AKM SMA #2

Ayo Melangkah
Sebuah lembaga survei melakukan penelitian mengenai jumlahlangkah per hari dari lebih 700
penduduk di berbagai negara. Hasil penelitian tersebut disandingkan dengan usia harapan hidup serta
persentase penduduk yang kelebihan berat badan.
Jumlah Lanhkah per Usia Harapan Hidup Persentase Penduduk
Negara
Hari (tahun) Kelebihan Berat Badan
China 6.189 77 27,4%
Jepang 6.010 84 17,6%
Korea Selatan 5.755 83 27,2%
Indonesia 3.513 71 30,6%
India 4.297 69 20,7%
Malaysia 3.963 75 48,6%

Sebuah titik yang diletakkan di koordinat kartesius memiliki posisi terhadap sumbu absis (sumbu X)
dan ordinat (sumbu Y). Misal titik A terletak pada koordinat (2, 4). Artinya nilai 𝐴 terletak pada nilai
𝑋 adalah 2 dan nilai 𝑌 adalah 4.

1. Perhatikan tabel hasil survey!

Beri ceklist/centang pada salah satu atau lebih kotak pilihan jawaban!
Berikut ini yang merupakan diagram koordinat yang benar untuk letak negara jepang adalah ….

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 1

Video pembelajaran matematika :
 AKM SMA #2

2. Perhatikan grafik hasil survei berikut!

Pilih benar atau salah pada setiap pernyataan

Pernyaaan Benar Salah

China terletak di sisi paling kanan □ □
Indonesia berada di atas India □ □
terdapat empat negara yang terletak di kiri India □ □

Download bank soal di www.m4th-lab.net

IG: https://instagram.com/banksoalmatematika
YouTube: https://youtube.com/m4thlab
email: m4thlab.channel@gmail.com

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 2

Video pembelajaran matematika :
 AKM SMA #2

3. Pilih nama negara dan tuliskan penjelasanmu!

Seorang pakar kesehatan mengajak masyarakat untuk lebih sering berjalan kaki. Semakin banyak
melangkah, maka usia harapan hidup masyarakat semakin tinggi. Berdasarkan wacana ‘Ayo
Melangkah’ data negara manakah yang bertentangan dengan pernyataan tersebut? Jelaskan
alasanmu!
○ China
○ Jepang
○ Korea Selatan
○ Indonesia
○ India
○ Malaysia

Penjelasan

Bacalah teks berikut untuk menjawab pertanyaan selanjutnya!

Pengantar
Beberapa bulan terakhir ketika mempersiapkan ujian akhir tahun, Desi ingin terus makan. Semakin
lama Desi semakin kuatir sehingga dirinya mencari-cari informasi tentang perilaku makannya yang
tidak terkontrol. Desi menemukan sebuah artikel yang membahas perilaku makannya yang tidak
terkontrol
Apa sih, Binge Eating?

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 3

Video pembelajaran matematika :
 AKM SMA #2

Teman sehat, kamu pernah dengar ngga istilah binge eating atau ‘ngga bisa berhenti makan’? Yap,
mungkin sebagian dari kamu menganggap hal ini Cuma mitos saja. Padahal benar ada, loh! Bukan
Cuma alasan untuk menjustifikasi kerakusan seseorang. Tapi tahukah kamu? Bahwa ada suatu
kondisi nyata yang menyebabkan seseorang nggak bisa berhenti makan, keadaan ini disebut dengan
binge eating. Apa sih, binge eating? Yuk, simak penjelasannya di sini!

Tidak bisa berhenti makan atau binge eating merupakan suatu keadaan seseorang tidak bisa
mengontrol waktu mengonsumsi makanannya. Keadaan ini merupakan suatu ketidaknormalan
psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau waktu makan yang tidak
terduga

Seseorang dengan keadaan ini, bisa makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang sangat
banyak dan tidak berusaha melakukan perlawanan terhadap tubuhnya, seperti berusaha
memuntahkan kembali atau berolahraga. Sehingga, berat badannya akan naik drastis dan
menimbulkan ketidakpuasan terhadap diri sendiri.

Binge eating merupakan jenis eating disorder yang paling banyak diderita. Sebanyak 1 dari 35
orang dewasa, atau sekitar 2,8% menderita eating disorder ini. Tanda seorang mengalami keadaan
ini adalah:
 Makan sangat cepat dengan jumlah yang banyak sekaligus
 Tetap makan ketika sudah kenyang atau ketika tidak lapar
 Merasa bersalah karena makan terus menerus
 Berlangsung sekali seminggu selama 3 bulan
 Makan dengan cara sembunyi-sembunyi

Seseorang yang mengalami binge eating akan berhadapan dengan beberapa resiko kesehatan,
seperti berat badan bertambah, obesitas, sakit jantung, sakit stroke, diabetes tipe 2 dan beresiko
terkena kanker.

Pada dasarnya, keadaan ini berasal dari keadaan psikologis yang kurang sehat. Meskipun
penyebabnya berasal dari banyak faktor, tapi sebuah penelitian menyebutkan bahwa kombinasi
antara pengaruh sosial terkait kebiasaan makan, pengalaman masa kecil, dan kecanduan makanan
adalah salah satu penyebabnya. Nah, untuk itu salah satu langkah awal penyembuhan keadaan ini
adalah dengan terapi psikologis.

Pada keadaan normal, waktu makan seseorang adalah 3 kali makan besar dan 2 kali makanan
ringan. So, Teman Sehat jika hal ini terjadi pada orang terdekat kamu, ingatkan dan ajaklah mereka
untuk memulai pola makan yang baik. Jika hal ini ngga berhasil, kamu bisa membantunya pergi ke
terapis untuk menyelesaikan masalah ini. Jangan anggap rendah masalah ini, ya!

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 4

Video pembelajaran matematika :
 AKM SMA #2

4. Manakah pernyataan yang tepat tentang cara menyembuhkan kecanduan makanan atau binge
eating? (beri tanda ceklis/centang, bisa pilih lebih dari satu)
□ Mengatur pola makan
□ Makan sampai kenyang
□ Tidak tidur terlalu larut malam
□ Melakukan konsultasi psikologi
□ Membuat jadwal kegiatan harian
□ Menyesali prilaku sering makan

5. Manakah pernyataan berikut yang sesuai dengan artikel di atas?

(beri tanda ceklis/centang, bisa pilih lebih dari satu)
□ Keadaan seseorang yang tidak bisa mengontrol waktu mengonsunsi makanannya.
□ Ketidaknormalan psikologis yang memungkinkan seseorang mempunyai ‘jendela’ atau waktu
makan yang tidak terduga.
□ Kondisi nyata yang menyebabkan seseorang tidak bisa berhenti makan.
□ Makan tanpa dikontrol dengan jumlah makanan yang sangat banyak dan berusaha
memuntahkannya kembali.

Perhatikan infografis berikut

TV TV Berbayar TV Berbayar

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 5

Video pembelajaran matematika :
 AKM SMA #2

6. Apakah persamaan isi dari teks Apasih, binge eating? dan infografis Fenomena Binge
Watching? (beri tanda ceklis/centang, bisa pilih lebih dari satu)
□ Menyajikan solusi dari masing-masing kecanduan.
□ Menjabarkan ciri-ciri binge eating dan binge watching.
□ Menjelaskan pengertian dari masing-masing kecanduan.
□ Memberikan rekomendasi untuk mengurangi kecanduan.

7. Coba bayangkan jika Desi mengalami kecanduan makanan (binge eating) dan juga kecanduan
melihat tayangan televisi (binge watching).
Bantulah Desi untuk menentukan dampak yang ada pada tabel berikut sebagai fakta atau opini!
Dampak Jawaban
Desi akan menjadi lebih gemuk karena □ Fakta □ Opini
makan lebih banyak
Desi akan membayar biaya listrik lebih □ Fakta □ Opini
mahal dari sebelumnya
Desi akan melihat serial televisi lebih □ Fakta □ Opini
dari 2 jam
Desi akan berbelanja lebih banyak □ Fakta □ Opini
makanan ringan
Desi memiliki kemungkinan terkena □ Fakta □ Opini
serangan jantung
Desi akan berada di depan televisi □ Fakta □ Opini
lebih lama untuk melihat serial

8. Cermati teks Apa sih, Binge Eating? dan infografis Binge Watching!
Menurutmu manakah yang lebih berbahaya?
(pilih salah satu)
○ Binge eating
○ Binge Watching
Jelaskan alasanmu!

Download Bank Soal Matematika di

Video pembelajaran matematika
: www.m4th-lab.net
:
6
 AKM SMA #2

Dina & Fira

Beberapa hari yang lalu …

Ketika Dina sedang di sekolah, matanya terkunci pada Fira yang sedang asik bermain
telepon pintar. “Fira, kamu ngapain sih?” tanya Dina. “Aku sedang lihat serial drama ,
jangan ganggu!” jawab Fira dengan wajah sedikit kesal. Dina kemudian teringat dengan
perkataan temannya bahwa Fira kini lebih suka diam sambil melihat di layar telepon
pintarnya. Setiap istirahat atau ada jam kosong. Fira pasti sedang melihat drama. Kata
teman-temannya setiap sabtu dan minggu Fira kini lebih suka diam di rumah
menghabiskan waktu menonton serial drama. Rata-rata setiap serial drama yang
ditonton Fira terdiri dari 16 sampai 24 episode dengan rentang waktu 1 jam per episode.

9. Menurut Dina, Fira telah mengalami Binge Watching. Berikan alasan yang mendukung pernyataan
Dina!

10. Seberapa sering kamu mengerjakan soal dengan format berikut:

Tidak
Format soal Sering Jarang
pernah
Pilihan benar lebih dari satu ○ ○ ○
Geser dan letakkan (drag and drop) ○ ○ ○
Pilihan ganda kompleks ○ ○ ○
Soal isian ○ ○ ○

Download bank soal di www.m4th-lab.net

IG: https://instagram.com/banksoalmatematika
YouTube: https://youtube.com/m4thlab
email: m4thlab.channel@gmail.com

Download Bank Soal Matematika di : www.m4th-lab.net 7

Video pembelajaran matematika :