SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan : Hipertensi

Sub pokok ahasan : Perawatan dan pecegahan Hipertensi

Sasaran : Pasien dan keluarga

Hari /Tanggal : Jumat / 22-04-2022

Waktu : 13.00-13.30
Tempat : Rumah Klien
Penyuluh : Ekklesia Fersian Hitipeuw
STIK MUHAMMADIYAH PONTIANAK

A. Latar Belakang
Asam urat merupakan salah satu masalah kesehatan yang berhubungan
dengan persendian dan pergerakan. Oleh karena itu apabila persendian terkena
asam urat maka pergerakan menjadi terbatas dan lama-kelamaan bila dibiarkan
akan menjadi atrofi dimana terjadi penumpukan kristal-kristal disekitar
jaringan sehingga kalau dilihat dari luar seperti ada daging yang menonjol
terutama pada daerah persendian, hal ini biasanya terjadi pada orang dewasa.
Kelebihan asam urat dapat disebabkan oleh proses pemasukan makanan yang
banyak mengandung purin atau karena proses pengeluaran purin lewat urin
yang kurang.
Berdasarkan hasil pengkajian yang telah dilakukan oleh Mahasiswa
Poltekkes Kemenkes Semarang Prodi Keperawatan Purwokerto kepada
masyarakat yang ada di Panti Penyuluhan Sosial Lanjut Usia Dewanata Cilacap
mereka mengatakan bahwa mereka tidak mengatahui cara merawat pasien
asam urat dan ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit asam urat.
Oleh karena itu pendidikan kesehatan mengenai asam urat perlu dilakukan
kepada keluarga besar PPSLU Dewanata Cilacap.
 B. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan kesehatan selama20 menit diharapkan lansia
PPSLU Dewanata Cilacap mampu memahami tentang penyakit asam urat.

C. Tujuanpembelajarankhusus
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 20 menit mengenai penyakit
asam urat diharapkan lansia PPSLU Dewanata Cilacap mampu memahami ten-
tang penyakit asam urat.
1. Menjelaskan pengertian asam urat
1. Menjelaskan penyebab asam urat
2. Menjelaskan gejala asam urat
3. Menyebutkan pantangan bagi penderita asam urat
4. Menyebutkan tips bagi penderita asam urat
5. Menyebutkan cara sederhana mengobati penyakit asam urat

D. Pelaksanaan Kegiatan

No. Waktu Langkah Kegiatan P e n y u l u h S a s a r a n Metode / Media Keterangan

1 . 3 Menit Pembukaan 1. S alam Pem - M e n j a w a b Ceramah Wargaantusias
buk a s a l a m
2. Memperkenal- Mendengarkan
kandiri
3. Menjelaskantu-
juan
4. A p e r s
e p s i
2 . 10 menit I n t i 1. Menjelaskanpenger- Mendengarkandanmenyimak Metode:Ceramah Wargaresponsif
tianasamurat Media: leaflet
2. Menjelaskanpenye-
babasamurat
3. Menjelaskange-
 jalaasamurat
4. Menjelaskan pantangan bagi penderita
asam urat
5. Menjelaskan tips bagi penderita
asam urat
6. Menjelaskan cara sederhana mengobati penyakit
asam urat

3 . 3 Menit E v a l u a s i Mengajukanpertanyaankepadapesertadanmemberikan reinforcement Menjawabpertanyaan Tanya jawab Masyarakatmampumenjawabpertanyaan

4 . 2 Menit Kesimpulan Menyimpulkanisimateripenyuluhan Mendengarkan Ceramah -
5 . 2 Menit P e n u t u p 1. M e n u t u - Mendengarkandanmenjawabsalam Ceramah -
pacara
2. S a l a m
penutup

E. Metode
Metoda yang digunakan adalah :
a. Ceramah
b. Diskusi / Tanya jawab

F. Media
Media yang digunakan adalah:
1. Leaflet

G. Lampiran
1. Materi Penyuluhan
a. Pengertian asam urat
b. Penyebab asam urat
c. Gejala asam urat
d. Pantangan bagi penderita asam urat
e. Tips bagi penderita asam urat
f. Cara sederhana mengobati penyakit asam urat
Lampiran 1
.       MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Asam Urat

Asam urat adalah suatu penyakit yang sering menyerang bagian
persendian terutama sendi jari kaki, jari tangan, tumit, dengkul, siku, dan
pergelangan tangan. Jangan dikira bahwa nyeri yang ditimbulkan asam urat
adalah nyeri biasa. Nyeri sendi yang diakibatkan asam urat sangatlah hebat dan
membuat bagian yang diserang tampak bengkak dan meradang.
Penyakit asam urat atau sering disebut Artritispirai (gout) merupakan
kelainan metabolic akibat deposisi kristal monosodium urat pada jaringan atau
akibat super saturnasi asam urat di dalam cairan ekstra seluler. Asam urat
merupakan produk akhir dari metabolik purin. Penyakit asam urat ditandai
dengan serangan mendadak dan berulang yang terasa sangat nyeri. Penyakit ini
umumnya menyerang pria dari pada perempuan. Hal ini dikarenakan
perempuan memiliki hormon estrogen yang ikut membantu pembuangan asam
urat melalui urin (Anonim, 2007; Mansjoer, 2004; Messwati, 2007).

B. Penyebab Asam Urat

Kelainan metabolik yang berhubungan dengan asam urat yaitu
hiperurisemia. Hiperurisemia pada penyakit gout ini terjadi karena:
1. Pembentukan asam urat yang berlebihan
 a. Gout primer metabolik, disebabkan oleh sintesis langsung yang
bertambah
b. Gout sekunder metabolik, disebabkan oleh pembentukan asam urat
berlebihan karena penyakit lain.
2. Kurangnya pengeluaran asam urat melalui ginjal
a. Gout primer renal, terjadi karena adanya gangguan ekskresi asam urat
di tubuli distal ginjal yang sehat.
b. Gout sekunder renal, disebabkan oleh kerusakan ginjal
3. Perombakan dalam usus yang berkurang (Mansjoer, 2004).
C. Gejala Asam Urat
1. Bagian persendian terasa nyeri, ngilu, bahkan tampak bengkak dan mer-
adang (berwarna kemerahan).
2. Persendian akan terasa nyeri pada malam hari atau pagi hari saat bangun
tidur.
3. Nyeri sendi berulang kali.
4. Bagian-bagian yang biasa diserang adalah sendi jari kaki, jari tangan, tu-
mit, dengkul, siku dan pergelangan tangan.
5. Nilai pemeriksaan Asam urat > 7 mg/dl.

D. Pantangan Bagi Penderita Asam Urat

1. Jeroan : usus, paru, otak, hati, babat, ginjal, dan limpa.
2. Makanan laut.
3. Makanan kaleng.
4. Daging-dagingan.
5. Telur, keju, es krim, atau kaldu.
6. Makanan bersantan, gorengan.
7. Kacang-kacangan : kacang tanah, emping, melinjo, tauge, kacang hijau,
dan kacang kedelai
8. Sayuran : bayam, kembang kol, buncis, kangkung, daun singkong.
9. Buah-buahan : Durian, alpukat, dan nanas.
E. Tips Bagi Penderita Asam Urat
1. Konsumsi makanan yang kaya akan kalium seperti pisang atau kentang.
2. Konsumsi makanan yang tinggi akan vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan
pepaya.
3. Konsumsi buah dan sayuran yang terbukti efektif untuk meredakan penyakit
asam urat seperti buah naga, labu kuning, belimbing wuluh, sawi putih, sawi
hijau, tomat, dan jahe.
4. Konsumsi karbohidrat kompleks seperti singkong rebus, ubi, roti gandum,
oat, beras
5. Hindari bekerja terlalu keras.

F. Cara Sederhana Mengobati Penyakit Asam Urat

1. Perbanyak minum air putih, karena hal tersebut akan membantu mengelu-
arkan purin dalam tubuh.
2. Jauhi minuman beralkohol, karena alkohol dapat meningkatkan kadar asam
laktat yang mengakibatkan pembuangan asam urat tersendat sehingga akan
menyebabkan terjadinya penumpukan di persendian.
3. Jika anda penderita kegemukan, maka turunkanlah berat badan dengan cara
berolahraga secara rutin atau diet sehat.
 
Lampiran 2
Soal Evaluasi

1. Jelaskan pengertian asam urat?

2. Jelaskan penyebab asam urat?
3. Sebutkan gejala asam urat?
4. Apa saja pantangan bagi penderita asam urat?
5. Bagaimana tips bagi penderita asam urat?
6. Jelaskan cara sederhana mengobati penyakit asam urat?
 DAFTAR PUSTAKA

Guyton, Arthur, C., Hall, John, E. 2007. Buku Ajar FisiologiKedokteran.Edisi 11.
EGC: Jakarta
Kushariyadi. 2010.Asuhan Keperawatan pada Klien Lanjut Usia.SalembaMedika:
Jakarta
Mansjoer, A. 2004.KapitaSelektaKedokteran, EdisiKetiga, JilidSatu. Media
Aeskulapius: Jakarta
Smeltzer, SC & Bare, BG. 2002.Buku Ajar KeperawatanMedikalBedah Brunner
&Suddarth, Edisi 8 Vol 2. EGC: Jakarta
Stanley, Mickey. 2006. Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Edisi 2. EGC: Jakarta