KATA PENGANTAR

Puji syukur kepada Allah SWT berkat Rahmat, Hidayah, dan Karunia-Nya

kepada kita semua sehingga kami dapat menyelesaikan proposal skripsi dengan

judul "Upaya Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Menggantung Pada

Pembelajaran Pendidikan Jasmani di MTsN 1 Kampar". Proposal skripsi ini

disusun sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan

Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Reakreasi Universitas

Pahlawan Tuanku Tambusai.

Dalam penyelesaian penulisan Proposal ini, Penulis banyak mendapatkan

petunjuk, bimbingan, bantuan serta sumbangan pemikiran dari berbagai pihak.

Oleh sebab itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan ucapan terima kasih

kepada :

1. Ketua Program Studi S.1 Penjaskesrek Universitas Pahlawan Tuanku

Tambusai.

2. Segenap Dosen Penjaskesrek Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

yang telah memberikan ilmunya kepada penulis.

3. Orang tua, saudara-saudara kami, atas doa, bimbingan, serta kasih sayang

yang selalu tercurah selama ini.

4. Kepada semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu

melalui tulisan ini, baik yang langsung terlibat maupun yang tidak

langsung penulis mengucapkan terima kasih.

Penulis menyadari sepenuhnya, bahwa proposal ini masih jauh dari

kesempurnaan, maka untuk penyempurnaannya penulis berharap terus dilakukan

i
perbaikan lebih lanjut. Akhirnya penulis selalu berdo’a semoga Allah SWT selalu

melindungi kita dan melimpahkan hidayahNya kepada semua pihak yang telah

membantu dalam penulisan proposal ini. Semoga bermanfaat bagi bidang

pendidikan dan penerapan di lapangan serta bisa dikembangkan lagi lebih lanjut.

Bangkinang, 07 Mei 2023

Penulis

Bunga Walidayni Tawila

ii
 DAFTAR ISI

Hal
Kata Pengantar .............................................................................................. i
Daftar Isi ......................................................................................................... iii

BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah........................................................... 1
B. Identifikasi Masalah.................................................................. 4
C. Pembatasan Masalah................................................................. 4
D. Rumusan Masalah..................................................................... 4
E. Tujuan Penelitian ..................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian.................................................................... 6
BAB II LANDASAN TEOR1TIS
A. Kajian Teori.............................................................................. 7
1. Pengertian Kemampuan ......................................................... 7
2. Hakikat Pendidikan Jasmani................................................... 8
3. Hakikat Atletik........................................................................ 10
B. Kerangka Berpikir ................................................................... 30
C. Hipotesis Tindakan.................................................................... 31

BAB III METODE PENELITIAN

A. Jenis Penelitian.......................................................................... 32
B. Lokasi dan Waktu Penelitian.................................................... 33
C. Subyek Penelitian...................................................................... 34
D. Teknik Pengumpulan Data ..................................................... 34
E. Instrumen Penelitian.................................................................. 35
F. Teknik Analisis Data................................................................. 36

DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 37

iii
iv