RENCANAPELAKSANAANPEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan : SMP N www.dicariguru.com Kelas/Semester : VIII/1 (Ganjil)

Mata Pelajaran : PJOK Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan (6 JP)
MateriPokok :Variasi Gerak Spesifik Lari Sambung/Estafet

KD 3 KD 4
3.3. Memahamivariasi gerak spesifik jalan,lari, 4.3. Mempraktikkanvariasi gerakspesifik jalan, lari,lompat,dan
lompat,dan lempardalamberbagai permainan lempardalam berbagai permainan sederhanadan atau
Tujuan sederhanadan atau tradisional*) tradisional *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan,dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan variasi
menerapkanvariasi gerak spesifik lari jarak gerak spesifik lari jarak pendek dengan benar.
pendekdengan benar.
LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
Metode: Pendahuluan (15 Menit)
 Penugasan 1. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam,berdoa, dan guru memastikan bahwa semua peserta didik
dalam keadaan sehat.
Alat, Bahan, dan 2. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Media Pembelajaran: 3. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan pemanasan
 Lapangan atletik dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke suatu sasaran).
 Start block Inti (90 Menit)
 Tongkat estafet  Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas (task sheet) yang berisi perintah dan indikator
 Tali pembatas tugas aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet dengan berbagai posisi baik tanpa awalan maupun
 Stopwach dengan awalan.
 Gambar  Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang ditentukan guru untuk mencapai
 Vidio ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet.
pembelajaran  Peserta didik menerima umpan balik dari guru tentang aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet.
 Peserta didik melakukan pengulangan pada materi pembelajaran yang belum tercapai ketuntasannya
Produk: sesuai umpan balik yang diberikan.
 Variasi gerak  Peserta didik mencoba melakukan tugas aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet dalam bentuk
spesifik lari perlombaan lari sambung/estafet secara sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi,
sambung/estafet. yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Guru mengamati
seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
Deskripsi:  Seluruh aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh
 Peserta didik secara guru apabila ada kesalahan gerakan.
berkelompok  Guru mengamati seluruh aktifitas peserta didik dalam melakukan aktivitas gerak spesifik lari
memahami dan sambung/estafet secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
melakukan pembelajaran.
aktivitas variasi Penutup (15 menit)
gerak spesifik lari
1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
sambung/estafet.
tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran.
2. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
3. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
ASESMEN
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

(Gerakan start, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
melayang, akhiran).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
(lomba lari estafet). aktivitas lari estafet.
2. Buatlah kliping atau makalah tentang aktivitas
lompat jauh.
3. Kerjakan soal pilihan ganda (11 – 15) pada buku
teks Yudhistira hal 86-87.
4. Kerjakan soal esai (7 – 8) pada buku teks Yudhistira
hal 87.

Copyright © 2020 www.dicariguru.com | Lengkap Administrasi Guru SD/MI, SMP/MTs, SMA/MA, SMK/MAK dan Soal-Soal