Kebaikan Kebaikan Bersukan

oleh Nur Athirah binti Azeman

Bersukan sememangnya mempunyai pelbagai manfaat yang diketahui umum. Mutakhir ini, berita

mengenai sukan sering hangat disiarkan di dada akhbar dan sering menjadi perbualan masyarakat. _________

_____________________________________________

Tidak dinafikan bahawasanya ______________________merupakan salah satu kebaikan bersukan.

Apabila kita bersukan, kita mengeluarkan peluh. Toksin daripada badan dapat dikeluarkan secara semulajadi

melalui peluh. ___________________ menyatakan bahawa badan cergas, otask cerdas. Selain itu, perpaduan

antara kaum akan terjalin apabila bersukan kerana dapat mengeratkan______________________ . Aktiviti

bersukan dapat dilakukan oleh masyarakat tanpa dikelaskan mengikut kaum _____________ basikal, berenang

dan aktiviti-aktiviti lain.

Apabila dipandang melalui sudut yang lain, bersukan dapat ___________________________ di persada

dunia. Kejayaan negara dalam bidang sukan akan menjadikan negara kita dikenali oleh negara luar serta tidak

dipandang enteng. ____________________, Malaysia telah menjadi juara dalam Sukan sea Kuala Lumpur pada

tahun 2017 setelah merangkul 47 pingat secara keseluruhan. Hal ini menunjukkan atlet-atlet negara mempunyai

semangat kesukanan yang tinggi dan dapat ________________________________________ dengan negara

maju yang lain.

Akhirukalam, bersukan sewajarnya dilakukan oleh semua lapisan masyarakat kerana mendatangkan

pelbagai kebaikan. Kesejahteraan masyarakat terjamin apabila melakukan aktiviti bersukan secara berkala

kerana dapat menjauhkan diri dari penyakit sekaligus melahirkan masyarakat yang sihat dan aktif dalam

pembangunan.