1.

RINGKASAN

PENDIDIKAN KESEHATAN MEMBINA GAYA HIDUP SEHAT

Pendidikan kesehatan merupakan,sebuah proses yang amat kompleks.tujuan yang ingin dicapai
adalah kualitas hidup yang lebih baik,yang terungkap dalam paparan yang abstrak,yaitu sehat
paripurna.

Dalam upaya membina gaya hidup sehat itu,terdapat sejumlah faktor yang ikut terlibat.faktor
lingkungan masyarakat sekitar juga ikut mempengaruhi upaya untuk mempromosi kesehatan anak-
anak karena itu pula evaluasi hasil belajar peserta didik perlu memperhitungkan aspek
ekonomi,pendidikan,hukum dan lingkungan sekitar yang mempengaruhi kualitas program
pendidikan kesehatan.

A.TANTANGAN TERHADAP PENDIDIKAN KESEHATAN

Laporan bank dunia (1994) mengenai kelemahan pendidikan di sekolah dasar di negara berkembang
antara lain masalah kesehatan,seperti mutu gizi yang rendah dan angka sakit penyakit menular yang
tinggi.

Kondisi ini sangat berpengaruh terhadap kapasitas belajar para siswa yang rendah pula.

B. KONSEP DALAM PENDIDIKAN KESEHATAN

•SEHAT

Banyak konsep atau istilah yang kita jumpai dalam konteks pendidikan kesehatan,termasuk istilah
yang lazim di gunakan dalam kehidupan sehari-hari yang ada kaitannya dengan hidup sehat itu untuk
menjernihkan masalah ini.

Salah satu definisi yang dianggap memadai adalah sebagai berikut: “ suatu keadaan sehat paripurna
dan lengkap,mencakup fisik,mental,dan sosial dan bukan hanya tidak sakit atau mengalami
cacat”(WHO,1947).defenisi ini masih bisa dielaborasi lebih lanjut,terutama segi spritual.

Defenisi lainnya yang dapat di pertimbangkan sebagai rujukan adalah sebagai berikut:

-Sehat adalah,suatu keadaan yang menunjukkan kesesuaian dengan lingkungan,suatu keadaan yang
menunjukkan adaptasi (dubos,1987).
-Sehat adalah,sebuah konsep rasional...bukan sebuah entitas yang dapat di promosi secara
langsung,tetapi hubungan antara kapasitas dan dan tuntunan (Baranowski,1981).

-Sehat adalah,suatu kualitas hidup yang melibatkan interaksi dinamis dan ketergantungan antara
individu yang menjadi baik fisiknya,mentalnya dan reaksi emosinya,dan lingkungan sosialnya,

tempat dia berada. (Trucano,1967).

Beberapa defenisi tersebut memang tidak mampu sepenuhnya dapat memaparkan hakikat sehat
yang sesungguhnya.

• SEHAT/ MENYEHATKAN

Sehat diartikan sebagai kondisi optimum atau suatu kualitas misalnya,makanan itu sehat.ungkapan
ini merupakan pernyataan bahwa makanan itu memang baik bagi seseorang namun pengertiannya
berbeda dengan “Menyehatkan “yang berarti sesuatu atau tindakan yang mengantarkan ke arah
kondisi menjadi semakin baik latihan jasmani secara teratur adalah kegiatan yang menyehatkan.

• PERILAKU SEHAT

Perilaku sehat adalah,setiap tindakan yang mempengaruhi peluang secara langsung atau jangka
panjang semua konsekuensi fisik dan psikologis yang

mempengaruhi keadaan fisik yang menjadi lebih baik istilah itu juga dapat diungkapkan sebagai pola
pilihan dan tindakan yang mempengaruhi keadaan seseorang.

•PEMBINAAN KESEHATAN

Upaya mempromosi kesehatan sering dianggap sama dengan upaya mencegah penyakit,meskipun
istilah PEMBINAAN/PROMOSI kesehatan itu lebih tertuju pada

pengertian untuk membantu seseorang mengembangkan gaya hidup yang dapat mempertahankan
atau memajukan kesehatan.

•PENCEGAHAN PENYAKIT

Pencegahan penyakit lebih mengandung pengertian mengantisipasi penyakit berdasarkan

pengetahuan tentang penyebab penyakit.kegiatan antisipasi itu bertingkat-tingkat.(1),dapat
dilakukan sebelum penyakit terjadi dengan mengambil tindakan tindakan khusus untuk mencegah
penyakit tertentu (misalnya dengan memeriksa kesehatan secara rutin,mengatur
nutrisi,memberikan imunisasi,DLL).(2),dengan melakukan diagnosis secara dini terhadap
kemungkinan adanya penyakit agar kemudian dapat diambil tindakan pencegahan dalam waktu
segera.(3),

membantu orang yang tak mampu(cacat) akibat penyakit,kecelakaan,stroke atau masalah

kesehatan lainnya sehingga kemudian mereka dapat menyesuaikan diri dengan kehidupan yang
normal.

• GAYA HIDUP

Konsep gaya hidup mencakup keputusan yang dibuat oleh seseorang untuk bertindak yang
kemudian mempengaruhi kesehatannya keputusan itu sering menyeret seseorang untuk dihadapkan
dengan resiko.

• FAKTOR RESIKO

Faktor resiko adalah karakteristik atau pola perilaku yang meningkatkan resiko bagi diri pribadi
seseorang untuk mengalami sakit (khususnya penyakit jantung,stroke,dan kanker).

•PERAWATAN DIRI

Perawatan diri adalah,upaya yang dilakukan secara perorangan oleh orang awam untuk mencegah
penyakit atau membuat keputusan untuk mendeteksi penyakit dan memberikan pengobatan.

C.PENDIDIKAN KESEHATAN

Pendidikan kesehatan pada hakikatnya adalah upaya pendidikan yang bertalian dengan kesehatan
apakah yang berlangsung di sekolah atau di luar sekolah (masyarakat,klinik atau lingkungan
kerja).dengan kata lain,pendidikan kesehatan adalah segala bentuk upaya sengaja dan berencana
yang mencakup kombinasi metode untuk memfasilitasi perilaku untuk beradaptasi yang kondusif
bagi kesehatan.

Berdasarkan paparan tersebut maka makin jelas bahwa pendidikan kesehatan itu sangat luas dan
tidak terbatas pada pemahaman yang sempit hanya:

• Penyampaian informasi tentang gizi yang baik

• Pembinaan kebugaran jasmani

• Pencegahan cidera atau penyakit

• Pembahasan tentang bahaya narkoba,dan AIDS

Dan masih banyak lagi topik lainnya pendidikan kesehatan adalah pendidikan mengenai hidup sehat
yang melibatkan faktor diri pribadi,keluarga,dan masyarakat.

D. SUMBER MISKONSEPSI PENDIDIKAN KESEHATAN

Pendidikan kesehatan juga tidak luput dari beberapa kesalahpahaman seperti dipaparkan
diatas.sumbernnya antara lain adalah para pengasuh bidang studi itu dipengaruhi oleh pengalaman
mereka dulu semasa memperoleh kuliah tentang pendidikan kesehatan,atau pengelaman sebagai
siswa ketika menerima pelajaran pendidikan kesehatan.

E. PENTINGNYA PENDIDIKAN KESEHATAN DI PENDIDIKAN DASAR

Tahap yang masih sensitif untuk dibina dan sekaligus dibentuk adalah pada jenjang sekolah dasar
dan kemudian berlanjut ke SLTP.jenjang pendidikan dasar ini merupakan fundasi yang banyak
menentukan perkembangan dan bahkan karier seseorang di masa berikutnya.dalam konteks
membangun fundasi kebiasaan hidup aktif dan positif,maka pendidikan kesehatan perlu
diselenggarakan sebaik-baiknya di jenjang pendidikan dasar.

F. INTERAKSI SEKOLAH DAN MASYARAKAT

Siapa yang bertanggung jawab terhadap pendidikan kesehatan?apakah cuma sekolah?apakah cuma
urusan guru pendidikan kesehatan yang biasanya ditangani olah guru pendidikan jasmani.hasil
belajar berupa perilaku baru yang kondusif bagi pencapaian hidup sehat paripurna itu tidak
memadai dan bahkan tidak dapat bertahan jika hanya menjadi urusan sekolah atau kepentingan
guru pendidikan jasmani.dilingkungan sekolah,semua guru dan termasuk kepala sekolah,memiliki
kepentingan dengan kesehatan dan penyelenggaraan pendidikan kesehatan.itulah sebabnya,
keberhasilan pendidikan kesehatan,berikut usaha kesehatan sekolah sebagai wahana praktikum para
siswa akan berhasil bila memperoleh perhatian dari pimpinan dan prakondisi sekolah itu juga
mendukung.

G.TEORI PERKEMBANGAN KOGNITIF PIAGET

Penyelenggaraan pendidikan kesehatan berpegang pada prinsip pengajaran yang disesuaikan

dengan tahap pertumbuhan dan perkembangan anak.teori perkembangan kognitif piaget dapat
digunakan untuk menjembatani GAP antara apa yang menjadi kepercayaan anak-anak,mengapa
mereka percaya demikian,dan apa yang mereka perbuat.teori perkembangan kognitif piaget
memaparkan 4 tahap perkembangan kognitif yaitu (1)tahap sensori motorik(sejak lahir hingga 2
tahun); (2)tahap ora operasional (usia2-7tahun); (3) tahap konkret operasional(7-11 tahun);dan
(4)tahap operasional formal(usia 11 hingga menjelang dewasa).
H.TEORI PEMBELAJARAN SOSIAL(Social learning)

Teori pembelajaran sosial mengetengahkan pandangan tentang efek dari lingkungan terhadap
pembentukan sikap dan perilaku teori ini juga berkaitan dengan pemahaman anak yakni(1)bila ia
memahami bahwa ia mampu mengontrol kesehatannya sendiri,dan(2)bila ia memandang bahwa
lingkungan lebih mampu mengendalikan dirinya,maka ia akan bergantung pada lingkungannya.

2.(A)•SAKIT

Sakit adalah keadaan buruk pada pikiran,tubuh,dan hal lain sepeti jiwa.

Sakit adalah perasaan umum saat seseorang merasa sakit atau tidak enak badan (keadaan seseorang
selain dari sehat).

(B)•SEHAT

Sehat adalah keadaan sehat Baik secara fisik,mental,spritual,maupun sosial yang memungkinkan
setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis.