STANDAR OPERATING PROSEDUR

MESSAGE POSTPARTUM

PENGERTIAN Tindakan perawatan tubuh pada ibu nifas dengan memberikan

sentuhan pemijatan untuk mengurangi ketegangan otot, nyeri
serta meningkatkan kebugaran
MANFAAT 1. Membantu Penyembuhan Rahim
2. Mengurangi Risiko Depresi Postpartum
3. Mengurangi Bengkak
4. Pijat dapat mengurangi rasa nyeri karena membuat otot-otot
Anda yang jadi tegang jadi lebih rileks.
5. Memperlancar Proses menyusui
PERALATAN 1. Minyak Pijat (Nutrimoise)
2. Handuk
3. Kemben
4. Kom/ tempat buat minyak
PROSEDUR A. TAHAPAN KEGIATAN
PELAKSANAA 1. Menanyakan Program Therafi
N 2. Mencuci tangan
3. Menyiapkan Alat
B. TAHAPAN SEBELUM PELAKSANAAN
1. Memberi salam kepada klien dan sapa nama klien
2. Menjelaskan tujuan dan prosedur pelaksanaan
3. Menanyakan persetujuan/ kesiapan klien
C. TAHAPAN KERJA
1. Menyuruh klien untuk memakai kemben yang sudah
disiapkan
2. Menjaga Privacy Klien
3. Melakukan pemijatan dengan metode pemijatan:
a. Efleurage (Mengusap)
b. Meremas (Petrisage)
c. Friction
d. Menggetar (vibration)
e. Memukul (tapotement/ tapotage)
1. PEMIJATAN PADA PUNGGUNG
a. Atur klien dengan posisi Prone (Dalam posisi prone atau
tengkurap, pasien berbaring dengan kepala menghadap ke
satu sisi dan pinggul tidak tertekuk), bila tidak bisa dapat
diatur dengan posisi miring.
b. Letakan sebuah bantak kecil dibawah perut klien untuk
menjaga posisi yang tepat.
c. Tuangkan nutrimoise atau minyak kedalam tempat yang
sudah disiapkan
d. Tuangkan minyak ketangan, usap kedua tangan sehingga
minyak akan merata pada kedua tangan.
e. Lakukan massage pada punggung, massage dilakukan
dengan menggunakan jari jari dan telapak tangan, dan
tekanan yang halus.
Pemijatan pada area punggung sekitar 10 hingga 15 menit
dengan menggunakan oil massage dg metode:
Eflurasi (mengusap) 30x
Petriasi (Meremas) 5x
Friction (menekan) 5x
Vibration (Menggetarkan) 5x
Tapotage (Menepuk) 5x
Eflurasi / mengusap 30x, yang terbagi menjadi
1) Gerakan nomor 1 sampai dengan 5 (Quadratus Lomburum)
yaitu mengusap dari pinggang sampai dengan bahu kemudian
membelah kesamping kanan dan kiri kemudian diusap ke
bawah.
2) Gerakan nomor 6 sd 10 Quadratus lomburum zigzag
Mengusap dan mendorong dengan kedua telapak tangan secara
zig zag dari pinggang sampai dengan bahu kemudian belah di
bahu usap ke samping hingga bertemu di pinggang bawah
kembali.
3) Gerakan nomor 11 samapi dengan nomor 15 gluteus
maksimus
Mengusap dan mengurut kesamping dengan kedua telapak
tangan dari columna vertebralis hingga ke sisi lateral bergerak
dari bokong hingga ke bahu sisi kanan dan kiri.
4) Gerakan nomor 16 sampai dengan 20 yaitu spinal erector
Dengan menggunakan kedua telapak tangan dirapatkan hingga
ibu jari saling bersentuhan mengusap sambil menekan
disepanjang tulang belakang dari pinggang mengusap dan
berputar hingga ke bahu.
5) Gerakan nomor 21 sd 25 mengulangi gerakan nomor 1 sd 5
(5x)
6) Gerakan nomor 26 sd 29 mengulangi nomor 6 sd 10 (5x)
7) Gerakan nomor 30 quadratus lomburum penutup (1x)
Petriasi atau meremas (5 X)
Yaitu gerakan meremas yang dimulai dari bahu bawah meremas
menggunakan jari – jari kedua tangan secara bergantian hingga
3x kemudian dibelah sampai ke ujung kanan dan kiri bahu (sisi
lateral) kemudain diremas 4x hitungan hingga 2 jari kanan dan
kiri dari columna vertebralis kemudian remas ke bawah
hitungan 5, 6, 7, 8 hingga batas bawah skapula kemudian diurut
menggunakan jempol tangan hingga batas bawah rambut.
Lakukan sebanyak 5x pengulangan.
Friction / menekan
Gerakan friction yang dimulai dari antara lumbal 2 dan 3 ke rah
lateral dekstra dan sinistra 2 jari ditekan putar sebanyak 30 kali
putaran kemudai ke tas berjarak 1 jempol diputar 5x hingga ke
bahu atas masing- masing 30x
Vibration / menggetarkan
Dengan menggunakan kedua telapak tangan bagian bawah
lakukan gerakan bergetar dari pinggang sampai dengan bahu.
Lakukan sebanyak 5x pengulangan
Tapotage / menepuk
Lakukan gerakan menepuk dengan menggunakan kepalan
tangan pada sisi yang dekat dengan jari kelingking. Gerakan
diulangi hingga 5x pengulangan.
2. PEMIJATAN PADA PERUT
1) Lakukan usapan dari bawah pusar dengan menggunakan
kedua telapak tangan terapist hingga ke arah ulu hati (solar
flexus) kemudian turun kesamping kanan dan kiri di bawah
tulang rusuk sampai di daerah sekitar tulang sampai dua
tangan terapist bertemu di perut bawah klien. (30x
pengulangan)
2) Lakukan gerakan rotasi bulan matahari pada perut klien
dengan kedua telapak tangan terapist. (30x pengulangan)
3) Lakukan gerakan “friction drainage” yaitu mengusap
dengan kedua telapak tangan di kolon ascenden dan
descenden menuju ke arah tengah. (30x pengulangan)
4) Lakukan gerakan mencubit sambil meremas (kneading)
pada arae perut samping kanan dan kiri bergantian. (30x
pengulangan)
5) Jika klien gemuk maka lakukan gerakan menggulung kulit
(skin rolling)menggunakan kedua telapak tangan terapist di
sisi perut kanan dan kiri secara bergantian. (30x
pengulangan)
6) Mengakiri gerakan perut, lakukan gerakan rotasi pada ulu
hati (solar flexus) dengan 4 jari. (30x pengulangan)

3. PIJAT TANGAN DAN KAKI

Peralatan : Minyak pijat (Nutrimoist)
Lakukan pemijatan pada kaki dan tangan dengan 5 teknik
gerakan pijat dasar meliputi :
Eflurasi : 3x pengulangan
Petriasi : 3x pengulangan
Friction : 3x pengulangan
Vibration : 3x pengulangan
Tapotage : 3x pengulangan
Pijat Tangan
Telapak Tangan
1) Pijat Telapak Tangan 1 (Eflurasi)
Lakukan gerakan mengusap (eflurasi) pada bagian telapak
tangan dari telapak tangan bawah menuju telapak tangan atas
2) Pijatan telapak tangan 2 (Petriasi)
Meremas dari telapak tangan bawah menuju ke telapak tangan
atas, lakukan sisi telapak kanan dan kiri secara bergantian
3) Pijatan telapak tangan ke 3 (friction)
Lakukan gerakan menekan dan mengurut dari telapak tangan
bawah hingga telapak tangan atas secara bergantian ke 2 sisi.
4) Pijatan telapak tangan ke 4 (Vibration)
Lakukan gerakan menggetarkan dari telapak tangan bawah
menuju telapak tangan atas dengan menggunakan telapak tangan
bawah terapist.
5) Pijat telapak tangan ke 5 (tapotage)
lakukan gerakan menepuk atau memukul dengan menggunakan
telapak tangan atau kepalan tangan di sepanjang telapak tangan
pasien.
Punggung Tangan
1) Pijat punggung tangan 1 (eflurasi)
Lakukan gerakan mengusap dari punggung tangan hingga ke
pangkal lengan secara bergantian dengan kedua tangan terapist
2) Pijatan punggung tangan ke 2 petriasi ujung sampai dengan
pangkal jari
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari ujung jari hingga ke pangkal jari tangan klien.
3) Pijatan punggung tangan ke 2 petriasi pangkal jari sampai
dengan pergelangan tangan
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari pangkal jari hingga sampai dengan
pergelangan (sela –sela) tangan klien.
4) Pijatan punggung tangan ke 2 petriasi pergelangan tangan
hingga ke pangkal lengan
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari pergelangan tangan klien hingga ke pangkal
lengan tangan klien dibagi menjadi 3 sisi (sisi dalam, sisi luar,
sisi dalam)
5) Pijatan punggung tangan ke 3 Friction
Lakukan gerakan menekan sambil mengurut dengan
menggunakan ibu jari ruas ke 2 dari pergelangan tangan pasien
hingga ke pangkal lengan dibagi menjadi 3 sisi (sisi luar, tengah
dan dalam)
6) Pijatan punggung tangan ke 4 Vibration
Lakukan gerakan menggetarkan dengan menggunakan telapak
tangan bawah dari pergelangan tangan menuju ke pangkal
lengan dibagi menjadi 3 sisi (luar, tengah dan dalam)
7) Pijat punggung tangan ke 5 Tapotage
Lakuakn gerakan menepuk dari pergelangan tangan hingga ke
pangkal lengan dibagi menjadi 3 sisi (luar, tengah dan dalam)
8) Penutup pijatan tangan (EFLURASI ZIGZAG)
Lakukan gerakan petriasi perah puat secara zigzag dari
pergelangan tangan hingga ke pangkal lengan secara bergantian
dengan ke dua tangan terapist tidak boleh ada rongga
Gerakan pijat pada kaki dengan 5 teknik gerakan pijat
dasar
1) Pijat Telapak Kaki 1 (Eflurasi)
Lakukan gerakan mengusap (eflurasi) pada bagian telapak kaki
dari telapak kaki bawah menuju telapak kaki atas
2) Pijatan telapak kaki 2 (Petriasi)
Meremas dari telapak kaki bawah menuju ke telapak kaki atas,
lakukan sisi telapak kanan dan kiri secara bergantian
3) Pijatan telapak kaki ke 3 (friction)
Lakukan gerakan menekan dan mengurut dari telapak kaki
bawah hingga telapak kaki atas secara bergantian ke 2 sisi.
4) Pijatan telapak kaki ke 4 (Vibration)
Lakukan gerakan menggetarkan dari telapak kaki bawah menuju
telapak kaki atas dengan menggunakan telapak tangan bawah
terapist.
5) Pijat telapak kaki ke 5 (tapotage)
lakukan gerakan menepuk atau memukul dengan menggunakan
telapak tangan atau kepalan tangan di sepanjang telapak kaki
pasien.
Punggung Kaki
1) Pijat punggung kaki 1 (eflurasi)
Lakukan gerakan mengusap dari punggung kaki hingga ke
pangkal paha secara bergantian dengan kedua tangan terapist.
2) Pijatan punggung kaki ke 2 petriasi ujung sampai dengan
pangkal jari kaki
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari ujung jari hingga ke pangkal jari kaki klien.
3) Pijatan punggung kaki ke 2 petriasi pangkal jari sampai
dengan pergelangan kaki
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari pangkal jari hingga sampai dengan
pergelangan (sela –sela) kaki klien.
4) Pijatan punggung kaki ke 2 petriasi pergelangan kaki
hingga ke pangkal paha
Lakukan gerakan meremas dengan menggunakan ruas ibu jari
ke 2 terapist dari pergelangan kaki klien hingga ke pangkal paha
klien dibagi menjadi 3 sisi (sisi tengah, sisi luar, sisi dalam)
5) Pijatan punggung kaki ke 3 Friction
Lakukan gerakan menekan sambil mengurut dengan
menggunakan ibu jari ruas ke 2 dari pergelangan kaki pasien
hingga ke pangkal paha dibagi menjadi 3 sisi (sisi luar, tengah
dan dalam)
6) Pijatan punggung kaki ke 4 Vibration
Lakukan gerakan menggetarkan dengan menggunakan telapak
tangan bawah dari pergelangan kaki menuju ke pangkal paha
dibagi menjadi 3 sisi (luar, tengah dan dalam)
7) Pijat punggung tangan ke 5 Tapotage
Lakukan gerakan menepuk dari pergelangan tangan hingga ke
pangkal lengan dibagi menjadi 3 sisi (luar, tengah dan dalam)
8) Penutup pijatan kaki (EFLURASI ZIGZAG)
Lakukan gerakan petriasi perah putar secara zigzag dari
pergelangan kaki hingga ke pangkal paha secara bergantiang
dengan ke dua tangan terapist tidak boleh ada rongga

D. TAHAPAN SETELAH TINDAKAN

1. Mnegevaluasi tindakan yang baru dilakukan
2. Merapikan klien dan lingkungan
3. Berpamitan dengan klien
4. Membereskan dan mengembalikan alat ketempat semula
Mencatat kegiatan dala lembar catatan asuhan