Anda di halaman 1dari 1

Introduction :

Lari ultramarathon sejauh (>42,2 km) dilakukan dengan sistem atau situasi rekreasi dan
kompetisi. Terlepas dari tekanan fisik- ologis dan psikologis yang terjadi seiring dengan lari,
hal ini masih jarang digunakan dalam penelitian ilmiah. Dengan demikian, perubahan
spesifik dalam aktivitas saraf otak dan perkumpulan dari perubahan ini dengan suasana hati,
upaya yang dirasakan, dan kinerja kognitif selama latihan jarak jauh, tetap belum diketahui.
Tabel 1 Karakteristik peserta dan lari dari total jarak, kecepatan rata-rata, dan total waktu tes

Peserta Jenis Umur Total Kecepatan


kelami (tahun) jarak rata-rata
n
(km) (km/jam)
1 F 40 62.23 11.12
2 M 49 62.96 10.82
3 M 43 67.57 11.54
4 F 33 61.79 10.34
5 F 39 57.39 9.80
6 F 36 59.19 10.00
7 M 38 56.79 9.52
8 F 40 54.57 9.31
9 M 30 53.07 9.30
10 M 22 67.12 11.74
11 M 37 68.55 11.56
Mean F: 5 36.5 61.02 10.46
M: 6
SD 7,0 5,31 0.94

Keterangan :
F dan M : menyatakan jenis kelamin (laki-laki dan perempuan)
Mean : Rata-rata
SD : -
Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi pengaruh olahraga berkepanjangan yaitu
dengan 6 jam berlari, terhadap perkembangan kinerja kognitif dan suasana hati.
Dihipotesiskan bahwa 6 jam dari berlari akan mengakibatkan penurunan aktivitas prefrontal
Cortex dan bahwa perubahan ini akan berkorelasi/berkaitan dengan perubahan suasana hati,
pengalaman optimal , dan kinerja kognitif.

Anda mungkin juga menyukai