Triana Prihatinta, S.Sos., M.

S.O.P
Cara Mengetik Cepat
Menggunakan 10 Jari

Program Studi Administrasi Bisnis

Politeknik Negeri Madiun
2022
1.1 Deskripsi

Ruang lingkup isi :  Posisi Duduk Ergonomis

 Mengetik 10 jari dengan bantuan Program Typing
Master Pro
Diskripsi Posisi Adalah posisi duduk yang baik, benar dan nyaman agar
Duduk Ergonomis dapat meningkat produktivitas kerja dan mengurangi
risiko gangguang kesehatan yang akan dialami saat
bekerja
Diskripsi Program : Adalah sebuah program yang akan memberikan panduan
Typing Master Pro tentang bagaimana cara mengetik cepat dengan baik dan
benar, yang dibagi menjadi 4 tahapan latihan sebagai
berikut :
: Step1 : Touch Typing Course , dalam tahap ini, anda
akan mempelajari posisi tombol huruf dan tanda
baca yang biasa digunakan.
Step 2 : Launch Satellite, bukanlah sebuah tahap untuk
latihan tapi sebuah menu khusus yang membantu
anda dalam mengasah ketrampilan mengetik
anda. Menu ini akan mencatat kecepatan
mengetik anda saat dihubungan dengan program
lain.
Step 3 : Speed Building Course, tahap ini dirancang
untuk meningkatkan kepercayaan diri dan
kecepatan mengetik anda.
Step 4 : Advance Typing Course, tahap ini mengajarkan
bagaimana mengetik nomor pada baris nomor,
tanda-tanda baca dan nomor keypad.
Dalam belajar Mengetik dengan cepat bagian pertama
ini fokus latihan hanya pada :
Step 1 : Touch Typing Course yang juga divariasikan
dengan cara penguasaan latihan menggunakan bantuan
berbagai model latihan . (tercantum pada materi jobshet)
 Hasil yang : Setelah menyelesaikan keseluruhan jobsheet ini, peserta
diharapkan didik diharapkan mampu untuk :
a. mengetik cepat dengan menggunakan keyboard
dengan baik dan benar.
b. mengetik cepat tanpa tingkat kesalahan.
c. mengetik cepat dengan variasi pengerjaan, yaitu
tanpa melihat text dan keyboard.
d. trampil mengetik bahan text Bahasa Indonesia dan
Bahasa Inggris dengan menggunakan 10 jari system
buta
Manfaat di Industri : Setelah mempelajari cara mengetik ini, diharapkan
untuk dapat:
a. terbiasa dalam menggunakan teknologi.
b. melakukan pekerjaan perkantoran dengan cepat,
efektif dan efisien.
c. mengembangkan kemampuan diri secara mandiri
untuk mengikuti perkembangan teknologi dan
informasi yang semakin pesat.
d. mengerjakan pekerjaan mengetik dengan
menggunakan 10 jari dengan cepat, tepat dan
efisien.

1.2 Petunjuk Dasar Belajar Mengetik 10 Jari dengan Posisi Ergonomis

1. Sebelum memulai belajar mengetik pertama tama yang harus diketahui adalah
tentang bagaimanakan menghafalkan letak keseluruhan tuts dengan cara
mengenal rumah dari masing masing jari, tempat dimana jari-jari harus kembali
setelah melakukan tugas mengentak tuts, yang biasa dikenal dengan posisi dasar
jari-jari.
2. Letakkan jari jari anda dengan santai pada tuts deretan tengah pada keyboard
yang biasa disebut dengan “HOME ROW” atau “TUTS BASIS”. Dari Home
Row atau Tuts Basis inilah semua tuts dapat dijangkau dengan mudah.
3. Penempatan Jari pada Home Row :
a. Tempatkan Jari lengan kiri anda pada tuts ASDF
b. Tempatkan Jari lengan kanan anda pada tuts JKL;
 c. Jempol atau ibu jari pada spacebar
4. Jaga agar pergelangan tangan tetap lurus dengan jari-jari diatas tuts harus
ditekuk, dan sedikit menggantung. Sejajarkan pergelangan tangan dengan
telapak tangan, lemaskan pergelangan tangan anda seperti mengambang, dan
mengerjakan dalam kondisi rileks jangan tegang. Kondisi Fisik akan
berpengaruh pada proses latihan, usahakan saat berlatih badan harus dalam
kondisi prima agar bisa mengatur nafas dengan benar, bisa mengatur ritme
entakan dengan konstan. Cepat dalam mengetik bukan berarti cepat yang terburu
buru yang nantinya malah timbul banyak kesalahan, akhirnya mendapatkan hasil
tidak maksimal.
Posisi Jari pada Home Row :

Gambar posisi tangan siap mengetik :

5. Pandangan mata tetap tertuju pada Monitor/layar.
Anda akan belajar dengan cepat posisi huruf pada tuts apabila anda tidak
melihat keyboard pada saat latihan. Jika Anda lupa atau tidak mengingat
dimana lokasi huruf pada tuts, lihatlah gambar keyboard pada layar/monitor
anda atau rabalah tanda tonjolan yang ada pada tuts F dan J dengan telunjuk kiri
dan kanan. Bacalah teks yang ada di layar monitor dengan tepat agar jari bisa
mengetik dengan tepat dan bacalah setiap kata yang diketik didalam hati anda,
dengan demikian membantu ingatan dimana posisi huruf pada tuts.
Jaga jarak pandang ideal antara mata dengan layar monitor yaitu minimal
sepanjang 50 cm, agar menjaga mata anda dari kelelahan dan kerusakan.
6. Menjaga pergelangan tangan.
Posisi pergelangan tangan harus mengantung dan lurus pada saat mengetik.
Apabila Pergelangan tangan anda tidak menggantung dan atau menyentuh meja,
maka membuat pergerakan jari anda diatas tuts akan lambat. Untuk itu hindari
hal ini, agar jari anda dapat bergerak cepat diatas tuts.
7. Posisi siku menggantung
Pastikan siku anda dalam posisi bebas menggantung. Jika anda menyandarkan
siku pada sandaran kursi saat mengetik, selain menyulitkan anda untuk
mengetik, juga membuat anda tegang dan cepat lelah.
8. Posisi paha dan telapak kaki.
Posisi paha horizontal, sejajar dengan lantai sehingga posisi telapak kaki bisa
menapak ke tanah. Bila tidak, berarti posisi duduk anda terlalu tinggi. Gantilah
kursi yang anda pakai dengan yang sesuai.
9. Perhatikan posisi bahu, dada dan punggung.
Posisi Bahu harus relaks jangan tegang dan tidak boleh ditelungkupkan. Jarak
antara dada dengan meja kurang lebih adalah satu jengkal, disarankan
menggunakan bantalan kursi untuk menopang punggung bagian bawah,
sehingga punggung tetap tegak tidak membungkuk.
10. Rubah posisi duduk anda secara berkala selama bekerja, karena duduk dalam
posisi yang tetap dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan ketidaknyamanan.
11. Saat anda sudah siap dengan posisi duduk ergonomi serta posisi jari-jari sudah
berada pada tuts basis maka anda sudah dalam posisi untuk ”SIAP MENGETIK”
, selalu perhatikan perpindahan jari-jemari anda dimana pergerakan tersebut
harus anda lakukan dengan cepat dan tetap.
12. Anda tidak diperbolehkan untuk mengangkat seluruh jari jari anda saat mengetik
harus ada minimal 1 buah jari yg menempel pada tuts di tangan kanan dan kiri
yang berguna sebagai indikator letak dari tuts basis itu berada

Gambar posisi duduk Ergonomis