belajar: penyerangan dan pertahanan beladiri pencak silat yang disusun sesuai peraturan
o Muhajir. 2017. permainan, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
PJOK (Buku d. Seluruh hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan beladiri pencak silat
siswa). Jakarta: PT. yang disusun sesuai peraturan permainan peserta didik koreksi dan diberi umpan
Erlangga (hal. 134- balik oleh sesama teman sekelompok.
157). e. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
o Muhajir. 2017. rancangan pola penyerangan dan pertahanan beladiri pencak silat yang disusun
PJOK (Buku guru). sesuai peraturan permainan, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
Jakarta: PT. percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
Erlangga (hal. 124- f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran. Laporan
133). hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan: Kesulitan,
 Produk: hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
Keterampilan gerak 3. Kegiatan Penutup
beladiri pencak silat. a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
 Deskripsi:
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
beladiri pencak silat.
Asesmen:
Tagihan 1/MG 1 Pengetahuan Keterampilan
(serangan pencak Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
silat).
Tagihan 1/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(pembelaan pencak serangan dan pembelaan pencak silat.
silat). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
serangan dan pembelaan pencak silat.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir
2
(serangan dan buku teks erlangga hal 154-155.
pembelaan pencak 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
silat). erlangga hal 155-156.

Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
KD 3 KD 4
3.5. Merancang program latihan untuk 4.5. Mempraktikkan hasil rancangan program
meningkatkan derajat kebugaran jasmani latihan untuk meningkatkan derajat
terkait kesehatan dan keterampilan secara kebugaran jasmani terkait kesehatan dan
pribadi. keterampilan secara pribadi.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
cara menerapkan rancangan program menerapkan hasil rancangan program latihan
latihan untuk meningkatkan derajat untuk meningkatkan derajat kebugaran
kebugaran jasmani terkait kesehatan dan jasmani terkait kesehatan dan keterampilan
keterampilan secara pribadi dengan benar. secara pribadi dengan benar.
Pembelajaran jarak jauh a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5
(Daring dan Luring). peserta didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
 Metode: (LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
Saintifik classroom.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan
Pembelajaran: memastikan bahwa dalam keadaan sehat.
o Ruang/lapangan d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
o Palang tunggal dinamis atau dalam bentuk game/bermain gerobak dorong).
o Matras/ sejenisnya 2. Kegiatan Inti
a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang hasil rancangan
o Stopwach
program latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait
o Gambar kesehatan dan keterampilan secara individual, berpasangan atau berkelompok.
o Video pembelajaran b. Peserta didik mencoba dan melakukan hasil rancangan program latihan untuk
o Handpone meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan
secara individual, berpasangan atau berkelompok.
 Sumber Belajar: c. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri dan teman dalam
o Muhajir. 2017. PJOK kelompok, tentang hasil rancangan program latihan untuk meningkatkan
(Buku siswa). Jakarta: derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan.
PT. Erlangga (hal. 158- d. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan hasil rancangan program
175). latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan
o Muhajir. 2017. PJOK keterampilan dalam bentuk sirkuit training secara berkelompok yang
(Buku guru). Jakarta: menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
PT. Erlangga (hal. 134- kerja keras.
143). e. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
 Produk: Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Aktivitas latihan Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
kebugaran jasmani. 3. Kegiatan Penutup
a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
 Deskripsi:
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
berkelompok memahami
dan melakukan aktivitas
latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan
kesehatan dan
keterampilan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi
(latihan kebugaran Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
jasmani/kesehatan).
Tagihan 2/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(latihan kebugaran pembelajaran aktivitas kebugaran jasmani.
jasmani/keterampilan)
aktivitas kebugaran jasmani.
.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir Frekuensi
3
(pengukuran aktivitas buku teks erlangga hal 172-173.
kebugaran jasmani/ 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
erlangga hal 174.
kesehatan dan
keterampilan).
4

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Berirama
KD 3 KD 4
3.7. Merancang sistematika latihan (gerak 4.7. Merancang sistematika latihan (gerak
pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) pemanasan, inti latihan, dan pendinginan)
dalam aktivitas gerak berirama. dalam aktivitas gerak berirama.
Tujuan IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan rancangan sistematika latihan menerapkan rancangan sistematika latihan
(gerak pemanasan, inti latihan, dan (gerak pemanasan, inti latihan, dan
pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
dengan benar. dengan benar.
b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta
 Metode: didik (LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui
Saintifik google classroom.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan
Pembelajaran: memastikan bahwa dalam keadaan sehat.
o Ruangan/ lapangan. d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
o Tipe recorder dinamis atau dalam bentuk game/bermain bergerak bereaksi).
o Kaset senam ritmik 2. Kegiatan Inti
a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok disesuaikan dengan tempat
o Stopwach tinggal terdekat.
o Gambar b. Peserta didik menyimak informasi materi dalam bentuk lembar kerja peserta
o Video pembelajaran didik (LKPD) tentang sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan
o Handpone pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama.
c. Peserta didik mencoba dan melakukan tentang rancangan sistematika latihan
 Sumber Belajar: (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak
o Muhajir. 2017. PJOK berirama secara berpasangan dan berkelompok.
(Buku siswa). Jakarta: d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri dan teman dalam
PT. Erlangga (hal. 200- kelompok tentang rancangan sistematika latihan (gerak pemanasan, inti
215). latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama.
o Muhajir. 2017. PJOK e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan tentang rancangan
(Buku guru). Jakarta: PT. sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam
Erlangga (hal. 153-161). aktivitas gerak berirama secara berkelompok yang menekankan pada nilai-
 Produk: nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
Rangkaian gerak aktivitas f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
gerak berirama. Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
 Deskripsi:
3. Kegiatan Penutup
a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
dan melakukan gerak
pemanasan, inti latihan, dan
pendinginan aktivitas gerak
berirama.
Asesmen:
(rangkaian gerak Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
pemanasan, inti latihan,
dan pendinginan).
Tagihan 2/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(rangkaian gerak rangkaian gerak pemanasan, inti latihan,
dan pendinginan.
dan pendinginan).
aktivitas geraj berirama.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir
(rangkaian gerak buku teks erlangga hal 213-214.
dan pendinginan).
erlangga hal 214.
1

Materi Pokok : Penyakit Menular Seksual (PMS)
KD 3 KD 4
4.9. Mempresentasikan hasil analisis langkah- 3.9. Menganalisis langkah-langkah melindungi diri
langkah melindungi diri dan orang lain dari dan orang lain dari penyakit menular seksual
penyakit menular seksual (PMS). (PMS).
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengkaji, mengemas, dan mempresentasikan  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara
hasil analisis langkah-langkah melindungi diri menerapkan langkah-langkah melindungi diri
dan orang lain dari penyakit menular seksual dan orang lain dari penyakit menular seksual
(PMS) dengan benar. (PMS) dengan benar.
b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
 Metode: (LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
Windows shoping classroom.
 Alat, Bahan, dan Media 2. Kegiatan Inti
Pembelajaran: a. Peserta didik membagi diri menjadi empat/sesuai dengan pokok bahasan,
o Ruangan/ halaman antara lain: hakekat, penyebab, macam-macam, langkah-langkah perlindungan
diri, dan orang lain dari penyakit menular seksual (PMS).
o Laktop
b. Setiap peserta didik berdiskusi dan menuliskan hasil diskusi pada kertas plano
o Gambar untuk ditempel di dinding dan dibaca oleh kelompok lain.
o Video pembelajaran c. Setiap peserta didik membaca dan mencatat hasil diskusi peserta didik lain
o Handpone yang ditempel, kemudian membuat pertanyaan sesuai dengan pokok bahasan
tersebut (paling sedikit satu pertanyaan setiap peserta didik/empat pertanyaan).
 Sumber Belajar: d. Setiap peserta didik mengajukan pertanyaan dan dijawab oleh peserta didik lain
o Muhajir. 2017. PJOK yang membahas pokok bahasan sesuai pertanyaan tersebut, yaitu: hakekat,
(Buku siswa). Jakarta: penyebab, macam-macam, langkah-langkah perlindungan diri, dan orang lain
PT. Erlangga (hal. 236- dari penyakit menular seksual (PMS).
249). e. Setiap peserta didik menyusun simpulan akhir dan membacakannya di depan
o Muhajir. 2017. PJOK peserta didik yang lain di akhir pembelajaran secara bergiliran, yang
(Buku guru). Jakarta: menekankan nilai-nilai: disiplin, kejujuran, kerja sama, percaya diri, dan ingin
PT. Erlangga (hal. 172- tahu.
180). f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Pemahaman dan Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
penerapan hasil analisis 3. Kegiatan Penutup
penyakit menular seksual a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
(PMS). sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
 Deskripsi:
b. Peserta didik berdoa.
c. Peserta didik mencuci tangan, memakai masker, dan beristirahat.
dan menerapkan hasil
analisis penyakit menular
seksual (PMS).
Asesmen:
(membuat materi tentang 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Menyiapkan Kegiatan
penyakit menular Simpulan
materi penyakit menular seksual (PMS). materi presentasi
seksual (PMS)). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
penyakit menular seksual (PMS).
Tagihan 2/MG 2 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Menyiapkan Kegiatan
(mempresentasikan Simpulan
buku teks erlangga hal 246-247. materi presentasi
materi tentang penyakit 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
menular seksual erlangga hal 247.
(PMS)).
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Sepak Bola
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )
KD 3 KD 4
pertahanan salah satu permainan bola besar penyerangan dan pertahanan salah satu
*) permainan bola besar *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
penyerangan dan pertahanan permainan dan pertahanan permainan sepak bola dengan
sepak bola dengan benar. benar.
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Pembelajaran tatap muka. 0 Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Metode:
Inquiry/Discovery Learning
1 Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Alat, Bahan, dan Media

2 Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
Pembelajaran:
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan sepak bola a. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
o Bola sepak permainan sepak bola permainan sepak bola sesuai dengan instruksi guru
o Rintangan (corong) sebelum pembelajaran dimulai.
b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran pola
o Stopwach penyerangan dan pertahanan permainan sepak bola.
o Gambar c. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
o Video pembelajaran permainan sepak bola sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun
kelompok.
 Sumber Belajar:
d. Seluruh hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan sepak
o Muhajir. 2017. PJOK
bola peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
(Buku siswa). Jakarta:
kesalahan gerakan.
PT. Erlangga (hal. 1-
e. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan
21).
hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan sepak bola, yang
o Muhajir. 2017. PJOK
menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
(Buku guru). Jakarta:
kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
PT. Erlangga (hal. 27-
f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
40).
Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
 Produk: Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
Keterampilan gerak 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
permainan sepak bola. a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
 Deskripsi: dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
Peserta didik secara didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
berkelompok memahami b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
dan melakukan aktivitas c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
keterampilan gerak
permainan sepak bola.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 (Pola
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
penyerangan).
Tagihan 2/PT 2 (pola 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Frekuensi
pertahanan). pembelajaran aktivitas permainan sepak
bola.
aktivitas permainan sepak bola.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 5) pada Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(Bermain sepak bola buku teks erlangga hal 54-55.
menggunakan
erlangga hal 57.
peraturan
dimodifikasi).
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bola Voli
KD 3 KD 4
3.1. Merancang pola penyerangan dan 4.1. Mempraktikkan hasil rancangan pola penyerangan
pertahanan salah satu permainan bola dan pertahanan salah satu permainan bola besar
besar *) *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
cara menerapkan rancangan pola hasil rancangan pola penyerangan dan
penyerangan dan pertahanan permainan pertahanan permainan bola voli dengan benar.
bola voli dengan benar.
Pembelajaran tatap a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
muka. bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Metode: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Saintifik dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
 Alat, Bahan, dan Media 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi
o Lapangan bola voli sama banyak).
b. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
o Bola voli permainan bola voli, yang tidak mampu dilakukan pada saat gerakan.
o Net (Seutas tali) c. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
o Stopwach permainan bola voli, secara individu maupun kelompok, dan guru mengamati
o Gambar seluruh aktivitas tersebut.
d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil rancangan pola
o Video pembelajaran penyerangan dan pertahanan permainan bola voli, sesuai dengan koreksi yang
 Sumber Belajar: diberikan oleh guru.
o Muhajir. 2017. PJOK e. Seluruh hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan bola voli
(Buku siswa). peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
Jakarta: PT. f. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan hasil rancangan pola
Erlangga (hal. 22- penyerangan dan pertahanan permainan bola voli sesuai koreksi dan umpan balik
38). guru.
o Muhajir. 2017. PJOK g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
(Buku guru). rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan bola voli, yang
Jakarta: PT. menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
Erlangga (hal. 41- kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
49). h. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Keterampilan gerak
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
permainan bola voli.
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
 Deskripsi: dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
Peserta didik secara didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
berkelompok b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
memahami dan c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
permainan bola voli.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 (pola Pengetahuan Keterampilan
penyerangan bola Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
voli).
pertahanan bola voli). pembelajaran aktivitas permainan
bola voli.
aktivitas permainan bola voli.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(Bermain bola voli pada buku teks erlangga hal 55-56.
menggunakan 2. Kerjakan soal esai (6 – 10) pada buku
peraturan teks erlangga hal 57.
2
dimodifikasi).
3

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket
KD 3 KD 4
3.1. Merancang pola penyerangan dan 4.1. Mempraktikkan hasil rancangan pola penyerangan
pertahanan salah satu permainan bola dan pertahanan salah satu permainan bola besar
besar *) *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
cara menerapkan rancangan pola hasil rancangan pola penyerangan dan
penyerangan dan pertahanan permainan pertahanan permainan bola basket dengan benar.
bola basket dengan benar.
Pembelajaran tatap muka. a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
 Metode: b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Inquiry/Discovery Learning c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
 Alat, Bahan, dan Media dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan bola basket a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi
sama banyak).
o Bola basket b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang pola
o Net (Seutas tali) penyerangan dan pertahanan permainan bola basket secara berpasangan dan
o Stopwach berkelompok.
o Gambar c. Peserta didik mencoba dan melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan
pertahanan permainan bola basket secara berpasangan dan berkelompok.
o Video pembelajaran d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam
 Sumber Belajar: kelompok, dan guru tentang hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
o Muhajir. 2017. PJOK permainan bola basket.
(Buku siswa). Jakarta: e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan hasil rancangan pola
PT. Erlangga (hal. 39- penyerangan dan pertahanan permainan bola basket dengan menggunakan
59). peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada nilai-
o Muhajir. 2017. PJOK nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Lamanya
(Buku guru). Jakarta: waktu bermain misalnya: 10 menit.
PT. Erlangga (hal. 50- f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
58). Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
 Produk: Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
Keterampilan gerak
permainan bola basket.
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
 Deskripsi: didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
Peserta didik secara b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
berkelompok memahami c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
keterampilan gerak
permainan bola basket.
Asesmen:

penyerangan bola Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
basket).
pertahanan bola pembelajaran aktivitas permainan
basket). bola basket.
aktivitas permainan bola basket.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (11 – 15) Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(Bermain bola basket pada buku teks erlangga hal 56-57.
menggunakan 2. Kerjakan soal esai (11 – 15) pada buku
peraturan teks erlangga hal 57.
dimodifikasi).
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Sofbol
KD 3 KD 4
pertahanan salah satu permainan bola kecil penyerangan dan pertahanan salah satu
*) permainan bola kecil *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
penyerangan dan pertahanan permainan dan pertahanan permainan sofbol dengan
sofbol dengan benar. benar.
Jigshaw dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
Pembelajaran: a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang pola penyerangan
o Lapangan sofbol dan pertahanan permainan permainan sofbol.
b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok sesuai dengan materi.
o Bola sofbol Di dalam kelompok ini setiap peserta didik secara berulang-ulang melakukan
o Pemukul sofbol hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan sofbol sesuai
o Tiang hinggap dengan nama kelompoknya.
o Stopwach c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain untuk mempelajari dan
“mengajari” materi dari dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari
o Gambar guru.
o Video pembelajaran d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk
 Sumber Belajar: mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah
o Muhajir. 2017. PJOK mendapatkan aba-aba dari guru.
(Buku siswa). e. Peserta didik mencoba tugas hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
Jakarta: PT. permainan sofbol ke dalam permainan sederhana, yang menekankan pada nilai-
Erlangga (hal. 60- nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, dan kerja keras.
73). f. Seluruh hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan sofbol
o Muhajir. 2017. PJOK peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan
(Buku guru). gerakan.
Jakarta: PT. g. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Erlangga (hal. 59- Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
67). Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
 Produk:
Keterampilan gerak dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
permainan sofbol didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
 Deskripsi: b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Peserta didik secara c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
permainan sofbol.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 (pola
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
penyerangan sofbol).
pertahanan sofbol). pembelajaran aktivitas permainan sofbol.
aktivitas permainan sofbol.
(Bermain sofbol buku teks erlangga hal 99.
menggunakan
erlangga hal 101.
peraturan
dimodifikasi).
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bulu Tangkis
KD 3 KD 4
pertahanan salah satu permainan bola kecil *) penyerangan dan pertahanan salah satu
permainan bola kecil *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan rancangan pola penyerangan menerapkan hasil rancangan pola penyerangan
dan pertahanan permainan bulu tangkis dan pertahanan permainan bulu tangkis dengan
dengan benar. benar.
Cooperatif (Cooperative dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan shuttlecok ke
Learning) atas).
Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi
o Lapangan bulu sama banyak).
tangkis b. Peserta didik melakukan melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan
pertahanan permainan bulu tangkis, sesuai dengan pembagian kelompok
o Shuttlecock instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Raket c. Guru menjelaskan keterkaitannya melakukan hasil rancangan pola penyerangan
o Net/jaring dan pertahanan permainan bulu tangkis terhadap kebugaran jasmani.
o Stopwach d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai
mediator bagi peserta didik lain dalam kelompok tersebut.
o Gambar e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk melakukan hasil rancangan
o Video pembelajaran pola penyerangan dan pertahanan permainan, yang berbeda dari kelompok.
 Sumber Belajar: f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil rancangan pola
o Muhajir. 2017. PJOK penyerangan dan pertahanan permainan bulu tangkis, sesuai dengan koreksi dan
(Buku siswa). umpan balik yang diberikan oleh guru.
Jakarta: PT. g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan
Erlangga (hal. 73- melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan permainan bulu
84). tangkis, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
o Muhajir. 2017. PJOK percaya diri, dan kerja keras.
(Buku guru). h. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Jakarta: PT. Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Erlangga (hal. 68- Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
77). 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Produk:
Keterampilan gerak didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
permainan bulu tangkis. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
 Deskripsi: c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
permainan bulu tangkis.
Asesmen:
penyerangan bulu Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
tangkis).
Tagihan 2/PT 2 (pola 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
pertahanan bulu aktivitas permainan bulu tangkis.
tangkis).
aktivitas permainan bulu tangkis.
(Bermain bulu buku teks erlangga hal 99-100.
tangkis mengguna-
erlangga hal 101.
kan peraturan
dimodifikasi).
1
2

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Tenis Meja
KD 3 KD 4
pertahanan salah satu permainan bola kecil penyerangan dan pertahanan salah satu
*) permainan bola kecil *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
penyerangan dan pertahanan permainan dan pertahanan permainan tenis meja tenis meja
tenis meja dengan benar. dengan benar.
Resiprokal dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan bola ke atas
 Alat, Bahan, dan Media dengan bet).
o Lapangan tenis a. Peserta didik mencari dan mendapatkan pasangan sesuai dengan yang ditentukan
meja guru melalui permainan.
b. Peserta didik bersama pasangan menerima dan mempelajari lembar kerja (student
o Bola tenis meja work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas hasil rancangan pola
o Bet
penyerangan dan pertahanan permainan tenis meja.
o Net/jaring
c. Peserta didik berbagi tugas siapa yang pertama kali menjadi “pelaku” dan siapa
o Stopwach yang menjadi “pengamat”. Pelaku melakukan tugas hasil rancangan pola
o Gambar penyerangan dan pertahanan permainan tenis meja, dengan berbagai teknik satu
o Video pembelajaran persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan masukan jika terjadi
kesalahan (tidak sesuai dengan lembar kerja).
 Sumber Belajar: d. Peserta didik secara berganti peran setelah mendapatkan aba-aba dari guru
o Muhajir. 2017. PJOK melakukan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan tenis meja.
(Buku siswa). e. Peserta didik mencoba tugas hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
Jakarta: PT. permainan tenis meja dalam bentuk permainan sederhana dengan peratauran
Erlangga (hal. 84- yang dimodifikasi, yang menekankan pada nilai-nilai disiplin, sportivitas, kerja
103). sama, percaya diri, dan kerja keras.
o Muhajir. 2017. PJOK f. Seluruh pelaksanaan hasil rancangan pola penyerangan dan pertahanan
(Buku guru). permainan tenis meja peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
Jakarta: PT. g. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Erlangga (hal. 78- Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
87). Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
 Produk: 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
Keterampilan gerak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
permainan tenis meja. dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
 Deskripsi:
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
permainan tenis meja.
Asesmen:

penyerangan tenis Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
meja).
Tagihan 2/PT 2 (pola 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
pertahanan tenis aktivitas permainan tenis meja.
meja).
aktivitas permainan tenis meja.
(Bermain tenis meja buku teks erlangga hal 100-101.
menggunakan
erlangga hal 101.
peraturan
dimodifikasi).
1
2

Materi Pokok : Keterampilan Gerak Lari Sambung/Estafet
KD 3 KD 4
3.3. Merancang simulasi perlombaan jalan cepat, 4.3. Mempraktikkan hasil rancangan simulasi
lari, lompat dan lempar yang disusun sesuai perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar
Tujuan peraturan *) yang disusun sesuai peraturan *)
menerapkan rancangan simulasi perlombaan menerapkan hasil rancangan simulasi
lari sambung/estafet dengan benar. perlombaan lari sambung/estafet dengan benar.
Periksa diri (Selfcheck) dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke
 Alat, Bahan, dan Media suatu sasaran).
o Lapangan atletik a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa sendiri (selfcheck sheet)
o Tongkat estafet yang berisi perintah dan indikator tugas hasil rancangan simulasi perlombaan lari
sambung/estafet.
o Start block b. Peserta didik mencoba melakukan hasil rancangan simulasi perlombaan lari
o Tali pembatas sambung/estafet sesuai dengan gambar dan diskripsi yang ada pada lembar
o Stopwach periksa sendiri.
o Gambar c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa keberhasilannya sendiri
o Video pembelajaran (sesuai indikator atau tidak) secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai
gerakan pertama (start), maka dipersilahkan untuk melanjutkan ke gerakan kedua
 Sumber Belajar: (gerakan lari), dan jika belum maka harus mengulang kembali gerakan pertama.
o Muhajir. 2017. PJOK Demikian seterusnya hingga tuntas seluruh materi.
(Buku siswa). d. Seluruh hasil rancangan simulasi perlombaan lari sambung/estafet, yang
Jakarta: PT. dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
Erlangga (hal. 113- kesalahan dalam melakukan gerakan.
116). e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun
o Muhajir. 2017. PJOK kelompok.
(Buku guru). f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Jakarta: PT. Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Erlangga (hal. 97- Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
105). 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Produk: a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
Keterampilan gerak lari dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
sambung/estafet. didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
 Deskripsi: c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak lari
sambung/estafet.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 (start, Pengetahuan Keterampilan
gerakan lari sambung/ Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
estafet, dan memasuki
garis finish).
Tagihan 2/PT 2 (lomba 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
lari sambung/ estafet aktivitas lari sambung/estafet.
menempuh jarak 4 x 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
100 m). aktivitas lari sambung/estafet.
3. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) pada
buku teks erlangga hal 129-130.
erlangga hal 131.
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Lompat Jangkit
KD 3 KD 4
lari, lompat dan lempar yang disusun perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar
Tujuan sesuai peraturan *) yang disusun sesuai peraturan *)
cara menerapkan rancangan simulasi menerapkan hasil rancangan simulasi
perlombaan lompat jangkit dengan benar. perlombaan lompat jangkit dengan benar.
Inquiry/Discovery Learning c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
 Alat, Bahan, dan Media dengan pemanasan dalam bentuk game (melompat-lompat tali yang
Pembelajaran: direntangkan).
o Lapangan atletik 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
a. Peserta didik melakukan hasil rancangan simulasi perlombaan lompat jangkit
o Bak lompat jangkit sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Tali pembatas b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran simulasi
o Stopwach perlombaan lompat jangkit bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Gambar c. Peserta didik melakukan hasil rancangan simulasi perlombaan lompat jangkit
o Video pembelajaran sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan
menyampaikan arti penting kerja sama dalam simulasi perlombaan lompat
 Sumber Belajar: jangkit.
o Muhajir. 2017. PJOK d. Seluruh hasil rancangan simulasi perlombaan lompat jangkit peserta didik
(Buku siswa). Jakarta: diawasi dan diberikan koreksi dan diberi umpan balik oleh guru apabila ada
PT. Erlangga (hal. 116- kesalahan gerakan.
121). e. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan
o Muhajir. 2017. PJOK hasil rancangan simulasi perlombaan lompat jangkit, yang menekankan pada
(Buku guru). Jakarta: nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan
PT. Erlangga (hal. 106- koreksi yang diberikan oleh guru.
114). f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Keterampilan gerak Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
lompat jangkit. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Deskripsi:
keterampilan gerak
lompat jangkit.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan
(awalan, tumpuan, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
melayang, dan
mendarat).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
(lomba lompat aktivitas lompat jangkit.
jangkit). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas lompat jangkit.
buku teks erlangga hal 130.
erlangga hal 131.
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Lempar Cakram
KD 3 KD 4
lari, lompat dan lempar yang disusun sesuai perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar
Tujuan peraturan *) yang disusun sesuai peraturan *)
menerapkan rancangan simulasi perlombaan menerapkan hasil rancangan simulasi
lempar cakram dengan benar. perlombaan lempar cakram dengan benar.
Komando c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
 Alat, Bahan, dan Media dengan pemanasan dalam bentuk game (berlomba melempar-lempar benda
Pembelajaran: sejauh-jauhnya).
o Lapangan atletik 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang hasil
o Sektor lempar cakram rancangan simulasi perlombaan lempar cakram, baik melalui video
o Cakram pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Tali pembatas b. Peserta didik mencoba hasil rancangan simulasi perlombaan lempar cakram,
o Stopwach yang telah diperlihatkan melalui video pembelajaran, gambar, atau diperagakan
o Gambar oleh guru atau peserta didik.
c. Peserta didik melakukan hasil pengamatan secara berulang-ulang hasil
o Video pembelajaran rancangan simulasi perlombaan lempar cakram sesuai dengan komando dan
 Sumber Belajar: giliran yang diberikan oleh guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
o Muhajir. 2017. PJOK kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan
(Buku siswa). Jakarta: oleh guru.
PT. Erlangga (hal.122- d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari
133). guru secara klasikal, tentang hasil rancangan simulasi perlombaan lempar
o Muhajir. 2017. PJOK cakram.
(Buku guru). Jakarta: e. Seluruh hasil rancangan simulasi perlombaan lempar cakram, yang dilakukan
PT. Erlangga (hal. 115- oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
123). kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Produk: f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Keterampilan gerak
lempar cakram.
 Deskripsi: a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
Peserta didik secara dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
berkelompok memahami didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
dan melakukan aktivitas b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
keterampilan gerak c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
lempar cakram.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan
(awalan, melempar Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lemparan
cakram, dan
menjaga
keseimbangan).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Jauh Lemparan
(lomba melempar aktivitas lempar cakram.
cakram). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas lempar cakram.
erlangga hal 131.
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Senam Lantai
KD 3 KD 4
3.6. Merancang beberapa pola rangkaian 4.6. Mempraktikkan hasil rancang beberapa pola
keterampilan senam lantai. rangkaian keterampilan senam lantai.
Tujuan IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan
cara menerapkan pola rangkaian menerapkan hasil rancangan pola rangkaian
keterampilan gerak senam lantai dengan keterampilan gerak senam lantai dengan
benar. benar.
 Alat, Bahan, dan Media dengan pemanasan dalam bentuk game (lomba lompat-lompat katak).
o Ruang sekolah/ a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang hasil rancangan
lapangan sekolah pola rangkaian keterampilan gerak senam lantai, baik melalui video
pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Matras b. Peserta didik mencoba hasil rancangan pola rangkaian keterampilan gerak
o Stopwach senam lantai, yang telah diperlihatkan melalui video pembelajaran, gambar,
o Gambar atau diperagakan oleh guru atau peserta didik.
o Video pembelajaran c. Peserta didik melakukan hasil rancangan pola rangkaian keterampilan gerak
senam lantai secara berulang-ulang sesuai dengan komando dan giliran yang
 Sumber Belajar: diberikan oleh guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
o Muhajir. 2017. PJOK percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
(Buku siswa). Jakarta: d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari
PT. Erlangga (hal.176- guru secara klasikal, tentang hasil rancangan pola rangkaian keterampilan
199). gerak senam lantai.
o Muhajir. 2017. PJOK e. Seluruh hasil rancangan pola rangkaian keterampilan gerak senam lantai, yang
(Buku guru). Jakarta: dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila
PT. Erlangga (hal. 144- ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
152). g. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Keterampilan rangkaian Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
gerak senam lantai. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
 Deskripsi:
keterampilan rangkaian
gerak senam lantai.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 (sikap Pengetahuan Keterampilan
lilin, berdiri dengan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
satu kaki, berguling ke
depan, berguling ke
belakang, meroda,
round off, dan kayang).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(rangkaian sikap lilin, rangkaian aktivitas senam lantai.
berdiri dengan satu 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
kaki, berguling ke aktivitas senam lantai.
depan, berguling ke 3. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada
belakang, meroda, buku teks erlangga hal 196-197.
round off, dan kayang). 4. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
erlangga hal 198.
1

Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Renang Gaya Punggung
KD 3 KD 4
3.8. Menganalisis keterampilan dua gaya renang 4.8. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan dua
untuk keterampilan penyelamatan diri, dan gaya renang untuk keterampilan penyelamatan
tindakan pertolongan kegawatdaruratan di diri, dan tindakan pertolongan kegawatdaruratan
Tujuan air dengan menggunakan alat bantu ***). di air dengan menggunakan alat bantu ***).
Pembelajaran
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan keterampilan gerak keterampilan gerak renang gaya punggung
renang gaya punggung dengan benar. dengan benar.
 Alat, Bahan, dan Media dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain saling menjipratkan air ke
Pembelajaran: muka teman).
o Kolam renang 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
o Pelampung renang keterampilan gerak renang gaya punggung, baik melalui video pembelajaran,
o Kaca mata renang gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba aktivitas keterampilan gerak renang gaya punggung,
o Gambar yang telah diperlihatkan melalui video pembelajaran, gambar, atau diperagakan
oleh guru atau peserta didik.
o Video pembelajaran c. Peserta didik melakukan aktivitas keterampilan gerak renang gaya punggung
 Sumber Belajar: secara berulang-ulang sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh
o Muhajir. 2017. PJOK guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan
(Buku siswa). Jakarta: kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
PT. Erlangga (hal. 216- d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari
235). guru secara klasikal, tentang aktivitas keterampilan gerak renang gaya
o Muhajir. 2017. PJOK punggung.
(Buku guru). Jakarta: e. Seluruh aktivitas keterampilan gerak renang gaya punggung, yang dilakukan
PT. Erlangga (hal. 162- oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
171). kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Produk: f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak renang gaya punggung secara seksama. Hasil
Keterampilan gerak
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
renang gaya punggung.
 Deskripsi: a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
Peserta didik secara dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
berkelompok memahami didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
dan melakukan aktivitas b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
keterampilan gerak c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
renang gaya punggung.
Asesmen:
Tagihan 1-2/PT 1-2
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan kaki).
Tagihan 3-4/PT 3-4 Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan lengan).
Tagihan 5-6/PT 5-6 Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan mengambil
napas).
Tagihan 7-8/PT 7-8 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(lomba renang gaya aktivitas renang gaya punggung.
punggung 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
menempuh jarak 25 aktivitas renang gaya punggung.
m).
erlangga hal 233.
1
2

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) : Inquiry/Discovery Learning Classroom

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) : Inquiry/Discovery Learning Classroom

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMAN 27 Bandung

Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

Sekolah : SMAN 27 Bandung