Diare merupakan penyakit yang membuat penderitanya sering buang air

besar dengan kondisi tinja encer atau cair. Pada umumnya diare terjadi

akibat mengkonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi virus,
bakteri, atau parasit.

Penyebab dan Gejala Diare

Sebagian besar diare disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri di usus
besar yang berasal dari makanan atau minuman yang dikonsumsi.
Namun, diare yang berlangsung lama dapat terjadi akibat peradangan di
saluran pencernaan, misalnya penyakit Crohn atau kolitis ulseratif.
Gejala diare yang utama adalah buang air besar dengan tinja yang encer,
yang bisa mengandung lendir atau darah. Gejala lain yang sering dialami
oleh penderita diare adalah:
 Demam
 Perut mulas
 Mual & Muntah
 Pusing & Lemas
 Kulit Terasa Kering

Pencegahan Diare
Untuk mencegah diare, dianjurkan untuk:

 Selalu menjaga kebersihan diri dan makanan, misalnya dengan rajin

mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
 Mencuci buah dan sayur
 Tidak mengonsumsi makanan atau minum air yang belum dimasak
sampai matang