MAKALAH

SEPAK BOLA
Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas sekolah “ penjasorkes”

2021
 DISUSUSUN OLEH
KELOMPOK 1
KELAS XI.IPA.2

Nama : Nada Fara Salsabila

: Amanda Nur Annissa Hakim
: Adiguna Dwi Nugraha
: Ahmad Saefan Jundi
: Aly Syahranie
: Moustajab Ashari Hidayat
: Ibri uli arta
: Tri Wahyuni
: Syaula Suhaida Maryam
: Yuyun wulandari
 KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang atas

rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah
yang berjudul “Sepak Bola”.
Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak
kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi,
mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis. Untuk itu kritik
dan saran dari semua pihak sangat penulis harapkan demi
penyempurnaan pembuatan makalah ini.
Akhirnya penulis berharap semoga Allah memberikan imbalan
yang setimpal pada mereka yang telah memberikan bantuan, dan
dapat menjadikan semua bantuan ini sebagai ibadah. Amiin Yaa
Robbal ‘Alamiin

Jakarta, 15 Agustus 2021

Penyusun
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR i
DAFTAR ISI ii

BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang 1
B. Rumusan Masalah 1
C. Tujuan Masalah 1
D. Batasan Masalah 1

BAB II PEMBAHASAN
A. Sejarah Sepak Bola 2
B. Pengertian Permainan Sepak Bola 3
C. Peraturan Resmi Sepak Bola 3
D. Lapangan Permainan Sepak Bola Dan Ukuran Bola 3
E. Taktik Permainan

BAB III PENUTUP

A. Kesimpulan
B. Saran

DAFTAR PUSTAKA
A. Latar Belakang
Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua
tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Memasuki abad ke-
21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara,
yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. Sepak bola bertujuan
untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola kulit ke
gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi
panjang, di atas rumput atau rumput sintetis.
Secara umum hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola
dengan tangan atau lengan di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh)
pemain lainnya hanya diizinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan,
biasanya dengan kaki untuk menendang, dada untuk mengontrol, dan kepala
untuk menyundul bola. Tim yang mencetak gol lebih banyak pada akhir
pertandingan adalah pemenangnya.

B. Rumusan Masalah
 Bagaimana sebenernya teknis permainan sepak bola
 Bagaimana peraturan teknis permainan sepak bola
 Apa saja yang diperlukan dalam permaianan sepak bola

A. Tujuan
Makala ini bertujuan :
 Dapat mengetauhi tentang permainan sepak bola
 Dapat mengetauhi cara bermain sepak bola
 Dapat mengetauhi sejarah sepak bola

A. Batasan Masalah
 Makalah ini hanya membahas tentang teknik permainan sepak
bola
 A. SEJARAH
Berdasarkan sumber yang dikutip pada situs Football History, kehadiran
Permainan sepak bola terjadi di China sekitar abad ke-3 dan 2 SM dengan nama
permainan Cuju. Dimana Cuju dimainkan dengan bentuk bola bundar di atas
bidang tanah persegi. Banyak negara-negara yang mengklaim bahwa kehadiran
sepak bola diawali dari mereka sendiri, seperti Yunani Kuno dan Roma.
Namun cerita yang banyak diakui permainan sepak bola populer pada abad
ke-12, dimana pada abad ini sepak bola dimainkan di padang rumput dan
jalanan Inggris. Seiring berjalannya waktu kemudian bermunculan klub sepak
bola akan tetapi kehadiran Klub sepak bola yang diyakini ada sejak abad ke-15
tersebut terorganisir dengan baik dan tanpa status resmi.
Oleh karena itu cukup sulit untuk menentukan klub sepak bola yang
pertama hadir di muka bumi ini. Beberapa sejarawan Inggris mempercayai
bahwa terdapat klub profesional yang di bentuk di Inggris pada tahun 1862
dengan nama klub Inggris Notts County. Setahun kemudian sepak bola modern
lahir pada tahun 1863 ketika Asosiasi Sepak Bola Inggris didirikan.
Sejak setelah itu pada tahun 1883 dilangsungkan turnamen internasional
pertama yang melibatkan empat negara yaitu Inggris, Irlandia, Skotlandia, dan
Wales.
Meskipun sepakbola menjadi fenomena yang dan digandrungi dari Inggris,
perlahan menyebar ke negara-negara Eropa lainnya. Pertandingan pertama pada
tahun 1867 yang berlangsung di luar Eropa yaitu di Argentina.
Tepatnya pada 21 Mei 1904 Federation International Football Association
(FIFA) didirikan, yang ditandatangani oleh tujuh negara yaitu Prancis, Belgia,
Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan Swiss.
Meskipun Inggris identik dengan sejarah perkembangan sepak bola, akan
tetapi mereka tidak turut serta bergabung sejak awal. Tetap saja, mereka
bergabung pada tahun berikutnya.
Semakin digandrunginya olahraga sepak bola diprekuat dengan
dimasukkannya sebagai olahraga resmi dalam olimpiade pada tahun 1908. Serta
Piala dunia yang dilaksanakan pertama pada tahun 1930 semakin memperkuat
olahraga yang sangat populer di kancah internasional. Hingga kemudian pada
tahun 1996 sepak bola wanita ditambahkan untuk pertama kalinya.
B. PENEGRTIAN SEPAK BOLA
Pada umumnya, pengertian sepak bola adalah sebuah cabang olahraga
yang menggunakan sebuah bola yang terbuat dari kulit atau karet dan
dimainkan oleh dua tim, yang mana masing-masing Tim terdiri dari sebelas
pemain dan ada juga beberapa pemain yang berperan sebagai pemain pengganti.

C. PERATURAN RESMI SEPAK BOLA

 Offside
 Pelanggaran
 Tendangan bebas
 Tendangan penaity
 Lemparan dalam
 Tendangan gawang
 Tendangan sudut

A. LAPANGAN PERMAINAN SEPAK

BOLA DAN UKURAN BOLA
a. Ukuran lapangan sepak bola

 Panjang: 90 meter sampai 120 meter

 Lebar: 45 meter sampai 90 meter
 Ukuran radius lingkaran tengah: 9,15 meter
 Diameter lingkaran tengah: 18,30 meter
 Panjang ukuran kotak kiper: 18,3 meter
 Lebar ukuran kotak kiper: 5,5 meter
 Panjang ukuran kotak penalti: 39,2 meter.
 Lebar ukuran kotak penalti: 16,5 meter.
 Panjang Gawang: 7,32 meter.
 Tinggi Gawang: 2,44 meter.
 Jarak Titik penalti dari garis gawang: 11 meter.
a.

Ukuran bola
 Ukuran: 68-70 cm
 Kelling: 10 cm
 Berat;410-450 gram
 Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama
 Bahan: karet atau bahan sintesis (buatan)
A. Taktik Permainan

Chelsea Beradaptasi dengan Taktik Guardiola. Sudah diketahui bahwa

Guardiola membanjiri lini tengah dengan bakat menyerang dan Tuchel tidak
takut untuk melawan strategi tersebut. Tuchel memberikan pilihan memainkan
tiga pemain depannya untuk memastikan The Citizens tak memiliki kelebihan
beban di lini tengah.Werner dengan luar biasa menutupi permainan Ilkay
Gundogan, memungkinkan Jorginho dan N'Golo Kante mengambil dominasi
Man City, sambil menggunakan bayangan penutupnya untuk memblokir lini
tengah jika Stones dan Dias membawa bola ke depan dari pertahanan.
Tetapi, di atas segalanya, kepercayaan Tuchel dalam pertahanannya yang
paling pantas mendapat pujian. Paling patut dihargai dengan seberapa efektif
James menggagalkan Raheem Sterling dalam duel satu lawan satu.Punya
semua itu? Oke, mungkin tidak, tetapi moral dari cerita ini adalah bahwa
pertarungan sepakbola para grandmaster catur hanya memiliki satu pemenang,
dan Tuchel yang membuat lawannya akhirnya di skakmat.
Di atas kertas City menerapkan taktik 4-3-3. Kala sedang bermain ofensif
dan menguasai bola para pemain City melakukan fluensi hingga berubah
menjadi 3-1-3-3: membentuk berlian di lini tengah antara Gundogan, Foden,
Silva, dan Oleksandr Zinchenko.
Man City berubah menjadi 3-1-3-3 kala menguasai bola (Foto: FMS)
Ketika City melakukan pergerakan itu Chelsea - di fase bertahan - sudah
melakukan blok bola dari lini depan. Timo Werner, Havertz, Mason Mount
membantu N'Golo Kante, Jorginho agar City tidak leluasa mengontrol bola di
tengah dan memaksa mereka bermain melebar.
Dalam permainan itu disiplin dibutuhkan Chelsea dan mereka menjalankan
instruksi dengan baik, khususnya Cesar Azpilicueta, Antonio Rudiger, N'Golo
Kante, dan Reece James yang bertahan dengan solid.
 Tak ayal Havertz sampai berkorban demi kepentingan tim dan melakukan
tiga tekel serta dua kali memenangi duel perebutan bola udara.
Sementara dalam fase ofensif kala menguasai bola para pemain Chelsea
tetap dekat dan mengombinasikannya dengan permainan bola terobosan
panjang. Dalam hal ini Chelsea memanfaatkan ruang kala pemain City
melakukan pressing.
Tanpa gelandang bertahan murni dalam skuad City situasi duel satu lawan
satu kerap terjadi, bahkan gol Havertz memperlihatkan bagaimana serangan
balik memanfaatkan ruang itu terbukti efisien untuk Chelsea mencetak gol.
 BAB III
PENUTUP

A. KESIMPULAN

Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh

dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Memasuki
abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di
200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. Sepak
bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan
menggunakan bola kulit ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam
lapangan yang berbentuk persegi panjang, di atas rumput atau rumput
sintetis.
Pemain terbagi atas dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang
bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan
(mencetak gol). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang
pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya
untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). Peraturan terpenting
dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang)
tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam
permainan.

B. SARAN

Waktu kita masih panjang untuk mengejar cita-cita jika kita mau
berjuang keras, belajar dengan sungguh-sungguh pasti apa yang kita
inginkan dapat tercapai. Sepak bola merupakan cabang olah raga yang
sangat sulit jika tidak mau belajar atau latihan dengan terus menerus,
teknik-teknik dasar yang harus di kuasai juga mental bermain yang sportif
merupakan modal dasar bermain sepak bola.
 Bermain sepak bola juga menuntut kemampuan otak yang prima,
Untuk dapat bermain sepak bola kita harus banyak berlatih dan memupuk
kerja sama yang ulet karena dalam permainan ini sangat diperlukan
kebersamaan dan keuletan dalam bermain demi terciptanya dinamika
kebersamaan untuk mencapai kemenangan.
 DAFTAR PUSTAKA

https://doc.lalacomputer.com/makalah-sepak-bola/
ttps://www.slideshare.net/vickcipoetramathanpartii/makalah-sepak-
bola-44669915
https://tse4.mm.bing.net/th?
id=OIP.HQnwwthRrW8RXfRcClEBZwHaEO&pid=Api&P=0&w=266&h
=153