1. Jika Anda setuju jawab (YA) 2. Jika Anda tidak setuju jawab (TIDAK) 3. Dan berikan alasan anda menjawab (YA) atau (TIDAK)
NO PERTANYAAN YA TIDAK ALASAN
1. Apakah anda menyadari bahwa
waktu anda banyak tersita oleh penggunaan gadget?
2. Apakah anda menyadari bahwa
ketika setiap ada waktu luang, otomatis perhatian anda sudah pada gadget?
3. Apakah anda menggunakan
waktu untuk texting, media sosial dan internet lebih banyak dari waktu anda bertemu dan berbicara dengan orang lain? 4. Apakah waktu yang anda gunakan bersama gadget semakin bertambah banyak?
5. Apakah anda berharap untuk
dapat mengurangi waktu penggunaan gadget anda?
6. Apakah ketika anda tidur,
gadget anda berada di bawah bantal atau di sekitar tempat tidur?
7. Apakah setiap jam, anda selalu
mengecek dan menjawab gadget, meskipun hal itu menyela apa yang sedang anda kerjakan?
8. Apakah anda menggunakan
gadget saat mengemudi atau di saat melakukan pekerjaan yang membutuhkan focus dan konsentrasi penuh? 9. Apakah anda sudah merasa bahwa penggunaan gadget anda telah mengurangi produktifitas anda?
10. Apakah anda merasa ada sesuatu
yang kurang ketika tidak bersama gadget anda, meskipun sebentar?
11. Apakah anda segera merasa
tidak nyaman ketika gadget anda tertinggal atau tidak dapat sinyal?
Apakah gadget anda berada di
dekat piring di atas meja ketika anda sedang makan?
12. Apakah ketika gadget anda
berbunyi/memberi notifikasi atau bergetar karena ada pesan yang masuk, anda merasakan dorongan sangat kuat untuk segera mengeceknya?
13. Apakah anda selalu mengecek
dan melihat berulangkali gadget anda, meskipun tidak ada notifikasi ataupun pesan penting yang anda tunggu?