01 RPP Sma Pjok Kelas X

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : X/ 2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Jalan Cepat
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan/2 Minggu ( 4 JP )
KD 3 KD 4
3.3. Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, 4.3. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
lompat dan lempar untuk menghasilkan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk
Tujuan gerak yang efektif *) menghasilkan gerak yang efektif *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan
cara menerapkan aktivitas keterampilan menerapkan hasil analisis aktivitas
gerak jalan cepat dengan benar. keterampilan gerak jalan cepat dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan
Pembelajaran jarak a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5 peserta
jauh (Daring dan didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
Luring). b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
(LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
 Metode: classroom.
Penugasan c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan memastikan
 Alat, Bahan, dan bahwa dalam keadaan sehat.
Media Pembelajaran: d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
o Lapangan atletik dinamis atau dalam bentuk game/permainan).
2. Kegiatan Inti
o Tali pembatas
a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar kerja peserta didik (LKPD) yang
o Stopwach
berisi perintah dan indikator tugas aktivitas keterampilan gerak jalan cepat (start,
o Gambar gerakan jalan cepat, dan memasuki garis finish) menempuh jarak 1.500 m, 3.000 m,
o Video dan 5.000 m.
pembelajaran b. Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang ditentukan
o Handpone guru untuk mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak jalan cepat (melalui buku teks pelajaran,
 Sumber Belajar: gambar/model, atau video pembelajaran jalan cepat).
o Buku Paket PJOK c. Peserta didik menerima umpan balik dari sesama teman tentang hasil analisis
o Internet aktivitas keterampilan gerak jalan cepat.
d. Peserta didik melakukan pengulangan pada materi pembelajaran yang belum
 Produk:
tercapai ketuntasannya sesuai umpan balik yang diberikan.
Keterampilan gerak e. Peserta didik mencoba melakukan tugas hasil analisis aktivitas keterampilan gerak
jalan cepat. jalan cepat dalam bentuk perlombaan jalan cepat (menempuh jarak 1.500 m, 3.000 m,
 Deskripsi: dan 5.000 m) secara sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi,
Peserta didik secara yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, kejujuran, dan
berkelompok kerja keras. Peserta didik secara individu maupun kelompok mengamati seluruh
memahami dan gerakan yang dilakukan.
melakukan aktivitas f. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran. Laporan
keterampilan gerak hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan: Kesulitan,
jalan cepat. hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
3. Kegiatan Penutup
a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik melakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.
c. Peserta didik mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Pengetahuan Keterampilan
Tagihan 1/MG 1 (Jalan
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
Cepat 1.500 m).
Tagihan 2/MG 2 (Jalan 1. Kerjakan soal tentang seputaran atletik Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
Cepat 3.000 m).

Kelas/Semester : X/ 2
Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan/2 Minggu ( 4 JP )
KD 3 KD 4
3.5. Menganalisis konsep latihan dan 4.5. Mempraktikkan hasil analisis konsep
pengukuran komponen kebugaran latihan dan pengukuran komponen
jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya
kekuatan, komposisi tubuh, dan tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan
Tujuan kelenturan) menggunakan instrumen kelenturan) menggunakan instrumen
Pembelajaran terstandar. terstandar.
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan aktivitas latihan menerapkan hasil analisis aktivitas latihan
kebugaran jasmani yang terkait dengan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan dengan benar. kesehatan dengan benar.
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan
Pembelajaran jarak jauh a. Guru menyiapkan materi pembelajaran, dan membentuk kelompok (2 s.d 5
(Daring dan Luring). peserta didik yang disesuaikan dengan tempat tinggal terdekat).
b. Kemudian guru mengirimkan materi pembelajaran, lembar kerja peserta didik
 Metode: (LKPD), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui google
Inquiry/Discovery classroom.
Learning c. Peserta didik menggunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan
 Alat, Bahan, dan Media memastikan bahwa dalam keadaan sehat.
Pembelajaran: d. Peserta didik melakukan pemanasan secara berurutan (dari peregangan statis,
o Ruang/lapangan dinamis atau dalam bentuk game/bermain gerobak dorong).
o Palang tunggal 2. Kegiatan Inti
o Matras/ sejenisnya a. Peserta didik melakukan hasil analisis latihan komponen kebugaran jasmani
yang terkait kesehatan (komposisi tubuh, daya tahan jantung dan paru-paru/
o Stopwach
cardiovascular, daya tahan otot, kelenturan, dan kekuatan), sesuai dengan
o Gambar instruksi guru yang tercantum dalam lembar kerja peserta didik (LKPD).
o Video pembelajaran b. Peserta didik menganalisis tentang manfaat dan tujuan pembelajaran latihan
o Handpone kebugaran jasmani yang terkait kesehatan bagi kesehatan dan kebugaran
jasmani.
 Sumber Belajar: c. Peserta didik melakukan hasil analisis latihan kebugaran jasmani yang terkait
o Buku Paket PJOK kesehatan sesuai dengan sesuai dengan instruksi guru yang tercantum dalam
o Internet lembar kerja peserta didik (LKPD) secara individu maupun kelompok.
d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis
 Produk:
latihan kebugaran jasmani yang terkait kesehatan, yang menekankan pada nilai-
Aktivitas latihan nilai: disiplin, kejuran, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
kebugaran jasmani. e. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
 Deskripsi: Laporan hasil pembelajaran dilaporkan kepada guru yang berkenaan dengan:
Peserta didik secara Kesulitan, hambatan, dan capaian hasil belajar yang diperoleh.
berkelompok memahami 3. Kegiatan Penutup
dan melakukan aktivitas a. Peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
latihan kebugaran jasmani sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
yang terkait dengan membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
kesehatan. b. Peserta didik melakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.
c. Peserta didik mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal/observasi
Tagihan 1/MG 1 Pengetahuan Keterampilan
(latihan kelenturan, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
kekuatan otot, dan
komposisi tubuh).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Sepak Bola
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )
KD 3 KD 4
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola besar untuk menghasilkan gerak salah satu permainan bola besar untuk
koordinasi gerak yang baik *) menghasilkan koordinasi gerak yang baik *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan 
Mendemontrasikan, melakukan, dan
gerak permainan sepak bola dengan benar. keterampilan gerak permainan sepak bola
dengan benar.
 Model: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Pembelajaran tatap muka. 0 Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Metode:
Saintifik
1 Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Alat, Bahan, dan Media

2 Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
Pembelajaran:
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan sepak bola a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi
o Bola sepak sama banyak).
o Rintangan (corong) b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
keterampilan gerak (menendang/mengumpan bola, menghentikan bola,
o Stopwach
menggiring bola, menyundul bola, melempar bola ke dalam, dan menjaga
o Gambar gawang) permainan sepak bola secara berpasangan dan berkelompok.
o Video pembelajaran c. Peserta didik mencoba dan melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan
gerak permainan sepak bola secara berpasangan dan berkelompok.
 Sumber Belajar:
d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam
o Buku Paket PJOK
kelompok, dan guru tentang hasil analisis keterampilan gerak permainan sepak
o Internet bola.
 Produk: e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan hasil analisis
Keterampilan gerak keterampilan gerak permainan sepak bola dengan menggunakan peraturan
permainan sepak bola. yang dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada nilai-nilai:
disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Lamanya waktu
 Deskripsi:
bermain misalnya: 10 menit.
Peserta didik secara
f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
berkelompok memahami
keterampilan gerak permainan sepak bola secara seksama.
dan melakukan aktivitas
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
keterampilan gerak
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
permainan sepak bola.
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan
(menendang, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
menahan, dan
menggiring bola).
Tagihan 2/PT 2 1. Kerjakan soal seputar tentang sepak bola Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(menyundul bola,
melempar bola, dan
menjaga gawang).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bola Voli
KD 3 KD 4
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
permainan bola besar untuk menghasilkan salah satu permainan bola besar untuk
Tujuan koordinasi gerak yang baik *) menghasilkan koordinasi gerak yang baik *)
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
cara menerapkan aktivitas keterampilan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak
gerak permainan bola voli dengan benar. permainan bola voli dengan benar.
Pembelajaran tatap a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
muka. bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Metode: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Inquiry/Discovery dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
Learning 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
 Alat, Bahan, dan a. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola
Media Pembelajaran: voli sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Lapangan bola b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran hasil analisis
voli aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli bagi kesehatan dan kebugaran
jasmani.
o Bola voli c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak (passing bawah,
o Net (Seutas tali) passing atas, servis bawah, servis atas, smash, dan block/bendungan) permainan bola
o Stopwach voli sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan
o Gambar menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas gerak permainan bola voli.
d. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli peserta
o Video didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
pembelajaran e. Peserta didik secara individu dan kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
 Sumber Belajar: keterampilan gerak permainan bola voli sesuai dengan koreksi oleh guru.
o Buku Paket PJOK f. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli peserta
didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun
o Internet
kelompok.
 Produk: g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
Keterampilan gerak analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli, yang menekankan pada
permainan bola voli. nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai
 Deskripsi: dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
Peserta didik secara h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
berkelompok aktivitas keterampilan gerak permainan bola voli secara seksama. Hasil belajar
memahami dan peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
melakukan aktivitas 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
keterampilan gerak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
permainan bola voli. dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
Asesmen:
1. Buatlah materi dan kesimpulan hasil dari Keterampilan

Tagihan 1/PT 1 ( pembelajaran aktivitas permainan bola Awal pelaksana Akhir Frekuensi
voli
Tagihan 2/PT 2 2. Presentasikan materi permainan bola voli Awal pelaksana Akhir Frekuensi
secara kelompok
Tagihan 3/PT 3 3. Menganalisis gerakan permainan Awal pelaksana Akhir Frekuensi

bola voli

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket
KD 3 KD 4
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
permainan bola besar untuk menghasilkan salah satu permainan bola besar untuk
Tujuan koordinasi gerak yang baik*) menghasilkan koordinasi gerak yang baik *)
cara menerapkan aktivitas keterampilan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak
gerak permainan bola basket dengan benar. permainan bola basket dengan benar.
Berbasis masalah dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain sebut angka ketika siswa
(Problem-Based Learning) melakukan jogging guru akan menyebutkan angka secara acak lalu siswa harus
 Alat, Bahan, dan Media membuat kelompok seusai dengan angka yang di sebutkan oleh guru).
Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (35 Menit)
o Lapangan bola a. Peserta didik dibagi menjadi enam kelompok besar (putera dan puteri dibagi
basket sama banyak).
b. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak (melempar,
o Bola basket menangkap, dan menggiring) permainan bola basket, yang tidak mampu
o Stopwach dilakukan pada saat gerakan.
Sumber Belajar: c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan
o Buku Paket PJOK bola basket, secara individu maupun kelompok, dan guru mengamati.
o Internet d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bola basket, sesuai dengan koreksi guru.
 Produk: e. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola basket peserta
Keterampilan gerak didik diawasi dan diberikan umpan balik oleh guru apabila ada kesalahan
permainan bola basket. gerakan.
 Deskripsi: f. Peserta didik secara individu dan kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
Peserta didik secara keterampilan gerak permainan bola basket sesuai dengan koreksi oleh guru.
berkelompok g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
memahami dan analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bola basket, yang menekankan
melakukan aktivitas pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
keterampilan gerak sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
permainan bola basket. h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bola basket secara seksama. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum.
c. Sebelum mengakhiri pembelajaran melakukan berdoa terlebih dahulu.
Asesmen:
Keterampilan
Indikator Awal pelaksana Akhir
Gerakan Kesalahan Perbaikan
(melempar, menangkap,
dan menggiring).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Sofbol
KD 3 KD 4
3.2. Menganalisis keterampilan gerak salah 4.2. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
satu permainan bola kecil untuk salah satu permainan bola kecil untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik menghasilkan koordinasi gerak yang baik *)
Tujuan *)
Pembelajaran
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan aktivitas keterampilan hasil analisis aktivitas keterampil-an gerak
gerak permainan sofbol dengan benar. permainan sofbol dengan benar.
Pembelajaran tatap a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
muka. semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Cooperatif dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
(Cooperative Learning) 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
 Alat, Bahan, dan a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama
Media banyak).
Pembelajaran: b. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol,
o Lapangan sofbol sesuai dengan pembagian kelompok instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Bola sofbol c. Guru menjelaskan keterkaitannya hasil analisis aktivitas keterampilan gerak
o Pemukul sofbol (melempar, menangkap, dan memukul bola) permainan sofbol terhadap kebugaran
o Tiang hinggap jasmani.
d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai mediator
o Stopwach bagi peserta didik lain dalam kelompok tersebut.
o Gambar e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk mempelajari hasil analisis
o Video aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol, yang berbeda dari kelompok asal.
pembelajaran f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak permainan sofbol, sesuai dengan koreksi oleh guru.
 Sumber Belajar:
g. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol peserta didik
o Buku Paket diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
PJOK h. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol peserta didik
o Internet setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
 Produk: i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
analisis aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol, yang menekankan pada nilai-
Keterampilan gerak
nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan
permainan sofbol.
koreksi yang diberikan oleh guru.
 Deskripsi: j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
Peserta didik secara aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol secara seksama. Hasil belajar peserta
berkelompok didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
memahami dan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
melakukan aktivitas a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
keterampilan gerak sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
permainan sofbol. membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 1. Buatlah materi tentang permainan softball Awal pelaksana Akhir Frekuensi
Tagihan 2/PT 2 1. Mempresentasikan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
permainan softball
2. Kerjakan soal tentang seputaran permainan
softball

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Bulu Tangkis
KD 3 KD 4
permainan bola kecil untuk menghasilkan gerak salah satu permainan bola kecil untuk
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan aktivitas keterampilan gerak menerapkan hasil analisis aktivitas keterampilan
permainan bulu tangkis dengan benar. gerak permainan bulu tangkis dengan benar.
Resiprokal dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan shuttlecok ke
 Alat, Bahan, dan Media atas).
o Lapangan bulu a. Peserta didik mencari dan mendapatkan pasangan sesuai dengan yang ditentukan
tangkis guru melalui permainan.
b. Peserta didik bersama pasangan menerima dan mempelajari lembar kerja (student
o Shuttlecock work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas hasil analisis aktivitas
o Raket keterampilan gerak (memegang raket, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
o Net/jaring servis panjang, servis pendek, pukulan forehand, pukulan backhand, dan pukulan
o Stopwach smash) permainan bulu tangkis.
c. Peserta didik berbagi tugas siapa yang pertama kali menjadi “pelaku” dan siapa
o Gambar yang menjadi “pengamat”. Pelaku melakukan tugas hasil analisis aktivitas
o Video pembelajaran keterampilan gerak permainan bulu tangkis satu persatu dan pengamat
 Sumber Belajar: mengamati, serta memberikan masukan jika terjadi kesalahan.
d. Peserta didik secara berganti peran setelah mendapatkan aba-aba dari guru
o Buku Paket PJOK
melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bulu tangkis.
o Internet e. Peserta didik mencoba tugas hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan
bulu tangkis dalam bentuk permainan sederhana dengan peratauran yang
 Produk: dimodifikasi, yang menekankan pada nilai-nilai disiplin, sportivitas, kerja sama,
Keterampilan gerak percaya diri, dan kerja keras.
permainan bulu tangkis. f. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan bulu tangkis peserta
didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
 Deskripsi:
g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak permainan bulu tangkis secara seksama. Hasil belajar
berkelompok
memahami dan
melakukan aktivitas
keterampilan gerak
permainan bulu tangkis.
Asesmen:
(servis, pukulan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
forehand, dan
backhand).
Tagihan 1/PT 1 1. Menganalisis perbedaan permainan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
( analisis perbedaan bulutangkis zaman dahulu dan zaman
permainan sekarang
bulutangkis pada
zaman dahulu dan
sekarang)
Tagihan 2/PT 2 (teknik 1. Buatlah video tentang teknik servis Awal pelaksana Akhir Frekuensi
servis panjang panjang forehand dan teknik servis
forehand,servis pendek backhand
pendek backhand).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Permainan Tenis Meja
KD 3 KD 4
permainan bola kecil untuk menghasilkan gerak salah satu permainan bola kecil untuk
cara menerapkan aktivitas keterampilan menerapkan hasil analisis aktivitas keterampilan
gerak permainan tenis meja dengan benar. gerak permainan tenis meja dengan benar.
Jigshaw dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan bola ke atas
 Alat, Bahan, dan dengan bet).
Media Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan tenis a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
meja keterampilan gerak (memegang bet, posisi berdiri/stance, gerakan kaki/footwork,
servis forehand, servis backhand, pukulan forehand, pukulan backhand, dan smes)
o Bola tenis meja permainan tenis meja.
o Bet
b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok sesuai dengan materi.
o Net/jaring
Di dalam kelompok ini setiap peserta didik secara berulang-ulang melakukan gerak
o Stopwach sesuai dengan nama kelompoknya.
o Gambar c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain untuk mempelajari dan
o Video “mengajari” materi dari dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari
guru.
pembelajaran
d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk mempelajari
 Sumber Belajar: dan “mengajari” materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah mendapatkan aba-
o Buku Paket PJOK aba dari guru.
o Internet e. Peserta didik mencoba tugas hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan
tenis meja ke dalam permainan sederhana, yang menekankan pada nilai-nilai:
 Produk:
disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
Keterampilan gerak f. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak permainan tenis meja peserta
permainan tenis meja. didik diawasi dan diberikan koreksi dan umpan balik oleh guru apabila ada
 Deskripsi: kesalahan gerakan.
Peserta didik secara g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
berkelompok aktivitas keterampilan gerak permainan tenis meja secara seksama. Hasil belajar
memahami dan peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
melakukan aktivitas 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
keterampilan gerak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
permainan tenis meja. dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
Asesmen:
Tagihan 1/PT 1 1. Mencari materi tentang seputaran tenis meja Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(seputaran tenis 2. Mempresentasikan hasil materi seputaran
tenis meja
meja).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Lari Jarak Pendek
KD 3 KD 4
3.3. Menganalisis keterampilan jalan cepat, 4.3. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan
lari, lompat dan lempar untuk cepat, lari, lompat dan lempar untuk
Tujuan menghasilkan gerak yang efektif *) menghasilkan gerak yang efektif *)

Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
cara menerapkan aktivitas keterampilan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari
gerak lari jarak pendek dengan benar. jarak pendek dengan benar.
Inquiry/Discovery dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke
Learning suatu sasaran).
 Alat, Bahan, dan 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
Media Pembelajaran: a. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak
o Lapangan atletik pendek, sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran aktivitas
o Start block keterampilan gerak (start, gerakan lari jarak pendek, dan memasuki garis finish) lari
o Tali pembatas jarak pendek bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Stopwach c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak
o Gambar pendek sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan
o Video menyampai-kan arti penting kerja sama dalam aktivitas keterampilan gerak lari
jarak pendek.
pembelajaran
d. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek, yang dilakukan
 Sumber Belajar: oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan
o Buku Paket PJOK dalam melakukan gerakan.
o Internet e. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak lari jarak pendek, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
 Produk: kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh
Keterampilan gerak guru.
lari jarak pendek. f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
 Deskripsi: aktivitas keterampilan gerak lari jarak pendek secara seksama. Hasil belajar peserta
Peserta didik secara didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
berkelompok 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
memahami dan a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
melakukan aktivitas dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
keterampilan gerak didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
lari jarak pendek. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:

(start, gerakan lari Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
jarak pendek, dan
memasuki garis
finish).
Tagihan 2/PT 2 Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
(start, gerakan lari
jarak pendek, dan
memasuki garis
finish).

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : Aktivitas Keterampilan Gerak Senam Lantai
KD 3 KD 4
3.6. Menganalisis keterampilan rangkaian gerak 4.6. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
sederhana dalam aktivitas spesifik senam rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas
lantai. spesifik senam lantai.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
rangkaian gerak senam lantai dengan keterampilan rangkaian gerak spesifik senam
benar. lantai dengan benar.
Komando dengan pemanasan dalam bentuk push up, split dan pemanasan lainnya yang
 Alat, Bahan, dan Media dilakukan secara berkelompok.
o Ruang sekolah/ a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
lapangan sekolah keterampilan rangkaian gerak (Roll depan, roll belakang, dan kayang) senam
lantai, baik melalui video pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau
o Matras peserta didik.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak
 Sumber Belajar: senam lantai, yang telah diperlihatkan melalui video pembelajaran, gambar, atau
o Buku paket PJOK diperagakan oleh guru atau peserta didik.
c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak
o Internet senam lantai secara berulang-ulang sesuai dengan komando dan giliran yang
 Produk: diberikan oleh guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
Keterampilan rangkaian percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
gerak senam lantai. d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru
secara klasikal, tentang hasil analisis aktivitas keterampilan gerak senam lantai.
 Deskripsi:
e. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan rangkaian gerak senam lantai, yang
dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
berkelompok
kesalahan dalam melakukan gerakan.
memahami dan
f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
melakukan aktivitas
aktivitas keterampilan rangkaian gerak senam lantai secara seksama. Hasil belajar
keterampilan rangkaian
gerak senam lantai.
Asesmen:
Indikator Pengetahuan Keterampilan

(rangkaian roll Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
depan,roll belakang)
Indikator Awal pelaksana Akhir

(rangkaian roll
depan,roll belakang,dan
kayang)

Kelas/Semester :X/2
Materi Pokok : NAPZA dan Obat Berbahaya Lainnya
KD 3 KD 4
3.10. Menganalisis berbagai peraturan per- 4.10. Mempresentasikan berbagai peraturan per-
undangan serta konsekuensi hukum bagi undangan serta konsekuensi hukum bagi
para pengguna dan pengedar narkotika, para pengguna dan pengedar narkotika,
zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan
lainnya. obat berbahaya lainnya.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mengkaji, mengemas, dan mempresentasikan
menerapkan berbagai peraturan perundangan berbagai peraturan perundangan serta
serta konsekuensi hukum bagi para pengguna konsekuensi hukum bagi para pengguna dan
dan pengedar narkotika, zat-zat aditif pengedar narkotika, zat-zat aditif (NAPZA)
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya dengan dan obat berbahaya lainnya dengan benar.
benar.
Pembelajaran tatap muka. a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Metode: b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai oleh peserta
Berbasis masalah (Problem- didik.
Based Learning) c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang
 Alat, Bahan, dan Media menyenangkan dengan menjelaskan manfaat mempelajari dan memahami
Pembelajaran: NAPZA dan obat berbahaya lainnya untuk mewujudkan budaya hidup sehat.
o Ruang kelas 2. Kegiatan Inti (110 Menit)
a. Guru menyajikan/menyampaikan sebuah fenomena yaitu: sebuah kejadian di
o Laktop suatu tempat terhadap penggunaan NAPZA dan obat berbahaya lainnya.
o Gambar b. Peserta didik dengan difasilitasi oleh guru menemukan dan mengklarifikasi
o Video pembelajaran masalah tersebut.
c. Peserta didik mengidentifikasi masalah dan melakukan curah pendapat dengan
 Sumber Belajar:
difasilitasi oleh guru.
o Buku Paket PJOK d. Peserta didik dalam kelompok mengklasifikasi apa yang diketahui, apa yang
o Internet perlu diketahui, apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah,
 Produk: dengan menyusun pertanyaan.
Memahami dan menerapkan e. Peserta didik secara mandiri maupun kelompok mengumpulkan data dan
berbagai peraturan informasi (pengetahuan, konsep, teori) dari berbagai sumber (website, buku
perundangan serta siswa, dan lain-lain) untuk menemukan solusi atas masalah yang ditemukan.
konsekuensi hukum bagi para f. Peserta didik mengolah hasil pengumpulan informasi untuk dipergunakan
pengguna dan pengedar sebagai solusi pemecahan masalah dalam kelompok.
narkotika, zat-zat aditif
g. Peserta didik dalam kelompok berbagi informasi dan diskusi menemukan dan
(NAPZA) dan obat berbahaya
menentukan solusi yang dianggap tepat untuk menyelesaikan masalah.
lainnya.
h. Peserta didik menyusun hasil kerja kelompok yang dapat berupa paparan,
 Deskripsi: peragaan atau dalam bentuk lembaran.
i. Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas.
berkelompok memahami dan
j. Peserta didik yang lain mereviu dan memberi tanggapan terhadap kerja
menerapkan berbagai
peraturan perundangan serta kelompok.
konsekuensi hukum bagi para 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
pengguna dan pengedar a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
narkotika, zat-zat aditif dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
(NAPZA) dan obat berbahaya didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
lainnya.
Asesmen:
Tagihan 1/MG 1 Pengetahuan Keterampilan
(membuat materi tentang 1. Memahami dari pembelajaran materi Menyiapkan Kegiatan
penyalahgunaan penyalahgunaan NAPZA. Simpulan
materi presentasi
NAPZA). 2. Buatlah Power Point seputaran Napza
Tagihan 2/MG 2 1. Mempresentasikan hasil kerja siswa secara Menyiapkan Kegiatan

(mempresentasikan Simpulan
berkelompok materi presentasi
materi tentang
penyalahgunaan
NAPZA).
Tagihan 3/Mg 3 1. Mengumpulkan laporan dan hasil Menyiapkan Kegiatan Simpulan
( mengumpulkan hasil pembelajaran materi NAPZA materi presentasi
laporan presentasi)

01 RPP Sma Pjok Kelas X

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

01 RPP Sma Pjok Kelas X

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

 Alat, Bahan, dan Media

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

1. Buatlah materi dan kesimpulan hasil dari Keterampilan

Tagihan 3/PT 3 3. Menganalisis gerakan permainan Awal pelaksana Akhir Frekuensi

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Indikator Pengetahuan Keterampilan

Indikator Awal pelaksana Akhir

Sekolah : SMA NEGERI 6 CIMAHI

Tagihan 2/MG 2 1. Mempresentasikan hasil kerja siswa secara Menyiapkan Kegiatan

Anda mungkin juga menyukai