MY OWN JOURNAL

REALITY THERAPY
(Program meningkatkan kepercyaan diri
sebagai pengguna make up)
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Teluskan Nama Anda

CONTOH

Goals
CONTOH

CONTOH

CONTOH
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Kelebihan Kekurangan
CONTOH CONTOH

CONTOH CONTOH

CONTOH CONTOH

CONTOH
CONTOH

Minggu Pertama
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
 Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Contoh 1 2 3 4 5 6
Contoh
Contoh 1 2 3 4 5 6
Contoh Contoh

Contoh Contoh

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
Contoh 1 2 3 4 5 6
Contoh
Contoh 1 2 3 4 5 6
Contoh Contoh

Contoh Contoh

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan

Contoh Contoh
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan

Contoh Contoh
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Minggu Kedua
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6

1 2 3 4 5 6

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6
1 2 3 4 5 6

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Minggu Ketiga
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6

1 2 3 4 5 6

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6
1 2 3 4 5 6
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Minggu Keempat
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6

1 2 3 4 5 6

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6
1 2 3 4 5 6

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Minggu Kelima
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

1 2 3 4 5 6

1 2 3 4 5 6

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6
1 2 3 4 5 6

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Minggu Keenam
Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengiprove kelebihan

Kelebihan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
1 2 3 4 5 6

1 2 3 4 5 6

Yang Bisa kulakukan tiap harinya untuk mengurangi kelemahan saya

Kekurangan Yang bisa saya lakukan tiap harinya Centang apabila dilakukan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

1 2 3 4 5 6
1 2 3 4 5 6

Catatan mengapa saya melewatkannya

Kelebiahan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM

Input dari teman seprogram

Kelebihan Kekurangan
Transformasi Diri Klp. 6 Psi. UNM