PROPOSAL

KEGIATAN PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT

Upaya Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Terkait Penyakit Hipertensi

Di Desa Kalongan Purwodadi Kabupaten Grobogan

Oleh:

Nama Ketua : Teguh Purwanto, S.Kep.,Ns.,M.Kep,Sp.Kep.M.B

NIK : 201185088
 Nama Anggota :
NIK :

UNIVERSITAS KUSUMA HUSADA SURAKARTA

SEMESTER GENAP TAHUN AKADEMIK 2023/2024
KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Wr. Wb,

Segala puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, yang telah
melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyusun
proposal pengabdian kepada masyarakat ini dengan judul “Upaya
Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Terkait Penyakit Hipertensi Di Desa
Kalongan, Purwodadi Kabupaten Grobogan”.

Pada pembuatan proposal pengabdian kepada masyarakat ini, penulis

banyak menghadapi kesulitan dan hambatan, namun berkat bantuan berbagai
pihak, maka kami dapat menyelesaikan proposal pengabdian kepada
masyarakat ini. Oleh karena itu, atas selesainya proposal pengabdian kepada
masyarakat ini tak lupa penulis mengucapkan terima kasih yang sebanyak-
banyaknya pada yang terhormat:

1. Bapak Setiyawan, S.Kep.,Ns., M.Kep selaku Rektor Universitas Kusuma

Husada Surakarta.
2. Ibu Atiek Murharyati, S.Kep.,Ns.,M.Kep selaku Dekan Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Kusuma Husada Surakarta.
3. Ibu Febriana Sartika Sari, S.Kep.,Ns.,M.Kep selaku Kepala Lembaga
Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Kusuma Husada
Surakarta.
 4. Bapak Anis selaku Ketua RT warga Kalongan
5. Semua pihak yang tidak dapat kami sebutkan satu persatu

Semoga amal baik yang telah dilakukan mendapat imbalan yang sebaik
baiknya dari Allah SWT.

DAFTAR ISI

HALAMAN SAMPUL .................................................................................. 1

HALAMAN PENGESAHAN........................................................................ 2
KATA PENGANTAR.................................................................................... 3
DAFTAR ISI................................................................................................... 4
DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. 5
ABSTRAK ................................................................................................ 6
BAB I. PENDAHULUAN
A. Latar Belakang............................................................................. 6
B. Perumusan Masalah...................................................................... 7
C. Tujuan Kegiatan........................................................................... 8
D. Manfaat Kegiatan......................................................................... 8
BAB II. TARGET DAN LUARAN KEGIATAN......................................... 10
BAB III. METODOLOGI PELAKSANAAN
A. Lokasi dan Waktu Kegiatan......................................................... 11
B. Metode, Alat dan Bahan.............................................................. 11
C. Tahapan Kegiatan....................................................................... 11
BAB IV. KELAYAKAN
A. Kualifikasi Tim Pelaksana........................................................... 13
B. Susunan Organisasi dan Uraian Tugas........................................ 14
BAB V. ANGGARAN BIAYA DAN JADWAL KEGIATAN
A. Anggaran Biaya........................................................................... 15
B. Jadwal Kegiatan.......................................................................... 16
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran
1 Rincian Penggunaan Dana
2 SAP Kegiatan
3 Materi Penyuluhan
 RINGKASAN

Hipertensi sebagai salah satu penyakit tidak menular yang paling umum
ditemukan. Komplikasi hipertensi dapat mengenai berbagai organ target
seperti jantung, otak, ginjal, mata, dan arteri perifer. Promosi kesehatan
merupakan program kesehatan dalam berbagai kegiatan pelayanan kesehatan
antara lain sebagai upaya promotif dalam praktek keperawatan untuk
masyarakat salah satunya memberikan informasi dalam bentuk penyuluhan
tentang penyakit hipertensi melalui pendidikan dan penyuluhan kesehatan.

Kata kunci : penyakit hipertensi, pengetahuan, edukasi

 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Hipertensi adalah meningkatnya tekanan darah sistolik lebih besar dari
140 mmHg dan atau diastolik lebih besar dari 90 mmHg pada dua kali
pengukuran dengan selang waktu 5 menit dalam keadaan cukup istirahat
(tenang). Hipertensi didefinisikan oleh Joint National Committee on
Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure sebagai
tekanan yang lebih tinggi dari 140 / 90 mmHg (Andrea, 2013).
Hipertensi sebagai salah satu penyakit tidak menular yang paling umum
ditemukan. Komplikasi hipertensi dapat mengenai berbagai organ target
seperti jantung, otak, ginjal, mata, dan arteri perifer. Dalam sebuah studi
metaanalisis yang mencakup 61 studi obervasional p r o s p e k t i f pada
1 juta pasien yang setara dengan 12 juta person-years ditemukan bahwa
penurunan rerata tekanan darah sistolik sebesar 2 mmHg dapat
menurunkan risiko mortalitas a k i b a t p e n y a k i t j a n t u n g iskemik
dan menurunkan risiko mortalitas akibat stroke sebesar 10%.
Tercapainya target penurunan tekanan darah sangat penting untuk
menurunkan kejadian kardiovaskuler pada pasien hipertensi (Muhadi,
2018).
Ditemukan bahwa dari tahun 2013 hingga 2015, kategori penyakit sistem
pembuluh darah menempati peringkat pertama, kategori penyakit sistem
 muskuloskeletal dan jaringan ikat menempati peringkat kedua, dan
kategori penyakit kulit dan jaringan subkutan menempati peringkat
ketiga. Kategori penyakit sistem pembuluh darah meliputi penyakit
hipertensi, angina pektoris, infark miokard akut, penyakit jantung iskemik
lainnya, emboli paru, penyakit gagal jantung, infark serebral, stroke,
penyakit pembuluh darah lain non infeksi, hemoroid, hipotensi spesifik,
dan penyakit serebrovaskular tidak spesifik (Adhania, 2018). Adapun
prevalensi hipertensi di Indonesia sebesar 34,11% dan Provinsi Jawa
Tengah sebesar 29,94% (Riskesdas, 2018).
Penatalaksanaan hipertensi dilakukan sebagai upaya pengurangan resiko
naiknya tekanan darah dan pengobatannya. Dalam penatalaksanaan
hipertensi upaya yang dilakukan berupa upaya nonfarmakologis
(memodifikasi gaya hidup melalui pendidikan kesehatan) dan
farmokologis (obat-obatan). Beberapa pola hidup sehat yang dianjurkan
oleh banyak guidelines (pedoman) adalah dengan penurunan berat badan,
mengurangi asupan garam, olah raga yang dilakukan secara teratur,
mengurangi konsumsi alkohol dan berhenti merokok (Damayantie, dkk,
2018).

C. Perumusan Masalah

“Bagaimanakah upaya meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang

hipertensi, tanda dan gejala, pencegahan dan pengobatan di Desa
Kalongan, Purwodadi Kabupaten Grobogan?”.
D. Tujuan
a. Tujuan umum
Setelah mendapatkan penyuluhan tentang hipertensi diharapkan
masyarakat dapat memahami penyakit hipertensi.
b. Tujuan khusus
1. Untuk meningkatkan pengetahuan terkait hipertensi, tanda dan
gejala, serta pencegahan hipertensi
2. Untuk melatih kemampuan mengenali tanda dan gejala
hipertensi.
D. Manfaat Kegiatan
a. Bagi Masyarakat
Manfaat pengabdian ini untuk meningkatkan pengetahuan mengenai
hipertensi, tanda dan gejala, pencegahan, dan pengobatannya
b. Bagi Puskesmas
Sebagai bentuk kerjasama institusi dan puskesmas dalam rangka
meningkatkan derajat kesehatan masyarakat
c. Bagi Institusi
Melakukan salah satu dari Tri Darma Perguruan Tinggi yaitu pengabdian
kepada masyarakat khususnya di bidang keperawatan.

BAB II

TARGET DAN LUARAN KEGIATAN

A. Target
Target atau sasaran kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah warga RT
03/08 Kalongan, Purwodadi. Kegiatan ini juga akan melibatkan kader
kesehatan desa Kalongan. Kegiatan yang dilakukan adalah penyuluhan
kesehatan tentang hipertensi.

B. Luaran Kegiatan
Sedangkan luaran yang akan dicapai pada pelaksanaan kegiatan pengabdian
masyarakat adalah sebagai berikut :
1. Meningkatnya pengetahuan masyarakat) di Desa Kalongan Purwodadi,
Kabupaten Grobogan
2. Publikasi hasil pengabmas di Jurnal SADA / Jurnal di UNRIYO
Yogyakarta
 BAB III

METODOLOGI PELAKSANAAN

A. Lokasi dan Waktu Kegiatan

Kegiatan pengabdian masyarakat berupa penyuluhan kesehatan ini
dilakukan pada bulan Mei-Agustus 2023. Untuk pelaksanaan penyuluhan
kesehatan dilaksanakan berkoordinasi dengan ketua RT 03/08, kalongan
Purwodadi Grobogan, Bapak Anis Sudarno.
B. Metode, Alat dan Bahan
1. Metode Pembelajaran
a) Cermah dan Demonstrasi
Metode ini digunakan sebagai pengantar materi
b) Diskusi/Tanya Jawab
Metode ini digunakan baik pada saat dilangsungkannya penyuluhan
atau pada saat diakhir penyuluhan, mengemukakan hal-hal yang
belum dimengerti.
2. Alat dan Bahan
Metode power point dengan menggunakan LCD
3. Video
4. Leaflet

C. Tahapan Kegiatan
Kegiatan pengabdian dimulai pada bulan Mei dengan kegiatan koordinasi
dengan ketua RT sekaligus melakukan studi pendahuluan. Studi
pendahuluan dilakukan melalui wawancara. Kegiatan selanjutnya adalah
menyusun proposal pengabdian masyarakat. Proposal yang sudah disusun
kemudian dikumpulkan ke LPPM untuk dilakukan review
1. Kegiatan pengabdian direncanakan akan dilaksanakan bulan Juli 2023
2. Persiapan alat dan materi
Persiapan alat peraga dan materi penyuluhan dilakukan pada bulan Juni
2023. Dalam tahap ini maka koordinator beserta anggota tim menyusun
satuan acara penyuluhan, leaflet, serta materi. Selain itu penyuluh
mempersiapkan alat-alat yang diperlukan saat penyuluhan.
1. Pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat
Pelaksanaan pengabdian masyarakat ini berupa penyuluhan
bagi masyarakat tentang bahaya hipertensi, kegiatan diawali dari
pengarahan dari koordinator penyuluhan kepada anggota tim. Kegiatan
menggunakan metode ceramah dan demonstrasi.
2. Monitoring dan evaluasi
Setelah dilakukan proses penyuluhan maka dilakukan
monitoring dan evaluasi berupa pengetahuan masyarakat mengenai
hipertensi, tanda dan bahaya, pencegahan dan pengobatan.
 BAB IV
KELAYAKAN

A. Kualifikasi Tim Pelaksana

1. Ketua
1 Nama Lengkap Ns. Teguh Purwanto,S.Kep.,Ns.,M.Kep
2 Jenis Kelamin Laki-Laki
3 Jabatan Fungsional -
4 Program Studi Prodi Sarjana Keperawatan
5 Alokasi Waktu Kegiatan 50 jam

2. Anggota
1 Nama Lengkap
2 Jenis Kelamin
3 Jabatan Fungsional -
4 Program Studi Prodi Sarjana Keperawatan
5 Alokasi Waktu Kegiatan 50 jam

B. Susunan organisasi dan uraian tugas

No Nama / NIK Alokasi Uraian Tugas
Waktu
(jam)
1. Yunita 20 a. Koordinasi
Wulandari,S.Kep.,Ns.,M.Kep/ pelaksanaan kegiatan
201185088 b. Penyuluhan
kesehatan
c. Penyusunan laporan
2. Ns. Nur Rakhmawati, MPH 20 d. Koordinasi
pelaksanaan kegiatan
e. Penyuluhan
kesehatan
Penyusunan laporan
3. Aditya Arbi Setyawan 10 a. Survei lahan
Aji Tanda Irwanto b. Pengumpulan data
Alifa Dzuhri Alhayyu c. Persiapan alat dan
Andre Setya Aji materi
Angesti Dyah Triyani d. Fasilitator
Anugrah Bayu Putra penyuluhan
Apin Fadila Helmi e. Monitoring/Evaluasi
Atika Chandra A kegiatan
Baruna Eko Saputro
Dewi Yuni Anggraini
 BAB V
ANGGARAN BIAYA DAN JADWAL KEGIATAN

A. Anggaran Biaya
Judul : Upaya Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Tentang
Penyakit Hipertensi di Desa Kalongan, Purwodadi
Kabupaten Grobogan

Ketua : Teguh Purwanto S.Kep.,Ns.,M.Kep,Sp.Kep.MB

Anggota : ..
.

Rincian penggunaan dana

1. Honor
No Uraian Volume Satuan Biaya Satuan (Rp) Jumlah (Rp)
Nara
1 sumber 1 1 Rp 200.000 Rp 200.000
Pengumpul
2 data 1 1 Rp 150.000 Rp 150.000
Jumlah Rp 350.000

2. Bahan Habis Pakai

No Uraian Volume Satuan Biaya Satuan (Rp) Jumlah (Rp)
1 Booklet 30 buah Rp 5.000 Rp 150.000
2 Foto copy 50 lembar Rp 200 Rp 10.000
Jumlah Rp 160.000

3.Perjalanan atau transportasi

Pelaksanaan
1 kegiatan 5 1 Rp 50.000 Rp 250.000
Jumlah Rp 250.000

4. Lain-lain(Kegiatan seminar dan Pembuatan laporan)

 
1 Snack 20 buah Rp 10.000 Rp 200.000
Pembuatan
2
laporan 4 bendel Rp 10.000 Rp 40.000
Jumlah Rp 240.000

Justifikasi biaya kegiatan

No Jenis Kegiatan Pengeluaran
1 Honor pelaksana pengabdian masyarakat 350.000
2 Bahan habis pakai 160.000
3 Perjalanan atau transportasi 250.000
4 Lain-lain (kegiatan seminar pembuatan 240.000
 laporan )
Jumlah Rp 1.000.000

Mengetahui Surakarta, Mei 2023

Ka. LPPM Ketua Pelaksana

Febriana Sartika Sari, S.Kep.,Ns.,M.Kep Teguh Purwanto, S.Kep.,Ns.,M.Kep,Sp.Kep.Mb

B. Jadwal Kegiatan
No Jenis Kegiatan Mei Juni Juli Agustus
4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Pertemuan lintas
sektoral puskesmas
2 Persiapan kegiatan            
3 Musyarawah warga            
Persiapan booklet
4 dan materi            
Pelaksanaan
5 penyuluhan            
6 Persiapan evaluasi            
7 Evaluasi/Monitoring            
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Upaya meningkatkan pengetahuan masyarakat terkait penyakit

Hipertensi di Desa Kalongan, Grobogan, Purwodadi
Pelaksana : Tim KMB
Hari, tanggal
Waktu : 08.00 WIB - selesai
Tempat : Jln Ahmad Dahlan, Gang 2, RT 03/08,Desa Kalongan, Purwodadi
Sasaran : Warga RT 03/08,Desa Kalongan, Purwodadi

A. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan proses penyuluhan kesehatan selama ± 45 menit, diharapkan setelah
dilakukan penyuluhan masyarakat dapat mengerti dan mamahami tentang penyakit
hipertensi.
B. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
Setelah mengikuti proses penyuluhan kesehatan diharapkan:
1. Ibu hamil dapat memahami tentang penyakit hipertensi
2. Meningkatkan kemampuan tanda dan gejala hipertensi dan cara mencegah.
C. Materi Pembelajaran
Pengertian hipertensi, Jenis hipertensi, komplikasi, pengobatan dan makanan yang
dihindari.
D. Metode Pembelajaran
1. Ceramah
2. Diskusi/Tanya Jawab/Demonstrasi
E. Media
1. Media : Power point, LCD, Leafleat
2. Alat Bantu : Video
F. Kegiatan Penyuluhan
No Waktu Kegiatan Mahasiswa Kegiatan Peserta
1. 5 menit Pembukaan : a. Menjawab salam
1. Memberikan salam b. Mendengarkan dan
2. Menjelaskan tujuan memperhatikan
pembelajaran
 3. Menyebutkan materi
atau pokok bahasan yang
akan disampaikan
2. 30 menit Pelaksanaan : Menyimak
Menjelaskan tanda bahaya
kehamilan trimester 2
berupa perdarahan
pervaginam, nyeri abdomen
yang hebat, dan kurangnya
pergerakan janin.
3. 15 menit Evaluasi : Bertanya dan menjawab
1. Menyimpulkan inti pertanyaan
penyuluhan
2. Menyampaikan
secara singkat materi
penyuluhan
3. Memberi
kesempatan kepada ibu
hamil untuk bertanya
4. 10 menit Penutup Menjawab salam
1. Menyimpulkan
meteri yang telah
disampaikan.
2. Mengucapkan salam

G. Pengorganisasian
Moderator : Angesti Dyah Triyani
Penyaji/penyuluh : Teguh Purwanto
Fasilitator :
Aditya Arbi Setyawan
Aji Tanda Irwanto
Alifa Dzuhri Alhayyu
Andre Setya Aji
Anugrah Bayu Putra
Apin Fadila Helmi
 Atika Chandra A
Baruna Eko Saputro
Notulen : Dewi Yuni Anggraini

H. Pembagian Kerja
1. Moderator : Mengarahkan jalannya acara
2. Penyaji : Menyampaikan materi penyuluhan dan menjawab pertanyaan
3. Fasilitator : Membantu mengarahkan peserta untuk bergerak secara aktif dalam
diskusi
4. Notulen : Mengamati dan mencatat proses jalannya penyuluhan, mengevaluasi
jalannya penyuluhan.

I. Setting

Keterangan :

: Notulen : Peserta

: Ketua panitia : Fasilitator

: Moderator

: Penyaji

: Operator
 J. Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
a. Materi sudah dipersiapkan dan dipelajari 1 minggu sebelum penkes
b. Pembuatan video 2 minggu sebelum penkes
c. Mempersiapkan tempat untuk penkes
d. Pembuatan SAP 1 bulan sebelum penkes
2. Evaluasi Proses
a. Peserta dan penyuluh datang sesuai kontrak waktu yang telah disepakati
b. Peserta memperhatikan materi yang disampaikan oleh penyaji.
c. Media PPT, booklet digunakan dengan baik.
d. Peserta aktif bertanya/praktik selama penyuluhan berlangsung.
3. Evaluasi Hasil
Peserta mampu mengerti dan memahami :
a. 85 % peserta memahami penyakit hipertensi
b. 80% peserta mampu mengenali tanda-tanda hipertensi, pecegahan dan
pengobatan hipertensi

MATERI PENYULUHAN
HIPERTENSI

A.   Pengertian Hipertensi

       Kenaikan tekanan darah sistolik > 140 mmHg dan tekanan darah diastolik > 90 mmHg. Jika
tekanan darah anda adalah 140/90 mmHg maka : sistoliknya : 140 mmHg dan diastoliknya :
90 mmHg.

B.   Jenis Hipertensi

       1.  Hipertensi Ringan   : jika tekanan darah diastoliknya 90-104 mmHg.
       2.  Hipertensi Sedang : jika tekanan darah diastoliknya 105-114 mmHg.
       3.  Hipertensi Berat     : jika tekanan darah diastoliknya > 115 mmHg.
C.   Penyebab Hipertensi
       1.  Stress
       2.  Merokok
       3.  Obesitas (Kegemukan)
       4.  Alkohol
       5.  Faktor Keturunan
6.  Faktor Lingkungan : bising, gaduh

D.   Tanda dan Gejala Hipertensi

       1.  Sakit Kepala
       2.  Pusing
       3.  Lemas
       4.  Sesak Nafas
       5.  Kesemutan
       6.  Kelelahan
       7.  Rasa Berat Ditengkuk

E.   Komplikasi Hipertensi
       1.  Penyakit Jantung : Gagal Jantung
       2.  Penyakit Ginjal : Gagal Ginjal
       3.  Otak : Serangan Stroke

F.    Pengobatan Hipertensi

       Pengobatan dini pada hipertensi sangatlah penting untuk mencegah komplikasi.
       1.  Pengobatan Farmakologis : dengan menggunakan obat atas ijin dokter.
       2.  Pengobatan Non Farmakologis : tanpa menggunakan obat.
            a.  Mengurangi asupan garam dan lemak
            b.  Mengurangi asupan alkohol
            c.  Berhenti merokok
            d.  Menurunkan berat badan bagi yang kegemukan
            e.  Olah raga teratur seperti : jogging, jalan cepat, bersepeda, berenang
            f.  Menghindari ketegangan
            g.  Istirahat
            h.  Hidup tenang

G.  Pencegahan Hipertensi

1.  Kontrol teratur
2. Minum obat teratur
3. Diit : rendah garam dan rendah lemak

H.  Makanan yang Dianjurkan dan yang Dihindari

       1.  Makanan yang Dianjurkan
            a.  Sayur-sayuran hijau
            b.  Buah-buahan
c. Ikan lauk
d. Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir dalam 1 minggu
e. Daging ayam (jangan dengan kulitnya karena banyak mengandung
lemak)
       2.  Makanan yang Dihindari
a. Makanan yang diawetkan : chicken nugets, mie, minuman kaleng, dll.
b. Daging-daging warna merah segar seperti hati ayam, sosis sapi, daging sapi,
daging kambing.