Tugas Makalah Penjasorkes

Pola Penyerangan dan Pertahanan Bola Volly dan Basket

Oleh :
M Faiq Al Abiyyi (15)

XII-MIPA 4
SMAN 1 WONOAYU
2020-2021
 Bola Volly

Pengertian Pola Penyerangan dan Teknik-Tekniknya

Pola penyerangan adalah siasat yang digunakan masing-masing tim untuk mencetak point
dan menjadi tim yang menang. Taktik-taktik penyerangan mencakup taktik secara individu
maupun tim.  Adapun prinsip dari penyerangan adalah upaya untuk mematikan bola di
lapangan lawan dengan jalan apapun sesuai yang diperkenankan dalam peraturan permainan
bola voli dan tetap sportif.

1. Melindungi Penyerang (cover)

Cover merupakan serangan dari pemain penyerang yang melambung kembali dari block
bendungan lawan yang harus diterima oleh pemain seregunya secara bersama-sama.
Tujuannya adalah mengcover seluruh lapangan terhadap segala bola yang dilambungkan
kembali dari block pihak lawan. Jarak antara kelompok-kelompok yang berkumpul disekitar
penyerangan bergantung dari:

2. Teknik-Teknik Penyerangan
Smash adalah pukulan keras dan cepat untuk mematikan lawan sehingga lawan tidak mamu
mengembalikan bola.  Ada 4 jenis smash, yaitu:

 Frontal smash (smash depan)

 Frontal smash dengan twist (smash depan dengan memutar)

 Samsh dari pergelangan tangan

 Dump (smash pura-pura)

Dalam melakukan smash ada 4 tahap gerakan yang harus diperhatikan antara lain, sebagai
berikut:Tahap pertama :

 run-up (lari menghampiri)

 Tahap kedua: take-off (melompat)

 Tahap ketiga: hit (memukul)

 Tahap keempat: landing (mendarat)

Pengertian Pola Pertahanan dan Teknik-Tekniknya

Pola pertahanan merupakan upaya untuk bertahan dalam keadaan pasif menerima serangan
dengan harapan tim lawan akan melakukan kesalahan dan akhirnya mengalami kekalahan.
Berikut pola pertahanan dan tekniknya:
1. Pola Bendungan Berteman
Bendungan berteman adalah pola pertahanan yang dilakukan secara tim yang mencakup 2
aspek: menerima smash lawan dan melindungi dengan block. Adapun jenis pertahanan yang
paling penting adalah harus menerima bola dengan kedua belah lengan pada posisi berdiri.

2. Pola Bendungan (block)

Block dan sistem pertahanan harus mampu bekerja sama dengan baik jika ingin mengalahkan
penyerangan yang mematikan dari pihak lawan. Pola pertahanan Block yang sering
digunakan dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut:

a. Bendungan Satu Pemain

Digunakan jika lawan memainkan penyerangan yang sangat cepat, cermat dan kuat yang
membuat  pihak bertahan tidak mempunyai kesempatan sama sekali untuk membantu teman
melakukan block.

b. Bendungan Dua Pemain

Digunakan apabila tim lawan memainkan pola penyerangan dengan ketepatan sasaran, yang
membuat pihak bertahan masih memiliki kesempatan untuk membantu teman melakukan
block secara bersama.

c. Bendungan Tiga Pemain

Digunakan jika menghadapi lawan yang tangguh memainkan penyerangan dengan samsh-
smash yang tajam dan keras sehingga blok-blok keras dari lawan dapat digagalkan.
 Bola Basket
Pola Penyerangan dalam Permainan Bolabasket 

Pola penyerangan dalam permainan bolabasket adalah usaha yang dijalankan untuk
menerobos daerah pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau angka itu adalah
Strategi Dalam Permainan Bolabasket. Pola-pola penyerangan adalah sebagai berikut: 

1) Penyerangan Bebas (gerakan off the ball) 

Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpa bola yang sangat bergantung dari penguasaan
teknik, taktik dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Meskipun bebas, namun
penyerangan ini harus tetap ada koordinasi dan kerjasama antar pemain, sehingga terwujud
adanya saling pengertian tiap pemain. 

2) Penyerangan Kilat (fastbreak)

Dasar penyerangan kilat adalah dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan.
Serangan kilat merupakan usaha untuk memperoleh posisi tembakan, pada saat lawan belum
sempat menempati posisi jaganya. Serangan kilat merupakan senjata yang sangat baik untuk
menghancurkan pertahanan lawan.

3) Penyerangan Kilat Berpola 

Serangan kilat berpola dimulai dengan adanya situasi-situasi tertentu, misalnya; dari bola
loncat, lemparan ke dalam, dll.

4) Penyerangan Berpola (patern) 

Penyerangan berpola adalah penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai
tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur-jalur gerakan. Pergerakan pemain dan bola
ditentukan dengan pasti, sehingga tim memperoleh serangan-serangan yang teratur dan
sangat menghemat tenaga. Penyerangan berpola sangat baik dilakukan bila setiap pemain
sukar menembus penjagaan lawan, serta usaha-usaha untuk memperlambat permainan itu
taktik Strategi Dalam Permainan Bolabasket.

b. Pola Pertahanan dalam Permainan Bolabasket 

Pola pertahanan adalah suatu usaha yang dijalankan oleh tim bertahan dalam rangka
menghalau serangan lawan. Unsur-unsur pelaksanaan pola pertahanan adalah sikap jaga, olah
kaki untuk memenangkan langkah ketika melakukan pertahanan, dasar-dasar umum dalam
penjagaan, posisi jaga dan pembagian daerah, dan pertahanan bersama. Macam-macam
bentuk pertahanan dalam Strategi Dalam Permainan Bolabasket bersama antara lain
sebagai berikut: 

1) Pertahanan daerah (zone deffence) 

Pada pertahanan daerah, setiap pemain diberi tugas menjaga daerah tertentu. Mengingat
susunannya, maka pertahanan daerah disebut pertahanan daerah 2-1-2, 2-3, 3-2, 1-2-2, dan 2-
2-1. 

2) Pertahanan satu lawan satu (man to man) 

Pertahanan satu lawan satu adalah pertahanan dengan menugaskan setiap orang untuk
menjaga seorang lawan. Macammacam pertahanan satu lawan satu adalah sebagai berikut: 

a). Pertahanan satu lawan satu dengan tetap 

b). Pertahanan satu lawan satu dengan ganti jaga 

c). Pertahanan satu lawan satu dengan penolong