COVID-19: Memahami Karantina, Isolasi, dan Penjajaran Sosial dalam Pandemi

Dengan coronavirus (COVID-19) mendominasi siklus berita, Anda mulai membuang kata-kata seperti
"karantina" dengan santai dan santai. Tapi apa arti kata-kata ini bagi hidup Anda?

"Karantina tidak harus menjadi hal yang menakutkan," jelas spesialis penyakit menular Steven
Gordon, MD. "Dan itu cara yang efektif untuk melindungi masyarakat."

Dr. Gordon menjelaskan seluk beluk karantina dan istilah umum lainnya yang terkait dengan wabah
penyakit.

Apa arti karantina?

Pemerintah menggunakan karantina untuk menghentikan penyebaran penyakit menular. Karantina

adalah untuk orang-orang atau kelompok yang tidak memiliki gejala tetapi terkena penyakit.
Karantina menjauhkan mereka dari orang lain sehingga mereka tidak secara tidak sengaja
menginfeksi siapa pun.

Karantina dapat digunakan selama:

Wabah: Ketika ada peningkatan mendadak dalam jumlah kasus penyakit.

Epidemi: Mirip dengan wabah, tetapi umumnya dianggap lebih besar dan lebih luas.

Pandemi: Lebih besar dari pada epidemi, umumnya bersifat global dan mempengaruhi lebih banyak
orang.

Apa perbedaan antara isolasi dan karantina?

Sementara isolasi melayani tujuan yang sama seperti karantina, itu disediakan untuk mereka yang
sudah sakit. Itu membuat orang yang terinfeksi menjauh dari orang sehat untuk mencegah
penyebaran penyakit

Bisakah Anda dikarantina secara legal?

Menurut Konstitusi A.S., ya. Pemerintah federal dapat menggunakan isolasi dan karantina untuk
melindungi orang dari penyakit menular. Negara juga memiliki wewenang untuk melembagakan
isolasi atau karantina. Melanggar karantina memiliki konsekuensi yang berkisar dari denda hingga
hukuman penjara.
Tetapi karantina yang dimandatkan pemerintah jarang terjadi. Anda harus kembali ke pandemi flu
Spanyol yang terkenal tahun 1918-1919 untuk isolasi dan karantina berskala besar terakhir yang
diberlakukan, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS.

Menanggapi paparan koronavirus yang dicurigai atau dikonfirmasi, beberapa telah diminta untuk
mengkarantina sendiri. Dan meskipun sangat disarankan untuk Anda lakukan, karantina ini saat ini
bersifat sukarela.

"Bagi siapa pun yang memiliki kontak dekat dengan seseorang yang terinfeksi coronavirus, penting
bagi Anda untuk mendengarkan instruksi dari departemen kesehatan Anda," kata Dr. Gordon

Apa sebenarnya "kontak dekat"? Ini didefinisikan berada dalam jarak sekitar 6 kaki (2 meter) dari
seseorang dengan COVID-19 untuk periode waktu yang lama. Itu termasuk jika Anda tinggal
bersama, mengunjungi atau berbagi ruang tunggu layanan kesehatan atau kamar dengan seseorang
dengan COVID-19. Atau jika Anda telah batuk oleh seseorang yang menderita penyakit tersebut.

Departemen kesehatan mengidentifikasi kontak dekat melalui apa yang disebut pelacakan kontak,
Dr. Gordon menjelaskan. "Mereka akan memberi tahu Anda jika mereka pikir Anda telah terkena
kasus yang diketahui dan memberi Anda petunjuk untuk langkah selanjutnya," katanya. Tidak yakin
apakah Anda memenuhi syarat memiliki hubungan dekat? Hubungi departemen kesehatan
setempat.

Apa yang terjadi ketika Anda dikarantina?

Meskipun tidak semua karantina sama, lihat ke CDC untuk mengetahui cara terbaik untuk melakukan
bagian Anda. Saat ini, CDC merekomendasikan:

Jadikan itu sebagai masa tinggal: Hindari meninggalkan rumah kecuali benar-benar diperlukan (baca:
mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda, meskipun lihat peluru berikutnya untuk cara
melakukannya). Itu berarti tidak ada pekerjaan, sekolah, atau gereja dan mengatakan tidak kepada
kelelawar mitzvah sepupu Anda.

Telepon ke depan: Meskipun departemen kesehatan lokal atau negara Anda kemungkinan besar
akan mengawasi kesehatan Anda, Anda mungkin perlu mengunjungi dokter Anda juga. "Pertama,
coba kunjungan virtual. Atau setidaknya, hubungi dulu, agar fasilitas medis dapat mengambil
langkah-langkah untuk mencegah orang lain agar tidak terinfeksi, ”kata Dr. Gordon.
Khawatir tentang Fido? Pada saat ini, CDC mengatakan tidak ada bukti bahwa hewan pendamping,
termasuk hewan peliharaan, dapat menyebarkan COVID-19. Tetapi mungkin masih baik untuk tetap
berhati-hati. Jika Anda pernah terpajan COVID-19, hindari “membelai, meringkuk, dicium atau dijilat
dan berbagi makanan [selama karantina virus corona],” merekomendasikan CDC.

Miliki barang-barang Anda sendiri: Jangan menukar "piring, gelas minum, gelas, peralatan makan,
handuk, atau tempat tidur yang tidak dicuci dengan orang lain atau hewan peliharaan di rumah
Anda," kata CDC.

Cuci, bilas, ulangi: “Kebersihan adalah bagian integral dari ini, bahkan di rumah. Cuci tangan harus
menjadi garis pertahanan pertama Anda saat berada di bawah karantina, ”tutur Dr. Gordon. "Dan
jangan lupa batuk atau bersin ke siku atau tisu yang kemudian kamu buang."

Tindakan perlindungan lainnya

Karantina bukan satu-satunya cara untuk melindungi diri Anda selama wabah. Gordon juga
merekomendasikan:

Jarak sosial: Jarak sosial melibatkan menghindari pertemuan besar. Jika Anda harus berada di sekitar
orang, jaga jarak antara Anda sejauh 6 kaki (2 meter). "Jarak sosial seperti menggunakan akal sehat,"
kata Dr. Gordon. "Kami tidak menyadari betapa saling terhubungnya kami sampai kami diminta
untuk menghindari orang." Tetapi dia mencatat bahwa istilah-istilah seperti "pertemuan massal"
atau "pengaturan berkumpul" tidak jelas. Mereka terbiasa menggambarkan hal-hal seperti pusat
perbelanjaan, bioskop atau stadion. Tetapi berapa banyak orang yang bersama terlalu banyak? "Itu
target yang bergerak," katanya. Tidak ada definisi resmi, meskipun CDC baru-baru ini menyarankan
bahwa semua acara di AS yang terdiri dari 10+ orang harus dibatalkan atau diadakan secara virtual.

Tetap tenang: "Meskipun ketakutan itu normal, mendidik diri sendiri adalah cara yang bagus untuk
mengimbangi kecemasan Anda," kata Dr. Gordon. “Tetap mendapat informasi dari sumber yang
dapat diandalkan - tetapi tidak terlalu intens. Memperbaiki hiper pada berita bisa sama
merugikannya. ”

Bekerja sama dengan pihak berwenang: Mengikuti karantina dan mandat kesehatan masyarakat
lainnya membantu memperlambat - dan menghentikan - penyebaran penyakit menular.

Terkurung di dalam mungkin tampak tak tertahankan. Tetapi waktu AKAN berlalu, dan tinggal paksa
Anda dapat menyelamatkan nyawa.