PAS GANJIL

1. yang merupakan pola penyerangan dalam permainan sepakbola yaitu.....

2. dalam permainan sepakbola, sistem permainan 4-3-3 lebih menekankan pada.....
3. pemain depan dalam permainan sepakbola disebut....
4. pemain khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan bola voli adalah ....
5. dalam permainan bola voli ada beberapa tehnik bertahan dsan menyerang, jelaskan . .
..
6. dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servise dengan sistem 1-5. satu di
sini berarti pemain......
7. ukuran net bola voli adalah....
8. pola yang sangat baik untuk penyerangan pada permainan bola basket adalah . . . .
9. dasar penyerangan 2 atau 3 operan bola harus sudah ditembakkan dinamakan pola
penyerangan.....
10. posisi tubuh saat akan memukul pada permainan saffbal adalahadalah . . . .
11. penjaga base yang paling luar adalah . . . . . . . . .
12. keberhasilan seorang pitcher dalam melakukan bunt di tentukan oleh kecepatan . .. .
13. jumlah pemain dalam lapangan softball adalah . . .
14. permainan softball diciptakan oleh . . . .
15. pitcher hanya boleh melempar salah sebanyak . . .
16. tongkat dipegang dengan posisi tangan di bawah 2,5 cm atau 5 cm dari bonggol
merupakan teknik memegang bat dengan cara pegangan . . . . .
17. Tugas seorang pitcher adalah . . .
18. syarat-syarat bagi pitcher sebelum melambungkan bola adalah . . .. .
19. taktik peertahanan permainan softball . . .
20. jumlah pemain inti dalam permainan softball adalah . . . . .
21. Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan
mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan disebut latihan ……
22. Kemampuan persendian beserta otot disekitarnya dalam melakukan gerakan secara
maksimal tanpa menimbulkan gangguan pada bagian-bagian tersebut adalah
pengertian ……
23. Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh
….
24. Yang termasuk unsur-unsur dari kebugaran jasmani adalah . . . .
25. Kemampuan sekelompok otot untuk melakukan gerakan secara mendadak dan
eksplosif disebut ……
26. Sebelum melakukan kegiatan olahraga pasti diawali dengan gerakan …
27. Kebutuhan kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda, kebutuhan tersebut tergantung
pada ….
28. Lamanya waktu latihan untuk menjaga kebugaran jasmani minimal sehari dilakukan
sebanyak …
29. Tujuan utama dari lompat jauh adalah...
30. Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya ….
31. Lompat tinggi gaya straddle dapat dibedakan dengan lompat tinggi gaya lainnya, yaitu
dari pelaksanaan ketika ….
32. Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …
33. Berikut ini yang merupakan peraturan asas lompat tinggi adalah ...
34. Gerekan olahraga lompat jauh dibagi menjadi empat, yaitu...
35. Pilihan yang benar saat Keseimbangan badan harus terjaga. Teknik ini dilakukan
dengan sikap jongkok atau sikap bergantung. Dalam sikap jongkok, saat menumpu,
 kaki diayunkan mengangkat lutut setinggi-tingginya, disusul oleh kaki tumpu.
Pengertian tersebut adalah teknik...
36. Istilah dari check mark dalam lompat jauh adalah...
37. Arah tolakan pada lompat jauh adalah
38. Jenis gaya yang seperti orang sedang menggantung dalam lompat jauh biasa disebut...
39. Juri akan mengangkat bendera jika ….
40. Berikut ini yang bukan gaya-gaya di dalam olahraga lompat tinggi adalah...
41. Upaya untuk menggagalkan serangan dengan tangkisan atau hindaran disebut . ..
42. Suatu usaha pembelaan dengan cara menahan lengan atau tungkai lawan untuk
menjaga serangan berikutnya dinamakan teknik . . . . .
43. Dalam pencak silat wajib didahului dengan gerakan…..
44. Dibawah ini yang termasuk pola langkah pencak silat ….
45. Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah ….
46. Jika pertandingan sudah selesai dalam 3 babak dan juri memenangkan salah satu
pesilat yang memiliki nilai tinggi, yaitu...
47. Pertandingan pencak silat dipimpin oleh...
48. Pelopor pencak silat adalah...
49. Jika seorang pesilat mendapatkan teguran, maka nilai yang akan dikurangi adalah
berapa poin.. . . .
50. Simbol pisau dalam pencak silat memiliki arti...