0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
13 tayangan1 halaman
Teknik dasar dalam berbagai olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, bola basket, bola voli, pencak silat, dan lari jarak pendek meliputi gerakan kaki, tangan, posisi tubuh, dan cara memegang bola/raket yang tepat. Latihan kelincahan, daya tahan paru-paru, dan otot tertentu dapat meningkatkan keterampilan dasar dalam berbagai cabang olahraga. Organisasi pengatur utama masing-masing
Teknik dasar dalam berbagai olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, bola basket, bola voli, pencak silat, dan lari jarak pendek meliputi gerakan kaki, tangan, posisi tubuh, dan cara memegang bola/raket yang tepat. Latihan kelincahan, daya tahan paru-paru, dan otot tertentu dapat meningkatkan keterampilan dasar dalam berbagai cabang olahraga. Organisasi pengatur utama masing-masing
Teknik dasar dalam berbagai olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, bola basket, bola voli, pencak silat, dan lari jarak pendek meliputi gerakan kaki, tangan, posisi tubuh, dan cara memegang bola/raket yang tepat. Latihan kelincahan, daya tahan paru-paru, dan otot tertentu dapat meningkatkan keterampilan dasar dalam berbagai cabang olahraga. Organisasi pengatur utama masing-masing
Dalam permainan sepak bola,menggunakan punggung kaki dan Untuk mempelajari gerak spesifik seni bela diri pencak
la diri pencak silat perlu
kaki bagian dalam untuk melewati pemain lawan di sebut ..... dasar-dasar gerakan yang baik, sebutkan gerakan dasar tersebut, menggiring bola kecuali ..... Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan Sapuan, servis, smash menggunakan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah Latihan untuk meningkatkan kekuatan dibawah ini adalah ..... condong ke ..... pull up depan Dalam kasus-kasus berikut, pergerakan pelari jarak pendek Berikut rangkaian gerak teknik dasar servis bawah pada tahap memasuki garis finish adalah ..... persiapan permainan bola voli adalah ..... kurangi kecepatan lari Berdiri tegak kedua kaki rapat, Salah satu tangan, memegang bola Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ..... di belakang, Pandangan kedepan start jongkok Berdiri tegak posisi salah satu kaki melangkah, Salah satu Berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali ..... tangan memegang bola di depan badan, Pandangan Saat Melayang kedepan Prinsip dari sprinter adalah ..... Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat Kaki melakukan gerakan servis bawah bola voli adalah ..... Seorang pelari akan menolakkan kaki sekuat kuatnya bila bagian bawah bola mendengar ..... Melakukan gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT Siap dalam permainan bola basket dengan tujuan ..... Organisasi induk pencaksilat di Indonesia adalah ..... melindung bola dari sergapan lawan IPSI Teknik melakukan gerakan memasukan bola sedekat mungkin Posisi awal kedua telapak kaki yang benar saat melakukan prinsip dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam dasar tangkisan luar berdiri pencak silat adalah ..... permainan bola basket di sebut ..... Membentuk sudut 45 0 lay-up shoot Posisi tangan yang benar saat melakukan posisi awal pada prinsip Melakukan gerakan memukul shutlecock dari atas menukik tajam dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah ..... melewati net ke daerah lawan dengan keras, disebut ..... menempel di depan dada smash Posisi siku yang benar saat melakukan tangkisan luar satu tangan Apabila posisi shutlecock berada di sebelah kanan kita, yaitu pada beladiri pencak silat adalah .... menggunakan pukulan ..... Ditekuk forehand Arah pandangan mata saat kamu melakukan gerakan kayang Posisi raket yang benar pada akhir melakukan gerakan pukulan adalah ..... atas kepala pada permainan bulu tangkis adalah ..... Keatas menyilang didepan sebelah kiri badan Posisi kedua telapak kaki yang benar saat melakukan prinsip Sikap berdiri yang benar pada tahap melakukan gerakan pukulan dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah ..... diatas kepala pada permainan bulu tangkis adalah ..... Memebntuk sudut 45 Kedua kaki dibuka selebar bahu menghadap net Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar push up Gerak langkah kaki yang benar saat melakukan gerakan teknik adalah ..... dasar lari cepat adalah ..... Menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan dilangkahkan selebar dan secepat mungkin Jumlah pemain bola voli per tim adalah ..... Cara melakukan gerakan awalan untuk lompat jauh adalah ..... 6 Orang Dilakukan dengan lari secepat cepatnya Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenis servis atas Posisi kaki saat melakukan gerakan tolak pada papan tumpuan saat memukul bola adalah ..... lompat jauh adalah ..... Mengayun kedepan Badan lebih ditegakkan dan kaki depan serta kedua lengan Organisasi induk bola voli di Indonesia adalah ..... diayun kedepan atas PBVSI Cara memegang peluru pada tolak peluruh yang benar adalah ..... Pemain yang bertugas menjadi kipper dalam club Bali United saat digenggam tangan dan jari-jari diregangkan ini adalah ..... Hasil tolakan yang benar dalam lomba tolak peluruh, adalah ..... Nadeo Argawinata Pelempar keluar lewat belakang lingkaran Apabila kedua regu mendapat nilai sama pada angka 24-24,terjadi Tujuan melakukan gerakan tangkisan dalam pencak silat penambahan nilai selisih dua yang disebut ..... adalah ..... Duece menangkis serangan lawan Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus Atlet olahraga bulu tangkis single putra Indonesia dibawah ini dilakukan adalah ..... adalah ..... tangkisan atas A.S. Ginting dan Jonathan Cristie Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar Sit-Up ..... Atlet sepak bola yang berasal dari jepang adalah ..... mengangkat badan dari posisi telentang Shinzo Koroki Bentuk latihan kelincahan anggota badan bagian bawah Pelatih TIMNAS Indonesia saat ini adalah ..... ( kaki )dengan melakukan gerakan ..... Shin Tae Yong berlari berkelok-kelok atau zig zag Atlet sepak bola yang berasal dari jepang adalah ..... Latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang Takumi Minamino menggunakan tumpuan kedua tangan dan kaki adalah bentuk Berikut ini yang merupakan club sepak bola yang berasal dari latihan ..... Indonesia kecuali adalah ..... kelenturan otot punggung Fenerbace Teknik dasar dalam permainan bola voli dbawah ini, kecuali ..... Pelatih TIMNAS Indonesia saat ini adalah ..... pivot Shin Tae Yong Macam-macam pukulan dalam permainan bulutangkis adalah ..... Atlet bulu tangkis yang berasal dari Indonesia adalah ..... drop shoot, backhand Marcus Gideon Latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung Atlet beladiri yang berasal dari Indonesia berikut adalah ..... adalah ..... Pipiet Kamelia lari jarak jauh