Machine Translated by Google

Lihat diskusi, statistik, dan profil penulis untuk publikasi ini di: https://www.researchgate.net/publication/342179570

Analisis Kinematika Tembakan Lompat Bola Basket

Artikel · Juni 2020

KUTIPAN BACA

1 4.562

6 penulis, antara lain:

Nikola Aksoviÿ Bojan Bjelica

Universitas Pristina-Kosovska Mitrovica Universitas Sarajevo Timur

60 PUBLIKASI 219 KUTIPAN 108 PUBLIKASI 230 KUTIPAN

LIHAT PROFIL LIHAT PROFIL

Rosario D'Onofrio Filip Milanovic

Universitas Sapienza Roma Rumah Sakit Anak Universitas, Beograd, Serbia

70 PUBLIKASI 117 KUTIPAN 20 PUBLIKASI 55 KUTIPAN

LIHAT PROFIL LIHAT PROFIL

Beberapa penulis publikasi ini juga mengerjakan proyek terkait berikut:

Mencari Editor Bahasa untuk proyek JUMORA View

Proyek Tampilan pencegahan Cedera Olahraga

Semua konten setelah halaman ini diunggah oleh Rosario D'Onofrio pada 15 Juni 2020.

Pengguna telah meminta peningkatan file yang diunduh.

Machine Translated by Google

Analisis Kinematika Bola Basket

Tembakan Lompat

Nikola Aksoviÿ1 , Bojan Bjelica2 , Rosario D'Onofrio3 , Filip Milanovic4 ,

Dejan Nikoliÿ4 , Radomir Pržulj2

1Fakultas Olahraga dan Pendidikan Jasmani, Universitas Niš

2Fakultas Pendidikan Jasmani dan Olahraga, Universitas Sarajevo Timur

3Fakultas Kedokteran dan Bedah, Universitas Sapienza Roma

4Fakultas Kedokteran, Universitas Beograd, Serbia

2107
Machine Translated by Google

Abstrak: Teknik dalam olahraga diartikan sebagai penampilan gerak yang rasional dan efisien yang ditujukan
untuk menyelesaikan tugas-tugas motorik dalam proses latihan dan pertandingan. Wawasan ke literatur yang
tersedia menghasilkan pemilihan 3 variabel kinematik yang digunakan untuk analisis: sudut pelepasan,
kecepatan pelepasan, dan tinggi pelepasan. Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah tinjauan sistematis
parameter kinematik yang mempengaruhi keberhasilan kinerja dalam tembakan lompat bola basket. Sudut
lempar dianggap sebagai faktor terpenting untuk keberhasilan tembakan lompat. Peningkatan sudut pelepasan
berkorelasi dengan ketinggian lintasan bola basket yang menjadikannya fungsi dari peningkatan sudut masuk
bola basket. Peningkatan sudut masuk memungkinkan penggunaan ring keranjang secara maksimal tetapi
menuntut peningkatan kecepatan pelepasan. Dimungkinkan untuk mengontrol kecepatan pelepasan
menggunakan putaran yang dibuat oleh fleksi pergelangan tangan. Cara kedua pengaturan kecepatan adalah
peningkatan ketinggian pelepasan. Pengaruh pada ketinggian pelepasan, bagaimanapun, berkurang karena
ditentukan oleh tinggi ring keranjang yang konstan, tinggi pemain, tinggi lompatan dan pengaturan gerakan
bagian tubuh yang tersegmentasi. Memahami interaksi variabel yang mempengaruhi struktur gerakan bola
basket dalam durasi tembakan memberikan wawasan tentang kompleksitas kinerja gerakan dalam bola basket.
Oleh karena itu perlu untuk menunjukkan variabel-variabel ini selama pelatihan, yang dimungkinkan dalam
kondisi saat ini karena fakta bahwa teknologi telah berkembang secara signifikan dalam beberapa tahun
terakhir dan tindak lanjut dari parameter tersebut memerlukan sedikit usaha.

Kata kunci: Kinematika, lintasan bola basket, kecepatan lepas, sudut lepas, tinggi lepas.

Kutipan. Nikola Aksoviÿ, Bojan Bjelica, Rosario D'Onofrio, Filip Milanoviÿ, Dejan Nikoliÿ, Radomir Pržulj Analisis
Kinematik Tembakan Lompat Bola Basket . Aku ta. J. Olahraga Reh. Po ; 2022; 9 (20); 2;4 ; 2107 - 2116 ; . ISSN
2385-1988 [daring] ; IBSN 007-111-19-55; CGI J OAJI 0,101)]. Diterbitkan Daring. Publikasi Akses Terbuka (OA).
Authorship Credit: “Kriteria kepenulisan artikel ilmiah” telah menggunakan “Equal Contribution” (EC).

Perkenalan
Teknik dalam olahraga diartikan sebagai penampilan gerak yang rasional dan efisien yang ditujukan
untuk menyelesaikan tugas-tugas motorik dalam proses latihan dan pertandingan . Persiapan teknis dalam
olahraga dapat bersifat umum dan khusus15 . Persiapan teknis umum terkait dengan pengembangan berbagai
keterampilan motorik dengan transfer positif dan memberikan dasar yang kuat untuk kemajuan teknis tertentu.
Kemampuan khusus yang relevan untuk permainan bola basket yang sukses adalah kemampuan motorik
situasional dan kemampuan menembak, manipulasi bola basket yang efisien, dan gerakan pemain dengan
bola basket13 .
Menembak adalah prosedur akhir yang signifikan yang akurasi dalam skor akhir memengaruhi
kesuksesan keseluruhan dalam permainan2 . Pemotretan yang tepat dikondisikan oleh teknik pertunjukan.
Teknik menembak adalah bentuk gerakan dengan struktur kinematik dan dinamisnya sendiri.
Struktur kinematik adalah mekanika gerak benda dari sudut pandang ruang dan waktu tanpa melihat lebih
jauh gaya-gaya yang menyebabkan gerak tersebut31 . Kombinasi parameter kinematik yang optimal penting
untuk kinerja pengambilan gambar yang sukses21 . Performa menembak yang sukses bergantung pada
sejumlah besar faktor, mulai dari parameter biomekanik8 , stabilitas22,3,17 , kemampuan tubuh untuk
beradaptasi terhadap beban dengan perbedaan intensitas dan tipe19,23 dan mulai dari kemampuan mental
pemain32 . Parameter biomekanik

2108
Machine Translated by Google

tembakan lompat telah dianalisis secara menyeluruh1,10 , dan variabel kinematik yang diikuti sebagian besar
telah menentukan karakteristik lintasan bola basket10 .
Berdasarkan wawasan dalam literatur yang tersedia, tiga variabel kinematik telah dipilih untuk
analisis lebih lanjut: sudut pelepasan, kecepatan pelepasan, dan tinggi pelepasan. Oleh karena itu, tujuan
dari penelitian ini adalah tinjauan sistematis parameter kinematik yang menentukan keberhasilan kinerja jump
shot.

lintasan bola basket

Dalam durasi shooting lintasan bola basket berbentuk kurva balistik (kecuali dalam hal layup shot)
karena titik pelepasan selalu lebih rendah dari ujung lintasan – ring level. Kurva busur atau balistik bisa tinggi,
sedang dan rendah13 (Gambar 1).

Gambar 1. Kurva balistik13

Mengenai fakta ada tiga ketinggian yang ditandai dari kurva balistik dan sejumlah besar yang tidak
bertanda di antaranya, kita dapat mengatakan bahwa kurva atau lintasan balistik yang optimal dari bola
basket selama tembakan lompat menuju keranjang tidak pernah mempertahankan ketinggian konstan.
Ketinggian busur parabola bola basket berkorelasi langsung dengan sudut masuk yang menentukan presisi
dan probabilitas menempatkan bola di dalam keranjang13 . Lintasan bola basket yang tinggi menyebabkan
sudut masuk yang paling disukai. Sudut masuk berkorelasi langsung dengan sudut pelepasan1 . Sudut
pelepasan dianggap sebagai salah satu faktor terpenting yang menentukan keberhasilan bidikan21,24 .
Dengan peningkatan sudut juga meningkatkan kemungkinan masuknya bola basket ke dalam keranjang14 .
Di sisi lain, target virtual dikurangi dengan sudut kecil masuk1,21,20 .

Sudut masuk ditentukan oleh faktor-faktor berikut: gerakan vertikal, gerakan horizontal, dan
kecepatan. Gerakan vertikal berbanding terbalik dengan ketinggian pelepasan dan terhubung langsung ke
sudut pelepasan21 . Oleh karena itu, ketinggian pelepasan yang lebih rendah dan/atau sudut pelepasan
yang lebih besar menyebabkan peningkatan gerakan vertikal. Di sisi lain, gerakan horizontal dihubungkan
dengan jarak antara pemain dan ring. Tembakan yang dilakukan dari jarak yang lebih jauh memerlukan
peningkatan kecepatan.

Kecepatan rilis

Berkurangnya kecepatan pelepasan berhubungan dengan tingkat akurasi yang lebih tinggi27,14 . Dia

mengurangi pergerakan bagian tubuh dan akibatnya meningkatkan gerakan

2109
Machine Translated by Google

konsistensi5a,5b mengurangi kecepatan pelepasan memberi pemain waktu ekstra untuk mengoreksi gerakan
menggunakan umpan balik visual dan proprioseptif30 . Temuan ini menunjukkan fakta bahwa pemain harus berusaha
mencapai sudut pelepasan yang mengurangi kecepatan gerakan. Namun, pemain yang lebih lemah tidak dapat
menghasilkan jumlah kekuatan yang cukup dan/atau pemain yang lebih pendek memiliki potensi yang lebih kecil untuk
menghasilkan tinggi pelepasan yang lebih tinggi dan mereka harus menggunakan strategi mengembangkan kecepatan
segmental yang lebih besar untuk kinerja tembakan yang sukses11 .
Strategi kedua untuk menurunkan kecepatan gerak bola basket adalah fleksi pergelangan tangan yang menyebabkan
terjadinya spin dan peningkatan jumlah putaran bola basket dalam perjalanan lintasannya. Spin atau rotasi bola basket
adalah komponen kunci dari kelancaran tembakan dan masuknya bola jika gagal melewati ring secara langsung.
Penerapan backpspin selama tembakan mengurangi kecepatan bola basket horizontal jika mengenai ring dan
mengarahkan bola ke bawah jika mengenai papan9,14 . Backspin terhubung dengan kinerja pukulan yang sukses dari
pemain berpengalaman33,14 . 13 menunjukkan dalam studi teoretisnya bahwa bola basket membuat 2 atau tiga
putaran per detik selama tembakan. Namun7 (rotasi 100,94 per menit) untuk penjaga di bawah usia 20 tahun.
, menyebutkan nilai 1,66 putaran per detik

Sudut rilis
Sudut pelepasan dan putaran bola basket merupakan faktor kunci keberhasilan pukulan14 . Tidak ada sudut
pelepasan yang sempurna karena bervariasi tergantung pada posisi dan ketinggian pemain10 . Sudut masuk dapat
ditingkatkan dengan penambahan putaran sebagai konsekuensi dari gaya Magnus12 . Dengan bertambahnya sudut
masuk peluang masuknya bola basket juga meningkat14,21 (Gambar 2).

Gambar 2. Sudut masuk10

Meskipun sudut masuk 90 derajat memungkinkan pemain untuk menggunakan seluruh lebar cincin, itu juga
menuntut pemain untuk menggunakan sudut dan kecepatan pelepasan yang ditingkatkan. Untuk memanfaatkan lebar
ring penuh, perlu menggunakan teknik pemotretan khusus, terutama dari jarak yang lebih jauh20,21 .
Sejalan dengan pernyataan sebelumnya, penembak diharuskan menggunakan sudut yang memungkinkan efisiensi
motor yang dibutuhkan untuk mencetak gol dengan tembakan yang dilakukan.

2110
Machine Translated by Google

Sudut masuk berhubungan langsung dengan sudut pelepasan selama tembakan1 . Banyak faktor
yang dapat mempengaruhi sudut pelepasan termasuk tinggi penembak28 , keberadaan sudut bahu
lawan2527 , serta jarak tembak28,20 .

25
Rojas telah menganalisis sudut pelepasan di hadapan lawan dan menetapkannya untuk menemukan
45°. Selain itu21 , bahwa sudut pelepasan dari jarak yang lebih dekat berkisar antara 52o hingga 55 °,
sedangkan dari jarak yang lebih jauh berkisar antara 48o hingga 50°. Sudut pelepasan berkisar 55–60°
menghasilkan sudut masuk optimal 45–50°16 . Dalam kasus tembakan bebas, sudut masuk berkisar
antara 37,8° hingga 42,0°29 . Nilai sudut masuk terendah yang diperlukan untuk tembakan teoretis dan
melewati keranjang adalah sekitar 32°13 . (Tabel 1)

Meja. 1

Belajar Melepaskan Catatan

sudut

14Knudson (1993) ~52° Teori

20Miller & Bartlett (1996) Tembakan lompat 48–55° (pria)

25Rojas dkk. (2000) 44–47° Tembakan lompat melawan dan tanpa lawan (pria)

24Okazaki & Rodacki (2012) ~65° Tembakan lompat (pria)

Selain efisiensi tembakan yang bergantung pada sudut pelepasan dan putaran, dalam kondisi permainan
kontemporer juga penting untuk menyebutkan kecepatan tembakan. Total waktu yang diperlukan untuk
pelepasan bola basket adalah sekitar 0,62 detik8 . Namun, penelitian ini dilakukan pada sampel kecil (2
peserta) dan ada juga bukti tambahan yang ditemukan dalam penelitian yang dilakukan oleh7 yang
menyatakan bahwa mayoritas pemain bola basket yang diuji (52 peserta) berusia 18 dan 19 gagal memenuhi
interval yang dipersyaratkan di bawah 0,7 detik. Karena variabilitas di antara para peserta, perlu dilakukan
uji coba lebih lanjut untuk menentukan waktu yang dibutuhkan untuk menembak melawan dan tanpa lawan.

Tinggi rilis
Tinggi badan berbanding lurus dengan titik lepasnya bola basket pada saat menembak. Karena
ketinggian cincin adalah konstan, ketinggian pelepasan menentukan jarak vertikal.
Oleh karena itu, penyesuaian jarak vertikal kecil untuk penembak individu pada saat-saat tertentu. Tinggi
pelepasan yang ditingkatkan memungkinkan pemain untuk menggunakan sudut pelepasan kecil yang
mengurangi kebutuhan akan kecepatan gerakan yang lebih besar21,9,18 . Ketinggian lompat tinggi pemain
dan organisasi gerakan segmental adalah variabel yang menentukan ketinggian pelepasan21 (Gambar 3).
Akibatnya, pemain yang lebih tinggi dengan lompatan yang lebih tinggi telah meningkatkan ketinggian pelepasan.

2111
Machine Translated by Google

21
Gambar 3. Tinggi pelepasan

Secara umum, dianggap bahwa ketinggian penembak secara tidak langsung dan signifikan
menentukan kekuatan yang dibutuhkan untuk melakukan tembakan. Diasumsikan bahwa pemain yang
lebih tinggi membutuhkan kekuatan yang lebih sedikit untuk melakukan tembakan dari jarak horizontal tertentu dari ring.

Selain tinggi dan lompatan pemain, ada faktor lain yang mempengaruhi tinggi pelepasan: fleksi
, gerakan ekstremitas bawah yang memiliki pengaruh utama pada
bahu27,14 ekstensi siku14 dan optimalisasi
tinggi lompatan26,4 . Kesimpulannya, pengorganisasian gerakan tubuh yang memadai dalam pembelajaran
dapat memberikan kontribusi pengembangan struktur gerakan yang mengarah pada kinerja pukulan yang
sukses.

Kesimpulan

Lintasan bola basket sebagian besar ditentukan oleh tiga parameter kinematik tembakan lompat:
sudut pelepasan, kecepatan pelepasan, dan tinggi pelepasan. Sudut pelepasan dianggap sebagai faktor
terpenting yang menentukan keberhasilan bidikan. Peningkatan sudut pelepasan berkorelasi dengan
ketinggian lintasan dan akibatnya peningkatan sudut masuk. Peningkatan sudut masuk memungkinkan
penggunaan lebar cincin total, tetapi memerlukan peningkatan kecepatan pelepasan. Kecepatan pelepasan
dapat diatur oleh putaran yang diciptakan oleh fleksi pergelangan tangan. Cara pengaturan kedua adalah
peningkatan ketinggian pelepasan. Namun, pengaruh ketinggian pelepasan berkurang karena ditentukan
oleh ketinggian ring konstan, tinggi penembak, tinggi lompatan, dan organisasi gerakan tubuh segmental.
Memahami interaksi dari variabel-variabel tersebut di atas yang menentukan gerakan bola basket dalam
perjalanan tembakan merupakan bukti kompleksitas kinerja gerakan dalam bola basket. Penting untuk
menunjukkan parameter ini selama pelatihan, yang dimungkinkan karena teknologi kontemporer
memungkinkan untuk mengikutinya dengan cara yang relatif sederhana.

2112
Machine Translated by Google

Pernyataan kepentingan yang bertentangan

Penulis menyatakan tidak ada potensi konflik kepentingan sehubungan dengan penelitian, kepenulisan, dan/
atau publikasi artikel ini.

Semua penulis telah membaca dan menyetujui versi naskah yang diterbitkan.

Penafian editor

Ini adalah file PDF dari manuskrip yang belum diedit yang telah diterima untuk diterbitkan. Sebagai layanan
kepada pelanggan kami, kami menyediakan naskah versi awal ini. Naskah akan mengalami penyalinan,
penyusunan huruf, dan peninjauan bukti yang dihasilkan sebelum diterbitkan dalam bentuk akhirnya. Harap
dicatat bahwa selama proses produksi kesalahan dapat ditemukan yang dapat mempengaruhi konten, dan
semua penafian hukum yang berlaku untuk jurnal terkait

Referensi

1. Brancazio, PJ (1981). Fisika bola basket. Jurnal Fisika Amerika, 49(4), 356-365.

2. Beriÿ, D. & Kociÿ, ÿ. (2010). Košarka tehnika i metodika (Teknik dan metodologi bola basket).
Begitu: M KOPS CENTAR.

3. Button, C., Macleod, M., Sanders, R., & Coleman, S. (2003). Meneliti variabilitas gerakan dalam aksi lemparan
bebas bola basket pada tingkat keterampilan yang berbeda. Penelitian Kuartalan untuk Latihan dan Olahraga,
74(3), 257-269.

4. Coleman, SGS, Benham, AS, & Northcott, SR (1993). Sebuah sinematografi tiga dimensi
analisis spike bola voli. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 11(4), 295-302.

5. Sayang, WG, & Cooke, JD (1987a). Perubahan variabilitas lintasan pergerakan dengan
praktik. Jurnal Perilaku Motorik, 19(3), 291-309.

6. Sayang, WG, & Cooke, JD (1987b). EMG terkait gerakan menjadi lebih bervariasi selama pembelajaran
gerakan akurat yang cepat. Jurnal Perilaku Motorik, 19(3), 311-331.

7. Doboviÿnik, L., Jakovljeviÿ, S., Zovko, V., & Erÿulj, F. (2015). Penentuan parameter kinematik tertentu yang optimal
dalam tembakan tiga angka bola basket menggunakan teknologi 94Fifty. Budaya Jasmani, 69(1), 5-13.

8. Fontanella, JJ (2008). Fisika bola basket. JHU Tekan.

9. Hamilton, GR, & Reinschmidt, C. (1997). Lintasan optimal untuk lemparan bebas bola basket. Jurnal Ilmu
Keolahragaan, 15(5), 491-504.

10. Hay, JG (1985). Biomekanika teknik olahraga. Balai Prentice.

11. Hudson, JL (1985). Teknik menembak untuk pemain kecil. Jurnal Atletik, November, 22-24.

2113
Machine Translated by Google

12. Hung, GK, Johnson, B., & Coppa, A. (2004). Aerodinamika dan biomekanik lemparan bebas.
Dalam Prinsip Teknik Biomedis dalam Olahraga (hlm. 367-390). Springer, Boston, MA.

13. Jovanoviÿ, I. (1994). Košarka teorija i metodika (Teori dan metodologi bola basket). Ini: CIA.

14. Knudson, D. (1993). Biomekanik tembakan lompat bola basket—Enam poin pengajaran utama. Jurnal dari
Pendidikan Jasmani, Rekreasi & Tari, 64(2), 67-73.

15. ÿoprivica, V. (2013). Teorija sportskog treninga (Teori latihan olahraga). Beograd: SIA.

16. Krause, J., Meyer, D., & Meyer, J. (2008). Keterampilan dan latihan bola basket. Kinetik Manusia.
17. Lam, WK, Maxwell, JP, & Master, RSW (2009). Analogi versus pembelajaran eksplisit dari tugas menembak bola basket
yang dimodifikasi: Kinerja dan hasil kinematik. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 27(2), 179-191.

18. Malone, LA, Gervais, PL, & Steadward, RD (2002). Mekanisme menembak terkait dengan klasifikasi pemain dan
keberhasilan lemparan bebas di basektball kursi roda. Jurnal Penelitian Rehabilitasi dan
Pengembangan, 39(6), 701.

19. McInnes, SE, Carlson, JS, Jones, CJ, & McKenna, MJ (1995). Beban fisiologis yang dikenakan pada
pemain bola basket selama kompetisi. Jurnal Ilmu Olah Raga, 13(5), 387-397.

20. Miller, S., & Bartlett, R. (1996). Hubungan antara kinematika shooting bola basket, jarak dan
posisi bermain. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 14(3), 243-253.
21. Miller, S., & Bartlett, RM (1993). Efek peningkatan jarak tembak dalam tembakan lompat bola basket. Jurnal Ilmu
Keolahragaan, 11(4), 285-293.

22. Millslagle, DG (2002). Akurasi pengakuan oleh pemain pria dan wanita berpengalaman
bola basket. Keterampilan Persepsi dan Motorik, 95(1), 163-172.

23. Montgomery, PG, Pyne, DB, & Minahan, CL (2010). Tuntutan fisik dan fisiologis dari pelatihan dan kompetisi bola basket.
Jurnal Internasional Fisiologi dan Performa Olahraga, 5(1), 75-86.

24. Okazaki, VHA, & Rodacki, ALF (2012). Peningkatan jarak tembak pada lompat bola basket
tembakan. Jurnal Ilmu Olahraga & Kedokteran, 11(2), 231.

25. Rojas, FJ, Cepero, M., Oña, A., & Gutierrez, M. (2000). Penyesuaian kinematik dalam lompatan bola basket
tembakan ke arah lawan. Ergonomi, 43(10), 1651-1660.
26. Samson, J., & Roy, B. (1976). Analisis biomekanik dari lonjakan bola voli. Biomekanik VB, 332-
336.

27. Satern, M. (1988). Keunggulan kinerja: Basket: Menembak tembakan lompat. Strategi, 1(4), 9-11.

28.Satern, MN (1993). Parameter kinematik tembakan lompat bola basket diproyeksikan dari berbagai jarak.
Dalam Arsip Prosiding Konferensi ISBS.

29. Satti, S. (2004). Tembakan bola basket yang sempurna. Mekanisme Int J Nonlinear, 6, 22-9.

30. Schmidt, RA, Zelaznik, H., Hawkins, B., Frank, JS, & Quinn Jr, JT (1979). Variabilitas motor-output: teori untuk keakuratan
aksi motorik cepat. Tinjauan Psikologis, 86(5), 415.
31. Stankovic, R., Obradoviÿ, B., & Schlaihauf, R. (2008). Biomehanika (Biomekanik). Niš: Otonom
Edisi Pengarang.

32. Vealey, RS, & Greenleaf, CA (2001). Melihat adalah percaya: Memahami dan menggunakan perumpamaan dalam
olahraga. Psikologi olahraga terapan: Pertumbuhan Pribadi ke Kinerja Puncak, 4, 247-272.

2114
Machine Translated by Google

33. Yates, G., & Holt, LE, Terauds, J. (1982). Pengembangan persamaan regresi linier berganda untuk
memprediksi akurasi dalam menembak lompat bola basket. Biomekanika dalam Olahraga, 103-109.

2115
Machine Translated by Google

2116
Lihat statistik publikasi