Tetap Aktif dan Produktif di Masa Pandemi

Siapa yang pernah menyangka bahwa pandemi COVID-19 masih berlanjut

hingga bulan keenam sejak dinyatakan masuk ke Indonesia. Tak dapat

dipungkiri, COVID-19 merubah banyak hal. Mulai dari hal sederhana yang biasa

kita lakukan sehari-hari seperti saat ini kita harus menggunakan masker,

mencuci tangan dan menjaga jarak. Aktifitas bekerja pun yang tadinya harus di

kantor sekarang dilakukan di rumah, begitupun dengan aktifitas lain yang

sebelumnya mengharuskan untuk bertatap muka secara langsung sekarang

dilaksanakan secara daring/online.

Kondisi demikian, menuntut kita untuk terus menyesuaikan diri. Beradaptasi

dengan kebiasaan yang baru salah satunya adalah bekerja dari rumah

atau Work From Home (WFH). Walaupun harus bekerja dari rumah (WFH) kita

harus tetap bekerja secara aktif, produktif, dan kreatif. Ada beberapa tips yang

bisa dilakukan agar tetap produktif saat berkerja di rumah.

1. Membuat Jadwal Harian

Buat jadwal harian atau daftar pekerjaan yang harus diselesaikan setiap hari.

Hal ini akan memudahkan untuk fokus juga dapat digunakan sebagai panduan

mana pekerjaan yang sudah dikerjakan dan mana pekerjaan yang harus segera

diselesaikan agar tidak ada pekerjaan yang terlewat.

2. Menentukan Ruang Kerja

Agar saat bekerja tetap nyaman dan tidak terganggu, maka pilihlah salah satu

sudut ruangan/rumah sebagai ruang kerja secara khusus. Usahakan untuk

menggunakan kursi dan meja saat bekerja agar tidak mudah mengantuk atau

malas dalam melakukan aktivitas.

3. Disiplin dengan Waktu

Bekerja dari rumah tentunya memberikan jam kerja yang lebih fleksibel.Akan

tetapi karena tidak ada pengawasan langsung dari atasan maupun bagian

kepatuhan internal, maka pastikan kita bisa disiplin waktu dalam bekerja.

Jangan sampai sering meninggalkan pekerjaan untuk urusan lain yang akhirnya

menghambat penyelesaian tanggung jawab pekerjaan

4. Jangan Banyak Menggunakan Handphone

Handphone mungkin akan menjadi salah satu sumber godaan tersendiri saat

melakukan pekerjaan di rumah. Maka dari itu kita harus berusaha untuk

mengendalikan diri dalam menggunakan handphone.

Gunakan handphone sewajarnya pada saat jam kerja.

5. Menghirup Udara Segar dan Menjaga Asupan Makan

Sekedar menghirup udara segar untuk pergi ke halaman depan atau belakang

rumah dapat membantu menghilangkan kebosanan dengan suasana kerja yang

mungkin sedikit monoton. Menjaga asupan makan juga sangat penting untuk

menjaga kesehatan. Pastikan sarapan yang baik dan jadwalkan istirahat makan

siang sesuai jam istirahat di kantor.

6. Berolahraga

Walaupun saat ini sedang pandemi jangan lupa untuk menyempatkan diri

berolahraga. Olahraga sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan dan

meningkatkan imunitas tubuh.

Semoga tips ini dapat membantu kita untuk tetap aktif, dan dan produktif

dalam bekerja.

Penulis : Yenni Ratna Pratiwi

https://www.djkn.kemenkeu.go.id/artikel/baca/13395/Tetap-Aktif-dan-Produktif-di-Masa-
Pandemi.html ( diunduh tanggal 17 juli 2021)
Wajib Coba, 5 Tips Produktif Selama WFH Saat PPKM Darurat

Pemerintah Indonesia menerapkan kebijakan PPKM darurat guna mencegah lonjakan

kasus Covid-19 di Tanah Air.
Akibatnya, para pekerja pun harus kembali bekerja dari rumah alias Work from Home.
Hal tersebut untuk mengurangi sekaligus menekan penyebaran Covid-19 termasuk
kerumunan di perkantoran.
Meski tak mendapat pengawasan langsung dari atasan, bekerja dari rumah bukanlah
hal yang mudah. Beberapa pekerja justru merasa WFH menjadi tantangan tersendiri.
Pasalnya, para pekerja dituntut harus tetap produktif untuk menyelesaikan
pekerjaannya meski dari rumah. Untuk itu, ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar
tetap produktif selama menjalani WFH dan terhindar dari rasa malas yang bisa
membuat pekerjaan terbengkalai.

2 dari 7 halaman

1. Pertahankan rutinitas pagi

Sama seperti saat pergi bekerja menuju kantor, Anda bisa mengembangkan rutinitas
pagi supaya bekerja dari rumah lebih produktif. Buatlah rencana saat pagi hari setelah
bangun tidur dan ulangi setiap hari agar mendapatkan efek positif untuk pola pikir dan
pekerjaan Anda.
Meski bekerja dari rumah, hindarilah menggunakan piyama atau baju tidur. Pasalnya,
hal tersebut bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental.
Sebaiknya, kenakanlah pakaian khusus kerja untuk memastikan Anda bisa melakukan
pekerjaan seperti biasa di kantor. Secara psikologis dengan mengganti pakaian untuk
bekerja di rumah dan saat tidur dapat mengubah pola pikir dan membuat Anda lebih
fokus untuk bekerja.
3 dari 7 halaman
2. Jaga komunikasi
Meski sedang menjalani WFH, bersosialisasi seperti di tempat kerja juga sangat penting.
Pasalnya, berada di rumah saja bisa membuat putus asa dan kesepian sehingga berpengaruh
buruk bagi kesehatan mental.
Anda tetap bisa terhubung dengan rekan kerja melalui telepon video, seperti Zoom atau Google
Meet. Lakukanlah minimal satu kali dalam seminggu agar Anda tetap terhubung dan
bersemangat dalam bekerja. 
4 dari 7 halaman

3. Miliki ruang kerja sendiri

Sebuah studi menunjukkan bahwa memiliki ruang kerja tertentu dapat membantu Anda lebih
fokus. Jika Anda tidak memiliki ruangan khusus untuk bekerja, Anda bisa memanfaatkan ruang
yang tersedia sebaik mungkin. Ada beberapa tempat yang disarankan, seperti di meja makan atau
meja lorong.
Hindarilah bekerja di kamar tidur karena tubuh dan pikiran Anda akan otomatis mengaitkan
ruangan itu dengan tidur. Selain itu, hindari pula bekerja di ruangan yang sama agar tak bosan.
5 dari 7 halaman

4. Mendengarkan musik
Salah satu kesempatan untuk menciptakan lingkungan kerja yang baik adalah dengan memutar
musik favorit. Anda juga bisa menyetel musik klasik dan instrumental karena jenis musik ini
dianggap mampu membantu meningkatkan produktivitas dan menjaga pikiran tetap tajam.
Ada berbagai jenis musik yang dapat membantu bekerja dari rumah selama PPKM lebih
menyenangkan dan produktif. Namun, hindarilah musik yang mengalihkan perhatian Anda dari
pekerjaan.
6 dari 7 halaman

5. Menjaga kesehatan
Cara selanjutnya yang bisa Anda lakukan di rumah adalah menjaga kesehatan. Dengan kondisi
tubuh yang sehat, Anda bisa menjalani berbagai aktivitas dengan nyaman.
Konsumsi makanan sehat secara teratur agar daya tahan tubuh tetap terjaga dan sehat. Selain itu,
pilihah makanan yang mengandung gizi seimbang. Hindari mengonsumsi makanan cepat saji
terlalu banyak.
Untuk menjaga daya tahan tubuh, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen dan vitamin tambahan.
Setelah itu, pastikan kualitas tidur tetap terjaga dengan baik, yakni 7-9 jam setiap harinya.

https://www.liputan6.com/citizen6/read/4602092/wajib-coba-5-tips-produktif-selama-wfh-
saat-ppkm-darurat (diunduh tanggal 17 juli 2021 jam 21.35)
Tips Menjadi Lebih Produktif Di Masa PPKM Darurat

Diberlakukan nya PPKM membuat kita harus lebih bersabar lagi terutama untuk melakukan
berbagai kegiatan, dan mengharuskan kita untuk bisa tetap produktif walaupun di masa pandemi,
terlebih kita harus diam di rumah saja, berdampak terhadap perekonomian juga keberlangsungan
hidup setiap orang, maka dari itu Kita perlu untuk berpikir kreatif agar kita tetap bisa
menjalankan roda ekonomi.
Untuk cara bagaimana kita lebih produktif di masa PPKM, apalagi jika nantinya terpaksa
pemberlakuan PPKM Harus kembali di perpanjang. Simak penjelasan berikut ini.
Pelajari hal-hal yang membuat rasa penasaran kita

Dengan mempelajari sesuatu hal yang baru tentu ini akan menambah value dalam diri anda,
Sehingga nantinya Anda bisa mengeksplor berbagai pengetahuan ataupun keahlian yang anda
miliki, hal tersebut pastinya akan menjadi peluang bagi anda Untuk dapat tetap Survive di tengah
pandemi namun untuk mempelajari hal yang baru Hal ini merupakan pondasi bagi anda Untuk
dapat, mencari tahu lebih dalam cara mencari uang dan menambah penghasilan.
Perbanyak Project dengan teman anda

Zaman sekarang adalah zaman di mana anda dituntut untuk dapat berkolaborasi dengan orang-
orang, yang mengingat untuk membuat sebuah bisnis ataupun Project perlu bantuan serta ulur
tangan dari teman-teman anda yang mempunyai visi yang sama, dan jangan ragu untuk mengajak
siapapun membuat sebuah Project baru ataupun bisnis akan tetapi samakan terlebih dahulu
persepsi agar nantinya ke depan berjalan dengan lancar.
Aktif Di Media Sosial

Ini media sosial bukan hanya lagi sebagai tempat untuk berinteraksi dengan berbagai orang,
namun anda pun bisa memanfaatkannya dalam hal berbisnis Selain itu Anda bisa memanfaatkan
media sosial untuk membuat konten yang menarik dari Apa yang sedang anda pelajari maupun
keahlian yang anda miliki setelah anda menemukan market atau followers Anda bertambah
tawarkan sebuah produk baik itu jasa maupun barang agar kamu bisa memanfaatkan berbagai
peluang yang anda miliki.
https://starglammagz.com/2021/07/16/tips-menjadi-lebih-produktif-di-masa-ppkm-darurat/ (diunduh
tanggal 17 juli 2021 jam 21.35)

Tips Pekerja WFH Agar Tetap Produktif Saat di Rumah

Artikel ini telah tayang di www.inews.id dengan judul " Tips Pekerja WFH Agar Tetap Produktif Saat
di Rumah ", Klik untuk baca: https://www.inews.id/finance/bisnis/tips-pekerja-wfh-agar-tetap-
produktif-saat-di-rumah.

Download aplikasi Inews.id untuk akses berita lebih mudah dan cepat:

https://www.inews.id/apps

iNews.id - Indonesia kembali menerapkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat

(PPKM) Darurat di wilayah Jawa dan Bali mulai 3-20 Juli 2021.
PPKM Darurat kali ini ada aturan yang mengharuskan karyawan kantor 100 persen bekerja dari
rumah atau Work From Home (WFH), kecuali bagi pekerja di sektor esensial dan kritikal. 

Konsep WFH memang sudah menjadi hal umum sejak awal pandemi Covid-19 pada awal 2020.
Namun pada PPKM Darurat, pemerintah mengimbau penkantoran yang tidak bergerak di sektor
esensial dan kritikal untuk memberlakukan 100 persen WFH, guna membatasi mobilitas
masyarakat agar dapat menekan penyebaran Covid-19.

Bagaimana para pekerja mengatasi PPKM Darurat dengan WFH? Berikut tips dari para
karyawan WFH agar tetap produktif selama dirumah.  

1. Pintar Bagi Waktu

Selama WFH, banyak pekerja yang susah membagi waktunya apalagi jadi punya jam kerja tak
terhingga. Salah satu karyawan sektor keuangan swasta mengaku tidak tau cara mengatur waktu.
"Jadi kalo ngatur waktu gimana ya gak tau, yang penting deadline kelar kan," ujar Eka saat
dihubungi MNC Portal Indonesia, Sabtu (10/7/2021).

Menurut Eka, beruntung bagi pekerja yang tidak mempunyai beban selain bekerja. Apalagi
meningkatnya kasus Covid-19 saat PPKM Darurat membuat beberapa karyawan kantor punya
tugas ganda, seperti merawat keluarga yang harus isolasi mandiri. "Saya si paling kalo ada
kerjaan langsung kerjain," tukasnya.

2. Olahraga

Selain harus pintar-pintar bagi waktu, Eka dengan jabatan Junior Compliance ini
merekomendasikan sisihkan waktu untuk olahraga. "Karena ga bisa jalan-jalan soalnya ada virus,
kalo sudah pusing dikit ya olahraga aja. Jangan lama-lama, minimal 15 menit aja cukup,"
ujarnya.
Olahraga menurut dia selain menjaga kebugaran demi imun, juga baik untuk menjaga mental.
Sebab pekerjaan selama WFH membuatnya tak punya jam kerja pasti.

3. Masak

Lain hal dengan Dedet, salah satu staf Account Payable di sektor pariwisata yang mengisi waktu
dengan masak. Kantor tempat ia bekerja benar-benar menerapkan 100% WFH bahkan sebelum
PPKM dimulai, jadi untuk tetap "waras", Dedet mengisinya dengan mengolah bahan makanan
yang menjaga dirinya tetap hemat.

"Karena saya ngekost, ya masak, itu juga kalo ngerasa uang sudah tipis," katanya.

Terlebih lagi saat ini masak juga dijadikan hobi oleh banyak orang, setiap harinya juga banyak
resep baru yang beredar, apalagi yang unik seperti Sisca Kohl.

4. Belajar Online

Saat pandemi, semua orang dituntut segalanya online. Mulai dari kerja hingga belajar online
kerap kali bisa disiasati oleh pekerja WFH.

Dedet merasakan jadi pekerja WFH yang juga sedang kuliah online. Pada awalnya belajar hanya
akhir pekan, karena semua online bisa saja ada jadwal di jam kerja. "Pernah sih ada ujian gitu di
kampus awal tahun 2021, terus sekarang semuanya serba onlie deh," katanya.

Sebab aktivitas luar ruangan juga sedang dibatasi, ketika WFH kita harus pintar mengelola
kegiatan bermanfaat selama dirumah.

Pekerja kantoran memang tetap bisa WFH, sejauh ini untuk yang kerja di mal misal bukan di
sektor retail, pilihannya cuma dirumahkan atau PHK. 
Editor : Jeanny Aipassa

https://www.inews.id/finance/bisnis/tips-pekerja-wfh-agar-tetap-produktif-saat-di-rumah (diunduh
tanggal 17 juli 2021)
5 Tips Produktif yang Bisa Dilakukan di Rumah Aja Selama PPKM
Darurat
 Dengan melonjaknya kasus Covid-19 di Indonesia memaksa pemerintah menerapkan
kebijakan Pembelakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat untuk
wilayah Jawa dan Bali.

Dengan berlakunya PPKM Darurat, seluruh karyawan di sektor non esensial pun

diwajibkan work from home (WFH) atau bekerja dari rumah.

Berikut adalah 5 tips untuk membantu Anda tetap produktif dan memenuhi tenggat
waktu Anda saat bekerja dari rumah:

Baca Juga: Tau Gak Sih, Ini Loh Manfaat Dari Berlakunya Peraturan Work From Home

1. Buat Jadwal Bersama Keluarga Anda

Mungkin ada saat-saat ketika anak-anak usia sekolah Anda berada di rumah selama
minggu kerja. Bagi orang tua yang perlu bekerja sambil di rumah, mengasuh anak bisa
membuat perjuangan untuk tetap produktif semakin sulit.

Jika Anda berada dalam skenario ini, penting untuk membuat jadwal yang jelas untuk
seluruh keluarga. Pertimbangkan bagaimana Anda dapat mengoordinasikan jadwal
Anda untuk mengakomodasi kebutuhan penitipan anak – mungkin satu pasangan
bekerja di pagi hari sementara yang lain bekerja pada shift siang hari.

Atau, Anda mungkin mempertimbangkan untuk bangun satu jam lebih awal agar
memiliki lebih banyak waktu untuk menyelesaikan pekerjaan saat rumah sepi. Ini dapat
membantu meringankan beberapa beban kerja Anda di kemudian hari.

2. Tentukan Ruang Kerja Anda Sendiri

Meskipun pasti tergoda untuk bekerja dari tempat tidur atau sofa Anda, cobalah untuk
mengatur sesuatu yang lebih resmi.

Mungkin itu adalah ruang kerja darurat di ruang makan, atau mungkin Anda memiliki
meja atau ruang kantor yang sebenarnya di rumah Anda.

Idealnya, ruang kerja Anda harus memiliki pintu, sehingga Anda dapat menutup
gangguan apa pun, dan harus diisi dengan semua persediaan dan peralatan yang
mungkin Anda perlukan di dekat Anda, seperti komputer, printer, kertas, headphone,
dan lain-lain.
3. Bangun Lebih Awal 

Anda mungkin tergoda untuk ingin tidur ketika Anda tahu bahwa Anda tidak perlu
terburu-buru keluar dari pintu untuk sampai ke kantor.

Baca Juga: 7 Tips untuk Hilangkan Jenuh saat Work From Home

Namun, jika Anda mengalami kesulitan untuk tetap produktif, terkadang bangun pagi
adalah strategi yang baik. Setel alarm selama satu jam atau lebih sebelum pasangan
atau anak-anak Anda bangun.

Buatkan diri Anda secangkir minuman pagi favorit Anda dan gali email Anda atau salah
satu tugas Anda yang lebih berat. Anda akan terkejut betapa banyak yang bisa Anda
lakukan saat rumah sepi.

4. Istirahat

Anda hanya bisa bekerja begitu lama. Jika Anda benar-benar ingin menjadi produktif,
pertimbangkan untuk beristirahat secara teratur dan berikan waktu bagi pikiran (dan
tubuh) Anda untuk mengisi ulang.

Setiap jam atau lebih, luangkan setidaknya beberapa menit untuk berdiri, mengisi ulang
air, atau membelai anjing Anda.

Beberapa kali sehari, istirahat lebih lama untuk berinteraksi dengan orang lain juga.

Habiskan 20 menit bermain dengan anak-anak, berjalan-jalan dengan pasangan atau

hewan peliharaan Anda, atau berbicara dengan orang tua Anda untuk melihat
bagaimana keadaan mereka.

Alihkan pikiran Anda dari pekerjaan sebentar, untuk membantu diri Anda mengisi ulang.

5. Hilangkan Gangguan Digital

Anda mungkin tidak terlalu sering memeriksa media sosial di tempat kerja, tetapi sering
kali ini adalah permainan yang adil di rumah.

Baca Juga: Berikut Ini 5 Cara Agar Tetap Fokus Ketika Bekerja Dari Rumah!

Sayangnya, mudah jatuh ke lubang kelinci. Satu mengintip komentar posting dan,
sebelum Anda menyadarinya, Anda telah kehilangan satu jam waktu kerja.

Agar gangguan digital ini tidak mendapatkan yang terbaik dari Anda, lakukan apa yang
Anda bisa untuk menghilangkannya sepenuhnya.
Hapus platform sosial dari bookmark Anda dan keluar dari semua akun Anda.
Nonaktifkan peringatan dan pemberitahuan dan letakkan ponsel Anda di kamar tidur
saat Anda mencoba bekerja. Simpan aplikasi media sosial untuk malam hari, setelah
Anda keluar dari pekerjaan untuk hari itu.

https://www.sonora.id/read/422772755/5-tips-produktif-yang-bisa-dilakukan-di-rumah-aja-
selama-ppkm-darurat?page=all (diunduh tanggal 17 juli 2021)