COVIDinfo

PANDUAN
ISOLASI
MANDIRI
Merawat Keluarga dengan
Pasien COVID-19 di Rumah
 Isolasi
Mandiri
Merupakan upaya memisahkan seseorang yang
terkonfirmasi positif COVID-19 dari orang sehat untuk
mengurangi resiko penularan
Apa bedanya Isolasi Mandiri
dengan Karantina?
Isolasi Mandiri Karantina
 Berlaku bagi pasien  Berlaku bagi seseorang yang
terkonfirmasi COVID-19 kontak erat dengan pasien
 Lama : COVID-19
 Selama 10 hari untuk tanpa  Lama :
gejala  Selesai bila pemeriksaan
 Selama 14 hari setelah hasilnya negatif
dinyatakan positif  Diteruskan isolasi mandiri bila
ditambah 3 hari setelah hasil positif
gejala hilang
Siapa yang harus Isolasi
Mandiri ?
1. Orang dengan gejala COVID-19, sedang menunggu hasil tes
2. Terkonfirmasi COVID-19 dengan atau tanpa gejala
Siapa yang boleh dirawat di rumah?

Tidak memiliki
Pasien usia <45 kormobid

Tanpa gejala / Dapat tinggal di

bergejala ringan kamar terpisah
Apa yang harus
diperhatikan?
 Kamar Tidur
Pasien harus tinggal di kamar terpisah
Bila tidak memungkinkan, jaga jarak minimal 1 meter
dari pasien
 Ventilasi
Buka jendela untuk mendapat sirkulasi udara dan
pencahayaan yang baik serta mengurangi resiko
penyebaran secara airborne
 Toilet &
Kamar Mandi
 Idealnya kamar mandi harus terpisah
 Bila tidak memungkinkan :
 Usahakan ventilasi baik
 Beri jeda waktu penggunaan 30 menit - 1 jam dengan
anggota keluarga lain
 Bersihkan kamar mandi secara rutin dengan air&sabun
/disinfektan di permukaan yang sering dipegang (gagang
pintu, saklar, keran dll)
 Jangan
Menerima Tamu
 Pengunjung tidak boleh masuk ke rumah, tetap di luar
 Orang yang merawat tidak dianjurkan keluar rumah
 Makan & Minum

Pasien makan di ruang

Pisahkan alat makan Makan makanan yang
terpisah
bergizi dan minum cukup air
(minimal jarak 1 meter)
 Monitor Pasien
Pantau suhu tubuh Jangan memutuskan
dengan termometer dua sendiri kapan selesai
kali sehari isolasi mandiri

1 2 3 4
Pantau pernafasan Proaktif menghubungi
hotline COVID-19 (119)
 Lakukan Tindakan
Pencegahan

Setiap keluarga wajib Pasien dan Tutup mulut dan Jangan berbagi Bersihkan
mencuci tangan keluarga memakai hidung saat perlengkapan pribadi permukaan barang
dengan sabun dan masker bila berada batuk dan (Seperti alat makan, yang sering disentuh
air mengalir diruang yang sama bersin pakaian, handuk, sikat gigi dll) pasien
 Pasien khusus

Lansia Ibu Hamil & Menyusui Bayi & Anak

 Bantu penuhi kebutuhan dasarnya Bumil masih boleh menyusui
 Batasi jumlah orang yang merawat bayi dengan prokes ketat
 Gunakan masker dan cuci tangan Beri ASI perah bila tak
setelah merawat memungkinkan
 Pantau kondisinya
 Bayi tetap diberi ASI Eksklusif
 Aktivitas harian terpusat di satu kamar
 Beri pemahaman anak untuk menjaga
jarak
 Ajak bermain (jaga mental health)
Jaga
Kesehatan
Mental
Suport dan ciptakan pikiran positif pada pasien.
Paparan Informasi negatif saat pandemi bisa
berdampak pada kecemasan pasien
 Vitamin C
 Multivitamin B-C-E dan Zink
 Obat sesuai gejala
 Obat rutin untuk penyakit
sebelumnya
 Obat Herbal : teregistrasi BPOM
dan tidak menimbulkan
interaksi dengan obat lain

Obat
Olah raga
Olah raga ringan 3 – 5 kali /minggu
dengan durasi 30 menit
 Berjemur
Berjemur di bawah sinar matahari 10 – 15 menit
sehari sebelum jam 9 pagi atau setelah jam 3 sore
Jangan lupa pakai masker dan jaga jarak ya!
Limbah Pasien
Harus dikemas dalam kantong tertutup yang kuat
sebelum dibesihkan (contoh: masker)
 Kenali Tanda Bahaya
Segera bawa ke faskes terdekat!!
MENGIGAU,
LINGLUNG, KADAR
PENURUNAN OKSIGEN < 95%
KESADARAN
SESAK NAPAS
MUAL, MUNTAH, BIBIR
DIARE SERIUS KEBIRUAN
NYERI DADA DEMAM
TINGGI
 REFERENSI
www.kemenkes.go.id
Icons by : https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
www.lovepik.com Pedoman Tatalaksana COVID-19 (Ed.).2020.Jakarta : IDAI
www.freepik.com Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia.(n.d).Buku
www.vectorstok.com Panduan Isolasi Mandiri.Jakarta:PAPDI
www.flaction.com
www.vecteezy.com

CREDITS: This presentation template was created

by Slidesgo, including icons by Flaticon, and
infographics & images by Freepik