JANGAN MAKAN BERLEBIHAN

‫السالم عليكم ورحمةهللا وبركاته‬

‫الحمدهلل رب العالمين والصالة والسالم على رسول هللا وعلى اله واصحابه اجمعين امابعد‬

Yang saya hormati dan ta'dzimi Pengasuh PP. Mambaul Ulum Bira Timur

Yang mulia Kh. Moh Itsbat bin Kh. Abd Qodir

Yang mulia Kh. Ach Mahfudz bin Kh. Abd Qodir

Yang mulia Kh. Moh Ismail bin Kh. Abd Qodir

‫الذين سمعناهم واطعناهم‬

Dan juga yang saya hormati dewan juri dan teman-teman seperjuangan yang saya cinta sayangi.

Pertama-tama, marilah kita panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat Allah SWT, yang telah
melimpahkan nikmatnya sehingga kita dapat berkumpul ditempat yang insyaallah penuh dengan barokah ini.

Kedua, sholawat dan salam semoga tetap tercurah limpahkan kepada junjungan Nabi besar kita, Nabi
Muhammad SAW, yang telah membawa kita dari alam yang gelap menuju alam yang terang menderang yakni
adanya islam dan iman.

Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato tentang "Jangan Makan Berlebihan"

Dalam Al-Qur'an surah Al-A'raf ayat 31 Allah Berfirman :

‫اعوذ باهللا من الشيطان الرجيم‬

‫يبني ادم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا وال تسرفوا انه اليحب المسرفين‬

Wahai anak cucu adam pakailah, pakaian mu yang bagus pada setiap memasuki masjid, makan
dan minunlah tetapi jangan berlebihan sungguh Allah tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan.

Makan adalah suatu cara untuk menghilangkan rasa lapar ‫للقظء على الجوع‬

menjaga kesehatan‫والحافظة على الصحة‬, dan menambah kekuatan untuk ibadah

‫وزيادة القوة فى العبادة‬

Namun......terkadang makan hanya menjadi kesenangan semata sehingga melakukannya

berlebihan sekalipun we and family makan yang halal seperti sate, ambuyat, nasi dagang, nasi lemak tapi
jika dilakukan berlebihan......itu dapat mengeraskan hati membuat malas ibadah, disamping itu bisa
menimbulkan berbagai macam penyakit, pakar pola makan dunia

Dr.Roger Gould Menyatakan : Bahwa dengan makan berlebihan tubuh banyak menghasilkan
radikal bebas dan berkaitan dengan aktivitas radikal bebas mencakup lebih dari 50 penyakit ‫نعوذ باهللا من ذلك‬

Hadirin yang dirahmati Allah

Diriwayatkan dari Abu Karimah Al-Miqdad Ibnu Ma'dikarib RA ia Berkata : Saya pernah
mendengar Rasulullah SAW, Bersabda : Tiada seseorang anak adam yang mengisi penuh suatu wadah
yang lebih buruk......dari pada mengisi penuh perutnya sendiri, cukuplah bagi anak adam beberapa suap
makanan yang dapat menegakkan punggungnya.
Jika memang harus lebih dari itu, maka 1/3 untuk makannya, 1/3 untuk minumnya, 1/3 untuk nafasnya
HR. Tirmidzi.

Makan berlebihan hanya membuat setan senang sedangkan kita mendapatkan penderitaan, perut
mengembang, bagi setan ada peluang, malas ngantuk lebih gampang, waktu terbuang, tenaga malah
berkurang, penyakit mudah menyerang, otak tak cemerlang, makan-makanlah dengan sedang, tidak
terlalu kenyang.

Makan pisang, nasi padang, makan rendang, kripik kentang, tumis kerang, goreng udang, sapi
panggang, kue tambang, makan rengginang, minum wedang, ditambah lagi......minum susu sama Susi
disaung seng sisi sungai siang-siang.

Mending kayak santri dong makan cuman 1 porsi......1 porsi nasi putih, 1 porsi nasi goreng, 1
porsi mie rebus dimakan sama 9 orang Alhamdu......lillah.

Makanlah ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang supaya tidak mubazir……terbuang, ketika
berhenti karena memang sudah kenyang……maka ambillah makanan……dengan sedang, mengambil
makanan dengan sedang, membuat makan pun menjadi sedang.

Dimadrasah saya ada selogan

Makan untuk hidup

Bukan hidup untuk makan

Eat to life

Not life to eat

Hadirin yang dirahmati Allah

Oleh karena itu mari kita makan secukupnya

Sebelum saya mengakhiri pidato ini, izinkan saya menyanyikan lagu yang berjudul "Do Re Mi"

Do......Doakan Risky disini

Re......Relakan saya belajar

Mi......Misalnya saya juara

Fa......Fastikan,kan tetap bersyukur

So......Soal forsamba luar biasa

La......Lama-lama tambah berkah

Si......Siapa tau nan......ti

Do......Doakan Risky disini......yeh......

Mungkin ini yang dapat saya sampaikan kurang dan lebihnya mohon maaf

‫ثم السالم عليكم ورحمةهللا وبركاته‬