1

DAFTAR ISI

DAFTAR ISI ..................................................................................................... 2

CAPAIAN PEMBELAJARAN ....................................................................... 3
MATERI PEMBELAJARAN ......................................................................... 3
A. Dampak penggunaan zat adiktif ............................................................ 3
B. Dampak rokok bagi kesehatan ............................................................... 4

RANGKUMAN ................................................................................................8
DAFTAR RUJUKAN .......................................................................................9

2
A. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)

3.6 Menjelaskan berbagai zat aditif dalam 3.6.7 Menyelidiki dampak penggunaan zat
makanan dan minuman, zat adiktif, serta adiktif bagi kesehatan
dampaknya terhadap kesehatan. 3.6.8 Menjelaskan upaya pencegahan
penyalahgunaan zat adiktif
4.6 Membuat karya tulis tentang dampak 4.6.4 Menyajikan hasil identifikasi dampak
penyalahgunaan zat aditif dan zat adiktif penggunaan zat adiktif bagi kesehatan
bagi kesehatan

B. Tujuan Pembelajaran

Melalui kegiatan eksperimen, menggunakan model Problem Based Learning (PBL) berbantukan
media power point, pengamatan video, kajian literatur, dan dipandu LKPD 4 “Menyelidiki
dampak rokok bagi kesehatan” peserta didik dapat:
1. Menyelidiki bahaya rokok bagi kesehatan dengan tepat
2. Menjelaskan upaya pencegahan dampak rokok bagi kesehatan dengan tepat
3. Menyajikan data hasil penyelidikan dampak rokok bagi kesehatan dengan tepat

MATERI PEMBELAJARAN

A. DAMPAK PENGGUNAAN ZAT ADIKTIF BAGI KESEHATAN

Penyalahgunaan narkoba dapat menyebabkan masalah yang berhubungan dengan

kesehatan (jasmani dan rohani), perilaku, keluarga, pekerjaan, uang, dan hukum. Pecandu
narkoba lebih sering sakit daripada orang lain, karena umumnya kurang gizi. Penyakit yang
umum dialami adalah radang terutama pada kulit, alat pernapasan, atau saluran kemih.
Penyalahgunaan narkoba juga sering kali menyebabkan masalah kejiwaan, misalnya daya ingat
lemah, kepribadian terganggu, sukar bergaul, mudah marah, gelisah, dan menjauh dari
lingkungan sosial. Permasalahan kesehatan dan kejiwaan tersebut juga akan mempengaruhi
keluarga, misalnya sering bertengkar, ekonomi terganggu, semangat kerja menurun, dan

3
sebagainya. Masalah-masalah lain juga dialami masyarakat luas termasuk negara, misalnya
adanya berbagai tindak kriminal yang meresahkan masyarakat.
Dampak negatif pemakaian NAPZA antara lain:

1. Narkotika golongan opium, pada pemakaian yang terlalu banyak menyebabkan pingsan, atau
bahkan mati. Jika pecandu menghentikan pemakaian opium akan menderita penyakit penghentian,
dengan tanda-tanda seperti kejang, muntah, diare, berkeringat, dan sukar tidur.
2. Obat penenang (termasuk alkohol), menyebabkan kerusakan hati dan lambung, otot dan saraf, daya
ingat hilang, gemetar dan terkadang kejang.
3. Obat perangsang, mengakibatkan gangguan jiwa seperti perasaan tertekan, ketakutan yang
berlebihan, dan rasa curiga.
4. Kanabis dan obat halusinogen, menunjukkan gangguan jiwa seperti acuh tak acuh, kebingungan,
dan tertekan.
5. Tembakau (mengandung nikotin), menyebabkan gangguan kerongkongan dan paru-paru (kanker),
jantung (tekanan darah tinggi), gangguan pada janin, dan Kemandulan

B. DAMPAK PENGGUNAAN ROKOK DAN UPAYA MENJAGA KESEHATAN

Rokok dapat merusak tubuh. Merokok adalah pilihan. Itu tandanya manusia sendiri
yang merusak tubuhnya. Padahal, manusia dianugerahi tubuh sempurna oleh Tuhan Yang
Maha Pemurah. Tahukah kamu, asap rokok sangat berbahaya? Oleh karena itu, hindari
rokok. Asap rokok berbahaya bagi perokok aktif dan perokok pasif. perokok aktif merupakan
seseorang yang aktif merokok, sedangkan perokok pasif merupakan seseorang yang tidak
merokok tetapi terkena asap rokok.
Merokok menjadi masalah bersama, baik dalam lingkungan keluarga maupun
masyarakat. Merokok harus dihentikan karena berbahaya bagi kesehatan. Sudah
seharusnya upaya menghentikan kebiasaan merokok menjadi tugas dan tanggung jawab
bersama. Kamu dapat membantu memecahkan masalah kebiasaan merokok dengan
melakukan pengamatan. Amatilah seberapa banyak keluarga atau tetanggamu yang
merokok. Diskusikan faktor penyebab kebiasaan merokok tersebut bersama temanmu.
Selanjutnya, ceritakan hasilnya dalam diskusi kelas.
Melalui kegiatan pengamatan tersebut, kamu mengetahui keluarga atau tetanggamu
yang merokok. Jika memungkinkan, ingatkan perokok di sekitarmu agar menghentikan
kebiasaan merokok. Dengan demikian, kamu ikut berperan aktif menjaga
kesehatan lingkungan sekitarmu. Tidak hanya merugikan diri sendiri, merokok juga

4
dapat merugikan orang di sekitarnya. Agar wawasanmu mengenai bahaya merokok
semakin luas, simaklah uraian berikut.

Bahaya merokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok berbahaya bagi kesehatan. Data penelitian

menyebutkan merokok meningkatkan terjadinya penyakit. Contohnya penyakit jantung dan
gangguan pembuluh darah, kanker paru- paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah
tinggi, impotensi, serta gangguan kehamilan dan cacat pada janin. Penyakit tersebut tidak
lepas dari kandungan zat berbahaya dalam rokok.

Kandungan Zat-Zat dalam Rokok

1. Tar
Tar berupa kotoran pekat yang menyumbat paru-paru dan sistem pernapasan. Sumbatan
ini menyebabkan bronkitis kronis. Dalam beberapa kasus, Tar juga menyebabkan kanker
paru- paru (karsino genik). Tar sangat berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi
manusia.
2. Nikotin
Nikotin merupakan zat adiktif yang dapat menyebabkan kecanduan. Nikotin juga
memengaruhi saraf dan peredaran darah. Bahaya lain nikotin ialah mempercepat detak
jantung. Kondisi tersebut menyebabkan kerja jantung lebih berat, meningkatkan tekanan

5
 darah serta mengecilkan saluran pembuluh darah. Nikotin juga berdampak pada
perusakan sel-sel pada tubuh
3. Karbon monoksida
Karbon monoksida merupakan zat beracun yang meresap dalam aliran darah dan
mengurangi kemampuan sel-sel darah merah mengangkut oksigen ke seluruh
tubuh. Padahal, oksigen dibutuhkan tubuh untuk metabolisme dan pernapasan. Keadaan
tersebut mempercepat kerusakan pada paru-paru sehingga menyebabkan penyakit
koroner.
Dampak Buruk Merokok
Merokok sangat berbahaya, terutama bagi anak-anak. Kebiasaan merokok dapat
menimbulkan dampak buruk berikut.
a. Menimbulkan rasa kebergantungan yang makin tinggi.
b. Menyebabkan gangguan kesehatan seperti fisik lemah, malas, mudah sakit, dan
menderita penyakit kronis.
c. Mengganggu perkembangan aspek mental anak-anak.
d. Memudarkan rasa peduli terhadap lingkungan sekitar.

Cara menghindari kebiasaan merokok sebagai berikut.

a. Menjauhkan diri dari rokok.
b. Menyosialisasi larangan merokok.
c. Membebaskan lingkungan sekolah dari asap rokok.
d. Membiasakan pola hidup sehat secara disiplin.

6
 e. Menggunakan waktu luang untuk kegiatan positif.

RANGKUMAN
1. Zat makanan merupakan bahan-bahan yang diperlukan oleh tubuh supaya dapat tetap
hidup. Makanan mempunyai berbagai fungsi, antara lain:
a. Pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
b. Pemeliharaan dan perbaikan sel-sel tubuh yang telah rusakatau tua.
c. Pengaturan metabolisme tubuh.
d. Penjaga keseimbangan cairan tubuh.
e. Pertahanan tubuh terhadap penyakit.
f. Penghasil energi.
2. Zat makanan terdiri dari karbohidrat, lemak, protein, air, mineral dan vitamin.
3. Karbohidratdibagi menjadi tiga macam, yaitu: monosakarida, disakarida, dan
polisakarida,
4. Protein harus diubah terlebih dahulu menjadi asam amino. Asam amino dibagi menjadi
dua macam yaitu asam amino essensial dan asam amino nonessensial.
5. Lemak akan diurai menjadi satu molekul gliserol dan tiga molekul asam lemak. Asam
lemak dibedakan menjadi dua yaitu asam lemak jenuh dan asam lemak tak jenuh.

7
Contoh soal pilihan ganda, dampak penggunaan zat adiktif bagi kesehatan

1. Zat adiktif pada rokok yang menyebabkan kecanduan adalah ....

A. Tar
B. Karbon monoksida
C. Morfin
D. Nikotin
JAWABAN BENAR : D

2. Merokok dapat menyebabkan penyakit-penyakit berikut, kecuali ....

A. Kanker paru-paru
B. Serangan jantung
C. Impotensi
D. Gagal ginjal
JAWABAN BENAR : D

3. Asap rokok mengandung gas berbahaya yang dengan mudah dapat berikatan dengan oksigen.
Gas yang dimaksud adalah ....
A. Karbon monoksida
B. Karbon dioksida
C. Nitrogen
D. Ammonia
JAWABAN BENAR : A

8
DAFTAR RUJUKAN

Zubaidah, Siti, dkk. 2017. Buku Guru Ilmu Pengetahuan Alam. Jakarta: Pusat Kurikulum dan
Perbukuan, Balitbang, Kemdikbud.
Zubaidah, Siti, dkk. 2017. Buku Siswa Ilmu Pengetahuan Alam. Jakarta: Pusat Kurikulum dan
Perbukuan, Balitbang, Kemdikbud.
https://www.republika.co.id/berita/rb0yad366/inilah-enam-macam-nutrisi-yang-dibutuhkan-
tubuh
https://repositori.kemdikbud.go.id/21910/1/XI_Biologi_KD-3.7_Final.pdf