SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pembahasan : Hipertensi
Sasaran : Keluarga Ny.S
Tanggal Pelaksanaan : 13 April 2022
Waktu : 1x30 menit
Pukul : 09.00-selesai
Penatalaksanaan : Door to door

A. PWNGERTIAN
Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah melebihi normal, yaitu systole lebih dari 140
mmHg dan diastole lebih dari 90 mmHg.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Hasil yang diharapkan setelah dilakukan pendidikan kesehatan yaitu agar Keluarga
Ny.S mengetahui tentang hipertensi.

C. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1x30 menit, Keluarga Ny.S
mengetahui berupa:
1. pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Klasifikasi hipertensi
4. Tanda dan gejala hipertensi
5. Komplikasi hipertensi
6. Cara mengatasi dan mencegah hipertensi

D. MATERI PENGAJARAN
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Klasifikasi hipertensi
4. Tanda dan gejala hipertensi
5. Komplikasi hipertensi
6. Cara mengatasi dan mencegah hipertensi
E. MEDIA PENGAJARAN
1. Materi Pengajaran
2. Leaflet

F. METODE PENGAJARAN
1. Ceramah
2. Diskusi / tanya jawab
G. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR

No Tahap Waktu Kegiatan Media

1 Pembukaan 5 menit  Salam perkenalan
 Menjelaskan kontrak dan
tujuan pertemuan
2 Pelaksanaan 20 menit Menjelaskan tentang : Materi
 pengertian hipertensi pengajaran
 penyebab hipertensi Leaflet
 klasifikasi hipertensi
 tanda dan gejala
hipertensi
 komplikasi hipertensi
 cara mengatasi dan
mencegah hipertensi
 membuka sesi
pertanyaan
pada Keluarga
Ny.S
 diskusi dengan Keluarga
Ny.S
3. Penutup 5 menit  mengajukan pertanyaan
pada Keluarga Ny.S
 memberikan reinforcemen
positif atas jawaban yang
diberikan
 menutup pembelajaran
dengan salam

H. EVALUASI
1. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan pengertian hipertensi
2. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan penyebab hipertensi
3. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan klasifikasi hipertensi
4. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
5. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan apa saja komplikasi hipertensi
6. Keluarga Ny.S dapat menyebutkan cara mengatasi dan mencegah hipertensi
 MATERI

A. PENGERTIAN
Menurut JNC IV, Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah melebihi normal, yaitu
systole lebih dari 140 mmHg dan diastole lebih dari 90 mmHg.

B. PENYEBAB HIPERTENSI
 Penyebab Hipertensi antara lain :
 Penyakit saluran kemih
 Penyakit endokrin
 Arteriosklerosi
 Minum minumsn alkohol
 Tekanan tinggi kolestrol

C. KLASIFIKASI
KATEGORI SISTOLIK DIASTOLIK
mmHg mmHg
Optimal < 120 < 80
Normal <130 < 85
High Normal 130 – 139 85 – 89
Hipertensi
Derajat 1 140 – 159 90 – 99
Derajat 2 160 – 179 100 – 109
Derajat 3 > 180 > 110

D. TANDA DAN GEJALA

 Gelisah, kepala pusing

 Gemeter, tremor

 Sering marah – marah

 Jantung berdebar – debar

 Tekanan darah lebih dari 140 / 90 mmHg

  Keringat berlebihan

 Gangguan penglihatan

 Nafsu makan menurun

 Sulit konsentrasi

 Mudah tersinggung

E. KOMPLIKASI
 Stroke

 Gagal jantung

 Kerusakan gagal ginjal

 Kerusakan jaringan otot

F. CARA MENGATASI DAN PENCEGAHANNYA

Cara mengatasi dan mencegah Hipertensi adalah :
 Makan – makanan yang bergizi

 Menghindari makanan yang berlemak dan mengurangi asin

 Menghindari makanan dengan bahan pengawet

 Menjaga berat badan agar tetap stabil

 Menghindari minum – minuman keras

 Menghindari merokok

 Istirahat yang cukup

 Belajar untuk tenang, menikmati hidup dan selalu bersukur serta perbanyak surga

 Peran keluarga sangat ditekankan dalam rangka mengatasi hidup orang dengan hipertensi
dan mencegah hipertensi
 DAFTAR PUSTAKA

Adib, M. (2009). Cara mudah memahami dan menghindari hipertensi,. jantung dan
stroke .Yogyakarta. Dianloka.

Depkes. go.id/downloads/riskesdas2013/Hasil Riskesdas 2013. Di unduh tanggal 20 februari

2014.

Dharma, K. K. (2011). Metodelogi penelitian keperawatan. Jakarta : Trans Info Media.