Nama: Putu Anggi Yumika Shanti

NIM: 2212021060
Prodi: S1 Pendidikan Bahasa Inggris
Rombel: 14
No. Absen: 26

Tugas LKM 6 – Gayatri Sadhana

1. Gayatri dalam kehidupan sehari-hari dan dampak sampingan bagi kita untuk
meningkatkan tingkat spiritual masing-masing. Sebelumnya, perlu diketahui yang lebih
penting dari pada itu adalah pemahaman tentang keberadaan diri kita sendiri yaitu bahwa
kita lahir ke dunia bukanlah seorang diri, lalu apa fungsi dan makna gayatri mantra bagi
kehidupan kita?

Jawab: Pemahaman tentang keberadaan diri kita sendiri yaitu bahwa kita lahir ke dunia
bukanlah seorang diri. Secara kodrat sudah ditentukan bahwa manusia itu lahir ke dunia
bersama dengan delapan saudara kembarnya sehingga menjadi sembilan dengan dirinya.
Empat berada di luar diri manusia dan lima berada di dalam diri manusia yang dikenal
dengan sebutan “sedulur papat kelima pancer”. Sedulur papat kelima pancer ini adalah
merupakan kunci utama dari berhasil atau tidaknya seseorang mengarungi kehidupan di
dunia ini dan di dunia kelanggengan. Ketika kita mau makan, berangkat kerja,
sembahyang dan sebagainya kita harus mengajak mereka bersama-sama, agar kita dijaga
dari hal-hal yang tidak kita inginkan. fungsi dan makna gayatri mantra bagi kehidupan
kita adalah untuk mengagungkan dan menyembah tuhan dengan mengucapkan mantra
Gayatri secara berulang-ulang minimal 108 kali sesering mungkin untuk mengagungkan,
menyembah, maka kita akan memperoleh ketenangan jiwa dan batin. Karena Gayatri
mantra akan melindungi kita dimanapun dan kapanpun jika kita mengucapkan Gayatri
mantra dengan sungguh-sungguh dan penuh keyakinan. Kemudian makna dalam Gayatri
mantra adalah anugrah pencerahan pada hati nurani kita. Nurani dalam kegelapan akan
dituntun ke jalan yang terang, hati yang terang akan dituntun pada perbuatan satwika.

2. Apakah gayatri mantra diucapkan untuk Tuhan atau para dewa?

Jawab: sebagai umat hindu yang baik sudah seharusnya kita mengucapkan Gayatri
mantra demi kebahagiaan alam semesta. Ucapan Gayatri mantra dijukukan kepada
energy surya. Dan dijukukan kepada Tuhan yang imanen dan transenden ( Tuhan yang
berada dalam kesadaran segala makhluk dan segala sesuatu, tetapi juga melampaui
sesuatu).

3. Jelaskan makna dari OM BHUR BUWAH SWAHa, TAT SAWITUR WARENYAM,

BHARGO DEWASYA DHIMAHI, DHIYO YO NAH PRACODAYAT!
Jawab: Makna dari "Om Bhur Buwah Swaha, Tat Sawitur Warenyem, Bhargo Dewasya
Dhimahi, Dhyo Yo Nah Pracodayat" Maknanya adalah dalam manta ibu dari segala Veda
ini terkandung suatu kekuatan yang maha dahsyat, maha suci yang menjadi sumber
kehidupan makhluk semesta di alam.

OM Bhur Bvah svah, tat

 Savitur varenyem

Bhargo devasya dimahi,

Diyoyonah pracodayat

Artinya :

Ya Tuhan pencipta tiga loka ini,

Engkaulah sumber segala cahaya

Engkau sumber kehidupan

Pancarkanlah pada budhi nurani ini,

SinarMu yang Maha Suci.

4. Apakah gayatri mantra dapat diucapkan disegala tempat dan segala waktu? Berikan
contoh dalam kehidupan sehari-hari!
Jawab: Mantra Gayatri dapat dilantunkan kapan saja dan di mana saja. Mantra Gayatri
paling baik diucapkan sebelum Kaman, setelah bangun tidur dan sebelum tidur. Setelah
mengucapkan mantra Gayatri, Anda perlu mengucapkan Santi tiga kali untuk membawa
kedamaian batin bagi tubuh, pikiran dan jiwa. Mantra Gayatri paling baik dilantunkan
saat fajar, siang dan senja. Waktu ini juga dikenal sebagai Sandhya Keeram antara malam
dan pagi, pagi dan sore dan sore dan malam. Jika Anda ingin mengucapkan mantra
Gayatri, Anda tidak terikat oleh jangka waktu di atas. Contoh dalam Kehidupan Sehari-
hari Mantra Gayatri melindungi kita di mana saja dan kapan saja di dalam mobil,
pesawat, jalan, atau di tempat kerja. Intinya, Mantra Gayatri memberikan manfaat bagi
mereka yang mengucapkannya dengan penuh keyakinan.

5. Tuliskan langkah-langkah yang harus dilakukan UNTUK MEMBUKA TUJUH CAKRA

UTAMA YANG ADA DALAM DIRI MANUSIA dengan menggunakan gayatri Mantra!
Jawab:
Berikut adalah langkah-langkah menggunakan Mantra Gayatari untuk membuka tujuh
cakra utama yang ada dalam diri manusia:

1. Ambil napas dalam-dalam dan cepat-cepat letakkan di perut bagian bawah atau pusar
dan tahan di sana sebentar sambil mengucapkan mantra dengan tenang. "OM Atmaya
Brahma murtyayainamah"
2. Angkat napas ke dada dan tahan sebentar sambil mengucapkan mantra dengan
tenang. "OM Ung Antaratmaya Wisnu Murtyayai namah" Saat melantunkan mantra
 dengan tenang, angkat napas ke atas kepala dan jangan dipaksakan. "OM Mang
Paramaatmaya Iswara murtyayai namah".
3. Pelan-pelan ucapkan mantra dan hembuskan napas. 'OM Ung Rah Pat astraya namah
sarwa winasaya swaha'
4. Bersabarlah dan ulangi sebanyak yang Anda bisa. Jika Anda lelah, Anda bisa
beristirahat sejenak.
5. Setelah melakukan Adi Pranayama, melakukan Dhagdi Karana, duduk bersila.
Mantra Nyanyian:
"OM Sariram kundam ityuktam"
(Tuhan, jadikanlah tubuh ini seperti tungku yang menyala-nyala)
Triyantah Karanam indhanam
(Dia yang dapat memakan tiga dunia dalam tubuh ini) bahnir
(menciptakan tujuh ongkara/chakra di tubuhku terbuka)
6. Bojananta udindhitha
(sehingga dapat menyimpan tenaga prana) Api Rudra hadir dalam tubuhku )
7. Anda Bayangkan berada di tengah gunung api.
8. Setelah beberapa saat, ucapkan mantra Amertha.
9. Bayangkan Tirta Amrita memerah di kepala kita dan terus mengalir melalui tulang
belakang kita dan ke seluruh tubuh kita.
10. Teruskan Mengucapkan Mantra Gayatri 108 kali. Lebih banyak lebih baik.