By; Isa Abdat

Kuliah kehidupan

Berhenti menunda nunda,

1. Membuat kebiasaa menulis apapun yang ada kerjakan.

2. Bagi dalam tugas tugas kecil.
3. Prioritas, menetukan prioritas.
4. Pikiran kita itu berkelanan beberapa jam perhari.
5. Diam meditasi hanya focus ke napas kita sendiri
6. Mengotrol diri kita itu hal yang paling sulit

Kritik akan kalah dengan kritik. Kenapa kalian begitu?

Kenapa sering memikirkan hal negative. Pahami lingkungan otak kalian.
Otak kita hanya peduli menjalani hari ini dan yang bis akita control.

Melatih kebahagiaan,

Tulis rasa bersyukur kalian dengan orang yang ada sayangi. Memiliki hubungan yang baik akan
lebih bagus dari olah raga. Kualitas hubungan akan membuat kalian Bahagia.
Setelah mengalahkan ketakutan anda bisa menjalankan kehidupan baru. Semakin sering saya di
pukul semakin kebal saya. Apapun ketakutan mu lari lah dari zona nyaman mu. Semua itu tidak
menyeramkan seperti yang kamu pikirkan. Kalian itu lebih siap dan kuat dari pikiran anda kesendiri.

By; Isa Abdat