Mata Pelajaran : PJOK Materi Pokok : Tekik Dasar Permainan Bulutangkis (Pukulan Forehand ) Kelas/Semester : X/Ganjil Alokasi Waktu : 2 x 45 menit A. Kompetensi Dasar 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk meng- hasilkan koordinasi gerak yang baik B. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menganalisis keterampilan pukulan Forehand dengan baik. 2. Siswa mampu mempraktikkan pukulan Forehand bulutangkis denga benar. C. Kegiatan Pembelajaran Kegiatan Pendahuluan Orientasi : Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin, Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran. Apersepsi : Pemanasan, Mengaitkan materi pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi sebelumnya, Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya, Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan. Motivasi : Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari, Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang, pukulan Forehand bulutangkis, Mengajukan pertanyaan stimulus secara singkat. Pemberian Acuan : Menyampaikan kompetensi yang akan dicapai, Menyampaikan garis kecil cakupan materi, Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan . Kegiatan Inti Critical Thinking : Guru memberikan kesempatan peserta untuk bertanya yang berkaitan dengan contoh pukulan Forehand Collaboration : Dibentuk kelompok-kelompok praktik, mengumpulkan informasi mengenai materi, mencoba ulang dan saling tukar informasi Communication : Peserta didik menyimpulkan dan mempraktikan hasil informasi yg di dapat dari hasil diskusi Creativity : Peserta didik bertanya tentang hal yang belum dipahami. Penutup Peserta didik : Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan. Guru : Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai, Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/ evaluasi akhir di pertemuan berikutnya, Memberi salam. D. Penilaian Pembelajaran a. Afektif :Saat pembelajaran tentang Kerjasama, Disiplin dan Proaktif b. Kognitif : Menganalisis cara pukulan Forehand c. Psykomotor : Mempraktikkan pukulan Forehand Kartoharjo, Agustus 2021 Mengetahui, Plt. Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Mata Pelajaran : PJOK Materi Pokok : Tekik Dasar Permainan Bulutangkis (Pukulan Lob ) Kelas/Semester : X/Ganjil Alokasi Waktu : 2 x 45 menit A. Kompetensi Dasar 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk meng- hasilkan koordinasi gerak yang baik B. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menganalisis teknik dasar pukulan Lob bulutangkis dengan baik. 2. Siswa mampu Mempraktikkan teknik dasar pukulan Lob bulutangkis dengan baik C. Kegiatan Pembelajaran Kegiatan Pendahuluan Orientasi : Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin, Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran. Apersepsi : Pemanasan, Mengaitkan materi pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi sebelumnya, Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya, Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan. Motivasi : Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari, Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang, Keterampilan gerak pukulan Lob bulutangkis , Mengajukan pertanyaan stimulus secara singkat. Pemberian Acuan : Menyampaikan kompetensi yang akan dicapai, Menyampaikan garis kecil cakupan materi, Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan . Kegiatan Inti Critical Thinking : Guru memberikan kesempatan peserta untuk bertanya yang berkaitan dengan contoh gerak permainan softball Collaboration : Dibentuk kelompok-kelompok praktik, mengumpulkan informasi mengenai materi, mencoba ulang dan saling tukar informasi Communication : Peserta didik menyimpulkan dan mempraktikan hasil informasi yg di dapat dari hasil diskusi Creativity : Peserta didik bertanya tentang hal yang belum dipahami. Penutup Peserta didik : Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan. Guru : Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai, Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/ evaluasi akhir di pertemuan berikutnya, Memberi salam. D. Penilaian Pembelajaran a. Afektif :Saat pembelajaran tentang Kerjasama, Disiplin dan Proaktif b. Kognitif : Menganalisis gerak pukulan Lob bulutangkis c. Psykomotor : Mempraktikkan gerak pukulan Lob bulutangkis . Kartoharjo, Agustus 2021 Mengetahui, Plt. Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Mata Pelajaran : PJOK Materi Pokok : Tekik Dasar Permainan Tenis Meja (Memegang Bet) Kelas/Semester : X/Ganjil Alokasi Waktu : 2 x 45 menit A. Kompetensi Dasar 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk meng- hasilkan koordinasi gerak yang baik B. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menganalisis keterampilan teknik Memegang Bet tenis meja dengan benar. 2. Siswa mampu mempraktikkan keterampilan Memegang Bet dalam tenis meja dengan benar. C. Kegiatan Pembelajaran Kegiatan Pendahuluan Orientasi : Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin, Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran. Apersepsi : Pemanasan, Mengaitkan materi pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi sebelumnya, Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya, Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan. Motivasi : Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari, Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang, Keterampilan teknik Memegang Bet tenis meja, Mengajukan pertanyaan stimulus secara singkat. Pemberian Acuan : Menyampaikan kompetensi yang akan dicapai, Menyampaikan garis kecil cakupan materi, Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan . Kegiatan Inti Critical Thinking : Guru memberikan kesempatan peserta untuk bertanya yang berkaitan dengan contoh teknik Memegang Bet. Collaboration : Dibentuk kelompok-kelompok praktik, mengumpulkan informasi mengenai materi, mencoba ulang dan saling tukar informasi Communication : Peserta didik menyimpulkan dan mempraktikan hasil informasi yg di dapat dari hasil diskusi Creativity : Peserta didik bertanya tentang hal yang belum dipahami. Penutup Peserta didik : Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan. Guru : Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai, Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/ evaluasi akhir di pertemuan berikutnya, Memberi salam. D. Penilaian Pembelajaran a. Afektif :Saat pembelajaran tentang Kerjasama, Disiplin dan Proaktif b. Kognitif : Menganalisis tentang teknik Memegang Bet tenis meja c. Psykomotor : Mempraktikkan teknik Memegang Bet tenis meja Kartoharjo, September 2021 Mengetahui, Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Drs. DIBYO PUJI HARYONO, M.M.Pd YUDHA TRI HARIMURTI,
Mata Pelajaran : PJOK Materi Pokok : Tekik Dasar Permainan Tenis Meja (Forehand dan Backhand Drive) Kelas/Semester : X/Ganjil Alokasi Waktu : 2 x 45 menit A. Kompetensi Dasar 3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik 4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk meng- hasilkan koordinasi gerak yang baik B. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa mampu menganalisis keterampilan pukulan Forehand dan Backhand Drive tenis meja dengan benar. 2. Siswa mampu mempraktikkan keterampilan pukulan Forehand dan Backhand Drive C. Kegiatan Pembelajaran Kegiatan Pendahuluan Orientasi : Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin, Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran. Apersepsi : Pemanasan, Mengaitkan materi pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan materi sebelumnya, Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya, Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan. Motivasi : Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari, Apabila materi/tema/ projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang, Keterampilan Gerak pukulan Forehand dan Backhand Drive tenis meja, Mengajukan pertanyaan stimulus secara singkat. Pemberian Acuan : Menyampaikan kompetensi yang akan dicapai, Menyampaikan garis kecil cakupan materi, Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan . Kegiatan Inti Critical Thinking : Guru memberikan kesempatan peserta untuk bertanya yang berkaitan dengan contoh pukulan Forehand dan Backhand Drive tenis meja. Collaboration : Dibentuk kelompok-kelompok praktik, mengumpulkan informasi mengenai materi, mencoba ulang dan saling tukar informasi Communication : Peserta didik menyimpulkan dan mempraktikan hasil informasi yg di dapat dari hasil diskusi Creativity : Peserta didik bertanya tentang hal yang belum dipahami. Penutup Peserta didik : Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan. Guru : Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan sementara berdasarkan hasil temuan tentang konsep pertidaksamaan rasional dan irasional, melalui reviu indikator yang hendak dicapai, Memberikan tugas kepada peserta didik, dan mengingatkan peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas dipertemuan berikutnya maupun mempersiapkan diri menghadapi tes/ evaluasi akhir di pertemuan berikutnya, Memberi salam. D. Penilaian Pembelajaran a. Afektif :Saat pembelajaran tentang Kerjasama, Disiplin dan Proaktif b. Kognitif : Menganalisis tentang pukulan Forehand dan Backhand Drive tenis meja c. Psykomotor : Mempraktikkan pukulan Forehand dan Backhand Drive tenis meja Kartoharjo, September 2021 Mengetahui, Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Drs. DIBYO PUJI HARYONO, M.M.Pd YUDHA TRI HARIMURTI,
Manajemen waktu dalam 4 langkah: Metode, strategi, dan teknik operasional untuk mengatur waktu sesuai keinginan Anda, menyeimbangkan tujuan pribadi dan profesional